શું તમે જીભના કેન્સર વિશે ચિંતિત છો? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

ક્યારેક તમારી જીભ પર નાનો ઘા કે ડાઘ જોવાથી થોડું ડરામણું લાગે છે, ખરું ને? કે શું તમને ખોરાક ગળી જવામાં થોડી તકલીફ થાય છે? તમે વિચારતા હશો કે શું આ જીભના કેન્સરના લક્ષણો હોઈ શકે છે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે જીભનું કેન્સર શું છે, તેનું કારણ શું છે, તેના લક્ષણો, સારવાર અને તેનાથી પોતાને કેવી રીતે બચાવવું.

જીભ કેન્સર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જીભનું કેન્સર ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી જીભના કોષો નિયંત્રણ બહાર અને ઝડપથી વધવા લાગે છે. આપણી જીભ નાના હાડકાની નજીક શરૂ થાય છે જ્યાં તમારી રામરામ તમારી ગરદનને મળે છે (આને હાયઓઇડ બોન પણ કહેવામાં આવે છે, જે તમારી રામરામની નીચેનું હાડકું છે, જ્યાંથી તમારી ગરદન શરૂ થાય છે) અને તમારા મોંના તળિયે વિસ્તરે છે.

હવે જુઓ, આ કેન્સર ક્યાં વિકસે છે તેના આધારે તેને બે નામોથી બોલાવવામાં આવે છે.

• જો તમને તમારી જીભના આગળના ભાગમાં કેન્સર થાય છે, જે તમે જોઈ શકો છો, તો ડોકટરો તેને મૌખિક કેન્સર અથવા મૌખિક જીભનું કેન્સર કહે છે.
• જોકે, જો કેન્સર જીભની અંદર, ગળાની નજીક, જ્યાં તમે તેને જોઈ શકતા નથી, તો તેને ઓરોફેરિંજલ કેન્સર અથવા જીભના કેન્સરનો આધાર કહેવામાં આવે છે. આ થોડું ઊંડું છે, તેથી તે જોવાનું સરળ ન પણ હોય.

જીભમાં કયા પ્રકારના કેન્સર થાય છે?

જીભ પર કેન્સરના ઘણા પ્રકારો વિકસી શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા (SCC) છે . સ્ક્વામસ કોષો એ એક પ્રકારનો સપાટ કોષો છે જે આપણી ત્વચાના સૌથી બહારના સ્તરમાં જોવા મળે છે. તેને દિવાલની ટોચ પરના પ્લાસ્ટર જેવું વિચારો. SCC સામાન્ય રીતે શરીરના એવા વિસ્તારોમાં વિકસે છે જે વારંવાર સૂર્યના સંપર્કમાં આવે છે. જો કે, તે મોંની અંદરના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન જેવા વિસ્તારોમાં પણ વિકસી શકે છે, જે મોંની અંદરની નાજુક, ભેજવાળી ત્વચા છે.

આ જીભનું કેન્સર કેટલું સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, જીભનું કેન્સર સામાન્ય રીતે ખૂબ જ દુર્લભ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ જેવા દેશમાં નવા નિદાન થયેલા કેન્સરમાં તે 1% કરતા પણ ઓછું છે. જો કે, માથા અને ગરદનના કેન્સરમાં તે પ્રમાણમાં સામાન્ય પ્રકારનું કેન્સર માનવામાં આવે છે.

બીજી વાત એ છે કે પુરુષોમાં આ પ્રકારનું જીભ કેન્સર થવાની શક્યતા સ્ત્રીઓ કરતાં બમણી હોય છે . ઉપરાંત, તે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે. તેથી ઉંમર વધવાની સાથે આ બાબતે થોડી વધુ કાળજી રાખવી સારી છે.

જીભના કેન્સરના લક્ષણો શું છે?

સૌ પ્રથમ, જીભના કેન્સરના લક્ષણો હંમેશા સ્પષ્ટ હોતા નથી. કેન્સર દેખાય છે કે નહીં, અને તે કેવું દેખાય છે, તે ગાંઠ ક્યાં છે અને રોગ કેટલો ફેલાયો છે તેના પર આધાર રાખે છે. ક્યારેક, કોઈ લક્ષણો જ ન પણ હોય.

જોકે, કેટલાક સામાન્ય બાહ્ય ચિહ્નો જોઈ શકાય છે:

• તમારી જીભ પર લાલ ધબ્બા (ડોક્ટરો આને "એરિથ્રોપ્લાકિયા" કહે છે) અથવા સફેદ ધબ્બા ("લ્યુકોપ્લાકિયા"). આ પોતાની મેળે દૂર ન પણ થાય.
• જીભની બાજુમાં એક ગાંઠ અથવા ગાંઠ જેમાંથી સરળતાથી લોહી નીકળે છે .
• જીભ પર લાલ કે ભૂખરો ચાંદો જે મટાડતો નથી . જો આ ચાંદો બે થી ત્રણ અઠવાડિયા પછી પણ મટાડતો નથી, તો તમારે શંકા કરવી જોઈએ.

આ ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણો દેખાઈ શકે છે, તેથી આના પર પણ નજર રાખો:

• મોઢાની અંદર ત્વચા જાડી થવાની લાગણી.
• ગળામાં દુખાવો જે દૂર થતો નથી (ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ). એવું લાગે છે કે તમારા ગળામાં હંમેશા દુખાવો રહે છે .
• ગરદનનો દુખાવો .
• કાનમાં દુખાવો (ખાસ કરીને જો જીભનું કેન્સર ગળામાં ફેલાઈ ગયું હોય તો આ થઈ શકે છે).
• ગળામાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય તેવી લાગણી.
• જીભ અથવા મોઢાના અન્ય ભાગોમાં નિષ્ક્રિયતા.
• જીભ પર બળતરાની સંવેદના.
• ખોરાક ચાવતી વખતે કે ગળી જતી વખતે તકલીફ કે દુખાવો.
• અવાજમાં કર્કશતા , અથવા અવાજમાં ફેરફાર.
• જડબામાં સોજો.
• છૂટા દાંત.
• તમે જે ડેન્ચરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેમાં અચાનક ફેરફાર (જેમ કે તે હવે યોગ્ય રીતે ફિટ થતા નથી).

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટરને મળો.

જીભના કેન્સરના કારણો શું છે?

નિષ્ણાતો હજુ પણ આનું કારણ શું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. પરંતુ તેઓ જે જાણે છે તે એ છે કે જીભનું કેન્સર ત્યારે થાય છે જ્યારે અસામાન્ય કોષો નિયંત્રણ બહાર વધવા લાગે છે. કેટલાક લોકોને તે કેમ થાય છે અને કેટલાકને નથી થતું, અને આ કોષો નિયંત્રણ બહાર કેમ વધે છે, તેનો હજુ પણ અભ્યાસ ચાલી રહ્યો છે. ઘણા સંશોધકો માને છે કે આ કેન્સર જીભને અસર કરતા જનીનો (DNA પરિવર્તન) માં થતા ફેરફારોને કારણે થાય છે. આ જનીનો આપણા કોષો માટે સૂચના પુસ્તકો જેવા છે, અને જ્યારે તે સૂચનાઓ ખોટી પડે છે ત્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે.

જીભના કેન્સર માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

નિષ્ણાતોએ ઘણા પરિબળો ઓળખ્યા છે જે જીભના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. અમે આને જોખમ પરિબળો કહીએ છીએ. બે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને શક્તિશાળી જોખમ પરિબળો છે ભારે ધૂમ્રપાન અને ભારે મદ્યપાન (દારૂનો ઉપયોગ ડિસઓર્ડર). જો તમને આ બંને હોય, તો તમારું જોખમ વધુ છે. તેના વિશે વિચારો, સિગારેટમાં રહેલા હાનિકારક રસાયણો તમારી જીભના કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને દારૂ તે નુકસાનને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તે ઘા પર એસિડ રેડવા જેવું છે.

અન્ય જોખમ પરિબળો છે:

• HPV (હ્યુમન પેપિલોમાવાયરસ) ચેપ: આ જીભના કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. ભાગ્યે જ, તે મૌખિક જીભનું કેન્સર પણ કરી શકે છે. HPV એક ખૂબ જ સામાન્ય વાયરસ છે અને ઘણીવાર કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી.
• તમાકુ ચાવવું: સોપારી સાથે તમાકુ ચાવવું પણ એક મોટું જોખમ છે. આપણા દેશમાં આ એક સામાન્ય પ્રથા છે, તેથી આ બાબતે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.
• સોપારી ચાવવાથી: ફક્ત સોપારી ચાવવાથી પણ જીભના કેન્સરનું જોખમ વધી જાય છે.
• મૌખિક અથવા ઓરોફેરિંજલ કેન્સરનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ: કૌટુંબિક ઇતિહાસ પણ ભૂમિકા ભજવે છે.
• તમને પહેલાં કેન્સર થયું છે (ખાસ કરીને સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા).

ડોકટરો જીભના કેન્સરનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે? (નિદાન)

દંત ચિકિત્સકો ઘણીવાર જીભના કેન્સરની શંકા સૌથી પહેલા કરે છે . આ નિયમિત દંત તપાસ, મૌખિક કેન્સરની તપાસ દરમિયાન અથવા જ્યારે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર (પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સક - પીસીપી) તમને બીજી સ્થિતિ માટે તપાસી રહ્યા હોય ત્યારે હોઈ શકે છે.

વધુ જાણવા માટે, તમારા ડૉક્ટર નીચે મુજબ કરી શકે છે:

• કોઈપણ અસામાન્ય પેશીઓ જોવા માટે તમારા મોંની અંદર એક ખાસ પ્રકાશ (ફ્લોરોસન્ટ પ્રકાશ) પ્રગટાવવામાં આવશે.
• મોં અને ગળાની અંદર જોવા માટે કેમેરા અને લાઇટ સાથે જોડાયેલ પાતળી, લવચીક ટ્યુબ (એન્ડોસ્કોપ) નો ઉપયોગ થાય છે. આનાથી અંદરનો ભાગ સારો દેખાય છે.
• ગરદનમાં લસિકા ગાંઠોમાં સોજો છે કે નહીં તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. આપણે આને 'સોજો' પણ કહીએ છીએ. કેન્સર હોય ત્યારે આ સોજો આવી શકે છે.

જો કોઈ ડૉક્ટરને જીભના કેન્સરના ચિહ્નો દેખાય, તો તેઓ બાયોપ્સીનો ઓર્ડર આપશે. આમાં અસરગ્રસ્ત પેશીઓનો એક નાનો નમૂનો લઈને તેને પ્રયોગશાળામાં મોકલવાનો સમાવેશ થાય છે. ત્યાં, એક પેથોલોજિસ્ટ માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ પેશીઓને જુએ છે કે તેમાં કેન્સરના કોષો છે કે નહીં. તે પુરાવા શોધી રહેલા ડિટેક્ટીવ જેવું છે!

વધુમાં, તમારા ડૉક્ટર કેન્સર કેટલું ફેલાયું છે અને તે કેટલું મોટું છે તે જોવા માટે આ પ્રકારના ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે:

• સીટી સ્કેન (સીટી - ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન)
• એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ) સ્કેન
• પીઈટી સ્કેન (પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી સ્કેન)

જીભના કેન્સરની સારવાર શું છે? (સારવાર)

જીભના કેન્સરની સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. ગાંઠનું કદ, તેનું સ્થાન અને કેન્સરના કોષો કેટલા દૂર ફેલાયા છે તે ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. સારવારના ઘણા મુખ્ય વિકલ્પો છે:

• જીભ કેન્સર સર્જરી:આમાં સામાન્ય રીતે જીભનો આંશિક અથવા આખી ભાગ દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે (એક "ગ્લોસેક્ટોમી"). કેટલીકવાર, શરીરના અન્ય ભાગોમાં કેન્સરનો ફેલાવો ઘટાડવા માટે "ગરદનનું વિચ્છેદન" પણ કરવામાં આવે છે ("મેટાસ્ટેસિસ"). તેને સડેલા ઝાડની ડાળી કાપી નાખવા જેવું વિચારો જેથી તે શરીરના અન્ય ભાગોમાં ન ફેલાય.
• રેડિયેશન થેરાપી: ડોકટરો ક્યારેક સર્જરી પહેલા ગાંઠને સંકોચવા માટે રેડિયેશન થેરાપીનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ વધુ વખત, તે સર્જરી પછી બાકી રહેલા કેન્સર કોષોને મારવા માટે આપવામાં આવે છે. જો કેન્સર પહેલાથી જ શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાયેલું હોય તો તેનો ઉપયોગ ક્યારેક એક જ સારવાર તરીકે પણ થાય છે.
• ડ્રગ થેરાપી: આમાં કીમોથેરાપી , ઇમ્યુનોથેરાપી અને લક્ષિત થેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. આ બધા કેન્સરના કોષો સામે લડવા અને નાશ કરવાનું કામ કરે છે.

જો તમને જીભનું કેન્સર થાય તો સાજા થવાની શક્યતા કેટલી છે? (આઉટલુક)

જો જીભનું કેન્સર વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે તો તે મટાડવાની શક્યતા વધુ હોય છે . એટલા માટે જો તમને તમારી જીભ પર નવો ગઠ્ઠો, ડાઘ અથવા ચાંદા દેખાય જે મટાડતા નથી, તો તરત જ ડૉક્ટરને જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે જેટલી વધુ રાહ જોશો, તેની સારવાર કરવી તેટલી મુશ્કેલ બની શકે છે.

જીભના કેન્સરની સર્જરી પછી, સ્પીચ થેરાપી અને રિકન્સ્ટ્રક્ટિવ સર્જરી તમને બોલવાની અને ગળી જવાની ક્ષમતા પાછી મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી ચિંતા કરશો નહીં, એવા નિષ્ણાતો છે જે મદદ કરી શકે છે. તેમાં થોડો સમય લાગી શકે છે, પરંતુ પ્રેક્ટિસ સાથે, તમે સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા આવી શકો છો.

જીભના કેન્સર માટે બચવાનો દર કેટલો છે?

જીભના કેન્સરથી પીડિત વ્યક્તિનો જીવિત રહેવાનો દર કેન્સર અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાયો છે કે કેમ તેના પર આધાર રાખે છે.

આ 'બચાવ દર' ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સર ધરાવતા લોકો અને તેના જોખમની તુલના સામાન્ય વસ્તીમાં રહેલા લોકો સાથે કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સર માટે પાંચ વર્ષનો જીવિત રહેવાનો દર 93% છે, તો તેનો અર્થ એ કે તે પ્રકાર અને કેન્સરના તબક્કાવાળા 100 માંથી 93 લોકો નિદાન થયાના પાંચ વર્ષ પછી પણ જીવંત છે.

પરંતુ યાદ રાખો, આ જીવિત રહેવાનો દર ફક્ત અંદાજ છે. તે તમને ચોક્કસ જણાવતા નથી કે તમે કેટલો સમય જીવશો અથવા કઈ સારવાર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરશે. દરેક વ્યક્તિનું શરીર અને રોગની પ્રક્રિયા અલગ હોય છે. વધુ માહિતી માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

જીભના કેન્સરને કેવી રીતે અટકાવવું? (નિવારણ)

જીભના કેન્સરને સંપૂર્ણપણે રોકી શકાતું નથી. જોકે, તમારા જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો :

• તમાકુ અને દારૂ ટાળો:જીભના કેન્સરથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમાકુ (સિગારેટ, બીડી, સિગાર, ચાવવાની તમાકુ) અને આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું. આ બે મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે. વર્ષો સુધી ધુમ્રપાન છોડ્યા પછી પણ, તમામ પ્રકારના મોં અને ગળાના કેન્સર થવાનું જોખમ ઘણું ઘટાડી શકાય છે.
• HPV રસી લો: HPV ગળાના કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. તે સામાન્ય છે અને ભાગ્યે જ તેના લક્ષણો દેખાય છે. HPV રસી જીભના કેન્સર તેમજ સર્વિક્સ, શિશ્ન, યોનિ અને ગુદાના કેન્સર સામે રક્ષણ આપી શકે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
• પુષ્કળ ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજ ખાઓ: તાજા, પ્રક્રિયા વગરના ખોરાકમાંથી પોષણ મેળવવાનો પ્રયાસ કરો. લાલ માંસ, ખાંડવાળા પીણાં અને ખૂબ પ્રક્રિયા કરેલા ખોરાક મર્યાદિત કરો. તમારા ડૉક્ટરને તમારા માટે યોગ્ય પોષણ યોજના વિશે પૂછો.
• તમારા દંત ચિકિત્સકને નિયમિતપણે મળો: આ મુલાકાતો દરમિયાન, તમારા દંત ચિકિત્સક મૌખિક કેન્સર માટે નિયમિત તપાસ કરી શકે છે. વધુમાં, સારું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય તમારા સમગ્ર શરીરના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે ફાયદાકારક છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારી જીભ પર નવો ગઠ્ઠો, ફોલ્લો, ડાઘ, ઘા અથવા રંગ બદલાતો દેખાય, ખાસ કરીને જો તે બે અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી હોય , તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તેને અવગણશો નહીં. તે કંઈ ગંભીર ન પણ હોય, પરંતુ તેની તપાસ કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે.

વધુમાં, સફાઈ અને ચેકઅપ માટે નિયમિતપણે તમારા દંત ચિકિત્સકને મળો. મોટાભાગના લોકો માટે, તેનો અર્થ દર છ મહિને થાય છે. જોકે, તમારા દંત ચિકિત્સક તમને તમારી જરૂરિયાતોના આધારે કેટલી વાર આવવું તે કહેશે. જો કંઈ શંકાસ્પદ હોય, તો તેઓ નિયમિત ચેકઅપ દરમિયાન તેને શોધી શકશે.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જો તમને જીભનું કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય, તો તમે તમારા ડૉક્ટરને આ જેવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• શું તમે જાણો છો કે આ ગાંઠ શા માટે બને છે?
• શું કેન્સર ફેલાયું છે? જો હા, તો ક્યાં સુધી ફેલાયું છે?
• મારા આગળના પગલાં શું છે? મારે શું કરવું જોઈએ?
• મને કેવા પ્રકારની સારવારની જરૂર છે?
• સારવારમાં કેટલો સમય લાગે છે?
• શું મારે કામ કે શાળામાંથી રજા લેવાની યોજના બનાવવી જોઈએ?
• સારવાર સફળ થઈ છે કે નહીં તે મને ક્યારે ખબર પડશે?
• સારવારની આડઅસરો શું છે? તેમના વિશે શું કરી શકાય?

ફક્ત આ પ્રશ્નો જ નહીં, પણ તમારા મનમાં જે કંઈ હોય, સહેજ પણ શંકા હોય તો પણ, ડૉક્ટરને પૂછવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જ્યારે તમે સાંભળો છો કે તમને અથવા તમારા પ્રિયજનને જીભનું કેન્સર છે ત્યારે ડર લાગવો, નિરાશ થવું અને કદાચ ખૂબ દુઃખ થવું સામાન્ય છે. પરંતુ ડરશો નહીં, ગભરાશો નહીં.તમારા ડૉક્ટર તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે. તેઓ તમારી સાથે સારવારના વિકલ્પો વિશે વાત કરી શકે છે અને દરેક પગલા પર તમને ટેકો આપવા માટે સંસાધનો શોધી શકે છે.

વહેલાસર શોધ અને સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, જો તમને તમારી જીભ પર કોઈ નવો ડાઘ, ગઠ્ઠો અથવા બીજું કંઈ શંકાસ્પદ દેખાય તો - તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. ઉતાવળ કરો, એક જીવ બચાવો! તમે એકલા નથી, અમે બધા આ સફરમાં તમને મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.

` જીભ કેન્સર, જીભ કેન્સર, મોઢાનું કેન્સર, કેન્સરના લક્ષણો, કેન્સરના કારણો, કેન્સરની સારવાર, HPV