Arapokõindy 17 Embarazo rehegua: ¡Ambue paso ko jeguata porãitépe ndéve ha ne membýpe ĝuarã! (Arapokõindy Embarazo rehegua 17)

Mba'éichapa! Koʼág̃a reimema 17ha semána nde hyeguasúvape. Kóva ha’e peteĩ época especialiterei. Iporãiterei ningo repensa peteĩ tekove michĩmi oñeformavare nde rete ryepýpe, ¿ajépa? Ko árape ñañe’ẽta mba’épa ojehu nderehe ha ne memby’íre ko arapokõindýpe, ha mba’e mba’épa reikuaava’erã. Oñeñe’ẽháicha peteĩ angirũ ndive, peteĩ manera relajada-pe.

Mba'éichapa oñemoakãrapu'ã ne memby ko arapokõindýpe.

Eñeimahinamína, ne membymi okakuaa ohóvo koʼág̃a. Ha’e michĩeterei gueteri, ha katu umi mba’e hechapyrãva oiko hyepýpe.

Mitã tuicha ha ipohýi

Ko semánape g̃uarã ne memby ipuku 13 sentímetrorupi iñakã koróna guive ijyva peve . Upéva ningo peteĩ mango michĩvaicha. Ipohýi 140 gramo rupi (4,9 onza). Oñeñandu michĩeterei gueteri, ha katu ára ha ára imbarete ohóvo.

Umi ñemoambue esquelético rehegua

Reikuaápa koʼág̃a peve pe cartílago , heʼiséva umi kangue suave, oĩva pe mitã retepýpe, mbeguekatúpe oñekonverti hague kangue hatãvape . Ha'ete ku umi mba'e goma rehegua mbeguekatúpe imbaretevéva. Péva tuicha mba'e mitã okakuaa haguã.

Pe michĩmi ikatupyry pyahu

• Embohovái umi tyapu: Ne memby ko’áĝa oñepyrũ ohendu umi tyapu oúva okáguio. Ne ñe’ẽ, ne korasõ ryrýi ha umi tyapu hatã sapy’aitépe ikatu ojapo chupe otyryry. Upéicharõ, ikatu reñe’ẽ ne memby ndive, repurahéi chupe purahéi. Iporã ndéve ha ne membýpe guarã.
• Omýiva hete tuichakue javeve: Oiméne ne memby ovyʼa hína pe liverta pyahúgui. Omomýi hína ipo ha ipy, ojepyso ha ikatu voi ojapo algún movimiento omopotĩva garganta ( hipo ). Ikatu gueteri nerehechakuaaguasúi ko’ã movimiento, ko’ýte kóva ha’éramo ne memby peteĩha. Ha katu oĩ umi mamá oútava oñepyrũva oñeñandu "oñembopya'e", peteĩ movimiento sutil-itereíva oñeñandúva mariposa-icha oveve ipy'ápe, ko arapokõindy guive.
• Oñeforma ohóvo umi huella digital: Eñeimahinamína, ko eda imitãitereívape, ne memby dedo punta oñepyrũma oreko huella digital ijojahaʼỹva . Upéva he’ise peteĩ mba’e ijojaha’ỹva chupe ĝuarã, peteĩ mba’e avave ko mundo-pe ndorekóiva!
• Glándulas sudoríparas oñemoakãrapu’ã: Ko tiempo aja oñepyrũ avei oñepyrũ okakuaa umi glándula sudor oĩva mitã pire rehe.

Pe tembiapo oguerekóva pe placenta

Ko semánape , pe placenta , pe órgano hechapyrãva omeʼẽva ne membýpe umi nutriénte, oxígeno ha umi mbaʼe kyʼa oikotevẽva, okakuaave ohóvo. Ha'ete ku peteĩ línea de vida nde membýpe guarã. Pe placenta oguereko miles de tuguy rape. Ko'ãva oipe'a umi nutriente ha oxígeno nde retepýgui ha ogueraha nde memby rete okakuaávape. Avei, pe cordón umbilicalKo'ágã imbarete ha ijyvateve. Upéva omoheñói joaju placenta ha mitã apytépe.

¡Eñeimahinamína mba’eichaitépa hechapyrãva reguereko peteĩ sistema hechapyrãva ojejapóva nde rete ryepýpe, ome’ẽva tekove nde memby’ípe!

Mba’épa oiko nde rete ha apytu’ũgui ko arapokõindýpe sy ramo.

Ne memby okakuaavévo ohóvo, nde sy ramo rehecháta heta kámbio nde rete ha ne akãme. Ko'ãva ha'e la mayoría normal, upévare ani rejepy'apy, ¿oĩ porãpa?

Umi ñemoambue rehecháva nde retepýpe

• Nde rye tuichavéma ohóvo: Koʼág̃a peve oiméne ikatúta reñandu nde rye oúva tenonde gotyo michĩmi. Ikatu nde ao ojejoko’imi ohóvo. Péva ningo naturaliterei.
• Ipire ñemoambue: Oĩ sy ikatúva oguereko peteĩ línea iñypytũva (Linea Nigra) oguejyva ijyva mbytégui ko'ã tiempo aja, avei oguereko mancha morotĩ (Melasma térã Chloasma) , ojekuaáva avei "máscara de embarazo" ramo, amo hova pehẽnguére. Avei, ikatu ojekuaa estría umi tenda ha’éva ñande rye, ñande jyva ha ñande jyva, ñande pire ojepysógui. Koʼãva oiko umi kámbio hormonal ha pe pire ojepyso rupi. Koʼãva okañy jepi pe mitã onase rire.
• Tuichave ohóvo umi ryekue: Ikatu nde ryekue tuicha ha oñeñandu porãve oñembosako’ívo omokambúvo ne membýpe.

Umi problema común ikatúva rehasa ha solución umívape

Ikatu reñandu algún incomodidad michĩva ko tiempo aja. Jahechamína mbaʼépa umíva ha mbaʼépa ikatu rejapo hesekuéra.

• Okaruve: Ne memby okakuaavévo, ikatu reñeñandu iñembyahýive jepiveguágui. Péva ningo normal. Péro iñimportánte jaʼu umi tembiʼu ñanepytyvõva. Ja’u rangue tembi’u tuicháva peteĩ jeýpe, ja’u tembi’u michĩva heta jey peteĩ árape.
• Mareo ha iñakãrague asy: Umi cambio nde sistema circulatorio-pe ikatu reñeñandu iñakãrague ha iñakãrague, ko’ýte repu’ã sapy’a jave. Epu’ã mbeguekatu, ani pya’eterei. Hoy’u heta y.
• Lomo rasy: Okakuaávo nde rye, okambia nde rete centro de gravedad, ha upéva ikatu omoñeñandu ipohýi nde jyva. Emoĩ porã nde jyva reguapy jave peteĩ síllape, ha eñongatu peteĩ almohada nde py mbytépe reke jave. Iporã avei ejercicio ligero.
• Py’a ​​rasy ha Indigestión: Umi cambio hormonal ha útero okakuaáva ikatu ojapo ñande py’a oñembo’y, upévagui ñande py’a rasy ha indigestión. Omboguejy tembi’u he’ẽ ha ikyráva. Ani reñeno rekaru rire.
• Ligamento Redondo Hasy: Ikatu oñeñandu hasy sapy’a ha haimbe ñande rye ykére ha ingle area-pe, ojeestira rupi umi ligamento oipytyvõva útero. Péva jepive oguejy oñemomýi mbeguekatu ha oñemoambuévo posición.
• Secreción Vaginal ojupíva: Ko’ã tiempo aja ikatu ojehecha ojupiha secreción vaginal morotĩ ha hyakuã’ỹva. Pévape oñembohéra leucorrea . Péva ningo normal. Péro pe secreción okambiáramo icolor, hyakuã vai térã omoirũramo chupe picazón, emombeʼu nde doktórpe.
• Varicosa: Oĩ sy ikatu ohechakuaáva ipy rehe ojekuaaha umi vena hovy. Ani repyta peteĩ posición-pe are. Eñongatu nde py yvate’imi.
• Encía huguy : Ojeguerekógui influencia hormonal, umi encía ikatu oñembohye ha huguy ojecepillávo. Ejepohéi nde juru peteĩ cepillo de dientes suave reheve. Ehecha peteĩ dentista-pe reikuaa haĝua consejo.

Temiandu heñóiva apytu’ũme

Umi cambio físico ndive, ikatu avei reguereko heta pensamiento ohasáva ne akãme. Sapyʼánte ikatu reñeñandu vyʼaiterei, ha ótro vése katu rekyhyjeʼimi térã rejepyʼapy. Normal jaguereko porandu ha’eháicha: “¿Che ha’étapa peteĩ sy porã?”. ha "¿Hesãitapa pe mitã?". Eñeʼẽ ne ména, ne família térã ne amígo rejeroviávandi umi mbaʼe reñandúvare. Ikatu avei reheka asesoramiento médico tekotevẽramo.

Umi mba’e iñimportánteva reñangarekova’erã ko arapokõindýpe

Tekotevẽ repensa koʼã mbaʼére nde ha ne memby rekove porã hag̃ua.

• Eñangareko ne nutrición rehe: Iñimportanteterei re’u peteĩ dieta equilibrada oguerekóva hierro, calcio, ácido fólico , ha ambue vitamina ha mineral. Emoĩ nde dieta-pe verdura, verdura, yva, producto lácteo, so’o, pira ha huevo. E’u itiempoitépe umi suplemento vitamina rehegua ome’ẽva’ekue nde pohanohára.
• Ojey’u heta y: Ojey’u por lo menos 8-10 vaso y peteî árape. Péicha oipytyvõta ani haguã ojedeshidrata ha omboguejy incomodidad ha'eháicha estreñimiento.
• Ejapo ejercicio, ha katu eñangareko: Ejercicio ligero iporãva sy hyeguasúvape g̃uarã (e.g. oguata, onata, yoga embarazo rehegua) iporã nde salud-pe g̃uarã. Péro oiméramo nde pyahu rejapo hag̃ua ehersísio, eñeʼẽ doktór ndive. Ani rejapo umi ehersísio opresionáva nde ryepýpe térã ikatúva reʼa.
• Posición de sueño: Iporãve reke nde lado izquierdo-pe ko tiempo aja. Péicha tuguy osyry porãve placenta ha mitãme. Tekotevẽramo, emoĩ almohada nde py mbytépe ha nde rye guýpe.
• Ani refalta umi cita prenatal: Ejeasegura reho haguã clínica-pe umi ára nde pohanohára he'ívape ndéve . Ohecháta hikuái nde pesa, nde presión ha mitã korasõ ryrýi. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive oimeraẽ porandu térã jepy’apy ikatúvare reguereko.
• Escaneo de Anomalías: Escáneo de Anomalías térã Ultrasonido de Embarazo Media ojejapo jepi 18-22 arapokõindy mbytépe.Ojejapo peteĩ escaneo especial. Péicha ojehecha heta mba'e, por ehémplo mitã rete okakuaa ha mba'éichapa oĩ umi órgano. Pohanohára omombe’úta ndéve hetave mba’e ko mba’ére.
• Ejehekýi kompletoite pe sigarríllo, vevída ha umi dróga ivaívagui: Koʼã mbaʼe ivaieterei pe mitã okakuaa hag̃ua. Ani re’u mba’eveichagua pohã pohanohára nomombe’úiva.

Araka’épa tekotevẽ reho pohanohárape.

Roñe’ẽma umi incomodidad común ojehúvare imembykuña jave. Péro oĩ umi síntoma ohechaukáva pyaʼe porã reho vaʼerãha doktórpe rehechakuaáramo.

• Nausea ha Vómito vai: Revómitáramo heta jey peteĩ árape ndaikatúi peve rekaru térã rey’u mba’eve.
• Tuguy Vaginal: Oĩramo tuguy michĩmi.
• Hasy vaiete ñande ryepýpe térã lomo: Pe mba’asy ndaha’éiramo incomodidad normal-gui ha ndaikatúiramo ojegueropu’aka.
• Akãnundu: Tete hakuvéva 38°C-gui.
• Orina hasy: Kóva ikatu ohechauka mba’asy orina rehegua.
• Po, py ha hova hũ sapy’a: Ko’ýte hova ha po rehe.
• Akãrasy vai: Akãrasy vaiete iñambuéva akãrasy normal-gui.
• Oñemoambue jehecha: Jehecha sa’y, sensibilidad tesape rehe.
• Oñemboguejy Movimiento Fetal: Reñepyrũramo reñandu ne memby omýi ha ha’ete sapy’a oguejyvéva (péva ojehecha jepi 24 semana rire, ha katu iporã reñatende).

Rehecháramo peteĩ mbaʼe peichagua, ani rekyhyje, pyaʼe reho doktórpe ha ejerure konsého. Upéva ha'e pe mba'e isegurovéva ndéve ha mitãme guarã.

Marandu jagueraháva ógape ko arapokõindýgui

Upéicharõ, semana 17 ha’e ambue parada iporãva nde viaje embarazo-pe. Nde mitã’i okakuaa ha oaprende ohóvo mba’e pyahu ára ha ára. Peteĩ sy ramo, mbeguekatúpe avei rejepokuaa ko experiencia pyahúre.

Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e ndaha’eiha ndeaño ko jeguatahápe. Reguereko ne família, ne amigokuéra ha doktór nderayhúva.

• Ekaru porã, e’u porã ha epytu’u porã.
• Ejapo umi mbaʼe nembovyʼáva.
• Ejapo pohanohára he’íva.
• Ehendu nde rete.

Opa ko’ã mba’e reheve, evy’apaite ko ára porãitére. Ko anticipación nde memby michĩva og̃uahẽtaha ko mundo-pe tuichaiterei mba’e. ¡Vy'apavê nde jeguata rehe!

` Embarazo 17 arapokõindy, Mitã ñemongakuaápe, Sy rekove, Embarazo, Placenta, Embarazo 17 arapokõindy, Ñangareko Prenatal