Que é o fígado? Aprendamos sobre este traballador silencioso do noso corpo! | Nirogi Lanka

Pensaches algunha vez no teu fígado? Aínda que a miúdo falamos do corazón ou do cerebro, o fígado é un órgano incrible que funciona silenciosamente dentro do corpo, realizando unha carga de traballo vital e pesada . É esencialmente o traballador silencioso do corpo. Entón, hoxe, imos falar en detalle sobre este amigo noso, o traballo que realiza, os problemas aos que se pode enfrontar e como podes coidalo, non si?

Que é exactamente o fígado?

En termos sinxelos, o fígado é un órgano e unha glándula extremadamente importante no corpo. Isto significa que funciona como un órgano e, ao mesmo tempo, como unha glándula que produce proteínas e hormonas esenciais.

Pensa no teu fígado como un órgano en forma de cuña, de cor marrón avermellada, semellante a unha esponxa, normalmente do tamaño dun balón de fútbol . Non obstante, o seu tamaño exacto pode variar dependendo da túa altura e peso. O fígado dun adulto adoita pesar uns 1,3 quilogramos, o que o converte no órgano interno máis grande do teu corpo.

Normalmente, o fígado está situado no lado dereito do corpo, xusto debaixo das costelas. Non obstante, existe unha rara afección coñecida como situs inversus , na que algunhas persoas poden ter o fígado no lado esquerdo.

Na terminoloxía médica, as doenzas que afectan o fígado denomínanse "afeccións hepáticas", e os médicos especializados na saúde do fígado coñécense como "hepatólogos".

Entón, que fai o fígado polo teu corpo?

Vaia! Se enumerásemos todas as tarefas que realiza o fígado, estariamos aquí moito tempo. Vexamos as funcións máis esenciais para a túa supervivencia :

• Purificación do sangue: Unha das principais funcións do fígado é limpar o sangue eliminando toxinas ou substancias nocivas. Actúa como un superfiltro para o corpo.
• Eliminación dos glóbulos vermellos vellos: o fígado é o responsable de descompoñer e eliminar os glóbulos vermellos vellos ou danados.
• Produción de bile: o fígado crea un líquido dixestivo chamado "bile", que axuda a descompoñer e dixerir as graxas.
• Procesamento de nutrientes: o fígado metaboliza as proteínas, os carbohidratos e as graxas dos alimentos, converténdoas en formas que o corpo pode realmente usar.
• Axuda á coagulación do sangue: o fígado produce proteínas esenciais que axudan á coagulación do sangue, o que é vital para deter a hemorraxia cando se sofre unha lesión.
• Regulación do volume sanguíneo: o fígado desempeña un papel na xestión do volume sanguíneo total.
• Almacenamento de enerxía e vitaminas: almacena enerxía en forma de glicóxeno e retén vitaminas esenciais (por exemplo, vitamina A , D, E, K e B12) para o seu uso posterior.

Vés agora? O fígado definitivamente non é un xogador pequeno! Estes son só os puntos destacados; está a realizar en silencio centos doutras tarefas para manterte san.

Cales son as partes do fígado?

O fígado está composto principalmente por dous lóbulos principais : o lóbulo dereito, máis grande, e o lóbulo esquerdo, máis pequeno.

Estes lóbulos conteñen moitos vasos sanguíneos . O sangue entra no fígado a través destes vasos para ser purificado. Como sistema de superfiltro, elimina toxinas e produtos de refugo, que logo son excretados do corpo a través da urina ou das feces.

Ademais, dentro destes lóbulos hai miles de diminutas estruturas chamadas "lóbulos". Estes lóbulos están conectados a unha rede de pequenos tubos chamados " condutos biliares", que transportan a bile producida no fígado ao intestino delgado.

Que problemas de saúde poden afectar o fígado?

Desafortunadamente, existen varias afeccións e enfermidades que poden danar este valioso órgano. Algunhas delas inclúen:

A que síntomas debes prestar atención se o teu fígado ten problemas?

Vexamos como o teu corpo sinala que pode haber un problema relacionado co fígado. Cales son os síntomas principais?

Un dos signos máis importantes e comúns é a ictericia . Pode que a teñas notado como un amarelado da pel e do branco dos ollos. Isto ocorre debido a unha acumulación de bilirrubina, un produto residual amarelo no sangue. A bilirrubina créase normalmente cando o fígado descompón os glóbulos vermellos vellos. Polo tanto, os niveis elevados de bilirrubina adoitan servir como un sinal de advertencia dun problema hepático subxacente.

Ademais da ictericia, outros síntomas poden incluír:

• Acumulación de líquido no abdome (coñecida medicamente como ascite ), que pode facer que o estómago pareza inchado.
• Contusións ou sangrado fáciles, mesmo por pequenas protuberancias.
• Comezón persistente e intensa na pel .
• Cambios na presión arterial ( a presión arterial baixa pode estar asociada a unha enfermidade avanzada).
• Dor ou malestar na parte superior dereita do abdome.
• Inchazo nas pernas e nos nocellos.
• Fatiga crónica, sensación de debilidade, problemas de equilibrio ou unha sensación constante de letargo.
• Confusión mental ou dificultade para lembrar cousas sinxelas.

Como podes manter o teu fígado san con Nirogi Lanka?

Dado que o fígado é un órgano vital, mantelo san é esencial. Aquí tes algúns pasos sinxelos pero eficaces que podes seguir:

• Evita as toxinas: minimiza a exposición a produtos químicos nocivos (como pesticidas ou herbicidas), evita fumar e manténte lonxe das drogas ilícitas.
• Manter a hixiene persoal: nunca compartir obxectos persoais como agullas, máquinas de afeitar ou cepillos de dentes.
• Limita o alcohol: se bebes alcohol, faino con moita moderación ou evítao por completo.
• Siga os consellos médicos: Tome sempre os medicamentos receitados exactamente como lle indique o seu médico.
• Manter un peso saudable: seguir unha dieta equilibrada e nutritiva e realizar actividade física regularmente.
• Practica sexo seguro: isto axuda a protexerte de infeccións como a hepatite B e C.
• Vacínese: Consulte co seu médico sobre a vacinación contra a hepatite A e B.
• Lava as mans con frecuencia: Lava sempre ben as mans con xabón antes de comer e despois de ir ao baño.