Estás a tomar a medicación para a alerxia exactamente como lla receitou o teu médico ? Pero os teus síntomas como espirros, mucosidade nasal e comezón nos ollos seguen sen mellorar? Quizais os medicamentos sen receita que compras na farmacia xa non che funcionan? Entón este artigo será moi importante para ti. Quizais sexa hora de cambiar o teu réxime de tratamento. Vexamos por que as túas alerxias están a empeorar ou non melloran.
Por que non mellora esta alerxia? Hai varias razóns.
Unha alerxia é unha reacción esaxerada do sistema inmunitario do noso corpo a certas cousas do noso ambiente, chamadas alérxenos. A estes chámaselles "alérxenos". Isto é o que causa síntomas como espirros, mucosidade nasal, conxestión nasal e comezón nos ollos, nariz e gorxa.
Es alérxico a algo novo?
Imaxina que só foras alérxico ao po durante moito tempo. Pero agora pode que comezases a ser alérxico tamén ao pole das árbores e ao pole das herbas. Hai miles de tipos de pole. Polo tanto, podes ser alérxico a máis dunha cousa.
Presta atención a cando e onde aparecen os teus síntomas . Na casa? Cando saes? Pola mañá ou pola noite? Cando compartes esta información co teu médico, el ou ela poderá ter unha mellor idea da túa condición.
Estás a usar a medicación incorrecta?
Cando temos o nariz tapado, a miúdo usamos desconxestionantes, non si? É certo que proporcionan un alivio a curto prazo. Pero se continuas usándoos durante máis duns poucos días, ocorre o contrario. O nariz comeza a taparse aínda máis. Os médicos chámanlle a isto "conxestión de rebote".
Por outra banda, os antihistamínicos que tomamos para os espirros e a mucosidade nasal non alivian moito a conxestión nasal. Nestes casos, a mellor solución pode ser un spray nasal de corticosteroides. Este pode proporcionar un alivio seguro a longo prazo de varios síntomas, como a conxestión nasal, os espirros e a mucosidade nasal.
Quizais non esteas a tomar a medicación correctamente?
Aínda que os aerosoles nasais son moi eficaces, moita xente deixa de usalos despois duns días porque é máis doado tragar unha pílula. Non obstante , é moi importante tomar o medicamento segundo as indicacións do médico . Hai algúns medicamentos que se deben usar incluso antes de que comece a tempada de alerxias.
Se o custo da medicación é unha preocupación, non dubide en falar co seu médico sobre iso. El ou ela pode prescribirlle unha alternativa menos custosa pero igualmente eficaz. Se non quere usar medicación, pode obter certo alivio con cousas como lavar os seos paranasais con solución salina. Pero lembre que non curará todos os seus síntomas.
O teu contorno tamén podería ser un problema.
Para controlar as alerxias, a medicación por si soa non é suficiente. Necesitas facer varios cambios no teu estilo de vida e no teu entorno.
Deberías ser responsable das mascotas na casa?
Os médicos non che din que saques a túa mascota da casa se es alérxico a ela. Pero é mellor manteña fóra do teu cuarto. Ademais, asegúrate de varrer e aspirar a casa con regularidade. Bañar e manter limpa a túa mascota tamén pode axudar a reducir a cantidade de caspa no seu pelo. Pero isto pode ser un pouco máis difícil para os gatos, porque os alérxenos do seu pelo poden permanecer nel durante moito tempo.
Como evitar as cousas que causan alerxias?
As dúas táboas seguintes daránche unha boa idea do que podes facer para protexerte dos alérxenos de interiores e exteriores.
| Evitar alérxenos (pole, mofo) no exterior. | |
|---|---|
| 1. | Manteña as fiestras e as portas pechadas. Use o aire acondicionado no coche e na casa. |
| 2. | Quédate na casa os días con moita polen, tempo seco e vento. |
| 3. | Cambia o filtro do aire acondicionado da túa casa con regularidade. |
| 4. | Usa unha máscara ao limpar o xardín ou cortar a herba. |
| 5. | Cámbiase de roupa e lávese ben as mans e a cara despois de saír. |
| Controlar os alérxenos ( po , insectos) dentro da casa | |
|---|---|
| 1. | Usar fundas resistentes ás alerxias para a roupa de cama, os colchóns e as almofadas. |
| 2. | Non deixes mascotas na cama nin no sofá. |
| 3. | Pasa o aspirador con regularidade. Se é posible, retira a alfombra do dormitorio. |
| 4. | Lavar a roupa de cama con auga quente polo menos unha vez por semana. |
| 5. | Usa un purificador de aire cun filtro HEPA no dormitorio. |
Estes cambios no estilo de vida afectan ás alerxias?
Cambiaches de residencia?
Mudácheste a unha nova casa? Ou a un novo traballo? Un novo ambiente pode significar exposición a novos pólenes e novos alérxenos. Se vives preto dunha autoestrada, é máis probable que esteas exposto a cousas como os fumes do tráfico. Mesmo os produtos de limpeza que usas na túa oficina, o po e o mofo nun edificio antigo poden desencadear unha afección chamada "rinite alérxica ocupacional".
Fumar e alcol
Fumar e a exposición ao fume de segunda man poden empeorar as túas alerxias. Mesmo se fumas nunha habitación da túa casa, abres as fiestras e acendes o ventilador, non hai forma de evitalo.A única solución é deixar de fumar por completo ou permanecer nun ambiente libre de fume.
Ademais, beber alcol pode empeorar as alerxias. Isto débese a que a cervexa, o viño e outras bebidas alcohólicas conteñen altos niveis de substancias químicas chamadas "histamínicas". Estas "histamínicas" son as mesmas substancias químicas que causan os síntomas da alerxia. Polo tanto, é moi importante reducir o consumo de alcol durante a tempada de pole.
Outros tratamentos ou outras doenzas?
Quizais precises inmunoterapia?
Se non obtés alivio cos medicamentos e os cambios no estilo de vida, un tratamento chamado inmunoterapia pode ser unha boa opción para ti. Trátase dun tratamento a longo prazo. Implica administrarlle ao teu corpo cantidades moi pequenas do alérxeno ao que es alérxico, co paso do tempo. Co tempo, o teu corpo acostúmase ao alérxeno e deixa de reaccionar de forma esaxerada.
O problema pode non ser en absoluto unha alerxia.
Pode ser que teñas o nariz constantemente tapado debido a un cambio na súa estrutura. Ou pode que teñas unha infección crónica dos seos paranasais. Os pólipos nasais, que son crecementos dentro do nariz, tamén poden causar estes síntomas.
Se o médico non atopa unha causa externa para estes síntomas, derivarache a un especialista en otorrinolaringoloxía (ORL). El pode diagnosticar estas doenzas e proporcionar o tratamento necesario.
Mensaxe para levar a casa
- Asegúrate de falar cun médico para descubrir a causa exacta da túa alerxia e elixir o mellor tratamento.
- Use a medicación segundo as indicacións, durante toda a duración da medicación. Lembre que algúns medicamentos deben comezarse antes de que comece a tempada de alerxias.
- Manteña limpo o seu fogar e o seu lugar de traballo. Reduza o po, o pole e a caspa das mascotas na medida do posible.
- É moi importante manterse afastado de cousas como o tabaco e o alcol, xa que poden agravar as alerxias.
- Se a túa alerxia non remite coa medicación habitual, pode haber outra condición médica subxacente. Polo tanto, non demores en buscar consello médico.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment