O día co que levabas soñando e esperando con impaciencia durante meses xa está moi preto. Falta pouco para que un novo convidado se una ás túas vidas e ás do teu marido. Nestes días, probablemente esteas chea de alegría, pero tamén dun pouco de medo e curiosidade. "Como te sentirás cando comeces a ter un bebé ?", "Que pasará?", etc. Probablemente teñas moitas preguntas na cabeza. Así que hoxe, imos falar do que ocorre desde o momento en que comezas a ter un bebé ata os primeiros días co teu novo bebé.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Cales son os sinais de que estás a piques de ter un bebé?
A "data de parto" que che deu o médico é só unha idea aproximada. Ninguén pode dicirche exactamente cando terás o teu bebé. É normal que o teu bebé naza tres semanas antes ou dúas semanas despois da data de parto. Non obstante, hai algúns sinais de que a chegada do teu bebé non está lonxe. Vexamos cales son.
| Asinar | En poucas palabras, isto é o que ocorre. |
|---|---|
| Raios | É neste momento cando a cabeza do bebé está lista para saír e baixa cara á pelve. Sentirás a barriga un pouco máis baixa. Sentirás os pulmóns menos apertados e respirarás con máis facilidade. Non obstante, pode que necesites ir ao baño con máis frecuencia porque o bebé está a presionar a túa vexiga. |
| Espectáculo sanguento | O tapón mucoso que protexe o útero das infeccións pode desprenderse e pode saír unha secreción rosada-parduzca da vaxina. Isto pode ocorrer uns días antes do parto ou cando comeza o parto. |
| Diarrea | A micción frecuente tamén pode ser un sinal de que o bebé está a piques de nacer. |
| Rotura das membranas rotas) | O saco amniótico que protexe o bebé pode rebentar, o que pode provocar unha liberación repentina de líquido ou unha pequena fuga de líquido pola vaxina. Isto adoita comezar a doer ás 24 horas. Se isto non ocorre, o médico pode decidir inducir o parto para previr a infección. |
| Contraccións | É normal ter contraccións irregulares (contraccións de Braxton Hicks) a medida que se achega o parto. Non obstante, se tes contraccións continuas e regulares, aproximadamente cada 10 minutos, significa que estás de parto. |
As tres etapas do parto
O parto divídese xeralmente en tres etapas principais. O tempo que cada nai pasa por estas etapas é diferente.
Etapa 1
Esta é a parte que máis tempo leva. Tamén ten tres partes.
- Fase latente: esta é a parte máis longa e menos dolorosa do parto. Durante este tempo, a dor aumenta gradualmente. Isto débese a que o colo do útero se abre gradualmente para dar paso ao bebé. Unha vez que a dor remate, ingresarás no hospital. O médico revisaráche regularmente para ver ata onde se abriu o colo do útero.
- Fase activa: Neste punto, o colo do útero comeza a abrirse rapidamente. Sentirás unha dor ou presión aguda no abdome ou nas costas cada vez que teñas unha contracción. Mesmo se tes ganas de empuxar, o médico diráche que esperes ata que o colo do útero estea completamente dilatado (10 centímetros).
- Fase de transición: Neste momento o colo do útero está totalmente dilatado. A dor é moi aguda e intensa. Vén cada 3-4 minutos e dura uns 60-90 segundos.
Etapa 2
Esta etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado. É entón cando o médico che di que "empuxes". A forza do empuxe e a forza da dor combínanse para empurrar o bebé polo canal de parto.
Imaxina, os "puntos brandos" (fontanelas) na cabeza dun bebé son os que lle permiten saír por este pequeno camiño. É unha marabillosa creación da natureza.
Cando a parte máis ancha da cabeza do bebé se achega á abertura vaxinal, chámase coroación. Unha vez que a cabeza do bebé está fóra, o médico succionará o nariz e a boca do bebé para eliminar o exceso de líquido, sangue e moco. Despois, a medida que continúas empurrando, os ombreiros e o corpo do bebé sairán cara a fóra.
Unha vez que o bebé naza por completo, o médico ou o teu marido (se o solicitaches) cortará o cordón umbilical .
Etapa 3
Despois de dar a luz ao teu bebé, entras na fase final do parto. É cando se expulsa a placenta, que estivo nutrindo ao bebé dentro do teu útero.
Lembra que cada nai e cada parto son diferentes. O tempo que leva cada unha destas etapas é diferente. Se é o teu primeiro bebé, normalmente pode levar unhas 12-14 horas. Co teu segundo ou terceiro fillo, este tempo é moito máis curto.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Que se pode facer coa dor?
Do mesmo xeito que a duración do parto, a dor que se experimenta varía dunha persoa a outra. Factores como a posición do bebé, o seu tamaño e a intensidade da dor poden afectar isto. Algunhas nais poden controlar a dor con exercicios de respiración e técnicas de relaxación. Pero outras precisan outras formas de afrontar a dor.
Control da dor con medicación
Hai varios tipos de medicamentos que poden axudar a reducir a dor do parto. Estes son en gran medida seguros tanto para a nai como para o bebé. Non obstante, como con calquera medicamento, existen algúns riscos, polo que é mellor falar diso co teu médico de antemán e tomar unha decisión.
- Analgésicos: reducen a cantidade de dor que se sente, pero non a eliminan por completo.
- Anestésicos : eliminan toda a sensación, incluída a dor.
- Bloqueo espiñal ou bloqueo epidural: este é o método máis común. Esta inxección adminístrase na zona da columna vertebral, adormecendo a parte inferior do corpo. Nunha epidural, insírese un tubo fino (catéter) no espazo que rodea as vértebras e adminístrase un fluxo continuo de analxésicos.
- Anestésicos xerais: Isto adormece completamente. Isto úsase a miúdo durante unha cesárea.
Formas de afrontar a dor sen medicación
Algunhas nais prefiren afrontar este reto sen medicación. Cousas como a acupuntura, a hipnose, os exercicios de respiración e os cambios de postura poden axudar. Mesmo se escolle este método, se se volve insoportable nalgún momento durante o parto, ten dereito a pedir analxésicos.
Que esperar despois de ter un bebé?
O teu corpo sofre moitos cambios antes e despois de ter un bebé. Pode ser un gran alivio saber estas cousas con antelación.
Posibles cambios físicos
- Dor no lugar dos puntos: Para facilitar a saída do bebé, o médico pode facer un pequeno corte (unha "episiotomía") na zona entre a vaxina e o ano (perineo). Se non, a zona pode racharse por si soa. Os puntos colocados nestas zonas poden dificultar camiñar ou sentarse. Tamén podes sentir dor ao toser ou espirrar.
- Dor nos peitos: A medida que o leite comeza a saír, os peitos poden sentirse inchados, duros e dolorosos durante uns días. Tamén poden doer os mamilos.
- Hemorroides: É común desenvolver hemorroides despois do parto.
- Estreñimento: Pode resultar difícil defecar durante uns días. Isto pode empeorar por cousas como a dor dos puntos ou as hemorroides.
- Febre e calafríos: os niveis hormonais e a circulación sanguínea cambian, polo que podes suar de súpeto e despois sentir frío e ter que cubrirte.
- Dificultade para controlar a urina ou as feces: Debido aos músculos que se estiran durante o parto, é posible que perdas algo de urina ao rir ou toser. Ás veces, tamén podes ter dificultades para controlar os intestinos. Isto desaparecerá na súa maioría co tempo.
- "Dores posteriores": Dor que dura uns días mentres o útero volve ao seu tamaño orixinal. Esta dor pode ser máis intensa durante a lactación materna.
- Fluxo vaxinal (loquia): Despois do parto, hai un fluxo de sangue máis abundante que durante a menstruación. Co tempo, este fluxo vólvese branco ou amarelo e detense por completo en dous meses.
Cousas mentais
Nos primeiros días e semanas despois de ter un bebé, podes sentirte irritable, triste e mesmo con ganas de chorar. A isto chámaselle "melancolía do bebé". Arredor do 80 % das nais primerizas experimentan esta condición. Estas cousas son normais xunto cos cambios hormonais, a fatiga e as novas responsabilidades.
Non obstante, se estes síntomas persisten ou se agravan, asegúrate de informar ao teu médico. Podería tratarse dunha afección grave chamada depresión posparto. É fundamental buscar tratamento para ela.
Mensaxe para levar a casa
- Hai varios sinais de que o parto está a piques de comezar. Ten coidado con eles e non te asustes.
- A experiencia do parto de cada nai é diferente. O tempo que leva é diferente. Non te compares con outras persoas.
- Hai moitas maneiras de controlar a dor. Fala co teu médico de antemán sobre o método axeitado para ti.
- Despois de ter un bebé, experimentarás moitos cambios físicos e emocionais. Entende que son normais.
- Se a "melancolía posparto" persiste durante máis de dúas semanas ou se agrava, non dubide en consultar un médico. A súa saúde mental tamén é moi importante.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.