ADHD વિશે કેટલીક આશ્ચર્યજનક હકીકતો! (ADHD હકીકતો)

તમે કદાચ સાંભળ્યું હશે કે કોઈ મિત્ર, સંબંધી, અથવા તો તમારા પોતાના બાળકને પણ ADHD છે. પરંતુ શું તમે ખરેખર જાણો છો કે ADHD ( ધ્યાન ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) શું છે? આ એક ખૂબ જ સામાન્ય મગજ વિકાસ સ્થિતિ છે જે નાના બાળકોને અસર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે પુખ્ત વયના લોકો પર કેવી અસર કરે છે, આ સ્થિતિ ધરાવતા પ્રખ્યાત લોકો કોણ છે, અને કેટલીક અન્ય મહત્વપૂર્ણ હકીકતો જે તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે.

ઓટીઝમ કરતાં પણ વધુ સામાન્ય સ્થિતિ!

હા, તમે સાચું સાંભળ્યું. ADHD એ બાળપણમાં થતી સૌથી સામાન્ય માનસિક અથવા વિકાસલક્ષી સ્થિતિઓમાંની એક છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડરનું નિદાન થયેલા દરેક બાળક માટે, ADHD ધરાવતા ચાર બાળકો હોય છે. બાળકોમાં આ સ્થિતિ એટલી સામાન્ય છે.

લક્ષણો ક્યારે શરૂ થાય છે અને ઓળખી શકાય છે?

ADHD ના લક્ષણો સામાન્ય રીતે 3 થી 6 વર્ષની વય વચ્ચે દેખાય છે.

• જે બાળકોમાં ગંભીર લક્ષણો જોવા મળે છે તેમનું નિદાન સામાન્ય રીતે 5 વર્ષની આસપાસ ડોકટરો દ્વારા કરવામાં આવે છે.
• હળવા, સરળ લક્ષણો ધરાવતા બાળકો 8 વર્ષની આસપાસ ઓળખી શકાય છે.

શું બાળપણમાં રહેલો ADHD પુખ્તાવસ્થામાં પણ ટકી શકે છે?

ઘણા લોકો માને છે કે ADHD એ બાળપણ સુધી મર્યાદિત છે. પરંતુ તે સત્ય નથી. ADHD ધરાવતા 10 માંથી 3 બાળકો, અથવા લગભગ 30%, પુખ્તાવસ્થામાં પણ આ લક્ષણો ધરાવતા રહી શકે છે.

પરંતુ લક્ષણોની પ્રકૃતિ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળપણમાં જે આક્રમકતા હતી તે તમારી ઉંમર વધવાની સાથે ઓછી થઈ શકે છે. તેના બદલે, ડિપ્રેશન, મૂડ ડિસઓર્ડર અથવા ડ્રગ વ્યસન જેવી અન્ય સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.

શું ADHD ધરાવતા લોકોના મગજ ખરેખર અલગ હોય છે?

હા, આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ADHD ધરાવતા બાળકોના મગજના કેટલાક ભાગો સામાન્ય બાળકોના મગજ કરતા શારીરિક રીતે અલગ હોય છે. કેટલાક ભાગો કદમાં થોડા નાના હોઈ શકે છે.

ખાસ કરીને, ફ્રન્ટલ લોબ, મગજનો તે ભાગ જે આપણા આવેગોને નિયંત્રિત કરવા, આપણી ક્રિયાઓનું આયોજન કરવા અને આપણું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે જવાબદાર છે, તે ADHD ધરાવતા બાળકોમાં વધુ ધીમેથી પરિપક્વ થાય છે.

શું આ પેઢી દર પેઢી ચાલતી આવે છે?

ADHD એક એવી સ્થિતિ છે જે પરિવારોમાં ચાલે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેનો એક મજબૂત આનુવંશિક સંબંધ છે. જો તમારા બાળકને ADHD હોય, તો 4 માંથી 1 શક્યતા છે કે તે બાળકના માતાપિતામાંથી કોઈ એકને પણ ADHD હોય. ક્યારેક માતાપિતાને તેમના બાળકને આ સ્થિતિનું નિદાન થયા પછી જ ખબર પડે છે કે તેમને ADHD છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં છુપાયેલ ADHD

ADHD ધરાવતા મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો ન તો તેનાથી વાકેફ હોય છે અને ન તો તેની સારવાર શોધી રહ્યા હોય છે. આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે તેમને ADHD ઉપરાંત એક અથવા વધુ માનસિક, ભાવનાત્મક અથવા વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચિંતા, હતાશા અને ડિસ્લેક્સિયા (વાંચવામાં મુશ્કેલીઓ) જેવી પરિસ્થિતિઓ ADHD ના સાચા લક્ષણોને છુપાવી શકે છે. તેથી, એવું માનવામાં આવે છે કે ADHD ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોની સાચી સંખ્યા સત્તાવાર આંકડા દર્શાવે છે તેના કરતાં ઘણી વધારે હોઈ શકે છે.

ADHD કાર્યસ્થળને કેવી રીતે અસર કરે છે: પડકારો અને શક્તિઓ

સારવાર ન કરાયેલ ADHD નોકરીને અસર કરી શકે છે. પરંતુ બીજી બાજુ, ADHD ના કેટલાક લક્ષણો પણ કેટલીક નોકરીઓમાં એક મોટી શક્તિ બની શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે.

ADHD સાથે જીવતા વિશ્વ વિખ્યાત લોકો

તમે કદાચ આમાંના કેટલાક ચહેરાઓને પહેલાથી જ ઓળખી ગયા હશો. આ લોકો પર એક નજર નાખો જેમણે ADHD ને તેમની સફળતાના માર્ગમાં આવવા દીધો નહીં.

જો તમને શંકા હોય કે તમારા બાળકમાં અથવા તમારામાં ADHD ના લક્ષણો છે, તો કૃપા કરીને તેના વિશે વાત કરવામાં ડરશો નહીં. લાયક ડૉક્ટર (ડૉક્ટર) ને મળો.યોગ્ય સલાહ અને માર્ગદર્શન મેળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.