Mba'ére piko nomba'apói hekopete ko inhalador. ¿Reguerekópa avei ko provléma?
Nde inhalador nomba’apói jave oñeha’arõháicha, reñeporandu: “¿Mba’ére piko oiko péva?”. Ikatu oĩ heta mbaʼére. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.¿Añetehápe piko oĩ porã pe reiporúva nde inhalador?
Péva ha’e pe problema principal la mayoría de las veces. Epensamína peteĩ inhalador-icha ha’ete peteĩ llave. Ikatu oipe’a peteĩ okẽ reipuru porãramo añoite.- ¿Reiporúpa nde inhalador rembotyryry’ỹre hekopete? Oĩichagua inhalador tekotevẽva oñemboveve porã ojepuru mboyve.
- ¿Iporãpa jarrespira hag̃ua? Reinhala jave pe pohã inhalador-gui, repytu’u mbeguekatu ha pypuku ha rejoko sapy’ami. Repytu’u pya’etereíramo, pe pohã ndoikeporãmo’ãi nde pulmónpe .
- Reiporúpa peteĩ espaciador ? Oĩ tapicha, koʼýte umi imitãvéva, hasýva ojoko hag̃ua pe inhalador directamente ijurúpe ha hoʼu hag̃ua umi pohã. Ojeporúramo peteĩ espaciador ikatu pe pohã oike derecho pulmónpe ojedesperdisiaʼỹre.
Reho jave pohanohárape, egueraha nendive nde inhalador. Ehechauka pohanohárape mba’éichapa reiporu. Upéi pe doktór ikatu omyatyrõ ojavýramo. Ani retĩ, kóva ha’e peteĩ mba’e heta tapicha ojapóva!
¿Tekotevẽpa akambia pe pohã? Térãpa ndahaʼéi sufisiénte pe dosis?
Sapy’ánte pe pohã re’úva ko’áĝa ikatu naiporãi ndéve ĝuarã, térã pe dosis ndaha’éi suficiente.- Pe asma estado iñambue ohóvo. Ko’ýte mitãrusukuérape, he’iséva, mitãrusukuérape, pe estado de asma ikatu iñambue ohasávo pe tiempo. Upévare pe pohã térã dosis ombaʼapo porãvaʼekue yma ikatu koʼág̃a ndahaʼéi sufisiénte.
- Oiméramo nde asma ivaive ohóvo, ikatu reikotevẽ peteĩ dosis tuichavéva térã ambue tipo de pohã .
Ikatu piko pe asma hetaitereimi?
Ikatu nde asma ivaive ohóvo oñemoambuégui nde rekove, oñemoambuégui nde rekoha térã ambue mba’asy. Techapyrã ramo:- Nda’aréi piko reva peteĩ ambiente polvoriento-pe?
- ¿Reguerúpa peteĩ mymba nde rógape?
- ¿Heta piko polen ko'ã árape?
- Py'ỹi piko rejagarra resfrío ?
¡Ani rekyhyje! Katuete ikatu rekontrola nde asma.
Reguerekógui asma ndeʼiséi rehejavaʼerãha rejapo umi mbaʼe rehayhúva, koʼýte rejapo ehersísio. Iporãvéva ha’e ko’áĝa oĩha heta pohã iporãva asma rehegua. Reheka vaʼerãnte mbaʼépa osẽ porãvéta ndéve g̃uarã.Mba’épa umi pohã ñana asma rehegua. Sencillamente ja'e porãsérõ...
Oĩ mokõiichagua pohã asma rehegua tenondegua: 1. Inhaladores de Alivio Pya’e : Ko’ãva ojepuru hasy jave rerrespirávo. Pya’e ombotuichave hikuái umi tubo bronquial ha ndahasýi ojerrespira haguã. Avei oñembohéra chupekuéra broncodilatadores . Ikatu reiporu peteĩva koʼã inhalador reñani mboyve. 2. Inhaladores de Control a largo plazo : Ko’ãva ojepuruva’erã ára ha ára, peteĩ térã mokõi jey peteĩ árape, nde pohanohára he’iháicha. Omba’apo hikuái omboguejývo inflamación umi vía aérea-pe ha ojokóvo umi síntoma asma rehegua ani haguã oiko. Ikatu oguereko umíva umi mba'e ha'eháicha corticosteroides . Ikatu nateñandúi tuicha diferencia pya’e reiporúvo ko’ãva, ha katu reiporúramo gueteri, nde asma ojejokóta. Oĩ tapichápe g̃uarã , peteĩ alivio añoite oñeikotevẽ. Upéva he’ise reiporuha reguerekóramo añoite asma síntoma. Péro oĩ tapicha tekotevẽva hoʼu peteĩ pohã káda día (preventor) ikatu hag̃uáicha ojejoko porã iasma. Nde doktór odesidíta mbaʼépa oĩ porã ndéve g̃uarã.¡Iñimportanteterei jahecha peteĩ doktórpe! ¡Ani refalta upéva!
Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Reñandu ramo nde inhalador nomba’apóiha, ehecha pohanohárape.- Ani reñehaʼã remoambue ndejeheguiete ne pohã. Ikatu ombohasyve nde mbaʼasy.
- Pe doktór ikatu ohechakuaa añetehápepa umi síntoma reguerekóva añetehápe asmagui térãpa oĩ ótro káusa.
- Ikatu tekotevẽ reñeha’ã heta pohã reheka haguã pohã ha dosis oike porãva ndéve guarã. Péva ojejapo reñe’ẽvo nde pohanohára ndive ha remombe’u mba’éichapa reñeñandu, mba’épa omba’apo ha mba’épa nahániri.
- Ikatúramo, eho peteĩ doktórpe ndetrata vaʼekue upe mboyve ha oikuaáva mbaʼéichapa reime. Upéicharõ ifasilvéta chupe omeʼẽ hag̃ua ndéve pe tratamiénto iporãvéva oñemopyendáva nde antecedente médikore . Ndaipóriramo, tereho ambue pohanohára térã clínica-pe ha ehupyty pe tratamiento reikotevẽva.
Ani ñanderesarái: Asma ha’e peteĩ mba’asy vai ikatúva ivaive noñepohanoporãiramo. Ág̃a reguerekóramo peteĩ flare-up , ikatu tuicha ivaive. Upévare ani regueraha ligero ko mbaʼe.
¿Reikuaápa nde Plan de Acción Asma rehegua?
Peteĩ pohanohára he’íramo ndéve reguerekoha asma, ohai jepi hikuái peteĩ Plan de Acción de Asma , peteĩ plan ocontrola haĝua nde asma.- Mba'épa oî ko'ã mba'épe? Ko plan oguereko heta marandu iñimportánteva, ha’eháicha mba’e pohãpa tekotevẽ re’u ára ha ára, mboýpa, mba’épa re’uva’erã ivaive ramo nde asma, mba’éichapa re’uva’erã, araka’épa rehecha jey va’erã nde pohanohárape ha mba’épa rejapova’erã peteĩ emergencia-pe.
- ¿Mbaʼérepa iñimportánte upéva? Resegui porãramo ko plan, ikatu rekontrola porãve nde peso ha resegi rembaʼapo porã.
- Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ko mba’ére ( Plan de Acción de Asma ) ha easegura rentende porãha opa mba’e oĩva ipype. Ani retĩ reporandu hag̃ua nerentendeporãiramo peteĩ mbaʼe.
Ejercicio ha asma - mba'éichapa ikatu ojeequilibráta ko mba'e?
Pe ejercicio iporãiterei ñande retépe g̃uarã. Natekotevẽi rejehekýi rejapo hag̃ua ehersísio reguerekógui asma añónte. Péro reñatendeʼimi vaʼerã.¿Ñañemomombyryva’erãpa umi mba’e ombohasyvévagui asma (Desencadenantes)?
Oĩ mba’e ombohasyvéva asma, ja’éva desencadenante . Iñimportánte ñañemomombyry koʼãvagui ikatuháicha.- Mba'épa umi mba'e omoñepyrũva jepi ? Yvytimbo, yvyku'i ácaro ojejuhúva aranduka tujápe, polen , mymba ha jagua ryguasu rupi'a, tatatî , ciertos alimentos, infecciones virales , ro'yeterei ha ciertos pohã (e.g., aspirina ).
- Mba'éichapa ikatu jajuhu nde gatillo ? Eñongatu peteĩ diario araka’épa oñepyrũ nde asma, mba’épa rejapo ha mba’épa re’u. Péicha reikuaáta mbaʼépa omoñepyrũ ndéve g̃uarã.
- Eñangareko reñani jave okápe:
- Emboguejy nde tiémpo okápe oĩ jave polen heta. Térã eñehaʼã eñani pyhareve ha kaʼaru saʼi jave pe polen.
- Oiméramo reñani ára ro’yeterei, eipuru peteĩ pañuelo térã máscara de esquí ojaho’íva nde juru ha nde ryekue. Péicha saʼive pe aire roʼysã ohóva directamente nde pulmónpe.
¿Rehejavaʼerãpa rejapo ehersísio? ¡Absolutamente ndaha’éi!
Heta tapicha oimo’ã naiporãiha ojapo ejercicio umi tapicha orekóvape asma. Upéva ha'e peteî jerovia'ÿ. Añetehápe, ojejoko porãramo, umi tapicha orekóva asma ikatu avei ojapo porã ejercicio.- Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ha ehupyty consejo mba’e ejercicio-pa oĩ porã ndéve ĝuarã ha mba’éichapa ikatu rejapo seguridad reheve.
- Jepive, nde pohanohára ikatu he’i ndéve reipuru haĝua nde inhalador alivio reñepyrũ mboyve reñani (10-15 minuto mboyve).
- Reñepyrũ jave peteĩ ejercicio, eñepyrũ mbeguekatúpe ha mbeguekatúpe embotuichave nde velocidad ( Calentamiento ). Avei, remohuʼãvo pe ehersísio ani repyta sapyʼa, síno mbeguekatúpe emboguejy nde velocidad ha epyta ( Cool-down ).
Eñongatu ne akãme ko’ã mba’e (Marandu ojegueraha haguã ógape) .
Oĩ porã, upévare ko’ápe oĩ umi mba’e iñimportantevéva nemandu’ava’erã umi mba’e roñe’ẽva’ekuégui:- Nde inhalador asma rehegua noñeñanduporãiramo, ani remboyke.
- Katuete reho vaʼerã peteĩ doktórpe. Haʼe omeʼẽta ndéve pe solusión iporãvéva.
- Ejesareko nde pohanohára oikuaa porãha mba’éichapa oipuru porã va’erã nde inhalador.
- Entende nde Plan de Acción Asma rehegua ha ejapo he’iháicha.
- Eikuaa mba’épa omoñepyrũ nde asma ha ejehekýi chuguikuéra.
- Ani repyta rejapo ehersísio. Ejapo ejercicio seguridad reheve, nde pohanohára he’iháicha.
Penemandu’áke pe asma ha’eha peteĩ mba’asy, oñemaneha porãramo, ndojokóiva peiko haĝua peteĩ vida normal ha activa. ¡Ndaha'éi ndeaño, ha ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ! ¡Pya’e reñeñandu porãvéta!
👩🏽 ⚕️ Porandu ojejapóva jepi (FAQ) Pohanoháragui
💬 Ndaikatúi arrespira aiporu ramo jepe che inhalador, mba'ére piko nachemoñeñanduporãi?
Oh, upéva ha’e peteĩ problema heta tapicha oguerekóva. Heta vése, ndoiporúigui hekopete umi inhalador. Oĩ umi inhalador tekotevẽva oñemboveve porã, ha pe método de respiración tekotevẽ oĩ porã. Upéva he’ise japytu’u mbeguekatu ha pypuku ha jajoko sapy’ami. Mitã michĩvape g̃uarã, iñimportante avei ojeporu peteĩ ‘espaciador’. Ág̃a reju vove, egueraha nendive ne inhalador, ikatu hag̃uáicha jahecha reiporu porãpa.
💬 Mba'épa ojejapóta aiporu porãramo pe inhalador, ha katu ko'ágã peve nañeñanduporãi?
Porandu porã. Reiporúramo hekopete, ikatu pe pohã reiporúva koʼág̃a naiporãi ndéve g̃uarã, térã pe dosis naiporãi. Pe asma iñambue ohasávo pe tiémpo. Upévare jahechava’erã reikotevẽpa ambue pohã térã ambue dosis. Jahechamína upéva.
Asma, Inhalador, Dificultad de respiración, Ejercicio ha Asma, Control de Asma, Asma, Inhalador de Asma
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario