જ્યારે તમને શરદી થાય છે, ત્યારે નાક ભરાઈ જવું અને શ્વાસ ન લઈ શકવા કરતાં ખરાબ કંઈ નથી, ખરું ને? તમને આખો દિવસ ચક્કર આવે છે અને રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી. ત્યારે ઘણા લોકો ફાર્મસીમાં જાય છે અને નેઝલ સ્પ્રે માંગે છે. ઘણા લોકો તેનાથી ટેવાયેલા હોય છે કારણ કે તે ઝડપી રાહત આપે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ સ્પ્રેના ઘણા પ્રકારો છે, અને તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? ચાલો તેના વિશે વિગતવાર અને સરળ રીતે વાત કરીએ.
કયા પ્રકારના નાકના સ્પ્રે ઉપલબ્ધ છે?
ભલે તેમને નાકના સ્પ્રે કહેવામાં આવે છે, તે બધા એકસરખા નથી. વિવિધ પ્રકારો છે જે વિવિધ લક્ષણોને અનુરૂપ છે. ચાલો મુખ્ય પ્રકારો જોઈએ.
| સ્પ્રે પ્રકાર | તે કેવી રીતે કામ કરે છે | જાણવા જેવી બાબતો |
|---|---|---|
| ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રે | તેનાથી નાકની અંદર સોજો આવેલી રક્તવાહિનીઓ સંકોચાઈ જાય છે, જે સોજો ઘટાડે છે અને ભીડમાં રાહત આપે છે. | ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: આનો ઉપયોગ સતત 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી . જો તમે આમ કરો છો, તો દવા લેવાનું બંધ કર્યા પછી તમારા નાકમાં વધુ ભીડ થઈ શકે છે. અમે આને "રીબાઉન્ડ ઇફેક્ટ" કહીએ છીએ. |
| ખારા સ્પ્રે | આમાં ફક્ત શુદ્ધ મીઠું પાણી હોય છે. આ નાકની અંદરના લાળને ઓગાળી દે છે, શુષ્કતા દૂર કરે છે અને તેને સાફ કરે છે. | આમાં કોઈ દવા નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ ગમે તેટલી વાર, ગમે તેટલા સમય માટે કરી શકાય છે. તેની કોઈ આડઅસર નથી. તે નાના બાળકો માટે પણ સલામત છે. |
| સ્ટીરોઈડ નાકના સ્પ્રે | તેઓ નાકની અંદર સોજો અને બળતરા ઘટાડે છે. તેઓ ઘણીવાર એલર્જી માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. | શરદીને કારણે થતા સાઇનસ ચેપ માટે ડોકટરો ક્યારેક આની ભલામણ કરે છે. ડૉક્ટરની સલાહ લઈને આનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. |
| કોમ્બિનેશન સ્પ્રે | આમાં બે કે તેથી વધુ પ્રકારની દવાઓ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અને એન્ટિહિસ્ટામાઇન બંને હોઈ શકે છે. | તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેમાં કઈ દવાઓ છે તે બરાબર જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. |
| એન્ટિકોલિનર્જિક સ્પ્રે | આ નાકની અંદર લાળના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરતા રસાયણ ("(એસિટિલકોલાઇન)") ને અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે. આ લાળના સતત પ્રવાહને ઘટાડે છે. | આનો ઉપયોગ ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે વારંવાર નાકમાંથી સ્રાવ નીકળવાની સમસ્યા હોય છે, નાક બંધ થવાને બદલે. |
યાદ રાખો, ફેનાઇલફ્રાઇન જેવા ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ ઝડપી રાહત આપે છે, પરંતુ તે રાહત ક્ષણિક છે . ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે તેનો ઉપયોગ ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકે છે.
અનુનાસિક સ્પ્રેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
દવાનો મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે, તમારે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. ઘણા લોકો આ ખોટી રીતે કરે છે, જેના પરિણામે ખરાબ પરિણામો મળે છે. આ શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ છે.
૧. સૌપ્રથમ, તમારા નાકને સારી રીતે ફૂંકી દો. એકવાર તમે તમારા નાકની અંદરનો લાળ કાઢી નાખો, પછી દવા વધુ સારી રીતે પ્રવેશ કરી શકે છે.
2. બોટલનું ઢાંકણ ખોલો. કેટલાક સ્પ્રેનો ઉપયોગ પહેલી વાર કરતા પહેલા "પ્રાઈમ" કરવો પડે છે, એટલે કે દવા બહાર ન આવે ત્યાં સુધી તમારે તેને બે કે ત્રણ વાર સ્પ્રે કરવો પડે છે. ખાતરી કરો કે એવું છે કે નહીં.
૩. હવે તમારી આંગળી વડે તમારા એક નસકોરાને હળવેથી બંધ કરો.
૪. તમારા અંગૂઠાને સ્પ્રે બોટલ નીચે મૂકો અને ઉપરનો નોઝલ તમારા ખુલ્લા નસકોરામાં મૂકો. તમારા માથાને સીધું રાખો.
૫. હવે, ધીમા શ્વાસ લેતી વખતે, બોટલ પર એક વાર સ્પ્રે કરો. જોરથી શ્વાસ ન લો. આમ કરવાથી દવા તમારા નાકમાં રહેવાને બદલે તમારા ગળામાં ઉતરી શકે છે.
૬. હવે બીજી બાજુ પણ આવું જ કરો. બીજી નસકોરું બંધ કરો અને બીજી બાજુ સ્પ્રે કરો.
જ્યારે તમે કામ પૂરું કરી લો, ત્યારે તરત જ ફરીથી નાક ચૂંટશો નહીં. જો તમને છીંક આવવાનું મન થાય, તો પણ તેને થોડું નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. ત્યારે જ દવા તમારા નાકની અંદર રહેશે અને યોગ્ય રીતે કામ કરશે.
કેટલાક સ્પ્રેના લેબલ પર અલગ અલગ સૂચનાઓ હોઈ શકે છે. હંમેશા લેબલ પરની સૂચનાઓ અથવા તમારા ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓનું પાલન કરો.
આ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કોણે ન કરવો જોઈએ? અને તેની આડઅસરો
નાકના સ્પ્રે દરેક માટે યોગ્ય નથી. એવી કેટલીક પરિસ્થિતિઓ છે જ્યાં તમારે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.
ધ્યાન રાખવા જેવા લોકો
- નાના બાળકો: નાના બાળકો માટે ઘણા ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેથી તમારે તમારા બાળકને આવું કંઈક આપતા પહેલા ચોક્કસપણે બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
- અન્ય તબીબી સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો: જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ અથવા હૃદય રોગ હોય, તો ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો , કારણ કે આ દવાઓ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે.
- સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ: જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું આ પ્રકારના સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવો સલામત છે.
શક્ય આડઅસરો
કેટલાક લોકોમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રે છાતીમાં જકડાઈ જવા, ચિંતા, ચક્કર આવવા અથવા રાત્રે ઊંઘવામાં તકલીફ પેદા કરી શકે છે. સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે ક્યારેક નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ગંધની ભાવનામાં ફેરફાર થઈ શકે છે.
જો તમે બીજી કોઈ સ્થિતિ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો આ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે કેટલીક દવાઓ એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- નાકના સ્પ્રેના ઘણા પ્રકારો છે. નાક ભરાઈ જવા, વહેતું નાક અને એલર્જી માટે વિવિધ પ્રકારો છે. તમારા લક્ષણોને અનુરૂપ શ્રેષ્ઠ સ્પ્રે પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
- સતત 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રે (દા.ત. ફિનાઇલફ્રાઇન અથવા ઓક્સીમેટાઝોલિન ધરાવતા સ્પ્રે) નો ઉપયોગ કરશો નહીં. આમ કરવાથી વધુ નાક બંધ થઈ શકે છે.
- ખારા સ્પ્રે ફક્ત ખારા પાણી જેવા હોય છે. તેમાં કોઈ દવા હોતી નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ કોઈપણ વ્યક્તિ, ગમે ત્યારે સુરક્ષિત રીતે કરી શકે છે.
- સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા હંમેશા તેની સૂચનાઓ વાંચો.
- જો તમને અન્ય તબીબી સ્થિતિઓ (જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ) હોય, તમે ગર્ભવતી હો, અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો કોઈપણ અનુનાસિક સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો