Cando os médicos che diagnostican a ti ou a alguén que coñeces cancro de mama , é normal sentirse abrumado e ter moitas preguntas. "Que fago agora?", "Como o farei?", "Que difícil será o tratamento?", etc., poden pasar pola túa cabeza mil veces. Nun momento coma este, ler un bo libro que inclúa as experiencias doutras persoas que pasaron pola mesma viaxe e os consellos dos médicos pode darche unha gran forza, coñecemento e tranquilidade. Hoxe, falamos dalgúns libros moi valiosos para aquelas persoas que loitan contra este tipo de cancro e as súas familias.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Libros que che axudan a comprender a túa experiencia
Cando leo libros que falan da verdadeira natureza de vivir con cancro, a tristeza, a alegría e o medo que o acompañan, sinto un gran alivio ao non ser a única que sente estas cousas.
"Pink Ribbon Blues" de Gayle Sulik
Este libro trata sobre Nancy Stodahl, a quen lle diagnosticaron cancro de mama en estadio IIB en 2010. Ela di que o libro lle abriu os ollos. O libro afonda na cultura que se agocha tras a "cinta rosa" que vemos en todas partes e en como ás veces oculta os verdadeiros problemas de saúde aos que se enfrontan as mulleres.
"O cancro non foi un agasallo e non me converteu nunha mellor persoa" de Nancy Stordahl
Este tamén é un libro de Nancy Stodahl. A súa nai tamén tivo cancro de mama metastásico . Polo tanto, escribiu con moita honestidade sobre as súas experiencias como coidadora da súa nai e como ela mesma paciente de cancro. Afirma claramente que o cancro non é unha historia heroica, senón unha experiencia moi dura e realista. Tamén contén cousas que debes saber antes de someterte a tratamentos de quimioterapia e como superar o teu medo.
"O lugar do medio" de Kelly Corrigan
Cando a Kelly lle diagnostican cancro de mama, o seu pai tamén ten cancro e ela ten que coidalo. Neste libro escribe con gran sensibilidade e, ás veces, con humor sobre ese "intermedio" entre coidar do seu pai de nena e loitar contra a súa propia enfermidade como nai.
Lembra que os teus sentimentos son válidos durante a túa viaxe contra o cancro. O medo, a tristeza, a ira e a esperanza forman parte desta viaxe.
Sé unha fortaleza para a túa familia e amigos.
Cando che din que tes cancro, é unha gran sorpresa para os seres queridos que te rodean. Queren axudarte , pero pode que non saiban como. Estes libros serán de gran axuda para eles.
"O meu pai ten cancro e é unha auténtica merda" de Maya e Marc Silver
Barbara Jacoby, dúas veces sobrevivente de cancro de mama, recomenda este libro. Ela di: "Mentres se recibe tratamento, facer as tarefas domésticas e ler un libro pode ser abrumador para unha paciente. Pero tamén debemos pensar nas nosas familias". O libro foi escrito por Maya e o seu pai. Maya tiña 15 anos cando á súa nai lle diagnosticaron cancro de mama. Polo tanto, ofrece consellos prácticos sobre como ver esta experiencia desde a perspectiva dun neno pequeno e como axudar aos nenos neses momentos.
"Esquivando dentes de león" de Ron Richards
Este é un libro moi especial. Porque está escrito polo marido dunha muller que a perdeu por mor do cancro. É un relato sensible da perspectiva do marido sobre a viaxe da súa muller a través do cancro, a dor, a esperanza e a perda que experimentou. Este libro será de gran axuda para que a túa parella te comprenda.
"Querida amiga: Cartas de ánimo, humor e amor para mulleres con cancro de mama" de Gina Mulligan
Este libro é incrible. É unha colección de cartas escritas por mulleres que tiveron cancro de mama e por outras mulleres ás que lles diagnosticaron recentemente. Hai amor, coraxe e mesmo humor nas cartas. É tan empoderador escoitar: "Non estás soa, nós tamén pasamos por isto".
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Para consellos prácticos e inspiración
Ás veces precisamos non só experiencia, senón tamén consellos prácticos para facer esta viaxe máis doada.
"A cociña contra o cancro" de Rebecca Katz
Anna Krolman, a quen lle diagnosticaron cancro aos 27 anos, é a autora deste libro. É común experimentar efectos secundarios como perda de apetito, náuseas, fatiga e perda de peso durante o tratamento. Este libro contén máis de 100 receitas deliciosas que son fáciles de facer e que axudarán a reducir estes efectos secundarios, aumentar o apetito e axudarache a sentirte saciado por máis tempo.
"Entre días: memorias sobre vivir con cancro" de Teva Harrison
Este libro é diferente dos demais porque ten forma de novela gráfica. É moi doado de ler. Tewa, a quen lle diagnosticaron cancro de mama metastásico aos trinta anos, describe a súa experiencia a través de debuxos e notas curtas. É unha presentación moi emotiva e impactante.
| Título do libro | Autor/a | O mellor para quen? |
|---|---|---|
| Blues da cinta rosa | Gayle Sulik | Para aqueles que queiran coñecer a realidade da cultura do cancro. |
| Meu pai ten cancro e é unha auténtica mágoa | Maya e Marc Silver | Para nenos pequenos e pais de familias de pacientes con cancro. |
| A cociña contra o cancro | Rebecca Katz | Para pacientes e os seus coidadores que queiran aprender sobre alimentos nutritivos durante o tratamento. |
| O cancro non foi un agasallo... | Nancy Stordahl | Para aqueles que queiran comprender con sinceridade a dura realidade do cancro. |
Estes libros farache sentir coma se estiveses da man doutra persoa mentres percorres esta difícil viaxe. Pero lembra que, despois de ler estes libros, a mellor persoa coa que falar sobre calquera problema médico que teñas, calquera preocupación que teñas sobre o tratamento, calquera medo que teñas, é o teu médico . Nunca teñas medo de falar con el de todo abertamente.
Mensaxe para levar a casa
- Cando che diagnostiquen cancro de mama, debes saber que non estás soa. Hai miles de mulleres en todo o mundo que pasaron por esta viaxe e aínda a están a percorrer.
- Ler as experiencias e as memorias doutras persoas pode darche unha gran forza mental e coñecementos prácticos.
- Esta experiencia é difícil para a túa familia, fillos e parella. Non esquezas que tamén hai libros que poden axudarlles a comprender esta situación.
- Prestar atención a aspectos prácticos como a nutrición durante o tratamento é moi importante para xestionar os efectos secundarios.
- Aínda que ler estes libros pode ser un gran alivio, consulta sempre co teu médico antes de tomar decisións sobre os teus problemas médicos e o teu tratamento.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.