⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ફ્લૂની રસી કોને ચોક્કસપણે લેવી જોઈએ?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરના દરેક વ્યક્તિ માટે દર વર્ષે ફ્લૂની રસી લેવી શ્રેષ્ઠ છે. જો કે, કેટલાક લોકોને ફ્લૂ થાય તો ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે હોય છે. તેથી, આ લોકો માટે રસી ચૂકી ન જવી શ્રેષ્ઠ છે.આ રીતે વિચારો: ફ્લૂ એક બિનઆમંત્રિત, હેરાન કરનાર મહેમાન જેવું છે. ફ્લૂની રસી મહેમાનના આગમન પહેલાં દરવાજો બંધ કરવા જેવી છે. મહેમાનના પ્રવેશની શક્યતા ઘણી ઓછી થઈ જાય છે.નીચે આપેલ કોષ્ટક જુઓ. આ શ્રેણીઓના લોકોએ ચોક્કસપણે તેમના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને રસી લેવી જોઈએ.
| ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા જૂથો | તેમના માટે રસીકરણ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? |
|---|---|
| નાના બાળકો (ખાસ કરીને ૬ મહિનાથી ૫ વર્ષની ઉંમરના) | નાના બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ હજુ પણ નબળી હોય છે, તેથી ફ્લૂ ન્યુમોનિયા જેવી ગંભીર સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. |
| સગર્ભા માતાઓ | આ રસી માતા અને ગર્ભમાં રહેલા બાળક બંને માટે રક્ષણ પૂરું પાડે છે. બાળકના જન્મ પછીના પહેલા થોડા મહિનાઓ સુધી આ રક્ષણ ચાલુ રહે છે. |
| 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો | ઉંમર વધવાની સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિ કુદરતી રીતે ઘટતી હોવાથી, ફ્લૂથી થતી ગૂંચવણોની શક્યતા વધુ હોય છે. |
| અન્ય ક્રોનિક રોગો ધરાવતા લોકો | ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ, અસ્થમા અને કિડની રોગ જેવા રોગો ધરાવતા લોકો માટે ફ્લૂ ખૂબ જ ગંભીર બની શકે છે. |
| નર્સિંગ હોમ અથવા નર્સિંગ હોમમાં રહેતા લોકો | એક જ જગ્યાએ ઘણા બધા લોકો રહેતા હોવાથી, રોગ ફેલાવાની શક્યતા વધુ રહે છે. |
કોણે રસી ન લેવી જોઈએ અને કોણે સાવચેત રહેવું જોઈએ
એવો સમય આવે છે જ્યારે આ રસી દરેક માટે યોગ્ય નથી હોતી.આ માટે રસી ન લો:
- ૬ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકો: તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ હજુ આ માટે તૈયાર નથી.
- જે લોકોને ફ્લૂ રસી અથવા તેના કોઈપણ ઘટકોથી ગંભીર એલર્જી થઈ હોય: જો તમને અગાઉની રસીથી ગંભીર પ્રતિક્રિયા થઈ હોય, તો તેને ફરીથી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
રસી લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો:
- જો તમને ઈંડાની એલર્જી હોય તો: ઘણી રસીઓ હવે ઈંડાની એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે સલામત છે. જોકે, આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને ગુઇલેન-બેરે સિન્ડ્રોમ ( જીબીએસ ) નો ઇતિહાસ રહ્યો હોય: આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે જે ચેતાતંત્રને અસર કરે છે. જો તમને આનો ઇતિહાસ હોય, તો તમારે રસી લેતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.
- જો તમને અત્યારે સારું ન લાગે તો: જ્યારે તમને તાવ કે શરદી હોય ત્યારે રસી ન લો. થોડા સ્વસ્થ થયા પછી તે લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →રસી કરાવવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?
ફ્લૂ વાયરસ દર વર્ષે થોડા ફેરફાર સાથે ફેલાય છે. એટલા માટે દર વર્ષે નવી રસી આપવી જરૂરી છે. શ્રીલંકામાં, ફ્લૂ સામાન્ય રીતે બે વરસાદી ઋતુઓ દરમિયાન સૌથી વધુ ફેલાય છે. શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે રસી ઉપલબ્ધ થાય કે તરત જ લઈ લેવી, પ્રાધાન્ય ઓક્ટોબરમાં. એટલે કે, ફ્લૂની ઋતુ શરૂ થાય તે પહેલાં. પરંતુ જો તમે ન કરી શકો તો ચિંતા કરશો નહીં. તમે જાન્યુઆરીમાં રસી લો કે પછી, તે હજુ પણ રક્ષણ પૂરું પાડશે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે દર વર્ષે ઓછામાં ઓછી એક વાર રસી લેવી.શું ફ્લૂની રસી ખરેખર ફ્લૂનું કારણ બને છે?
આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે અને ઘણા લોકોમાં સૌથી મોટી ગેરસમજોમાંની એક છે.ના. ફ્લૂની રસી લેવાથી તમને કોઈ પણ રીતે ફ્લૂ થતો નથી.કારણ એ છે કે રસીમાં વાયરસના નિષ્ક્રિય (માર્યા ગયેલા) અથવા ખૂબ જ નબળા ભાગો હોય છે. આ ફક્ત તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. એટલે કે, રસી શરીરને ફક્ત વાસ્તવિક ફ્લૂ વાયરસ આવે તો તેની સામે લડવા માટે એન્ટિબોડીઝ બનાવવા માટે તાલીમ આપે છે. તેથી, રસીથી બીમાર થવાની કોઈ શક્યતા નથી. જો કે, રસી લીધા પછી નાની આડઅસરો પણ થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે એક કે બે દિવસમાં સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
ફ્લૂ રસીની આડઅસરો: સામાન્ય અને નાની આડઅસરો (જે 1-2 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે) ગંભીર (પરંતુ ખૂબ જ દુર્લભ) લક્ષણો કે જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય (નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ - ETU માં જાઓ)
| |
|
આ રસી કેટલી અસરકારક છે?
ફ્લૂની રસી એ ફ્લૂથી બચવાનો સૌથી અસરકારક રસ્તો છે. રસી લીધા પછી તમને સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત રાખવામાં લગભગ બે અઠવાડિયા લાગે છે. જોકે, રસી હોવા છતાં, ફ્લૂ થવાની શક્યતા હજુ પણ ઓછી છે. કારણ કે વૈજ્ઞાનિકો દર વર્ષે વાયરસના કયા પ્રકારો ફેલાશે તે અંગે આગાહીઓ કરે છે. ક્યારેક તે આગાહી 100% સચોટ ન પણ હોય. પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો કોઈને ફ્લૂ થાય છે, તો પણ તે સામાન્ય રીતે ઘણી ઓછી ગંભીર હોય છે. કોઈ ગંભીર ગૂંચવણો હોતી નથી. તેનો અર્થ એ છે કે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા અને ગંભીર બીમારીનું જોખમ ઘણું ઓછું છે. શું તે એક મોટો ફાયદો નથી?ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ફ્લૂ એક એવી બીમારી છે જે સામાન્ય શરદી કરતાં પણ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે.
- આનાથી બચવા માટે ફ્લૂની રસી શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- ૬ મહિનાથી વધુ ઉંમરના દરેક વ્યક્તિ માટે, ખાસ કરીને જોખમ જૂથમાં રહેલા લોકો માટે, દર વર્ષે રસી અપાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
- ફ્લૂની રસી તમને ક્યારેય ફ્લૂ નહીં કરાવે. તેનાથી ફક્ત નાની આડઅસરો થશે જે એક કે બે દિવસમાં દૂર થઈ જશે.
- જો તમને રસી લેવા છતાં ફ્લૂ થાય છે, તો બીમારીની ગંભીરતા અને ગૂંચવણોનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે.
- જો તમને આ અંગે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અને સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.