¿Rehesarái piko sapyʼánte moõpa oĩ nde llave térã moõpa oĩ nde anteojo? Térãpa reñandu sapyʼa rejedistraeha rejapo aja peteĩ mbaʼe? Añetehápe ningo normal koʼã mbaʼe oiko ndetujavévo. Péro reñandu ramo koʼã mbaʼe oikoha pyʼỹieterei, iñimportantetereíta ndéve g̃uarã pe koʼág̃a ñañeʼẽva. Ñañe’ẽ hína peteĩ mba’e oipytyvõva heta ñane apytu’ũ omba’apo haĝua, ha katu ndojekuaaporãiete. Upéva ha’e Fosfatidilserina.
Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Fosfatidilserina (PS)?
Fosfatidilserina (elee: ফোস-ফ- টিল-সেরন) ha'e peteĩ mba'e ikyráva ojejuhúva ñande retepýpe, ko'ýte umi célula nerviosa jerére oĩva apytu'ũme. Ja’e porãsérõ, ha’e peteĩ tipo de grasa. Pohãnohápe, kóva ja’e `(Fosfolípido)`. Ñapensamína ñane apytuʼũme oĩha heta mensahéro ointercambiava mensáhe umi célula nerviosa apytépe. Kóva Fosfatidilserina (PS) omba'apo tape ramo umi mensajero oviaha pya'e ha mba'eveichagua obstáculo ÿme, ome'êva protección. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, iñimportanteterei
umi célula nerviosa oñekomunika ojuehe . Ñande rete ojapo naturalmente ko PS. Péro
ñandetujavévo ohóvo, mbeguekatúpe oguejy pe kantida ko mbaʼe ojejapóva. Upérõ oĩ tapicha oñeha’ãva ho’u suplemento nutricional ramo.
¿Mbaʼépa ideprovécho upéva?
Oje’e tenonderãite umi suplemento fosfatidilserina rehegua omombareteha apytu’ũ rembiapo. Jahechamína umi mbaʼe porã heʼíva omeʼẽha hikuái.
Oĩ avei peteĩ jerovia ojepytasoha umi síntoma ciertas condiciones médicas rehegua:
| Beneficio ojedeclaráva | Sencillamente ja'e porãsérõ... |
|---|
| Mandu'a | Oje’e oipytyvõha oñemboguejy haĝua tesarái, ko’ýte pe ojehúva itujavévo. |
| Función cognitiva rehegua | Ojeguerovia omoporãveha ñane pensamiento, entendimiento ha aprendizaje. |
| Jesareko | Oĩ peteĩ jerovia ombohetaveha pe kapasida ñañekonsentra hag̃ua peteĩ mbaʼére. |
| Alivio estrés rehegua | Ojeʼe hese ombojojaha pe cortisol, peteĩ hormona ombohováiva estrés, ha ombopiroʼyha ñane apytuʼũ. |
| Ke | Oĩ avei tapicha ogueroviava oipytyvõha chupekuéra oke porã hag̃ua. |
| Jepémo oje’e ikatuha oipytyvõ algunos síntomas de condiciones ha’éva TDAH, depresión, ansiedad ha enfermedad de Alzheimer, iñimportante ñanemandu’a ko’ãva ndaha’eiha tratamiento científicamente ojehechaukáva. |
Iñimportánte: Fosfatidilserina ndoguerohorýi FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) Estados Unidos-pegua, pohãramo oimeraẽ mba’asýpe. Ha katu ohechakuaa hikuái umi suplemento PS ojejapóva soja, girasol ha piragui ojehechakuaa generalmente seguro ( GRAS ).
Mba’e tembi’úgui jahupyty ko’ãva naturalmente.
Ikatu jahupyty PS naturalmente algunos alimentos-gui, ja’u’ỹre suplemento.
- Soja rehegua
- Pira (ko’ýte salmón, atún, hamba’e) .
- Huevo rehegua
- Mymba hígado (pollo térã vaka ro'o) .
PS ojeguerekóva mercado-pe suplemento ramo ojejapo principalmente soja, girasol, repollo ha pira-gui. Yma ojejapo vaʼekue voi corteza bovina-gui. Ha katu ko’ágã ojejokopaite ko método oîgui riesgo oñembohasa haguã mba’asy.
Umi mba’e iñimportantevéva jaikuaava’erã jaipuru mboyve kóva
Iñimportánte reñeʼẽ nde doktór ndive
Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Reñepyrũ mboyve reiporu oimeraẽ suplemento nutricional,
katuete reñeʼẽ vaʼerã nde doktór ndive. Ha’e odesidíta okonvenipa nde condición de salud-pe, ojokótapa ambue pohã re’úva ko’áĝa ha añetehápe reikotevẽpa. Aníkena arakaʼeve reiporu koʼã mbaʼe peteĩ capricho reheve.
Mba’éichapa ojekuaa pe dosis?
Pe dosis (miligramos - mg) umi tableta PS rehegua iñambue peteĩ tapichágui ambuépe. Jepive, peteĩ kakuaávape oñemboheko ho’u haguã 100mg ha 200mg peteĩ árape. Techapyrã, peteĩ pohanohára ikatu he’i peteĩ tapicha hasýva oke haĝua estrésgui ho’u haĝua 100mg guive 200mg peve oke mboyve pyhare.
Nde pohanohára añoite ikatu odetermina pe dosis oike porãva ndéve g̃uarã. ¿Ikatúpa oĩ provléma umi ótro pohãre? (Interacciones) rehegua .
Heẽ, ikatu. Oĩ estudio ojuhúva PS ikatuha omboguejy efectividad peteĩ clase de medicamentos hérava `Anticolinérgicos`. Ko'ã pohã ojoko peteî neurotransmisor hérava `Acetilcolina`, oipytyvõva umi mba'e ha'eháicha mandu'a, atención ha aprendizaje. Ñamombe’u porãsérõ, PS ikatu ojoko mba’éichapa omba’apo algunos pohã re’úva. Upévare iñimportánte ñañeʼẽ peteĩ doktór ndive.
¿Oĩpa umi efecto secundario?
Jepémo PS ojetolera porã jepi, oĩ tapicha ikatúva oreko efecto secundario michĩva, ko’ýte re’úramo hetave pe dosis oñerecomendava’ekuégui.
Nota especial: Oiméramo reguereko alergia marisco rehegua , ani re’u suplemento PS ojejapóva piragui. Eiporavo katuete peteĩ ojejapóva soja térã girasol-gui hendaguépe.
¿Oĩ porãpa kóva umi sy hyeguasúva ha imemby kambúvape g̃uarã?
Ndaipóri gueteri investigación suficiente ko mba'ére. Upévare
heta mbaʼe apoha ndorrekomendái ojeporu hag̃ua umi hyeguasúva, oñehaʼãva hyeguasu térã imemby kambúva. Upéicha jave, pe tape iporãvéva reikuaa hag̃ua iseguropa ndéve g̃uarã haʼe rejerure nde doktórpe konsého. Ipahápe, Fosfatidilserina ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva ñane apytu’ũ célula-kuérape. Oguejyvévo umi nivel orekóva edad reheve, ikatu ojeafectá ñane memoria ha pensamiento katupyry. Oiméramo nde reʼuse koʼãichagua suplemento, eñeʼẽ raẽ vaʼerã peteĩ doktór ndive ikatu hag̃uáicha reasegura añetehápe tekotevẽha ha iseguroha ndéve g̃uarã.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Fosfatidilserina (PS) ha'e peteĩ tipo de grasa ojejuhúva naturalmente ñane apytu'ũme oipytyvõva células nerviosas omba'apo haguã. Umi nivel orekóva ikatu oguejy ñandetujavévo.
- Kóva ha'e peteĩ suplemento nutricional añónte . Ndaha’éi pohã oñemoneĩva oimeraẽ mba’asýpe g̃uarã.
- Re’u mboyve oimeraẽ suplemento nutricional, akóinte reñe’ẽ va’erã nde pohanohára ndive. Aníkena arakaʼeve redesidi ndeaño.
- Eikuaava’erã umi efecto secundario ha umi problema ikatúva oreko ambue pohã.
- Umi sy hyeguasúva ha imemby kambúva ndoiporúiva'erã ko'ãva asesoramiento médico ÿre.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario