Tamén sofres de arrefriados , conxestión nasal e espirros durante todo o ano? Ás veces pensamos que é só po ou algunha outra alerxia. Pero algunha vez pensaches que a causa disto podería ser o "mofo" que medra dentro das nosas casas, especialmente en lugares húmidos? Si, este mofo tamén é unha das principais causas de alerxias nos nosos corpos. Falemos disto hoxe.
Que é o mofo? Por que somos alérxicos a el?
En poucas palabras, o mofo é un tipo de fungo. Do mesmo xeito que os cogomelos, é un membro da familia dos fungos. Os mofos desempeñan un papel importante na natureza. É dicir, descompoñen cousas como árbores e follas mortas e engádenas ao solo. Pero este tipo de mofos non se propagan por sementes como o fan as plantas. Propáganse liberando pequenas esporas invisibles ao aire.
Estas esporas son as que causan alerxias. Cando respiramos, entran no noso corpo polo nariz. Non todo o corpo reacciona a elas. Pero o sistema inmunitario dalgunhas persoas recoñece estas esporas como un inimigo e comeza a loitar contra elas. Como resultado desa loita, desenvolvemos síntomas como mucosidade nasal, conxestión nasal e comezón . Pero lembra que non todos os tipos de mofo do mundo causan alerxias. Só uns poucos tipos específicos de mofo o fan.
Cales son os síntomas da alerxia ao mofo?
Os síntomas dunha alerxia ao mofo son moi semellantes aos doutras alerxias nasais. Mira se ti tamén tes estes síntomas.
- Espirros frecuentes.
- Mucosidade nasal ou conxestión nasal.
- Ollos vermellos, con comezón e lagrimeo .
- Comezón no nariz, no padal ou na gorxa.
- Tose e opresión no peito (especialmente en persoas con asma).
- Algunhas persoas tamén poden experimentar irritación ou comezón na pel .
Se estes síntomas non se tratan durante moito tempo, poden provocar complicacións adicionais, como infeccións dos seos paranasais. Polo tanto, non deas por feito que se trata só dun arrefriado común.
Como controlar o crecemento de mofo na casa?
O mellor e máis importante para controlar as alerxias ao mofo é evitar que o mofo medre. O mellor ambiente para que medre o mofo é a humidade e a pouca luz. Isto significa que se controlamos a humidade na nosa casa, podemos reducir significativamente o crecemento de mofo.
Especialmente o baño e a cociña., debes ter coidado nos lugares onde se acumula humidade, como o soto. Vexamos como facelo.
| Lugar / Ocasión | Que facer |
|---|---|
| Cuarto de baño | Asegúrate de abrir a xanela ou de acender o extractor de aire ao ducharte. Limpa sempre os azulexos do baño e as cortinas da ducha con auga e xabón. |
| Cociña | Abre unha xanela ou acende o extractor de auga ao cociñar ou usar o lavalouza. Mantén sempre o fregadero e as zonas circundantes limpos e secos. |
| Zonas comúns na casa | Repara calquera fuga ou goteira no tellado inmediatamente. Secar unha zona mollada en 48 horas pode axudar a previr o crecemento de mofo. Se a humidade dentro da túa casa é alta, usa un deshumidificador. Se tes alfombras, considera retiralas, xa que poden atrapar a humidade. |
| Fóra da casa | Limpa as canlóns do tellado con regularidade. Se se atasca, a auga pode escorrer polas paredes e provocar a acumulación de humidade dentro da casa. Asegúrate de que non haxa charcos de auga arredor da casa. |
Como te desfaces do mofo na túa casa?
Se ves que crece mofo nalgún lugar da túa casa, debes eliminalo canto antes, xa que non só pode causar alerxias, senón que tamén pode danar as superficies sobre as que se atopa.
Ten en conta estas cousas antes de limpar:
- A seguridade é o primeiro: use sempre luvas e lentes protectoras antes de manipular o mofo. Se é posible, use unha boa máscara. Nunca manipule o mofo con mans espidas.
- Se as túas alerxias son graves: Se as túas alerxias son graves, non intentes limpalo ti mesmo. Pídelle a outra persoa que o faga.
- Área grande: se a área do mofo é maior de 10 pés cadrados (normalmente o tamaño dun póster grande), o máis seguro é que a limpe un contratista.
Método de limpeza:
Limpa as superficies duras como as baldosas con auga quente e xabón. Despois, deixa secar a zona por completo. Algunhas axencias sanitarias estranxeiras recomendan usar unha solución de lixivia para limpar as superficies lavables.
Pero lembra que o mofo pode non eliminarse por completo de obxectos porosos como alfombras, teitos e colchóns. Nestes casos, o mellor é eliminar eses obxectos.
O máis importante: nunca pintes nin cubras con xeso o molde. Primeiro debes eliminar o molde por completo e só despois podes facer calquera outra cousa.
Como evitas que entre mofo na casa?
As esporas de mofo adoitan entrar nos nosos corpos desde o exterior. Poden entrar nas nosas casas a través das fiestras e portas, así como nos nosos zapatos e roupa.
- Durante tempo chuvioso e húmido, manteña as portas e as fiestras pechadas o máximo posible. No seu lugar, se usa un aire acondicionado (AC), comprobe se ten un filtro HEPA . Este filtro pode capturar pequenas partículas.
- Antes de entrar na casa, quítate os zapatos e déixaos xunto á porta.
- Despois de saír fóra, lávate o corpo e cámbiate de roupa.
- Limpa o po e pasa o aspirador pola casa con regularidade. É mellor usar un aspirador cun filtro HEPA .
Que debes facer se as túas alerxias non remiten mesmo despois de facer estas cousas?
Se xa fixeches todas estas cousas para evitar o mofo, pero os síntomas persisten, pode que necesites outros tratamentos. Os medicamentos sen receita, como os antihistamínicos e os desconxestionantes, poden proporcionar un alivio temporal.
Non obstante, o máis importante e correcto é consultar co teu médico de cabeceira ou con outro médico. Entón, o médico examinará o teu estado con exactitude e che recetará o tratamento máis axeitado. Tamén podes precisar outros medicamentos ou probas especiais para alerxias.
Mensaxe para levar a casa
- A alerxia ao mofo é unha condición que pode persistir durante todo o ano, porque o mofo pódese atopar en calquera lugar, tanto en interiores como en exteriores.
- Controlar a humidade na túa casa é a mellor e máis importante maneira de previr o crecemento de mofo.
- Siga sempre as precaucións de seguridade, como usar luvas e máscara, ao limpar o mofo na casa.
- Se os síntomas persisten a pesar de facer todas estas cousas, asegúrate de buscar consello médico sen automedicarte.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment