¿Remokañýpa ambue tapichápe umi síntoma orekóva TDAH? Ñañe'êmi 'Masking' (TDAH Masking) rehe .

¿Reñehaʼãma piko remokañy nde reko añetegua ikatu hag̃uáicha ‘opavavéicha’ térã ‘normal’ sosiedápe? Opavave jajapo upéva por lo menos una vez ñande rekovépe. Ha katu oguerekóramo trastorno de déficit de atención/hiperactividad (TDAH), pévape oñembohéra ‘enmascarado’. Sencillamente, ha’e pemokañy pende naturaleza añetegua ha peñeha’ã pepresenta peteĩ rova ​​iñambuéva sociedad-pe.

Mba’épa añetehápe pe TDAH ‘Enmascarado’?

TDAH ojapo oĩ tapicha hiperactivo térã impulsivo. Ótro katu hasy oñatende hag̃ua. Oĩ kakuaáva ikatúva oreko mokõivéva.

Upévare ‘enmascarado’ he’ise reñeha’ãha remokañy ko’ã síntoma nde rógape, ne rembiapohápe térã reime jave angirũnguéra ndive. Péva ikatu oreko algún beneficio, umi experto he'i avei orekoha desventaja ivaivéva ikatúvagui reimo'ã. Jahechami hese.

¿Oĩpa mbaʼe porã ñañomi jave péicha umi síntoma?

Heẽ, sapy’ánte ko ‘enmascarado’ penepytyvõ pejuhu haĝua umi estrategia ijojaha’ỹva penepytyvõva peiko haĝua TDAH reheve . Ha’ete ku remopu’ãva nde ‘tembipuru’i ryru’ tee. Umi mba’e peichagua añetehápe iporã.

Epensamína péicha...

• Ijetuʼúgui nemanduʼa hag̃ua umi mbaʼére, rejepokuaa rehai opa mbaʼe peteĩ lívrope . Kóva ha’e peteĩ mba’e iporãva.
• Heta reñeʼẽ ha reinterrumpígui ótrope, reñehaʼã rekontrola saʼive reñeʼẽ ha rehenduvévo . Ha reñehaʼã rerrepeti ne akãme pe ótro heʼivaʼekue.
• Hasy rupi reñemohenda porã hag̃ua nde róga ha nde oficina, reñepyrũ reheka umi konsého de organisasión nepytyvõtava rejapo hag̃ua upéva ha reñepyrũ resegi umíva.

Koʼã mbaʼe añetehápe ideprovéchova. Péro pe ‘enmascarado’ sapyʼánte ikatu oipytyvõ ha avei ojapo vai. Odepende completamente pe rejapovare.

Péro oĩ avei peteĩ mbaʼe vai ipeligrósova ko mbaʼére.

‘Ma Skin g’ he’ise remotenondeha nde imagen social. Upéva heʼise, mbaʼéichapa penderecha ótro. Péro rejapóramo upéva, resakrifika hag̃ua ambue mbaʼe ivaliosoitéva nde rekovépe. Ha upévarã repagavaʼerã peteĩ mbaʼe pohýi.

Epensamína koʼã ehémplore. Ikatu nde reikuaa avei umíva.

• Mba’apohápe: Ndaikatúi rejapo pya’e tembiapo ambue tapichakuéra oficina-peguáicha, upévare repyta pyhare, sapy’ánte regueru tembiapo nde rógape. Péro ndojepagái ndéve koʼã óra extra rehe. Ha kóva haʼe peteĩ tiémpo ivaliosoitéva ikatúva rehasa ne famíliandi, rejapo ehersísio , térã repytuʼúnte.
• Vida social-pe: Araka’eve nereinvitái peteĩ ne angirũme hasýgui reñongatu porã haĝua nde róga. Sapyʼami rire, ikatu ne amigokuéra ipochy nderehe. Reinvita ramo sapy’a peteĩ tapichápe, repytáta 3 aravo peve ambue pyhareve, remohenda porãvo óga ha regueru hógape peteĩ manera ‘presentable’-pe.

Are guivéma rejapo jave umi mbaʼe peichagua, tuicha oreko impacto nde rekovépe.

Resegíramo péicha, rehupytýta ' quemadura '.Ndaupeichairamo, ikatu nekane’õpaite apytu’ũ ha rete. Upe jave avei, ikatu reñepyrũ remboyke ambue mbaʼe iñimportánteva, por ehémplo repagávo umi impuésto, reho doktór rendápe ha rejapo umi tembiapo ogapypegua.

Pe mba’e ipeligrosovéva ko mba’épe ha’e ko estrés hetaiterei ombohetaveha nde riesgo reguereko haĝua ambue mba’asy mental salud rehegua, por ehémplo jepy’apy ha depresión .

Upéicharõ, mba'épa rejapo ko 'Masking' rehe?

Reñandu ramo ko ‘enmascarado’ orekoha tuicha impacto nde rekovépe, iporãvéva rejapo ha’e rehecha peteĩ consejero de salud mental ikatúva nepytyvõ remaneha haĝua nde condición TDAH.

Eiporavo pe tapicha oike porãva

Iñimportánte jaiporavo peteĩ oikuaáva TDAH rehegua. Ikatu reporandu pohanohárape: "Mboy experiencia piko reguereko repohano haguã umi kakuaáva orekóva TDAH?" Ikatu avei reporandu mba’éichapa iñambue oñepohano TDAH oñepohano haguã depresión.

Nde voi eñatendéke ko mbaʼére.

Eikuaa ambue mba’éichapa ikatu remboguata nde TDAH rejerovia’ỹre ‘enmascarado’ rehe. Aguĩve oĩ umi konsého ikatúva nepytyvõ rejapo hag̃ua upéva.

• Eñatendékena arakaʼépa ‘reenmascará’: Péva ojepokuaaiterei ha ikatu voi nderehechakuaái rejapoha. Péro eñehaʼã eñatende hese. Eñeporandu: "¿Mba'ére piko ajapo péicha? ¿Añeha'ãpa ani haguã añemotĩ? Térãpa añeha'ã akañy pe hecho arekoha TDAH?"
• Econtrola ko mba’e: Ikatu are guivéma reipuru pe máscara rejepokuaa haguére. Koʼág̃a guive, edesidi conscientemente arakaʼépa remoĩta ha arakaʼépa reipeʼáta.
• Eme’ẽ ambue tapichápe tiempo ojepokuaa haĝua nde ‘nde añeteguáre’: Reipe’áramo sapy’a nde ‘máscara’ oparupiete, ikatu oĩ tapicha oñesorprendeva nde reko rehe. Ikatu voi oñemboyke ndéve. Upévare, edesidi máva ndive ha mbaʼéichapa mbeguekatúpe rehechaukáta nde reko añete.
• Ejere umi tapicha nde’aceptávare: Rehasáramo tiempo ne amigokuéra, familia ha ambue tapicha nde’aceptáva ndive mávapa nde ha’eha, tuicha mba’éta.

¿Ikatu piko oñepyrũ pe ‘enmascarado’ peteĩ pohanohára he’i mboyve ha’eha TDAH?

Heẽ, ikatu oiko. Oĩ tapicha, ohupyty mboyve jepe peteĩ diagnóstico, ohechakuaa ‘iñambueha’ ambuégui ha oñepyrũ omokañy umi diferencia ikatu hağuáicha oike sociedad-pe.

Ambue katu oime inconscientemente ‘oñemascaráva’. Upéva heʼise ndoikuaái hikuái idiferénteha, síno okopiante hapichakuéra reko. Koʼãichagua tiémpope, rehaʼanga hína umi mbaʼe repensáva haʼeha umi hénte oiko vaʼerãha.

Upévare, oiméramo reñandu reguerekoha umi síntoma oñemombeʼúva ko artíkulope, iñimportanteterei reikuaa mbaʼéichapa ikatu reikuaa porã pe TDAH kakuaávape ha reho nde doktórpe ha rehupyty pe pytyvõ reikotevẽva.