Aprendamos sobre o "Anel de Lume" e a Coroación, que se sente cando aparece a cabeza do bebé.

Converterse en nai é unha viaxe grande e fermosa. O parto en particular é unha das experiencias máis inesquecibles e emotivas desa viaxe. Durante esta viaxe, cando o teu bebé está a piques de chegar ao mundo, existe a posibilidade de que a cabeza do bebé comece a aparecer. Este momento, que moitas nais temen, pero que é moi importante, é o que chamamos "coroación". Hoxe, falaremos de todo dun xeito moi sinxelo, dun xeito que poidas entender.

Que é exactamente a "coroación"?

En poucas palabras, a «coroación» é cando a parte superior da cabeza do teu bebé comeza a aparecer a través da túa vaxina durante o parto. Pensa niso coma se o teu bebé, que leva meses dentro do teu ventre, chamando á porta para vir ao mundo.

Isto ocorre durante a segunda fase do parto. É entón cando empurras para sacar o bebé. Unha vez que a cabeza do bebé teña este aspecto, todo o corpo do bebé sairá cos seguintes empurróns.

Neste punto, o teu médico ou matrona che dirá que empurres lentamente e dun xeito controlado. Sabes que? Queren darlles tempo aos tecidos que rodean a vaxina para que se estiren. Empuxar demasiado forte pode romper os tecidos. Polo tanto, é importante seguir as súas instrucións.

Como axuda o médico

Ás veces, se o bebé é un pouco grande ou se os tecidos necesitan un pouco máis de espazo, o médico pode facer un pequeno corte para agrandar un pouco a vaxina. Isto chámase "episiotomía" . Pero non te preocupes, a maioría das veces non é necesario. Ademais, pode que necesites usar un dispositivo que se asemella a dúas culleres grandes ( "pinzas" ) para axudarche a sacar o bebé con coidado, ou pode que necesites usar unha "extracción ao baleiro" para sacar o bebé. Todo isto faise pola túa seguridade e a do teu bebé.

Como se sente este momento de "coroación"?

Isto é algo que moitas nais queren saber, e tamén é algo que as asusta un pouco. Hai varias cousas que sentirás neste momento.

Ao principio, sentirás moita presión no recto, coma se estiveses a defecar . Isto é moi normal, porque a medida que a cabeza do bebé baixa, empurra todo o que ten ao seu redor.

A continuación, prodúcese a experiencia do "anel de lume" da que fala moita xente. A medida que a cabeza do bebé sae, os nervios e os tecidos da vaxina estiranse ata o límite. Isto pode causar unha sensación de ardor, formigueo ou picor . Algunhas nais tamén chaman a esta dor o "anel de lume".

Non obstante, se estás a tomar analxésicos , pode que non notes tanta dor.

Como podes prepararte para isto con antelación?

É normal sentirse un pouco nerviosa e ansiosa polo parto. Isto é común a todas as nais. Non obstante, ser consciente disto con antelación e estar un pouco preparada pode darche moita forza. Lembra que cada nai vive esta experiencia de forma diferente.

Aquí tes algunhas cousas que poden axudarche:

• Asiste a clases de concienciación: As matronas dos nosos hospitais e clínicas de saúde imparten clases de concienciación para as mulleres embarazadas. Asiste a elas e aprende sobre o que ocorre durante o parto, como respirar e formas de afrontar a dor.
• Practica exercicios de respiración: Practica a respiración correcta e profunda. Controlar a respiración cando tes dor pode axudarche a afrontala. A meditación tamén pode axudarche a calmar a mente.
• Fai preguntas, non reprimas os teus medos: fala co teu médico ou coa túa matrona sobre calquera dúbida ou preocupación que poidas ter de antemán. Fai preguntas como "Que é a coroación?" e "Podo poñerme unha epidural?" e sentiráste máis tranquila.
• Informa á persoa que che apoia: Mantén informados sobre estas cousas aos teus amigos máis próximos, como o teu marido, a túa nai ou a túa irmá. Así, será máis doado para eles apoiarte durante ese momento difícil.

A coroación é coma o último obstáculo para o momento máis inesquecible da túa vida. Aínda que poida ser un pouco difícil, o que obtés despois non ten prezo. É o teu querido bebé. Así que, ten coraxe, confía no teu equipo médico e afronta esta viaxe.