¿Reguerekópa avei provléma nutricional? Ñañe'êmi desnutrición rehe!

¿Reñeporandúmavapa añetehápe iporãpa ñande retépe g̃uarã umi tembiʼu jaʼúva? Sapyʼánte jaʼu hetaramo jepe, ikatu ñande rete ndohupytýi umi mbaʼe oikotevẽva. Térã, ikatu jahupyty hetaiterei peteĩ mbaʼe ha jareko provléma. Upéva ha'e pe desnutrición , en términos simples. Kóva ndaha’éi ha’etévaicha isencillova, upévare ñañe’ẽmi hese michĩmi detalladamente .

Mba’épa pe desnutrición?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe desnutrisión oiko nde rete ndohupytýiramo umi mbaʼe oikotevẽva, por ehémplo umi vitamina, mineral, proteína, carbohidrato ha ikyrakue , pe kantida oĩ porãvape. Kóva ikatu mokõiichagua. Peteĩva haʼe hína pe desnutrisión . Ambue katu ha'e pe sobrenutrición . Ani reñesorprende, peteĩ vitamina térã mineral jepe ndoguerekóiramo jepe ikatu tuicha provléma ñande salúpe. Upéicha avei, oĩramo hetaiterei nutriénte ikatu ñaneprovléma.

Mba’épa umi mba’e iñimportantevéva desnutrición rehegua.

Ñañe’ẽvo desnutrición rehe, ikatu ñañe’ẽ principalmente irundy componente rehe. Ha’e hína subnutrición, sobrenutrición, desequilibrio macronutriente ha desequilibrio micronutriente rehegua. Jahechamína koʼãva peteĩ teĩ.

Subnutrición rehegua

Péva ha'e pe opensa la mayoría tapichakuéra ohendúvo pe ñe'ẽ "desnutrición". He’ise ndajahupytýiha suficiente nutriente. Ko mba’asy ikatu oiko nde dieta ndaha’éiramo equilibrado, térã nde rete ndo’absorbíriramo umi nutriente umi tembi’u re’úvagui. Pe ikyra ha músculo okañýva desnutrición rupive sapy'ánte ikatu ojehecha térã ndojehechái . Oĩ tapicha ikatúva oguereko ko deficiencia nutricional ipire hũramo jepe.

Subnutrición macronutriente rehegua

Pévape oñembohéra avei subnutrición proteica-energía . Umi macronutriente, he'iséva, proteína, carbohidrato ha ikyrakue, ha'e umi mba'e iñimportantevéva omopu'ãva ñande rete ha umi mba'e tenondegua ome'ẽva energía. Ofaltáramo peteĩva koʼãvagui, oñepyrũ oñembyai ñande rete rembiapo. Tete oñepyrũ omongu’e umi tejidos propio ha ojoko umi tembiapo ndaha’éiva esencial oconserva haĝua energía michĩva.

Subnutrición micronutriente rehegua

Micronutriente ha’e vitamina ha mineral. Ñande rete oikotevẽ ko’ãva sa’ieterei. Ha katu, ha’ekuéra iñimportanteterei opaite proceso ñande rete rehegua. Ñande dieta ndahaʼéigui diferénte, heta persónape ofalta algúna vitamina ha mineral. Ikatu ndapehechakuaái peteĩ deficiencia michĩva vitamina rehegua, ha katu ko deficiencia micronutriente rehegua ivaietereíramo, ikatu oreko efecto ivai ha ipukúva.

Renutrición hetaiterei

Nda’aréi Organización Mundial de la Salud (OMS) omoĩve pe sobrenutrición pe definición orekóvape desnutrición rehegua, oje’úramo jepe hetaiterei peteĩ nutriente ikatu oreko efecto adverso salud rehegua. KóvaPéva oike umi condición ha'eháicha sobrepeso ha obesidad ha umi mba'asy no transmisible (NCD) osêva chugui. Avei oike toxicidad oúva oje’u hetaiterei rupi ciertos micronutrientes.

Macronutriente rehegua hetaiterei mba’e

Nde rete ho’úramo hetave caloría proteína, carbohidrato ha ikyrágui, oñongatu célula ikyrávaicha. Ko'ãva oñeñongatu ñande tejido adiposo -pe . Péro opa vove ko lugár oñeñongatu hag̃ua, oñepyrũ okakuaa umi célula ikyráva. Ko'ã célula grasa oñembotuicháva ojoaju inflamación crónica ha umi trastorno metabólico oúva upévagui. Ko’ãva ikatu ogueru mba’asy ndaha’éiva oñembohasáva ha’eháicha Diabetes Mellitus , Mba’asy Arteria Coronaria ha Accidente cerebrovascular .

Micronutriente rehegua hetaiterei mba’e

Añetehápe, oje’u hetaiterei suplemento vitamina ha mineral ikatu oreko problema. Tekotevẽ oñeinvestigave oñentende hag̃ua mbaʼéichapa oiko upéva ha mbaʼeichaitépa “hetaiterei”. En general, sa’i ojehecha pe sobrenutrición micronutriente rehegua tembi’úgui añoite. Ha katu, re’úramo mega dosis algunos suplementos, ikatu oreko efecto tóxico. Upévare, ani re’u mba’eveichagua suplemento consejo médico’ỹre.

Mávapepa ojeafectave pe desnutrición?

Peteĩ sentido amplio-pe, pe desnutrición ikatu o’afectá oimeraẽvape. Ndoikuaáigui nutrición, hasy ojehupyty haguã opáichagua tembi'u, estilo de vida sedentario ha dificultad económica ha'e umi factor principal oipytyvõva desnutrición. Péro oĩ grúpo de persóna orekovéva riesgo oreko hag̃ua umi kláse espesífiko de desnutrisión.

Tapichakuéra oguerekóva riesgo tuichavéva desnutrición rehegua:

• Umi tapicha imboriahu ha imboriahúva: Taha’e tetã okakuaáva térã okakuaávape, umi tapicha oguerekóva apañuãi económico sa’ive ohupyty tembi’u hekopete. Emañamína Sri Lanka rehe, sapy’ánte ikatuhápe rejogua peteĩ paquete de fideos instantáneo, peteĩ paquete de arroz térã peteĩ "short eats" ivaratovéva peteĩ paquete de verdura ha yva nutritivo-gui.
• Mitãnguéra: Mitã okakuaáva oguereko tuichave tekotevẽ nutricional umi kakuaávagui. Mitãnguéra, ko'ýte umi familia orekóva dificultad económica, ombohovái hetave desnutrición ha consecuencia orekóva. Ikatu oĩ mitã ndogustáiva okaru, ha ikatu avei oiko ko provléma.
• Tapicha oguerekóva mba'asy ipukúva: Heta mba'asy ipukúva ikatu ojapo ndaha'éi apetito térã sa'ive ojegueraha haguã tembi'úgui umi nutriente. Oĩ mbaʼasy oikotevẽva hetave kalória. Avei oî riesgo desnutrición oî jave hospitalización jave.
• Umi tapicha ijedámava:Ñande tujavévo, pe estado nutricional ikatu oñembyai opaichagua mba’ére. Péva ikatu oike hasy oguata haguã, oñemoĩ umi hogar de ancianos-pe, sa’ive apetito ha sa’ive absorción de nutrientes.

Umi tapicha oguerekóva riesgo tuichavéva okaru vai haguã:

• Umi tapicha mboriahu ha imboriahúva: Tetãnguéra okakuaávape, umi komunida oguerekóva ingreso michĩva ndahasýi ohupyty haguã tembi’u pya’e oguerekóva heta caloría ha katu sa’i nutricional, umi tembi’u entero nutritivo-gui. Péva ikatu ogueru macronutriente sobrenutrición ha micronutriente subnutrición.
• Umi tapicha omotenondéva estilo de vida hembiapo heta ha inactivo: Omba'apóvo apyka oficina-pe, ndorekóiva tiempo oñembosarái haguã mitãnguéra actividad educativa rehe, ha opytava'erã peteî tendápe ára pukukue razones sociales rehe ikatu ogueru tuicha aumento peso corporal. Eñeimahinamína, moõpa oreko tiémpo oñembosarái hag̃ua peteĩ mitã ohóva kláse de matrículape pyhareve guive pyhare peve?

Mba’épa ojehu ñande retegui nde desnutrido jave.

Pe subnutrición proteína-energía rehegua ojapo ñande rete operde pe energía oikotevẽva oñemantene haguã. Oñekompensa hag̃ua, ñande rete oñepyrũ omonguʼe umi tejidos imbaʼéva ha nombaʼapovéima. Péva oñepyrũ ikyrakue oñeñongatúvagui. Upéi oityvyro músculo, pire, akãrague ha uña. Umi tapicha ndorekóiva subnutrición proteína-energía ojehecha jepi ipire hũ ha oreko kangue frágil . Mitãnguéra okakuaa ha okakuaa haguã ikatu oñembotapykue.

Peteĩha sistema oñepyrũva omba'apo vai ha'e pe sistema inmunológico . Upéicha rupi umi tapicha ndokaruporãiva orekove mbaʼasy ha mbaʼasy, ha ipukuve ojerrekupera hag̃ua. Avei umi herida ipukuve okuera hag̃ua. Avei oguejy pe korasõ rembiapo. Upéicha rupi oguejy pe korasõ ryrýi (Korasõ ryrýi michĩva) , tuguy presión oguejy (Tuguy presión michĩva) , ha oguejy ñande rete temperatura (Tete temperatura michĩva) . Ikatu reñeñandu kangy, kangy ha nereinteresái tekovépe. Ikatu ndereipotái rekaru, ha oĩ párte oĩva nde sistema digestivo-pe ikatu oñeatrofia.

Umi tapicha ndokaruporãiva macronutriente reheve, oreko mayor probabilidad desnutrido micronutriente reheve. Péva oîgui oguejy jave calorías en general, ohypýi avei nivel de vitamina ha mineral. Oĩ complicación umi condición desnutrición vaiete rehegua ha’eháicha marasmo ha kwashiorkor ojejapóva deficiencia específica vitamina rehegua. Por ehémplo, ndajarekóiramo vitamina A ikatu jahecha provléma, ha ndajarekóiramo vitamina D, ñande kangue ikangy.

Oĩ tapicha ho’úva heta caloría ha katu ndohupytýi suficiente vitamina ha mineral. Ko'ã kásope, umi efecto orekóva desnutrición ndaha'éi ojehechaháicha. Jepe nde pesa hetaiterei macronutriente re’u rupi, ikatu gueteri rehechauka señales de anemia —kangy, kane’õ ha kangy— reguerekógui deficiencia mineral térã vitamina. Umi tapicha oguerekóva sobrenutrición ikatu oguereko síndrome metabólico.Ikatu oî mba’asykuéra mba’asy ha’éva, techapyrã , insulina resistencia ha presión arterial.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva desnutrición.

Pe desnutrición ndaha’éi peteĩ mba’asy, upévare umi síntoma iñambue.

Umi mba’asy ohechaukáva desnutrición ikatu ha’e:

• Pérdida de peso, kangue ojehecháva, pérdida de grasa ha músculo.
• Edema (inflamación) oñembopiro’ýgui ñande py’a ha líquido oñembyaty rupi ñande ryepýpe ha ñande rova.
• Mitãnguéra okakuaa ha okakuaa iñarandu vai.
• Kangy, iñakãrague ha kane’õ.
• Irritabilidad, letargo térã dificultad oñeconcentra haĝua.
• Pire seco, pérdida de elasticidad de la piel, oñembyai pire ha herida.
• Akãrague ñembyai, akãrague ipire hũ ha iñakãrague kolór okambia.
• Py’ỹi ha mba’asy vai.
• Oguejy tete temperatura, pérdida de sentimiento de calor.
• Oguejy korasõ ryrýi ha tuguy presión.

Umi mba’asy ojehechaukáva ñakaru hetaiterei haguére ikatu ha’e:

• Kyrarasa.
• Tuguy presión yvate.
• Resistencia insulina rehegua.
• Py’a ​​mba’asy.

Mba’épa umi mba’e omoheñóiva desnutrición?

Pe desnutrición ikatu oiko opaichagua mba’ére.

Mba’érepa ñandekaru vai: 1.1.

• Apañuãi económico: Ndaikatúi ojejogua tembi’u hesãiva ndaipórigui pirapire.
• Sa’i ojeguereko tembi’u he’ẽ porãva: Oĩ tenda hasy ojejuhu haguã ka’avo ha yva iporãva, ha ojeguerekóramo jepe, hepyeterei.
• Mba’asy ombohasyva jekaru: mba’e ha’éva py’aruru, vómito, hasy ña’u haguã.
• Mba’asy omboguejýva calorías: Diarrea crónica , cáncer, hamba’e.
• Umi ára oñeikotevẽhápe hetave caloría: Embarazo , imemby kambúva ha mitã okakuaáva.
• Problema de salud mental omokyre’ỹva okaru: Condiciones ha’eháicha depresión ha demencia .
• Mba’asy jekaru rehegua: Mba’e ha’eháicha Anorexia ha Bulimia .
• Mba’asy ombyaíva umi mba’e oporomongarúva ñemboguejy: ha’eháicha insuficiencia páncreas ha mba’asy inflamatoria intestinal .
• Okaru ipukúva intravenoso-pe.
• Ojesegui peteĩ dieta limitadaiterei térã oje’u peteĩ dieta no apetitosa oiporavóva ambue tapicha.

Mba’épa omoñepyrũ pe tembi’u hetaiterei: 1.1.

• Ndaipóri opción tembi’u nutritivo: Pe tape hasy’ỹva ha’éramo ja’u tembi’u calorías yvate ha calidad michĩva, tapichakuéra ojeréta hese.
• Peteĩ tekove sa’i oguerekóva actividad física.
• Umi mba’asy ombotapykuéva metabolismo: Techapyrã: .Hipotiroidismo rehegua.
• Umi desequilibrio hormonal ointerferíva umi señal ñembyahýi ha henyhẽva.
• Estrés crónico rehegua.
• Jepy’apy térã depresión.
• Trastorno de comida hetaiterei.
• Are guivéma ojeporu hetaiterei umi suplemento dietético.

Mba’éichapa ikatu jahechakuaa desnutrición?

Jepive, peteĩ doktór ohechakuaáta desnutrición proteica-energía térã sobrenutrición ohesa’ỹijóvo físicamente ha oporandúvo nde dieta ha condición de salud rehe . Umi doktór ikatu omaña nde IMC rehe , térã omedi peteĩ mitã po circunferencia oñehaʼã hag̃ua oikuaa mbaʼeichaitépa tuicha pe provléma. Ikatu ramo, ojapóta hikuái tuguy muestra ohecha haguã desequilibrio específico micronutriente . Péva ojehu pe desnutrición macronutriente rehegua oho jepi ojoykére pe desnutrición micronutriente rehegua ndive. Avei, peteĩ tapicha oguerekóva sobrenutrición macronutriente rehegua ikatu avei oguereko desnutrición micronutriente rehegua. Oiméramo reguereko síntoma micronutriente renutrición hetaiterei rehegua, ikatu avei ojekuaa tuguy jesareko rupive (jepémo sa’ieterei upéva).

Mba’éichapa oñepohano pe desnutrición?

Desnutrición oñepohano suplemento nutricional rupive . Kóva ikatu ha’e micronutriente individual térã peteĩ fórmula nutricional especializada, orekóva heta caloría, ojejapóva omyenyhẽ jey haguã pe ofaltáva ñande rete. Ojekaru jey haguã ikatu ohasa heta arapokõindy oñemyatyrõ haguã desnutrición vaiete.

¡Péro nemanduʼákena! Ko realimentación ikatu oporomondýi’imi, ko’ýte umi ára iñepyrũme. Pórke ñande rete ohasa heta kámbio ojepokuaa hag̃ua pe nutrisión oñemboguejývare. Rekaru jeývo, ñande rete omba’apo jeyva’erã yma guaréicha. Sapyʼánte ikatu pe tete noĩri preparádo omaneha hag̃ua pe kámbio. Upévare iporãvéta oñepyrũ ko tratamiénto pohanohára jesarekópe ojehapejoko ha oñemaneha hag̃ua umi mbaʼe vai ivaietereíva, jepe oporojukáva, por ehémplo síndrome de realimentación .

Pe tembi’u hetaiterei oñepohano jepi pérdida de peso, dieta ha cambio estilo de vida rupive . Reperdéramo nde pesa hetaiterei ikatu omboguejy pe riesgo reguereko haĝua condición secundaria ha’éva diabetes ha mba’asy korasõ rehegua. Umi tratamiento pérdida de peso rehegua ikatu oike umi plan de dieta ha ejercicio, pohã térã procedimiento médico. Ikatu avei tekotevẽ repohano peteĩ mbaʼasy oĩva nde pype, por ehémplo peteĩ trastorno tiroideo térã peteĩ trastorno de salud mental. Pe pérdida de peso ikatu oiko pya’e térã ipuku. Péro reperdéma guive nde pesa, umi kámbio rejapovaʼekue nde rekovépe, nepytyvõtava remantene hag̃ua upe pesa. Consejo pévarã,Ikatu oñeikotevẽ sistema de apoyo ipukúva ha’eháicha terapia conductual, grupo de apoyo ha educación nutricional.

Mba’éichapa ikatu ojehapejoko desnutrición?

Pe desnutrición ha’e peteĩ problema mundial. Tetãnguéra okakuaáva ha okakuaávape, mboriahu ha ndoikuaáiva tembi’u ha’e umi mba’e omoñepyrũva. Ikatu ñaipytyvõ ñacontrola haĝua desnutrición ñame’ẽvo tekombo’e iporãvéva ha ñaipytyvõvo umi desfavorecido-pe (oguerekóva y potĩ, tembi’u entero nutritivo ha pohã) ko yvy ape ári. Mitãnguéra ha umi ijedámava, ikatúva ndaikatúi oñe’ẽ ijehegui, ha’e particularmente vulnerable, upévare iñimportante ojesarekove dieta ha estado de salud rehe.

Mba'e iporãvéva ojehapejoko haguã desnutrición ha'e ja'u dieta equilibrada oikehápe opáichagua tembi'u entero nutritivo . Oiméramo rehupytypaite hína entéro umi mbaʼe oikotevẽva nde rete, saʼive rekaru hetaiterei rembohovái hag̃ua umi mbaʼe. Jepe peteĩ dieta normal reheve, oĩ jepi deficiencia micronutriente rehegua. Peteĩ tape reikuaa hag̃ua ideprovéchotapa ndéve umi suplemento micronutriente rehegua haʼe hína rejapo peteĩ pruéva de sangre. Nde doktór ikatu nepytyvõ redesidi hag̃ua mbaʼe dosispa oĩ porã ndéve g̃uarã.

Mba’épa oúta umi orekóva desnutrición? (Pronóstico rehegua) .

Ikatu oñepohano pe desnutrición, ha katu ikatu oĩ efecto opersistiva. Umi mba’e vai oúva desnutrición vaietégui, ha’eháicha ohecha’ỹ vitamina A’ỹre, kangue kangy vitamina D ndoguerekóigui ha okakuaa ñembotapykue desnutrición proteica-energía rehegua mitãnguérape, ikatu ndojerecuperái hekopete jepe oñerrehabilita rire. Umi efecto secundario oúva sobrenutrición pukukue, ha’eháicha resistencia insulina ha mba’asy arteria carótida , ikatu opersistiva jepe pérdida de peso. Ha katu, intervención temprana ha pytyvõ seguimiento porã rupive, tapichakuéra ikatu ojapo recuperación plena.

Araka’épa rehova’erã pohanohárape desnutrición rehegua.

Ehecha pohanohárape ko’ã kásope:

• Nda’aréi reperdé térã rehupyty ramo hetave diez libras, reipota’ỹre.
• Oiméramo reguereko síntoma anemia rehegua, por ehémplo kangy, iñakãrague, letargo ha kane’õ.
• Oiméramo repensa reguerekoha peteĩ trastorno alimentario.
• Resospecháramo mitã térã ijedámava nde komunidápe ojejahéi térã oñemboyke.

La mayoría tapichakuéra opensávo desnutrición rehe, opensa subnutrición rehe – taha’e falta de calorías generales térã falta de ciertos nutrientes. Pe desnutrición ha’e peteĩ mba’énte pe desnutrición rehegua, ha katu pe sobrenutrición ikatu avei ombyai nde salud. Umi nutricionista ko’áĝa odefini pe desnutrición ha’eha peteĩ joavy umi nutriente reikotevẽva ha umi nutriente rehupytýva apytépe.Ko definición rupive, desnutrición ojehecharamoiterei. Avei tuicha oipytyvõ mba’asy, discapacidad ha ñemano ko yvy ape ári. Tekotevê oñembohovái desnutrición opáichagua intervención rupive, oimehápe tekombo'e, infraestructura ha medida política. Ógape, ikatu reipytyvõ ani haguã desnutrición re'úvo dieta equilibrada.

Marandu ojegueraha haguã ógape

• Pe desnutrición ndaha’éi peteĩ falta de nutrición añónte, ha katu avei desnutrición.
• Iñimportanteterei ningo peteĩ dieta equilibrada ha opaichagua. Tembi’u pya’e rangue, emotenonde tembi’u nutritivo ha ojejapóva ógape.
• Eñangareko especialmente mitãnguéra, sy hyeguasúva ha umi ijedámava nutrición rehe.
• Ani re’u al azar umi pastilla térã suplemento vitamina rehegua. Akóinte eheka asesoramiento médico-pe.
• Oiméramo reguereko síntoma de desnutrición, pya’e reho pohanohárape. Rehaʼarõvévo, ikatu reguereko hetave provléma.

¡Opavave ñañangareko ñande nutrición rehe ha ñañeha'ã jaiko peteĩ tekove hesãiva!

` Desnutrición, nutrición, subnutrición, sobrenutrición, vitamina, mineral, tesãi