Tamén che sae moqueo ao espertar pola mañá? Ou comezas a sentir moqueo de súpeto cando estás a limpar o po da casa ou a camiñar por un fermoso xardín de flores? Tes o nariz tapado, os ollos vermellos e tes comezón? Podes pensar que isto son só arrefriados comúns, pero quizais teñas un " arrefriado " común que ten moita xente. Así que falemos disto hoxe dun xeito moi sinxelo e amigable.

En poucas palabras, que é esta dor?

A rinite alérxica, tamén coñecida como rinite alérxica , é unha reacción non desexada do sistema inmunitario do noso corpo. Pensa niso deste xeito. Cousas como o po, o pole , a caspa das mascotas e o mofo no noso ambiente son en realidade inofensivas para os nosos corpos. Non obstante, o corpo dunha persoa con alerxias identifica erroneamente mesmo estas cousas inofensivas como un gran inimigo, un invasor.

Para combater este "inimigo", as células do noso corpo liberan unha gran cantidade de substancias químicas como a "( histamina )". Esta histamina é o principal factor responsable de todos os síntomas molestos. É a que causa a conxestión nasal, a comezón no nariz e nos ollos, o lagrimeo e os espirros constantes.

Algunhas persoas poden ser alérxicas a máis dunha cousa, e algunhas poden ter alerxias estacionais, mentres que outras poden ter alerxias durante todo o ano.

Que lles ocorre a estes seos paranasais?

Probablemente xa escoitaches a palabra "senos paranasais". Os senos paranasais son as cavidades baleiras de aire arredor do nariz, nas meixelas, na fronte e entre os ollos. Tamén se lles chama "senos paranasais". Estas cavidades están revestidas por unha fina capa de moco chamada "membrana mucosa".

Cando tes unha alerxia, a histamina que mencionei antes fai que estas membranas mucosas se inchen. Cando se produce esta inflamación, as vías para que o moco drene fóra das cavidades dos seos paranasais quedan bloqueadas. Entón, o moco e o aire quedan atrapados no interior, causando molestias como conxestión nasal, dor facial e presión. É entón cando moita xente di: "Teño sinusite".

Cales son os principais síntomas das alerxias nasais?

Os síntomas da alerxia poden variar lixeiramente dunha persoa a outra, pero hai algúns síntomas comúns.

Como sabes con certeza se isto é unha alerxia?

O médico adoita poder determinar se se trata dunha alerxia escoitando a descrición dos síntomas e cando se producen.

Non obstante, se os síntomas son máis graves ou se queres saber exactamente a que es alérxico, podes derivalo a un alergólogo. Este pode realizar unha proba cutánea.

Moi raramente, pódese facer unha análise de sangue, pero as análises de sangue non son tan precisas como as probas cutáneas para diagnosticar alerxias nasais.

Como se trata? Que facemos ao respecto?

A boa noticia é que as alerxias nasais pódense controlar ben e hai unha variedade de tratamentos dispoñibles.

Medicamentos que se poden mercar nunha farmacia sen receita médica (OTC - Over-the-Counter)

• Antihistamínicos: son os máis empregados. Estes medicamentos bloquean a histamina química irritante. A cetirizina, a loratadina e a fexofenadina son os tipos máis empregados e que causan menos somnolencia.
• Desconxestionantes: Estes reducen a inflamación do nariz e alivian a conxestión. A pseudoefedrina é un deses fármacos. Algúns antihistamínicos tamén se denominan desconxestionantes e adoitan combinarse coa letra "D" (por exemplo, Claritin-D).
• Sprays nasais: Nunca empregues sprays nasais desconxestionantes (por exemplo, Afrin) durante máis de 3 días seguidos. Facelo pode empeorar a conxestión nasal.
• Sprays nasais esteroides: estes son os tratamentos máis eficaces para as alerxias nasais. A fluticasona e a budesonida son medicamentos deste tipo. Estes reducen a inflamación da mucosa nasal e controlan os síntomas. Deben usarse segundo as indicacións do seu médico.

tratamentos con receita

Se os medicamentos de venda libre non axudan, o médico recetarache un tratamento con receita.

• Antihistamínicos fortes como a desloratadina e a levocetirizina.
• Sprays nasais antihistamínicos como a "azelastina".
• Ás veces tamén se usa un medicamento chamado "montelukast".
• Inmunoterapia: Tamén se lle chama "vacinas para a alerxia". Trátase dunha solución a longo prazo. Implica inxectar doses moi pequenas da substancia á que se é alérxico durante un período de tempo. Isto permite que o corpo se acostume á substancia e deixe de reaccionar a ela. Isto non funciona para todo o mundo, pero se ten éxito, pode levar a un alivio a longo prazo despois de 3-5 anos de tratamento.

Métodos de coidado e control domiciliarios

Ademais da medicación, hai moitas cousas sinxelas que podes facer ti mesmo para controlar os síntomas.

• Irrigación nasal: Enxaugar o interior do nariz cunha mestura de auga salgada elimina os alérxenos, as bacterias e o exceso de moco. Moi importante: usar só auga fervida, filtrada e limpa para este propósito.
• Control do ambiente: É mellor manterse lonxe das cousas ás que sexa alérxico.
• Se tes alerxia aos ácaros do po, usa fundas especiais para os colchóns e as almofadas. Lava a roupa de cama regularmente con auga quente.
• Se es alérxico ao pole, mantén as fiestras pechadas durante os períodos de alta concentración de pole.
• Se é posible, use un aire acondicionado ou un purificador de aire cun filtro HEPA.
• Manter a humidade: Se o aire está seco, as molestias nasais poden aumentar. Nestes casos , usar un humidificador, tomar un baño quente ou inhalar vapor dun recipiente de auga.
• Protección: Use unha máscara ao limpar casas ou xardíns.

Alerxias nasais, rinite alérxica, espirros, conxestión nasal, arrefriado, alerxia, antihistamínico, desconxestionante, spray nasal de esteroides, sinusite, histamina