Pe imembykuña ha’e peteĩ ára iporãitereíva ha tekotevẽva heta oñeñangareko hese. Péro oĩ sapyʼánte tekovépe ndaikatuiha rejehekýi umi mbaʼégui, por ehémplo rembaʼapo, reho peteĩ kasamientohápe térã reikotevẽnte repytuʼuʼimi ha reviaha. Upérõ pe porandu heta sy oguerekóva ha’e: "¿Ikatu piko aviaha ko tiempo aja? ¿Iseguropa chéve ha che membýpe ĝuarã?" Añetehápe kóva ha’e peteĩ porandu iñimportantetereíva. Upévare ko árape, ñañeʼẽmi umi mbaʼe tekotevẽva rehecha reikuaa reviaha jave nde ryeguasu aja.
Replanea mboyve peteĩ viaje, ehecha nde doktórpe.
Pe mba’e iñimportantevéva rejapova’erã ambue mba’e mboyve ha’e reñe’ẽ nde obstetra ndive nde jeguata rehe. Naentéroi kuña hyeguasúva situasión peteĩchapa. Oĩ tapicha oguerekóva peteĩ embarazo hesãiva mba’eveichagua complicación’ỹre, ambue katu ikatu oreko complicaciones oikotevẽva atención especial.
"Ndikatúi oje'énte 'absolutamente no' oviaha jave embarazo jave. Maymáva situación iñambue, upévare rejapova'erã decisión ohóva cada individuo-pe guarã", he'i Dr. Frank A. Chervenak, mbo'ehára obstetricia ha ginecología.
Umi doktór heʼi jepi ani hag̃ua ojeviaha mombyry 32 semána rire . Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína reimoʼãʼỹre imembyramo, nereguerekomoʼãi nendive ne doktór , ndekuaa porãvéva. Avei, reimeva’erã ne memby peteĩ tenda reikuaa’ỹvape, peteĩ pohanohára araka’eve nderehecháiva ñangareko guýpe, ikatu hasy ndéve emocionalmente.
Upévare, eñeʼẽ opa mbaʼére ne doktór ndive, umíva apytépe tekotevẽpa reviaha, moõ pevépa reguahẽ, mboy semánapa reime nde ryeguasúpe ha reguerekópa mbaʼe ijetuʼúva. Upéi, ehupyty ipermiso reho haĝua, “Ndaipóri problema”, ha eplanea nde viaje.
Ani nderesarái koʼã mbaʼégui reñembosakoʼívo oimeraẽ viáhepe g̃uarã.
Tahaʼe reviaháva aviónpe, tren, ómnibus térã áutope, koʼã mbaʼe iñimportantetereíta nde segurida hag̃ua. Jahechamína ko'ãva peteĩ mesa-pe.
| Ojejapóva | Mba'ére piko rejapo upéva? (Temiandu) |
|---|---|
| Epensamína rejogua hag̃ua peteĩ seguro de viaje . | Rekansela vaʼerãramo nde viáhe peteĩ mbaʼe rehaʼarõʼỹva rupi nde membykuña aja, nderejapomoʼãi mbaʼeveichagua pérdida financiera. |
| Ehecha pohanohárape ha ejapo peteĩ chequeo nde viaje mboyve. | Péva iñimportanteterei ikatu hag̃uáicha nde ha ne memby reime porã ha rehupyty hag̃ua permíso reviaha hag̃ua. |
| Eñongatu umi copia nde registro prenatal ha umi informe escaneo relevante rehegua. | Oiméramo reikotevẽ tratamiento médico de emergencia nde viaje aja, koʼã informe oipytyvõta pe doktórpe ontende pyaʼe hag̃ua mbaʼéichapa oĩ. |
| Eñongatu nde vitamina ha ambue pohã nde monedero/bolso-pe. | Reperdéramo jepe nde vosa guasu, ndahaʼemoʼãi peteĩ provléma pórke reguerekóma nde ykéreite umi pohã reikotevẽva. |
| Eñongatu nde pohanohára teléfono número nde teléfono-pe ha pe tapicha oviaháva nendive teléfono. | Péva iñimportanteterei jahupyty pyaʼe hag̃ua konsého peteĩ emergencia-pe. |
Jaikuaami umi viaje aéreo rehegua.
Peteĩ porandu heta tapicha oguerekóva ha’e oĩpa seguro umi viaje aéreo imembykuña aja.
Ñamombe’u porãsérõ, umi viaje aéreo generalmente seguro peteĩ kuña hyeguasúva hesãivape ĝuarã ndorekóiva complicación . Péro iñaranduve ani hag̃ua reviaha aviónpe reguerekóramo peteĩva koʼã komplikasión:
- Embarazo gemelo rehegua
- Mba’asy hipertensiva imembykuña rehegua
- Vómito vai ha py’aruru
- Placenta Previa rehegua
- Riesgo parto prematuro rehegua
Eguereko enkuénta koʼã mbaʼe reveve jave:
- Epu’ã ha eguata peteĩ jey peteĩ aravópe:Embarazo aja, tuguy ñemongu’e ñande retepýpe iñambue’imi. Are repytáramo peteĩ posición-pe, ko'ýte vuelo aja, oî riesgo tuguy coágulos nde py rehe (`Trombosis Venosa Profunda - TVP`). Péva ha'e peteî condición ipeligrosa. Upévare, ñapuʼã ha jaguata peteĩ vése jepe káda óra ikatu ñaipytyvõ ñamantene porã hag̃ua tuguy.
- Eiporavo peteĩ apyka pasillo-pe: Eiporavo peteĩ apyka pasillo-pe, eiporavo rangue peteĩ apyka ventána-pe. Péicha ikatúta repuʼã ha reguata fásilmente, ha ikatu reho pyʼỹi baño-pe remolestaʼỹre ótrope.
- Jay’u heta y: Pe yvytu oíva aviõ ryepýpe ipiru. Upévare ñande rete ojedeshidratave. Ojey’úramo heta y ikatu ojejoko ko mba’e. Avei oipytyvô oñemboguejy hagua mba’asy japu parto rehegua (` Braxton-Hicks contracciones`) sapy’ánte ojehúva. Penemandu’áke ani haĝua pe’u umi mba’yru cafeína reheve ha’eháicha café, té ha alcohol.
- Eñongatu nde pópe umi merienda hesãiva: Noñemeʼẽvéima rupi tembiʼu aviónpe, iporãta rembohyru ndejupe g̃uarã tembiʼu hesãiva. Iporãve ja’u tembi’u michĩ ha py’ỹi ani haguã tuguy asuka sa’i (hipoglucemia) ha ñande py’a rasy.
- Ani rehupi umi vosa pohýi: Ani regueraha umi vosa pohýi aeropuerto-pe. Eipuru peteĩ karréta.
- Escáner de Seguridad: Ani rekyhyje rehasa haguã detector de metal rupive seguridad aeropuerto-pe. Omosẽ michĩeterei radiación. Péro oiméramo rejepyʼapy, ikatu rejerure peteĩ pat-down.
Viajes Tape rehegua
Oiméramo reviaha mombyry auto térã furgón-pe, pe riesgo principal, reviaha jave aviõicha, ha’e tuguy coágulo.
- Eguejy autogui por lo menos una vez cada dos horas ha eguata: Reguapy rangue are, ejoko pe auto por lo menos una vez cada dos horas ha eguata unos minutos rejapo hagua nde py ejercicio michtmi.
- Ejapo ehersísio reguapy aja: Umi mbaʼe michĩva, por ehémplo rembojere nde tobillo ha remopuʼã ha remboguejy nde pytiʼa reguapy aja ikatu oipytyvõ osegi hag̃ua nde ruguy.
Mba’éichapa hekopete ojeporu cinturón de seguridad:
Upéva ningo iñimportanteterei. Oñangarekóta nderehe ha ne membýpe oikóramo peteĩ aksidénte.
* Jaipuru pe cinturón de lazo umi cadera rague ári , ndahaʼéi ñande rye ári, síno ñande rye guýpe .
* Emonde pe cinturón de hombro nde jyva mbytépe , nde rye peteĩ lado gotyo. Araka’eve ani reheja pe cinturón oho directamente nde rye ári.
¿Ñapensa vaʼerãpa avei umi crucero?
Peho peteĩ crucero-pe ikatu ha’ete peteĩ experiencia relajante, ikatu ha’e peteĩ riesgo’imi pe embarazo aja, especialmente araka’eve ndapehóiramo peteĩ crucero-pe upe mboyve.
Heta tapicha oguereko nausea ha vómito (mba’asy pyharevegua) imembykuña jave. Péva ikatu ivaive hasy haguére mar-pe peteĩ crucero aja. Avei, sapy’ánte umi mba’asy ha’eháicha umi virus estómago pya’e ojeipyso umi barco-pe. Ojedeshidrata ramo ñande rete umi mba’e rupive, por ehémplo vómito ha diarrea, ha oiko peteĩ desequilibrio juky rehegua, ikatu voi ogueru parto prematuro.
Upévare, oiméramo repensa rejapotaha peteĩ crucero, epensa mokõi jey ha eñeʼẽ nde doktór ndive redesidi mboyve peteĩ mbaʼe.
¡Iñimportánte Pende Destino!
Iñimportánteháicha mbaʼéichapa reviaha haʼe pe rehohápe, upéicha avei iñimportánte moõpa reho .
Eñeimahinamína reimeha umi último mésepe nde ryeguasúpe. Péicha jave, naiporãi jaha peregrinación-pe peteĩ área hasy ha noĩporãivape, por ehémplo, peteĩ puévlo ndorekóivape peteĩ ospitál iporãva, térã peteĩ lugár oĩháme montáña. Pórke, oñemotenondévo pe embarazo, ojupi avei umi posibilidad de parto ha parto. Upévare, rehohápe, iñimportanteterei repyta ag̃ui peteĩ lugár ikatuhápe rehupyty umi lugár médiko iporãva oikóramo peteĩ emergencia .
Oiméramo rehóta peteĩ tetã ambuépe, einvestiga raẽ mbaʼéichapa oĩ umi lugár de salud, tembiʼu ha y segurida.
- Akóinte hoy’u y botella-pe.
- Ojey’u kamby pasteurizado añoite.
- Ho’u so’o ha pira oñembojy porãva añoite.
- Ani rekaru umi rrestauránte ipotĩvape oñekuestionahápe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Akóinte eñe’ẽ nde pohanohára ndive replanea mboyve oimeraẽ viaje. Ani reviaha haʼe oguerohoryʼỹre.
- Akóinte eñongatu nendive umi kópia nde registro médico-gui, umi informe de escaneo , ha umi pohã oñeikotevẽvagui.
- Viaje aja, ko’ýte umi vuelo-pe, epu’ã ha eguata py’ỹi ha hoy’u heta y.
- Oiméramo reviaha peteĩ áutope, eipuru porã pe cinturón de segurida. Emohenda pe cinturón de lazo ikatu haguaicha oî ñande rye guýpe ha pe cinturón de hombro oî hagua ñande rye rovái.
- Eikuaa raẽ pe rehohápe orekopa umi lugár médiko iporãva . Ani reviaha umi lugár ijetuʼúvape ha mombyryvehápe.
- Ehendu nde rete. Epytu’u reñandu ramo kane’õ térã naiporãiha. Aníkena arakaʼeve reñemboliga reviaha hag̃ua.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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