Está previsto o parto? Todo sobre o parto normal en termos sinxelos

O día co que levabas soñando e esperando con impaciencia durante meses xa está moi preto. Falta pouco para que un novo convidado se una ás túas vidas e ás do teu marido. Nestes días, probablemente esteas chea de alegría, pero tamén dun pouco de medo e curiosidade. "Como te sentirás cando comeces a ter un bebé ?", "Que pasará?", etc. Probablemente teñas moitas preguntas na cabeza. Así que hoxe, imos falar do que ocorre desde o momento en que comezas a ter un bebé ata os primeiros días co teu novo bebé.

Cales son os sinais de que estás a piques de ter un bebé?

A "data de parto" que che deu o médico é só unha idea aproximada. Ninguén pode dicirche exactamente cando terás o teu bebé. É normal que o teu bebé naza tres semanas antes ou dúas semanas despois da data de parto. Non obstante, hai algúns sinais de que a chegada do teu bebé non está lonxe. Vexamos cales son.

As tres etapas do parto

O parto divídese xeralmente en tres etapas principais. O tempo que cada nai pasa por estas etapas é diferente.

Etapa 1

Esta é a parte que máis tempo leva. Tamén ten tres partes.

• Fase latente: esta é a parte máis longa e menos dolorosa do parto. Durante este tempo, a dor aumenta gradualmente. Isto débese a que o colo do útero se abre gradualmente para dar paso ao bebé. Unha vez que a dor remate, ingresarás no hospital. O médico revisaráche regularmente para ver ata onde se abriu o colo do útero.
• Fase activa: Neste punto, o colo do útero comeza a abrirse rapidamente. Sentirás unha dor ou presión aguda no abdome ou nas costas cada vez que teñas unha contracción. Mesmo se tes ganas de empuxar, o médico diráche que esperes ata que o colo do útero estea completamente dilatado (10 centímetros).
• Fase de transición: Neste momento o colo do útero está totalmente dilatado. A dor é moi aguda e intensa. Vén cada 3-4 minutos e dura uns 60-90 segundos.

Etapa 2

Esta etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado. É entón cando o médico che di que "empuxes". A forza do empuxe e a forza da dor combínanse para empurrar o bebé polo canal de parto.

Cando a parte máis ancha da cabeza do bebé se achega á abertura vaxinal, chámase coroación. Unha vez que a cabeza do bebé está fóra, o médico succionará o nariz e a boca do bebé para eliminar o exceso de líquido, sangue e moco. Despois, a medida que continúas empurrando, os ombreiros e o corpo do bebé sairán cara a fóra.

Unha vez que o bebé naza por completo, o médico ou o teu marido (se o solicitaches) cortará o cordón umbilical .

Etapa 3

Despois de dar a luz ao teu bebé, entras na fase final do parto. É cando se expulsa a placenta, que estivo nutrindo ao bebé dentro do teu útero.

Que se pode facer coa dor?

Do mesmo xeito que a duración do parto, a dor que se experimenta varía dunha persoa a outra. Factores como a posición do bebé, o seu tamaño e a intensidade da dor poden afectar isto. Algunhas nais poden controlar a dor con exercicios de respiración e técnicas de relaxación. Pero outras precisan outras formas de afrontar a dor.

Control da dor con medicación

Hai varios tipos de medicamentos que poden axudar a reducir a dor do parto. Estes son en gran medida seguros tanto para a nai como para o bebé. Non obstante, como con calquera medicamento, existen algúns riscos, polo que é mellor falar diso co teu médico de antemán e tomar unha decisión.

• Analgésicos: reducen a cantidade de dor que se sente, pero non a eliminan por completo.
• Anestésicos : eliminan toda a sensación, incluída a dor.
• Bloqueo espiñal ou bloqueo epidural: este é o método máis común. Esta inxección adminístrase na zona da columna vertebral, adormecendo a parte inferior do corpo. Nunha epidural, insírese un tubo fino (catéter) no espazo que rodea as vértebras e adminístrase un fluxo continuo de analxésicos.
• Anestésicos xerais: Isto adormece completamente. Isto úsase a miúdo durante unha cesárea.

Formas de afrontar a dor sen medicación

Algunhas nais prefiren afrontar este reto sen medicación. Cousas como a acupuntura, a hipnose, os exercicios de respiración e os cambios de postura poden axudar. Mesmo se escolle este método, se se volve insoportable nalgún momento durante o parto, ten dereito a pedir analxésicos.

Que esperar despois de ter un bebé?

O teu corpo sofre moitos cambios antes e despois de ter un bebé. Pode ser un gran alivio saber estas cousas con antelación.

Posibles cambios físicos

• Dor no lugar dos puntos: Para facilitar a saída do bebé, o médico pode facer un pequeno corte (unha "episiotomía") na zona entre a vaxina e o ano (perineo). Se non, a zona pode racharse por si soa. Os puntos colocados nestas zonas poden dificultar camiñar ou sentarse. Tamén podes sentir dor ao toser ou espirrar.
• Dor nos peitos: A medida que o leite comeza a saír, os peitos poden sentirse inchados, duros e dolorosos durante uns días. Tamén poden doer os mamilos.
• Hemorroides: É común desenvolver hemorroides despois do parto.
• Estreñimento: Pode resultar difícil defecar durante uns días. Isto pode empeorar por cousas como a dor dos puntos ou as hemorroides.
• Febre e calafríos: os niveis hormonais e a circulación sanguínea cambian, polo que podes suar de súpeto e despois sentir frío e ter que cubrirte.
• Dificultade para controlar a urina ou as feces: Debido aos músculos que se estiran durante o parto, é posible que perdas algo de urina ao rir ou toser. Ás veces, tamén podes ter dificultades para controlar os intestinos. Isto desaparecerá na súa maioría co tempo.
• "Dores posteriores": Dor que dura uns días mentres o útero volve ao seu tamaño orixinal. Esta dor pode ser máis intensa durante a lactación materna.
• Fluxo vaxinal (loquia): Despois do parto, hai un fluxo de sangue máis abundante que durante a menstruación. Co tempo, este fluxo vólvese branco ou amarelo e detense por completo en dous meses.

Cousas mentais

Nos primeiros días e semanas despois de ter un bebé, podes sentirte irritable, triste e mesmo con ganas de chorar. A isto chámaselle "melancolía do bebé". Arredor do 80 % das nais primerizas experimentan esta condición. Estas cousas son normais xunto cos cambios hormonais, a fatiga e as novas responsabilidades.