A bheil thu tric a’ bualadh do chinn? Bruidhnidh sinn mu CTE (Encephalopathy Traumatic Leantainneach)

A bheil thu nad chluicheadair rugbaidh, nad bhocsair, no nad chuideigin a bhios a’ bualadh a chinn gu cunbhalach an àiteigin? Aig amannan bidh sinn a’ smaoineachadh, “Chan eil seo ach crith-eanchainn bheag,” agus chan eil sinn a’ toirt mòran aire dha. Ach an robh fios agad gum faod leòntan cinn a-rithist is a-rithist milleadh mòr a dhèanamh air an eanchainn bliadhnaichean às deidh sin? An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu CTE, suidheachadh dona ach nach eil air aithris gu leòr. Tha e cudromach dhutsa agus do do chlann a bhith mothachail air seo.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an CTE?

Tha CTE a’ seasamh airson Encephalopathy Traumatach Leantainneach. Gu sìmplidh, ’s e suidheachadh eanchainn fad-ùine a th’ ann air adhbhrachadh le leòntan cinn a-rithist is a-rithist. Faodaidh na leòntan sin a bhith a’ toirt a-steach crith-eanchainn air adhbhrachadh le buillean cruaidh don cheann, a bharrachd air crith-eanchainn beaga a dh’ fhaodadh a bhith coltach ri rudeigin nach eil cho dona.

Chaidh an galar seo a lorg an toiseach anns na 1920an am measg bogsairean. Aig an àm, b’ e ainm eile a bh’ air. Mar a dh’fhàs iad nas sine, thòisich cuid de bhogsairean a’ dèanamh sleamhainn air an cainnt agus gan giùlan fhèin ann an dòigh eadar-dhealaichte. Canar “punch drunk” ris cuideachd. Ach chaidh a lorg nas fhaide air adhart nach robh an suidheachadh seo cuingealaichte ri bogsairean, ach cuideachd cluicheadairean ann an spòrs conaltraidh leithid rugbaidh agus hocaidh.

Is e an rud cudromach nach nochd na comharraidhean seo dìreach às dèidh dochann cinn. Nochdaidh iad bliadhnaichean, eadhon deicheadan às dèidh sin. Mar sin, feumaidh sinn a bhith faiceallach mu leòntan cinn.

Ciamar a tha an galar seo a’ leasachadh?

Gus seo a thuigsinn, rachamaid a-steach don eanchainn againn airson mionaid. Smaoinich gu bheil seòrsa sònraichte de phròtain nar n-eanchainn a chuidicheas le bhith a’ cumail nan neuronan seasmhach agus eagraichte. Canar am pròtain ‘tau’ ris. Fo chumhachan àbhaisteach, tha am pròtain tau seo riatanach airson gnìomhachd fallain na h-eanchainn againn.

Ach nuair a bhuaileas tu an ceann a-rithist is a-rithist, bidh nàdar nam pròtainean tau seo ag atharrachadh air sgàth an dochann a thachras taobh a-staigh na h-eanchainn. Bidh iad a’ tòiseachadh ri steigeadh ri chèile, a’ cruinneachadh ri chèile, agus a’ dol an sàs ri chèile. Bidh na pròtainean tau cruinnichte seo a’ cruinneachadh taobh a-staigh cheallan nearbh agus mean air mhean a’ sgrios nan ceallan sin. Dìreach mar a bhios salachar a’ cruinneachadh ann am pìob agus a’ cur stad air uisge bho bhith a’ sruthadh, bidh na cnapan pròtain tau seo a’ cur bacadh air a’ chonaltradh eadar ceallan nearbh. Thar ùine, bidh am milleadh seo a’ sgaoileadh air feadh na h-eanchainn. Sin a th’ ann an CTE.

Chan eil a h-uile duine aig a bheil leòn cinn a’ leasachadh an tinneis, agus mar sin tha cuid de luchd-rannsachaidh den bheachd gum faodadh factaran eile, leithid gintinneachd , a bhith an sàs. Ach, is e an aon adhbhar dearbhte dochann cinn a-rithist is a-rithist.

Dè na comharran a th’ aig CTE?

Leis gu bheil comharran CTE mar as trice a’ nochdadh bliadhnaichean às dèidh sin, faodar an measgachadh gu furasta le comharran ghalaran eile. Faodaidh cuid de chomharran a bhith coltach ri galar Alzheimer, agus cuid eile coltach ri galar Pharkinson.

Tha dà phrìomh sheòrsa chomharran ann a dh’ fhaodadh nochdadh aig diofar amannan nam beatha.

1. Rè òigeachd (deireadh nan 20an no toiseach nan 30an): ’S ann aig an àm seo a nochdas a’ mhòr-chuid de dhuilgheadasan slàinte inntinn is giùlain.

2. Ann an aois inbheach (timcheall air 60): Bidh duilgheadasan le cuimhne agus comas smaoineachaidh ag èirigh aig an àm seo.

Tha an clàr gu h-ìosal a’ sealltainn cuid de na comharraidhean cumanta co-cheangailte ri CTE.

Ma tha na comharraidhean seo ort fhèin no air cuideigin as aithne dhut, gu h-àraidh ma tha eachdraidh leòn cinn agad, tha e glè chudromach dotair fhaicinn agus bruidhinn mu dheidhinn.

Ciamar a bhios fios agad a bheil an galar seo ort?

Gu mì-fhortanach, leis an teicneòlas làithreach, chan eil dòigh ann CTE a dhearbhadh 100% fhad ‘s a tha cuideigin beò. Is e an aon dòigh air an galar a dhearbhadh gu cinnteach tro sgrùdadh post-mortem air clò eanchainn (autopsy).

Ach, dh’fhaodadh dotair a bhith fo amharas “gum faodadh seo a bhith na CTE” stèidhichte air comharraidhean, eachdraidh leòntan cinn an euslaintich, agus deuchainnean eile. Gus seo a dhèanamh, thathas a’ cleachdadh deuchainnean mar seo gus tinneasan eanchainn eile a dhiùltadh.

• Sganadh CT (Tomografaireachd Coimpiutaichte - sganadh CT)
• Sganadh MRI (Ìomhaighean Ath-shuidheachaidh Magnetic - sganadh MRI)
• Sganadh PET (Positron Emission Tomography - sganadh PET)
• Tapadh droma / Punndadh lumbar

Tha luchd-rannsachaidh an-dràsta a’ leasachadh dhòighean airson CTE a lorg fhad ‘s a tha iad fhathast beò, agus dh’ fhaodadh seo leantainn gu lorg agus làimhseachadh nas tràithe air a’ ghalair san àm ri teachd.

Cò a tha ann an cunnart as motha?

• Daoine a bhios a’ cluich spòrs conaltraidh: Tha an fheadhainn a bhios a’ cluich spòrs mar rugbaidh, ball-coise, hocaidh agus bogsaidh ann an cunnart nas àirde.
• An fheadhainn ann an seirbheis armachd: Air sgàth 's gum faodadh leòntan cinn a bhith ann rè trèanadh no air an raon-catha.
• Lùth-chleasaichean òga agus clann-sgoile: Tha seo glè chudromach. Aig amannan is dòcha gum bi clann a bhios a’ cluich aig ìre na sgoile ann am barrachd cunnart na lùth-chleasaichean proifeasanta.

Làimhseachadh agus riaghladh CTE

Chan eil leigheas ann airson CTE, agus faodaidh an galar fàs nas miosa thar ùine. Ach, tha mòran leigheasan agus dhòighean ann a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air comharraidhean agus a’ dèanamh beatha nas fhasa.

Làimhseachadh meidigeach:

• Leigheas corporra: Airson duilgheadasan coiseachd no gluasaid.
• Leigheas dreuchdail: Cuideachadh le gnìomhan làitheil leat fhèin.
• Leigheas cainnte is cànain: Airson duilgheadasan cuimhne is cainnte.

Atharrachaidhean dòigh-beatha:

• Cùm notaichean:Ma tha duilgheadasan cuimhne agad, faodaidh mìosachan no leabhar notaichean a bhith feumail.
• Stèidhich cleachdadh: Bheir cleachdadh stèidhichte airson an latha faireachdainn de sheasmhachd dhut.
• Bi mothachail air giùlan mì-rianail: Bi mothachail air rudan mar gambling, cosgaisean neo-riatanach, agus deoch làidir, oir faodaidh iad leantainn gu tràilleachd.
• Cleachd dòighean socair: Faodaidh rudan mar anail dhomhainn agus meòrachadh do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air na faireachdainnean agad.
• Cadal gu math: Tha cadal gu leòr glè chudromach airson comharraidhean a riaghladh.
• Eacarsaich: Faodaidh gnìomhachd chorporra cuideam a lughdachadh.

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus sinn fhèin a dhìon bhon ghalar seo?

Is e an dòigh as fheàrr air dìon an aghaidh CTE leòntan cinn a lughdachadh, gu h-àraidh dha clann is inbhich òga a bhios a’ cluich spòrs.

• Cuir ort an uidheam sàbhailteachd cheart: Cuir ort uidheam mar chlogaidean gu dìreach agus san mheud cheart.
• Ionnsaich an dòigh-obrach cheart: Cleachd na suidheachaidhean agus na dòighean-obrach ceart co-cheangailte ris an spòrs.
• Seachain ionnsaigh neo-riatanach: thoir urram do riaghailtean a’ gheama.
• Na cluich le leòn: Ma tha leòn cinn ort, na cluich a-rithist gus am bi thu air do shlànachadh gu tur. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
• Dleastanas nan Coidsichean: ’S e dleastanas nan coidsichean cleachdaidhean connspaideach a chuingealachadh.
• Cuir ort criosan-suidheachain: Cuir ort criosan-suidheachain an-còmhnaidh gus casg a chur air leòntan cinn ann an tubaistean càr.