¿Reñembo’y jepi piko avei? (Bostezo) ¡Ñañe'ẽmi ko misterio rehe!

Ñañakãity ha’e peteĩ mba’e ojehúva opavave ñandéve opa ára. Sapy’ánte ñañakãity rei ñapu’ãvo, ñañeñandu aburrido térã jahechávo oĩha oñakãity. Péro mbaʼépa añetehápe ko oñakãity? Mbaʼérepa oiko ñanderehe upéva?

Mba’épa pe Bostezo?

Ñamombe’u porãsérõ, pe ronquido ha’e pe acto reipe’a haĝua nde vía aérea ha nde juru ha rerrespira pypuku. Kóva ha’e peteĩ proceso muscular complejoiterei. Unos kuánto segúndope, nde vía aérea kompletoite oñembotuichave, térã oñembotuichave. Upe jave avei, umi múskulo oĩva nde jyva jerére, koʼýte nde jyva rapykuéri (faringe) , oñemboty ha oñemboty. Oĩ tapicha ohenóiva pévape osificación . Péro sorprendentemente, umi sientífiko ndoikuaái gueteri mbaʼérepa oiko pe ronquido.

Peteĩ episodio típico ipuku irundy térã siete segundo rupi. Ko’ápe oĩ umi mba’e oikóva upe aja:

• Epytu’u pypuku, raẽ nde ryekue rupive ha upéi nde juru rupive.
• Upéi umi múskulo oĩva nde juru ha nde jyva jerére oñemboty sapyʼami.
• Ipahápe, umi múskulo oñembopiroʼývo, pyaʼe resẽ nde juru rupive.

Heta vése, pe estornudo ndahaʼéi voluntário . Upéva heʼise ndaikatuiha rejoko reipotáramo jepe. Umi sientífiko heʼi haʼeha peteĩ reflejo . Péro reipotáramo ikatu avei rehetũ remoĩvo nde juru nde jyva guýpe, rembojere michĩmi nde jyva ha repytuʼu mbeguekatu. Upéicha avei jahecha jave peteĩ tapicha ohetũva, ñahetũsénte, ha upéva avei iñextrañoiterei.

Jaikuaavemi Anne rehegua?

Ñañe'êvemi Annum rehe, ¿ajépa?

• Jepive, umi orgasmo odura dos térã tres vése rupi, ha oñeñandu pe intensidad ojupíva michĩmi káda uno ndive.
• ¡Epensamína, peteĩ feto jepe , oĩ jave isy ryepýpe, oñepyrũ oipeʼa ijyva 12 semánarupi imemby rire! Ojeʼe peteĩ mitãraʼy oipeʼaha 25 véserupi peteĩ árape. Péro itujavévo ohóvo, saʼive ohóvo umi vése oipeʼa ijyva.
• Ndaha'éi yvypóra añónte oñañuãva. Oiméne rehecháma nde jagua térã nde jagua oñakãity. Heta ambue mymba, guyra ha pira -icha , oñakãity.

Mba’érepa jaipe’a pe okẽ?

Oĩ porã, ko'ágã jahechami mba'érepa jaipe'a pe año. Oî iñambuéva opinión investigador-kuéra apytépe ko'ã mba'ére, ha ndaipóri consenso exacto. Ko’áĝa rupi, oĩ mbohapy temiandu tenondegua:

1. “Remombáy” haguã ne apytu’ũ?

Pévape oñembohéra ‘hipótesis de excitación’.Peteĩ. Ko teoría heʼi pe bostezo oactivaha ne apytuʼũ. Pórke pe bostezo haʼe ñañeñandu jave ñanekaneʼõ ha ñanembotavy. Epensamína, mbaʼépa oiko reñembotavy ha ndaikatúi reñekonsentra rehecha rire peteĩ mbaʼe? Nde reñeno mante. Upe momento-pe, nde rete sistema de señalización oke rehegua oñeestimula. Umi investigadór opensa upe moméntope nde rete oñehaʼãvaʼerãha oñekomunika pe múndo okapegua ndive. Upéicharõ, ñande rete oipuru pe bostezo nde reke hag̃ua. Reñembo’y jave, nde korasõ ryrýi ojupi ohóvo. Upéva ikatu nepytyvõ reime hag̃ua alérta. Avei, pe bostezo rupive, unos kuánto múskulo oĩva nde rovape oñemboty ha oñetensa, ha upéva ikatu nepytyvõ repuʼã hag̃ua.

2. Rembopiro’y haguã ne apytu’ũ?

Pévape oñembohéra ‘hipótesis cerebro-enfriamiento’ . Ko teoría he’i jaipe’ávo ñande resa, ñane apytu’ũ temperatura oguejyha hetave rupi pe aire ha oñemoambue tuguy osyryha ñande rova ​​gotyo. Umi estudio ojejapóva mymba ha yvypóra rehe ohechauka ojeregula jave ñande rete temperatura anormal (termoregulación anormal), por ehémplo estrés haku térã hipertermia , jaguereko peteĩ efecto enfriamiento pe acontecimiento mboyve, aja ha rire.

3. Ñañerrelasiona hag̃ua ñande rapichakuérandi?

Pévape oñembohéra ‘hipótesis de comunicación’ . Oñemopyenda pe pukavy ha’eha contagioso. Umi investigadór oipytyvõva ko idéa oguerovia pe pukavy haʼeha peteĩ fórma de comunicación, térã sincronización grúpope. Haʼekuéra opensa ikatuha oipytyvõ ojekuaa hag̃ua umi oĩvape nde jerére reñembotavyha ​​térã reñeñandu vaiha. Ha katu la mayoría umi investigador oguerovia ko conexión social ha’eha peteĩ parte michĩmínte pe pukavygui, ha ha’eha parte peteĩ función tuicha iñimportantevévagui.

Pe idea principal yma ha’e ojeipe’áramo pe anus ome’ẽtaha hetave oxígeno – especialmente apytu’ũme. Péro umi investigasión ndaʼareguasúiva ohechauka ndoiporãiha upe idéa. Oñemboguejy ramo jepe oxígeno peteĩ manera controlada-pe, ndaipóri evidencia ohechaukáva pe anus ojedilataveha normal-gui. Hiʼarive ko idéa nomyesakãi mbaʼérepa peteĩ mitãraʼy oipeʼa ijyva. Pórke peteĩ mitãraʼy ohupyty oxígeno pe tuguýgui pe médula umbilical rupive .

Upévare koʼág̃a g̃uarã, jaipeʼa pe juru haʼe gueteri peteĩ misterio . Oguerekógui hetaiterei efecto mecánico, biológico, neurológico ha conductual complejo. Hasy ja’e haĝua moõpa opa peteĩ efecto ha oñepyrũ ambue. Avei, umi investigador noestudiái oipe'a juru oguerekoháicha ambue yvypóra reko ha tembiapo.

Mbaʼépa umi mbaʼe oafektáva nde reguata hag̃ua?

Según pruéva, pe kaneʼõ haʼeha pe káusa prinsipál ñanekaneʼõva . Ambue mba’e omoñepyrũva ha’e:

• Ñapu’ãvo , normal ñañeñandu ñandepy’aju ha ñanembopy’aju ñapu’ãvo.
• Aburrimiento rehegua .
• Oĩ umi mbaʼe ñanembopyʼaroryvaʼekue . Por ehémplo, ikatu rehecha umi ohugáva oñenerviosa peteĩ juego mboyve.
• Oñeha’anga peteĩ ñe’ẽtéva (upéva osẽ peteĩ ñe’ẽtéva ‘añeteguáva’).
• Ñembyahýi .
• Ohecha térã ohendu peteĩ tapicha oipe'áva peteĩ okẽ .
• Omoñe’ẽ térã ojepy’amongeta Año rehe . (Heẽ, ikatu reho Annum-pe relee aja jepe ko artíkulo!)

Mbaʼérepa oporogueraha?

Yvypóra, ha oĩ mymba social, ikatu oñembohory ohechávo térã ohendúvo peteĩ tapicha oñembohory. Umi investigadór ohenói ko mbaʼépe pe bostezo contagioso . Hasy ningo jajoko haguã. Jey, umi investigador ndoikuaái exactamente mba'érepa oiko péva. Péro oimoʼã hikuái ojoajuha peteĩ prosedimiénto héravare empatía . Upéva he’ise ñande katupyry ñantende ha ñamombe’u haguã ambue tapicha remiandu.

Umi estudio ohechauka oîha vínculo umi habilidad empatía ha susceptibilidad bostezo contagioso umi tapicha neurotípico- pe. Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ tapicha oporoporiahuverekovévo, ikatu ha’e bostezo contagioso. Avei, heta estudio ohechauka umi tapicha neurodivergente , ha’eháicha umi orekóva trastorno espectro autista , hasýva interacción social rehe, sa’ive ha’e bostezo contagioso.

Ndahaʼéi upévante, umi investigasión ohechauka hetaiteveha ñanerasẽ jahecha térã ñahendúramo peteĩ jahayhúva térã jajepyʼapýva hasẽ jahecha rangue peteĩ nañañandúivape. Upéva ohechauka avei pe empatía orekoha peteĩ efecto ipoderósova.

Pe empatía contagiosa ikatu oike pe psicólogo ohenóivape ‘espejo’ (sincronía límbica) . Upéva he’ise, ñaha’angakuaa’ỹre pe lenguaje corporal, comportamiento, discurso ha expresión facial umi ñande emocionalmente hi’aguĩva. Umi psicólogo oguerovia péva ha'eha peteî forma ohechaukáva empatía ñe'ê'ÿre.

Mba’éichapa jaipe’a pe okẽ?

Pe ronquido ha’e peteĩ coordinación compleja heta músculo nde jyva, nde garganta ha nde rova ​​rehegua. Ko’ápe oĩ umi paso físico ojehúva reipe’ávo nde juru:

• Nde diafragma (peteĩ estructura muscular nepytyvõva rerrespirávo) ha umi músculo oĩva nde costilla mbytépe (músculo intercostal) . Péicha regueraha aire.
• Nde jyva guy (mandíbula) .Oguejy, juru ojepe’a tuicha. Péro ikatu avei jaipeʼa michĩmi ñande juru jaipeʼapaiteʼỹre. Ha katu upe apertura jepive ndaha’éi ‘henyhẽtereíva’, térã satisfactorio.
• Nde juru punta ojeretira ha oguejy. Avei, nde laringe ha pe kangue hioideo oĩva nde akãrague laringe ári tuichaiterei oguejy oĩ jave umi múskulo oñekontratáva.
• Upéi, pya’eve reinhala. Opu’ã nde paladar suave (nde juru techo rapykue) ha nde jyva rapykue (faringe) . Péva ikatu jave rehendu peteĩ ryguasu rupi’a. Umi nde tubo eustaquiano ojeabri, ha upéicha rupi peteĩ tyapu ‘pop’ nde apysápe.
• Koʼág̃a peve pe diámetro nde garganta rapykuéri (faringe) ojupi mbohapy térã cuatro vése pe tamaño normálgui, ha nde kangue hioide oñemoag̃ui ikatuháicha pe mandibula inferiórgui.
• Umi músculo oíva nde jyva ha nde garganta-pe oñeestira máxima capacidad-pe, pe fuerza máxima oguerekóva rupi algunos músculos. Péva ikatu jave reñembo’y ha reipe’a ambue músculo nde retepýpe, por ehémplo nde po. Pévape oñembohéra avei ‘síndrome de estiramiento-bostezo’ térã ‘pandiculación’ . Ikatu reñapytĩ, remboty nde resa ha ikatu osẽ nde resay.
• Ko momento intenso rire (clímax), pe tensión oĩva nde múskulokuérape oguejy, ha reexhala. Heta tapicha ojapo peteĩ tyapu, peteĩ jeroky, ko’ã momento-pe. Ikatu avei reñandu revyʼaha.

Umi sientífiko oguerovia umi neurotransmisor oĩva peteĩ párte nde apytuʼũme hérava hipotálamo orekoha peteĩ rrólle omoñepyrũ hag̃ua pe ovulación. Pe proceso de ovulación ojoaju avei ojupívo nivel de neurotransmisor , proteína neuropéptida ha ciertas hormonas .

¿Iprovléma piko jaha mombyry?

Peteĩ kakuaáva oñakãity peteĩ promedio 9 vése al día. Péro oĩ persóna obostea 20 vése peve al día, ha upéva ikatu hína normál chupekuéra g̃uarã. Umi pohanohára ohecha pe bostezo hetaiterei ha’eha mas de 3 veces al día, térã mas de 15 minutos. Ojeʼe oĩha persóna obostea mas de 100 vése al día.

Pe salivación hetaiterei ikatu ha’e peteĩ síntoma ciertas condiciones médicas rehegua. Ikatu avei ojoko umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día. Oĩgui kultúrape ojehechágui pe salivación igroseroha, ikatu avei oafekta vai nde rekovépe.

Mba’érepa ojesudoiterei

Pe sudoración hetaiterei ikatu ha’e peteĩ síntoma algunas condición térã situación médica rehegua, por ehémplo:

• Umi mba’asy ojoajúva oke hetaiterei ára pukukue (hipersomnia) . Techapyrã ramo:(narcolepsia) , oke’ỹ ha (apnea obstructiva oke rehegua) .
• (Síndrome de abstinencia de opioides) (peteĩ mba’asy ojehúva ndoje’uvéima jave pohã opioide rehegua).
• Oĩichagua pohã. Techapyrã: (ISRS) , (apomorfina) ha (naloxona) .

Avei pe sudoración hetaiterei ojehe’a heta mba’asy neurológica rehe, umíva apytépe:

• (Esclerosis lateral amiotrófica - ALS) rehegua.
• Epilepsia rehegua
• Trauma akã rehegua
• Akãrasy jahe’o rehegua
• (Esclerosis múltiple - MS) rehegua.
• Mbota

Iñimportánte: Oiméramo heta día resudoiterei, eñeʼẽ peteĩ doktór ndive . Oiméramo nde resudáterei ha ambue mbaʼe ohechaukáva reguerekoha parálisis, por ehémplo reñembopyʼaju térã kangy sapyʼa nde rova, nde po térã nde py, pyaʼe reho vaʼerã doktór pyaʼe porã .

Mba’ére piko hasy che jyva aipe’ávo peteĩ lata?

Oiméramo nde jyva hasy retosu jave, oiméne nde jyva oñembohorýgui , tahaʼe peteĩ infección, peteĩ lesión térã iseko rupi. Retosu jave, nde jyva oñembohye ha oñembotuichave, upéva ikatu ombopochyve chupe ha hasy. Avei, retosu jave, hetaiterei yvytu ohasa nde jyva rupi. Ko seco ikatu ojapo nde garganta hasy.

Koʼápe oĩ unos kuánto mbaʼérepa ikatu hasy nde jyva reipeʼáramo peteĩ lata:

• Infecciones respiratorias víricas rehegua . Techapyrã: resfrío, gripe, (COVID-19) .
• Infecciones respiratorias bacterianas (Infecciones respiratorias bacterianas) . Techapyrã: (strep garganta) .
• Amigdalitis (infección ha hinchazón nde amígdalas rehegua).
• Ahy'orasy. Techapyrã: Garganta hasy ja’u jave tembi’u haimbe asýva.

Mba’ére piko hasy che apysa aipe’ávo peteĩ lata?

Reipe’ávo nde apysa, ojeipe’a umi canal michĩva ohóva nde apysa mbytégui nde ryekue ha nde jyva rapykuéri peve, hérava tubo eustaquiano . Normalmente, ojejoko hikuái.

Peteĩ mbaʼe ojapóva nde apysa ryru haʼe hína oipeʼa hag̃ua nde apysa mbytégui líkido ha moco hetaiterei. Oñembotýramo nde apysa rape (disfunción del tubo eustaquiano) , ikatu reñandu hasy nde apysa reipe’ávo nde apysa.

Ambue hendáicha, reipe’áramo nde apysa ikatu nepytyvõ remboguejy haĝua pe incomodidad ha problema auditivo rehasáva reñandu jave umi cambio sapy’aitépe altitud-pe, por ehémplo umi aviõ ha ascensor-pe. Péva oiko ojeavrígui umi kanál nde apysápe ha pe presión de aire oĩva mokõive ládo nde tímpanope ojoja.

Mba’ére piko che resay osẽ che resagui aipe’ávo peteĩ lata?

Reipeʼávo nde resa, heta múskulo oĩva nde rovape oñemboty ha oñetensa. Sapy’ánte, péva ikatu omboty nde glándula lágrima.Ikatu ojegueraha ha oñembopy’aguasu. Upéva ha'e pe omoheñóiva tesay ha tesa y.

Kane’õ ha kane’õ ikatu ojapo tesa seko. Upéicharõ, ikatu reñeñandu oke rei (reke haguére), ha ikatu avei nde resa orreacciona tesa seko rehe – he’iséva, oproduci tesay – al mismo tiempo.

Upéicharõ, mbaʼépa ikatu ñaaprende opa koʼã mbaʼégui?

Nausea ha’e peteĩ mba’e ojehecharamóva, ha katu misteriosoiterei, yvypóra rembiapo ha comportamiento. Rejuhúramo heta reñeñandu vai, eñehaʼã raẽ reikuaa mbaʼérepa. ¿Reñembotavy piko? Kane'õ? ¿Releémapa heta mbaʼe pe nausea rehegua (ko artíkuloicha)? Oiméramo nerentendeporãi peteĩ mbaʼe, eñeʼẽ nde doktór ndive . Pórke pe nausea hetaiterei ikatu haʼe peteĩ síntoma de ciertas condiciones médicas térã efecto secundario ciertas medicamentos rehegua. Oñondivepa, mokõivéva ikatu peikuaa mbaʼérepa.

Upévare, ótra ves reho jave peteĩ viáhepe, nemanduʼa vaʼerã koʼã mbaʼére. Iporãiterei ningo, ¿ajépa?