Sentes que os teus dentes se desgastan? Falemos da erosión dental!

Algunha vez sentiches que se che entumecen os dentes ao comer algo frío, comer xeado ou beber té quente ? Ou notaches que os teus dentes cambiaron de cor, volveronse amarelos ou mesmo se lascaron? Estes poderían ser sinais temperáns de que os teus dentes están a comezar a desgastarse. Hoxe imos falar desta afección chamada erosión dental ou "(erosión dental)".

Que é a erosión dental?

En poucas palabras, a carie dental é o desgaste da capa exterior dura e protectora dos dentes chamada esmalte . Pensa nisto deste xeito: os nosos dentes son como pequenas fortalezas. A forte parede exterior desta fortaleza chámase esmalte. Este esmalte protexe as partes sensibles do interior dos nosos dentes. Polo tanto, este esmalte pode desgastarse co tempo por diversas razóns, xa sexa debido a factores químicos (a acidez dos alimentos que comemos e bebemos) ou factores mecánicos (quizais pola forma incorrecta en que nos cepillamos os dentes).

Cando o esmalte se adelgaza deste xeito, os dentes debilítanse. É entón cando os dentes comezan a entumecerse, as manchas fórmanse facilmente nos dentes e aumentan as posibilidades de que se desenvolvan caries. Algunhas persoas chámanlle a isto "(erosión do esmalte)" e "(erosión dental)".

A boa noticia é que esta carie dental adoita ser reversible. Polo tanto, mesmo se xa tes algo de desgaste no esmalte, hai xeitos de detela antes de que empeore. Non obstante, se non se trata, esta carie pode continuar e danar a seguinte capa do dente, a dentina e mesmo a polpa do dente (a parte onde están os nervios ) .

Que tan común é isto?

A carie dental é en realidade máis común do que se podería pensar. Pode afectar a calquera persoa de calquera idade. Os estudos amosan que case o 50 % dos dentes de leite e o 45 % dos dentes permanentes padecen esta afección. Isto significa que é algo do que todos debemos ser conscientes.

Que síntomas se producen ao cepillar os dentes?

Estes síntomas non son os mesmos para todos. Poden variar dunha persoa a outra. Non obstante, nas primeiras etapas da erosión do esmalte, podes notar cousas como:

• Entumecemento ou sensibilidade dos dentes : Os dentes entumécense, especialmente ao comer ou beber algo frío, quente, doce ou acedo.
• Decoloración dos dentes:Os dentes poden parecer lixeiramente amarelos. Isto débese a que cando o esmalte se desgasta, a dentina que hai debaixo faise visible, que é lixeiramente amarela.
• Pequenos anacos que se rompen dos dentes: Os anacos pequenos poden desprenderse dos bordos dos dentes.
• Fosas: A superficie do dente perde a súa lisura e pódense ver pequenas fosas.

A medida que o esmalte se desgasta máis, o que significa que o dano penetra máis profundamente no dente, podes comezar a sentir dor. Isto débese a que canto máis preto estea o dano do centro nervioso do dente, máis molestias causa.

Por que te lavas os dentes así? Cales son os motivos?

Hai moitas razóns polas que se pode facer o branqueamento dental. Vexamos os principais factores de risco :

• Consumo frecuente de alimentos azucrados, con amidón ou ácidos: Imaxina que bebes refrescos de cola e bebidas doces todos os días, ou que comes chocolate e galletas con frecuencia. Do mesmo xeito, o consumo frecuente de froitas ácidas como pepinillos, limóns e laranxas tampouco é bo para o esmalte. Os ácidos que conteñen poden disolver o esmalte.
• Cepillarse os dentes con vigor: Algunhas persoas pensan que cepillarse os dentes con vigor limpará mellor os dentes. Isto é incorrecto. Cepillarse os dentes con vigor pode danar aínda máis o esmalte, especialmente para as persoas que padecen enfermidades das enxivas .
• Renxer os dentes (bruxismo): Algunhas persoas rechinan os dentes mentres dormen. Outras persoas apertan os dentes durante o día sen sequera darse conta. Isto tamén pode desgastar os dentes.
• Refluxo ácido crónico (ERGE): Algunhas persoas experimentan refluxo ácido no estómago. Cando este ácido chega á boca, dana o esmalte dos dentes.
• Boca seca (xerostomía): a saliva é unha substancia natural que protexe os nosos dentes. A saliva neutraliza os ácidos da boca e proporciona minerais aos dentes. A boca seca (que pode ser causada por certas enfermidades ou medicamentos) é outro motivo para cepillarse os dentes.
• Uso a longo prazo de certos medicamentos: por exemplo, algúns medicamentos, como os antihistamínicos (medicamentos usados ​​para tratar alerxias), poden reducir a produción de saliva.
• Afeccións xenéticas conxénitas: nalgunhas afeccións pouco frecuentes, como a hipoplasia do esmalte, o esmalte dos dentes pode ser moi fino ou estar ausente desde o nacemento.
• Trastornos alimentarios como a bulimia nerviosa : nestas condicións, os vómitos frecuentes poden facer que os ácidos fortes do estómago entren en contacto cos dentes e danen o esmalte.

Cales son as posibles complicacións se continúas a cepillarte os dentes?

A carie dental adoita ser unha afección benigna. Non obstante, se non se trata axeitadamente, poden producirse complicacións como:

• Amarelamento ou manchas nos dentes.
• Caries dentais (caries).
• Bordes ásperos ou afiados nos dentes.
• Rotura ou gretas nos dentes.

Importante: A carie dental non é o mesmo que as caries dentais. A carie dental está causada pola acción da placa bacteriana nos dentes. Non obstante, cando se cepillan os dentes e o esmalte se debilita, o risco de carie aumenta.

Como recoñece isto un médico?

O dentista pode detectar estes signos de carie durante unha revisión dental rutineira. Examinará coidadosamente os dentes para detectar desgaste, cambios na textura da superficie e pequenas caries. Ás veces, tamén pode facer radiografías dos dentes para determinar a extensión do dano.

Cales son os tratamentos para a carie dental?

O tratamento para a erosión do esmalte depende da gravidade da túa afección.

• Nas fases iniciais: o tratamento máis común é o flúor tópico . O flúor é unha substancia que fortalece o esmalte e impide que a carie empeore. Pero lembre que o flúor non pode rexenerar o esmalte que se perdeu. Só desaparece unha vez que se perdeu.
• Se o sangrado é un pouco excesivo: o seu dentista pode suxerir tratamentos como estes:
• Adhesión dental: Trátase de empregar unha resina especial da cor do dente para rechear as zonas desgastadas.
• Carillas: Son como cunchas finas que se pegan sobre a parte superior do dente. Úsanse para mellorar a forma e a cor do dente.
• Coroas dentais: Chámanse coroas dentais. Se un dente está moi débil, colócase unha coroa para cubrilo e protexelo completamente.

É serio cepillarse os dentes?

Se non se trata, si, a carie dental pode ter consecuencias graves.

• Hipersensibilidade a cousas frías, quentes e doces.
• A capa de dentina queda exposta, o que aumenta considerablemente o risco de desenvolver caries.
• Finalmente, pode incluso producirse a perda de dentes .

A boa noticia é que a carie dental non ocorre da noite para a mañá. Se identificas e tratas o problema a tempo, podes evitar que empeore.

Como evitamos que o esmalte se lave? Que debemos facer?

Cando se trata de caries dentais, a prevención é a mellor opción. Porque, como se mencionou anteriormente, o esmalte desgastado non se pode volver a crecer. Polo tanto, é aconsellable deter isto antes de que comece.

Para reducir o risco de caries dentais, faga o seguinte:

• Usa unha pasta de dentes que conteña flúor.
• Cepilla os dentes polo menos dúas veces ao día (cun ​​cepillo suave, axeitadamente).
• Usa o fío dental entre os dentes polo menos unha vez ao día.
• Limita os alimentos e bebidas con alto contido en azucre e ácido.(Non consumir refrescos de cola, bebidas doces, alimentos doces nin froitas acedas con frecuencia).
• Enxáguese a boca con auga durante as comidas e despois dos petiscos.
• Agarda polo menos 30 minutos despois de comer antes de lavar os dentes. Lavar os dentes xusto despois de comer pode danar o esmalte dos ácidos da boca. Dálle tempo á saliva para neutralizar os ácidos.
• Evita comer tres horas antes de deitarte (isto é especialmente importante para as persoas con ERGE).
• Reducir o consumo de bebidas alcohólicas.
• Mastigar goma de mascar sen azucre despois das comidas pode aumentar a produción de saliva.
• Visita o dentista a intervalos regulares para que che revisen e limpen os dentes.

Cando debería ir ao dentista?

Para manter unha boa saúde bucal, debes visitar o teu dentista regularmente. Algunhas persoas só precisan ir cada seis meses. As persoas máis propensas á carie dental, ás caries ou ás enfermidades das enxivas poden precisar ir con máis frecuencia. O teu dentista recomendará un horario que mellor se adapte a ti.

Ademais, se observas algún sinal de carie dental, como sensibilidade dental ou cambios no aspecto dos dentes (gretas, fosas, decoloración) , asegúrate de consultar un dentista. Un tratamento temperán pode axudar a evitar que o problema empeore.

Como podo saber con certeza se teño erosión do esmalte ou carie dental?

A carie dental e a carie dental son dúas cousas diferentes. Pero ambas poden ter efectos a longo prazo na saúde bucal. A carie dental prodúcese cando a placa se acumula nos dentes co paso do tempo. A carie dental prodúcese cando o esmalte se debilita pola cepillaxe dos dentes, o consumo de alimentos ácidos ou o desgaste diario. Os bos hábitos de hixiene bucal e as revisións dentais regulares poden axudar a reducir o risco de ambas as afeccións.

Finalmente, as cousas máis importantes para lembrar

Entón, agora sabemos que é a erosión dental, que a causa e como previla e tratala.

Lembra que a carie dental adoita ser algo común. Polo tanto, se non sabes exactamente a que buscar, é posible que non recoñezas os síntomas. Por iso son importantes as revisións dentais regulares. Se os dentistas poden detectar e tratar esta afección cedo, tes moitas máis posibilidades de previr caries, infeccións e outros problemas dentais.

Pregúntalle ao teu dentista con que frecuencia deberías revisar os dentes. A atención preventiva é a mellor maneira de aforrar tempo, diñeiro e saúde mental a longo prazo. Coida o teu fermoso sorriso!

` Cepillado de dentes, esmalte, protección dental, sensibilidade dental, saúde dental, carie dental, dentista