¿Rejepyʼapýpa nde mitãrusu rehe? Ñañe'êmi umi adolescente suicidio rehe.

Aikuaa kóva ha’eha peteĩ tema añetehápe hasýva ha sensitivo ñañe’ẽ haĝua. Ha katu, ¿ndaha’éi piko iporãvéta ñandéve ĝuarã nañañe’ẽi peteĩ mba’e peichagua ojoajúva ñane mitã michĩva rekovére? Pe jejuka ha’e peteĩ tapicha oipe’áramo hekove. Heta vése ojehu pe desesperación tuichaitereíva, frustración térã ndaikatúigui jajuhu peteĩ solusión peteĩ provléma insoluble-pe. Peteĩ mitã michĩva ñemano péicha ha’e peteĩ mba’e hasýva insoportable familia, amigo ha sociedad entera-pe ĝuarã.

¿Mbaʼérepa ñande raʼy michĩvéva oguerohory koʼãichagua mbaʼe?

Añetehápe, umi mbaʼérepa peteĩ mitãrusu ojesuicida ningo ikomplikadoiterei. Hasy jaʼe hag̃ua peteĩ mbaʼénte. Kóva ha’e peteĩ época tuicha confusión rehegua, umi emoción oñemongu’ehápe. Péva ha’e pe ojesuicida ha oñeha’ãvéva.

Ojekuaaháicha marandu Organización Mundial de la Salud (OMS) ha ambue organización, suicidio ha'e mokõiha causa principal omanóva mitãnguéra 10-14 ary ha mbohapýha causa principal omanóva mitãrusukuéra 15-24 ary ( accidente ha homicidio rire). Avei oiméne umi oñehaʼãva ojesuicida heta hetave umi ojesuicida añeteguágui.

Peligro ikatúva oiko umi mba’e ojeporúvagui ógape

Péva ha’e avei peteĩ punto iñimportantetereíva. Koʼýte oĩramo umi mbaʼe ojoguáva arma de fuego-pe pe ógape, tuichaiterei pe riesgo ojesuicida hag̃ua. Tetãnguéra América-icha, oje'e 60% ojesuicida ha'eha arma de fuego. Upévare, reguerekóramo nde rógape peichagua mbaʼe, katuete reñongatu vaʼerã ani hag̃ua umi mitã, reipeʼa umi bala ha remboty porã.

Upéicha avei, pohã jeporu hetaiterei ha’e peteĩ mba’e ojehecharamóva ojesuicida ha oñeha’ãva ojesuicida. Eñangareko umi pohã ojejoguáva rehe ha umi pohã oje’évare. Oĩ mitãrusu okompartiva pohã iñamigokuéra ndive mbo’ehaópe, térã oñongatúva mochila térã armario-pe. Péva ha’e mba’érepa tuicha mba’e jajesareko porã opaite pohãre ñande rógape.

¿Oĩpa peteĩ diferénsia mitãkuña ha mitãkuimbaʼe apytépe?

Oñeñe’ẽvo ojesuicida rehe, oĩ alguna diferencia mitãkuña ha mitãkuimba’e apytépe. Mitãkuñakuéra ningo dos vése hetave mitãkuimbaʼégui opensa ha oñehaʼã ojesuicida. Py’ỹinte oñeha’ã hikuái odosisávo pohã térã oñeikytĩvo ijehegui.

Péro añetehápe umi mitãkuimbaʼe cuatro vése hetave omano ojesuisidávo umi mitãkuñágui. Umi experto oguerovia péva oîha mitãkuimba'e oiporúgui método letal-ve.

Mba’eichagua mitã michĩvapa oĩve riesgo-pe.

Opavave jahasava’ekue ñane mitãrusu. Iporãramo jepe, ñanemandu’a avei ha’eha peteĩ tiempo confuso, confuso mitã ha kakuaáva apytépe. Peteĩ mba’épe, oĩ heta mba’e oñeha’arõva, ha ambue hendáicha, oĩ heta presión ha responsabilidad. Oĩ presión jajejoko hag̃ua ñane amigokuérandi, jajapo porã hag̃ua eskuélape ha ñaime hag̃ua rresponsavilida.

Upéicha avei, ko’ã tiempo aja, mitãnguéra oñepyrũ avei opensa umi mba’ére ha’eháicha identidad sexual ha relación. Haʼekuéra oñandu oikotevẽha liverta ha sapyʼánte ojoavy ituvakuéra rréglare.

Mitã michĩva, koʼýte umi orekóva provléma de salud mental , orekove pensamiento ojesuicida hag̃ua .

Techapyrã ramo:

• Py'atarova
• Ãngakangy
• Trastorno Bipolar rehegua
• Insomnio rehegua

Avei, umi mitã ombohováiva tuicha cambio hekovépe (divorcio tuvakuéra, ova peteĩ tenda pyahúpe, peteĩ túva ohejáva hóga servicio militar-pe, problema financiero familiar ) ha umi mitã ojeacosáva, racista térã ambue hendáicha, oreko mayor riesgo.

Ñapensamína, sapy’ánte pe ha’etévaicha peteĩ mba’e michĩva ñandéve ĝuarã ikatu ha’e peteĩ problema tuicháva peteĩ mitã michĩvape ĝuarã ombohovái haĝua.

Ko’ápe oĩ ambue mba’e ikatúva ojehu :

• Mba’asy apytu’ũ rehegua, ko’ýte depresión, trastorno bipolar, droga ha alcohol jeporu vai (añetehápe, 95% tapicha omanóva ojesuicida rupi oguereko peteĩ mba’asy apytu’ũ upe jave).
• Oñeñandu estrés mbarete, irritabilidad ha py’aguapy’ỹ.
• Umi esperanza’ỹ ha temiandu ndovaléiva mba’everã oúva depresión ndive.
• Oñeha’ãma hague ojesuicida mboyve.
• Oguerekóva antecedente familiar depresión térã suicidio rehegua.
• Ojejapóvo abuso mental, físico térã sexual.
• Ndorekói grupo oipytyvõva, ndaipóri relación porã tuvakuéra térã angirûnguéra ndive, oñeñandu aislado sociedad-gui.
• Ndaipóri pytyvõ familia térã sociedad-gui oî jave situación ocuestiona haguã identidad sexual ha/térã sexualidad. (Kóva peteî tema sensitivoiterei, umi mitã oikotevê heta mborayhu ha entendimiento).

Mba’épa umi señal ikatúva ñanepytyvõ jahechakuaa haĝua ko mba’e tenonderãite?

Py’ỹi, umi mitã michĩva ojesuicidáva ome’ẽma umi ohayhúvape algún tipo de advertencia térã insinuación upe mboyve. Upévare iñimportanteterei tuvakuéra oikuaa koʼã señal de advertencia. Upéicharõ añoite ikatu omeʼẽ pyaʼe porã umi mitãme pe pytyvõ oñeikotevẽva.

Ko’ãichagua señal ojehecha jepi peteĩ acontecimiento estresante rire, por ehémplo peteĩ problema mbo’ehaópe, peteĩ ruptura peteĩ novio/novia ndive, peteĩ ohayhúva omano, peteĩ divorcio térã peteĩ disputa tuicháva familia-pe.

Peteĩ mitã michĩva opensáva ojesuicida hag̃ua ikatu ojapo umi mbaʼe por ehémplo:

• Py’ỹi oñeñe’ẽ ojesuicida térã omanóha.
• Consejos ha'eháicha "Ndaikomo'ãvéima ko'ápe".
• Oñe’ẽvo decepción térã culpa rehe.
• Oĩ mombyry angirũ térã hogayguakuéragui.
• Ohai hikuái purahéi, ñe’ẽpoty ha kuatiañe’ẽ ñemano, separación ha pérdida rehegua.
• Oñepyrũ sapy’a ome’ẽ umi mba’e ivaliosoitéva oguerekova’ekue yma (e.g. aranduka, juguete, ao) iñermano ha iñamigokuéra michĩvévape.
• Ndereñeinteresavéima umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére.
• Hasy ningo ñañekonsentra ha ñapensa porã hag̃ua.
• Oĩ tuicha ñemoambue jekaru térã okeháicha (okaru sapy’a heta/ndokarúi, oke heta/ndoke mba’eveichavérõ).
• Ojapo tembiapo riesgoso-pe (e.g., omboguata pya’e, oipuru droga).
• Operde interés tembiapo mbo’ehaópe ha deporte-pe.

¿Mbaʼépa ikatu jajapo ñande tuvakuéra?

Jaʼe haguéicha yma, heta mitãrusu omeʼẽ señal de advertencia oñehaʼã mboyve ojesuicida. Upéicharõ, iñimportánte jahechakuaa koʼã signo. Ndaha’éiramo jepe ikatúva ojejoko opa suicidio, jaikuaa ha jajapóramo umi mba’e ñaipytyvõ haĝua peteĩ mitãrusu oikotevẽvape ikatu tuicha omoambue.

Oĩ kakuaáva opensáva: “Koʼã mitã ojapo péicha oñatende hag̃ua”. Péro nañapenáiramo ñapenságui jahekaha atención, añetehápe upéva ojapo pe mitãme ojeperhudikave hag̃ua ijehe. Ojeho sala de urgencia-pe, ojeho pohanohárape térã ojeho centro de tratamiento residencial-pe ndaha’éi umi mba’e mitã michĩva ojaposéva jepi - ndaha’éiramo añetehápe oñedeprimi, opensáva ojesuicida haĝua, térã por lo menos oipota omanóramo. Upéicha, ani remboyke ko'ã señal de advertencia "ohekáva atención", ojegueraha va'erã en serio.

Emaña porã, ehendu porã.

Ejesareko peteĩ mitã michĩva rehe, oñedeprimi ha ojeretira. Iñimportánte ñantende depresión mitã michĩvape, ikatúgui iñambue umi síntoma ñapensáva jepi depresión ramo. Por ehémplo, ñañembyasy meme, jahasẽ rangue, ikatu jahecha umi mbaʼépe, por ehémplo jareko provléma ñane amigokuérandi, jareko nota vai, jake, ñandepochy meme ha ñande agresivu.

Eñongatu umi línea de comunicación abierto ikatuháicha. Emombeʼu ne membýpe rejepyʼapyha, reipytyvõ ha rehayhuha hesekuéra. Oiméramo ne memby omombeʼu ndéve peteĩ mbaʼe oĩva iñakãme, ehechauka chupe reguerahaha ensério. Epensamína, peteĩ ñorairõ peteĩ ne amígo ndive ikatu ndahaʼéi tuicha mbaʼe ndéve g̃uarã, péro peteĩ mitã michĩvape ikatu ndejopy ha ombopochy. Ani remomichĩ térã remboyke umi mbaʼe ohasáva ne memby. Upéva ikatu ivaive mante pe frustración orekóva hikuái.

Oiméramo ne memby iprovléma oñeʼẽ hag̃ua nendive, emombeʼu ndéve reñeʼẽ hag̃ua ótrondi. Por ehémplo, ótro pariénte, peteĩ paʼi, peteĩ entrenador, peteĩ consejero eskuéla térã ne memby doktór.

Ani rekyhyje reporandu haguã.

Oĩ túva okyhyjéva oporandúvo ifamíliape opensápa raʼe ojesuisida térã ojeperhudika hag̃ua ijehe. Oĩ opensáva oporandúramo chupekuéra omoĩtaha pe idéa imemby akãme.

Pero, akóinte iporã ñaporandu, hasýramo jepe. Sapyʼánte ideprovéchota remyesakãramo mbaʼérepa reporandu. Techapyrã, ikatu ere: "Ta'ýra/tajýra, ahechakuaa reñe'ẽha remanoseha. ¿Añetehápe piko reguereko pensamiento suicida?"

Mbaʼéichapa jahupyty pytyvõ?

Resospecháramo ne memby opensaha ojesuicida, pya’e ejerure pytyvõ. Nde doktór de família ikatu neremondo peteĩ psicólogo térã psiquiatra rendápe. Térã, ikatu rehupyty peteĩ lista umi pohanohára nde jerére oĩva departamento psiquiátrico-gui nde hospital local-pe. Ikatu avei rehupyty ko marandu nde asociación de salud mental local térã asociación médica distrital-gui.

Oiko jave emergencia, ikatu rehenói térã remondo mensaje de texto ko'ã número de teléfono internacional-pe:

• 988 Suicidio & Crisis Línea de Vida: Ikatu rehenói térã remondo mensaje de texto 988. Ikatu avei reñe’ẽ hendivekuéra página web rupive.
• Trevor Lifeline comunidad LGBTQ-pe guarã: Ehenói 1-866-488-7386 térã ehai START 678678. Ikatu avei reñe’ẽ hendivekuéra página web rupive.

Ko'ãva servicio gratuito orekóva profesional oñembokatupyrýva. Umi ne ñemongeta oñeñongatúta ñemiháme. Ko'ãva ha'e servicio internacional. Ikatu rehupyty pytyvõ ko’ãva rupive, térã rehecha oĩpa peteĩ servicio ojoguáva Sri Lanka-pe. Ha katu, oikóramo peteĩ emergencia, pya’e ehenói Servicio de Ambulancias Suwaseriya 1990-pe, térã tereho tasyo hi’aguĩvévape.

Oiméramo ne memby oĩ crisis-pe, nde sala de urgencia local ikatu ojapo peteĩ evaluación psiquiátrica ha nereferi umi recurso oñeikotevẽvape. Ndereikóiramo segúro regueraha vaʼerãpa ne membýpe sala de urgencia-pe, nde...Eñe’ẽ pohanohára ndive.

Oiméramo rejapo peteĩ cita rehecha hag̃ua peteĩ consejero de salud mental rehe , easegura vaʼerã reho hag̃ua pe cita-pe, jepe ne memby heʼi: “Aime porã koʼág̃a”, térã “ndahamoʼãi”. Ikatu ou ha oho umi pensamiento ojesuicida rehegua. Ha katu, ne memby oikotevẽ pytyvõ omongakuaávo umi katupyry omaneha haĝua ko’ã pensamiento ha comportamiento peteĩ crisis aja.

Nde ra’y ndohoséiramo pe rreuniónpe, emombe’u pe profesional de salud mental-pe. Pehóramo pe sesión-pe pendejehegui térã pemba’apóvo pe profesional ndive, ikatu peñongatu pe okẽ abierto pene membýpe ohupyty haĝua pe pytyvõ oikotevẽva. Avei pe profesional nembo’éta mba’éichapa ikatu ne memby ohupytyse pytyvõ.

Ñanemanduʼavaʼerã pe joavy tuvakuéra ha mitã apytépe ikatuha ombohasyve peteĩ mitã michĩvape oñeñandúva haʼeño, oñentende vaíva térã nomombaʼeguasúiva, ha ikatu voi opensa ojesuicida hag̃ua. Ehupyty pytyvõ umi problema familiar-pe ĝuarã ha emba’apo umíva rupive hesãivape. Oĩramo nde rogayguápe oguerekóva antecedente depresión, abuso de sustancias térã violencia doméstica, emombe’u ne profesional de salud mental-pe. Avei eñe’ẽ ambue situación estresante rehe ógape (e.g., peteĩ ambiente crítico tapiaite).

Peteĩ mitã omanóramo ojesuicida rupi...

Tuvakuérape ĝuarã, peteĩ mitã omanóva ha’e peteĩ mba’e hasýva oñeimo’ã’ỹva. Umi túva omanóvape imemby ojesuicida rupi, pe mbaʼasy ha ñembyasy ikatu tuichavéntema. Koʼã temiandu ikatu arakaʼeve ndohói kompletoite. Ha katu, umi ombohováiva’ekue peichagua experiencia ikatu ojapo ko’ã paso oñepyrũ haĝua pe jeguata ñemonguera rehegua:

• Epyta conectado ambue tapichakuéra ndive. Ojesuicida rire, hogayguakuéra ikatu oñeñandu ha’eño, ndoikuaái mba’épa he’íta iñamigokuérape ni mba’éichapa oipytyvõta. Ikatu reñeʼẽ ne membýre, ne remiandúre ha eheka umi hénte nepytyvõtava. Umi hénte oĩva nde jerére haʼetéramo noñeʼẽséiva nendive, ndete voi eñepyrũ pe ñemongeta ha ejerure chupekuéra tonepytyvõ.
• Ñanemanduʼavaʼerã umi ótro família oñembyasyha ha enterove idiferénteha oñembyasy. Umi ótro ne memby, koʼýte ikatu oñehaʼã ogueropuʼaka haʼeño imbaʼembyasy, ohaʼarõvo ndahaʼemoʼãiha peteĩ kárga nderehe. Peñopytyvõ tesay, pochy ha kirirĩ rupive. Tekotevẽramo, pehupyty pytyvõ ha pytyvõ oñondive.
• Peha’arõ umi aniversario, cumpleaños ha fiesta hasy. Umi ára ha arete iñimportánteva ikatu jepi ogueru jey temiandu pérdida ha jepy’apy rehegua. Umi árape, pejapo pe okonvenivéva pene remikotevẽ emocional-pe - taha’e pehasa tiempo familia ha amigokuéra ndive, térã pehasa pe ára contemplación kirirĩháme.
• Entende ha’eha normal ñañeñandu culpable ha ñaporandu: “¿Mba’éichapa oiko ko mba’e?”. Péro iñimportánte avei rentende ikatuha arakaʼeve nerehupytýi umi rrespuésta rehekáva. Pe sanación tiempo ohasávo oĝuahẽ peĝuahẽvo peteĩ perdón tenda pende ra’y ha peẽme ĝuarã.
• Umi grupo de asesoramiento ha apoyo ikatu ha’e peteĩ tape iporãitereíva penepytyvõ haĝua pehechakuaa haĝua ndaha’eiha pendeaño. Sapy’ánte, umi familia operdéva imemby péicha oike umi red de prevención suicidio oipytyvõva tuvakuérape, mitãrusu ha mbo’ehaópe ohapejokóvo ko’ãichagua tragedia tenonderãme.

Mba’éichapa reipytyvõ peteĩ mitã michĩvape ombohováiva peteĩ angirũ ojesuicida?

Mbaʼépa rejapo peteĩ persóna oikuaáva ne memby oñehaʼãramo ojesuisida térã omanóramo ojesuisida rupi? Primero, errekonose mbaʼeichaitépa oñeñandu ne memby. Oĩ mitã michĩva heʼíva oñeñanduha kulpávle, koʼýte umi opensáva ontende porãve vaʼerãha iñamígo rembiapo ha iñeʼẽ.

Ambue katu he’i oñeñandu ipochy pe tapicha oñeha’ãva/ojesuicidava’ekuére ojapo haguére peichagua mba’e egoísta. Ambue katu he'i noñeñanduporãiha térã ndoikuaái mba'éichapa oikuaaukáta pe oñandúva. Easegura ne membýpe ndaiporiha temiandu iporãva ni ivaíva, ha naiporãiha reñeʼẽ hese oĩmarõ preparádo.

Oĩramo oñehaʼãva ojesuicida ha oikove, umi hénte ikatu okyhyje ha noĩporãi oñeʼẽ hag̃ua upévare. Emombe'u ne membýpe ani haguã oñemomombyry peteĩ aravópe péicha - kóva ha'e peteĩva oikotevẽ jave ojoaju ambue tapicha ndive.

Heta mbo'ehao, peteî temimbo'e ojesuicida rire, ogueru consejero especial oñe'ê haguã temimbo'ekuéra ndive ha oipytyvõ haguã ombohovái haguã. Oiméramo ne memby ombohovái peteĩ iñamígo térã ikompañero de kláse ojesuicida, eipuru koʼã mbaʼe térã emokyreʼỹ chupekuéra oñeʼẽ hag̃ua nendive térã ótro kakuaávandi ojeroviaha hese.

Ipahápe, pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã...

Pe suicidio ningo peteĩ mbaʼe ikomplikadoitereíva, péro heta vése ikatu ojejoko. Tuicha mba’e ñañe’ẽ abiertamente ñane mitãrusukuéra ndive, ñame’ẽ chupekuéra mborayhu ha pytyvõ ha ñahendu umi mba’e he’íva.

Reñandu ramo ne memby oguerekoha peteĩ problema, araka’eve ani retĩ reheka haĝua pytyvõ profesional. Ndaha'éi peteĩ señal de kangy, ha'e peteĩ señal de mbarete. Ndaha'éi ndeaño ko jeguatahápe. Jajerure pytyvõ, ñame’ẽ pytyvõ, ha’e opa mba’e ikatúva jajapo ñañangareko haĝua ñande ra’ykuérare.

` Suicidio, mitã michĩva, salud mental, depresión, factor de riesgo, apoyo de crianza, asesoramiento