A bheil do dhruim teann sa mhadainn? Ionnsaich sinn mu chomharran Ankylosing Spondylitis (airtreitis droma)!

A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn pian mòr nad dhruim agus nad chroman nuair a dh’èireas tu às an leabaidh sa mhadainn? Am bi am pian a’ crìonadh mean air mhean às deidh dhut beagan coiseachd agus tòiseachadh air obair an latha agad? Is dòcha gun leig mòran dhaoine seachad seo, a’ smaoineachadh gur e dìreach pian cùil no pian bodhaig àbhaisteach a th’ ann. Ach, uaireannan faodaidh seo a bhith na chomharra tràth air suidheachadh a dh’ fheumas barrachd aire. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu shuidheachadh mar sin, ‘ Ankylosing Spondylitis ’ agus na comharraidhean aige.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Spondylitis Ankylosing?

Ceart gu leòr, is dòcha gu bheil an t-ainm seo a’ fuaimeachadh beagan toinnte, ach chan eil e doirbh a thuigsinn. Gu sìmplidh, is e cruth leantainneach de airtritis a th’ ann an Ankylosing Spondylitis a bheir buaidh air an spine. Tha “cronach” a’ ciallachadh gu bheil e a’ mairsinn ùine mhòr. Is e am prìomh rud a thachras sa ghalar seo sèid, no at, anns na joints a tha a’ ceangal ar spine (can sinn iad sin ri vertebrae) agus joints na hip.

Smaoinich dè thachras ma leanas an sèid seo. Thar ùine, fhad ’s a bhios a’ bhodhaig a ’feuchainn ris a’ mhilleadh seo a chàradh, bidh cnàimh ùr a’ tòiseachadh a ’cruthachadh. Mar thoradh air an sin, bidh na cnàmhan droma a ’tòiseachadh a’ tighinn còmhla, bidh sùbailteachd an droma a ’lùghdachadh, agus bidh an droma a’ tòiseachadh a ’sìneadh. Is e seo prìomh bhuaidh a ’ghalair seo. Ach na gabh dragh, ma dh’ aithnicheas tu e tràth agus ma gheibh thu làimhseachadh ceart, faodaidh tu an suidheachadh seo a smachdachadh gu math.

Dè na comharraidhean cumanta a th’ ann?

Is e an rud cudromach nach bi a h-uile duine leis a’ ghalair seo a’ faighinn eòlas air na comharraidhean seo uile san aon dòigh. Is dòcha gum bi glè bheag de chomharran aig cuid de dhaoine, agus gum bi comharraidhean nas cruaidhe aig cuid eile. Faodaidh comharraidhean atharrachadh thar ùine cuideachd. Brisidh sinn na comharraidhean seo sìos ann an roinnean gus do chuideachadh le bhith gan tuigsinn nas fheàrr.

Cuimhnich, ’s e stiffness agus pian sa chùl sa mhadainn no nuair a dh’èireas tu às dèidh fois fhada am prìomh chomharradh agus a’ chiad chomharradh air Spondylitis Ankylosing. Ach, mar as trice bidh am pian a’ crìonadh le beagan gluasaid.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Cuin a bu chòir dhuinn dotair fhaicinn?

Ma leanas tu ort a’ faighinn aon no barrachd de na comharraidhean a tha air an liostadh gu h-àrd, na cuir às dha mar “tha seo àbhaisteach.” Tha e gu sònraichte cudromach comhairle fhaighinn bhon dotair agad anns na suidheachaidhean a leanas: Mar as luaithe a thèid an galar a dhearbhadh, ’s ann as fhasa a bhios e a làimhseachadh agus a smachdachadh.

• Pian fad-ùine sa chùl: Ma tha pian ìseal sa chùl air a bhith ort airson seachdainean no mìosan, gu h-àraidh ma tha e dona sa mhadainn agus ma dh’fhàsas e nas fheàrr le gnìomhan làitheil agus gluasad, tha e cudromach innse don dotair agad.

• Atharrachaidhean sùla: Ma dh’fhàsas aon no an dà shùil agad dearg, ata, no goirt gu h-obann, no ma tha iad nas mothachaile air solas na an àbhaist (me, solas na grèine no solais shoilleir), na leig seachad e. Dh’ fhaodadh seo a bhith na chumha ris an canar iritis, a tha co-cheangailte ri spondylitis ankylosing. Mar sin, ma tha duilgheadas sùla agad agus ma tha pian cùil an làthair cuideachd, innis don dotair agad.

Chan eil feum air iomagain nuair a chì thu na comharraidhean seo. Is e an rud as cudromaiche comhairle mheidigeach iomchaidh iarraidh agus breithneachadh fhaighinn cho luath ‘s a ghabhas. An uairsin faodaidh tu na duilgheadasan fad-ùine a dh’ fhaodadh èirigh bhon ghalar seo a sheachnadh, smachd a chumail air a’ phian, agus beatha ghnìomhach, àbhaisteach a bhith agad.