Shin muryarka tana canzawa? Bari mu san raunukan da ke tattare da wayar murya!

Shin wani lokacin kana jin kamar muryarka ta makale ko ta yi ƙara idan kana magana? Wataƙila yana jin kamar wani abu ya makale a makogwaronka, ko kuma yana jin kamar yana da wuya a yi magana. Waɗannan su ne alamun ƙananan matsaloli da igiyar murya da za mu yi magana a kai a yau. Babu abin damuwa a kai, bari mu yi magana a kan wannan a taƙaice.

Mene ne waɗannan raunukan da ke cikin igiyar murya?

A taƙaice dai, muryoyinka sirara ne guda biyu na nama a cikin makogwaronka, ko maƙogwaro , ko akwatin murya. Suna kama da igiyoyi a kan guitar. Lokacin da kake magana ko waƙa, waɗannan ƙungiyoyin biyu suna rawar jiki tare. Wannan girgizar ce ke sa sautin. Don haka, idan akwai ƙaramin ƙari, ciwo, ko ƙuraje a kan waɗannan muryoyin murya, to a lokacin ne matsalolin murya suka fara bayyana.

Wasu daga cikin waɗannan raunuka ba su da cutar kansa (marasa lahani). Wato, ba sa yaɗuwa zuwa wasu sassan jiki kuma ba su da haɗari sosai. Duk da haka, ba kasafai ake samun raunuka masu cutar kansa (marasa lahani) ba. A yau za mu yi magana ne kawai game da waɗannan raunuka marasa cutar kansa , wato, raunuka marasa lahani. Waɗannan na iya sa ya yi wuya a yi magana, haifar da ciwo, da kuma canza murya.

Wadanne nau'ikan raunuka marasa ciwon daji ne suka fi yawa a cikin igiyar murya?

Za mu yi magana game da manyan nau'ikan guda uku: Nodules, Polyps, da Cysts.

1. Ƙwayoyin Hannu na Murya

Waɗannan kamar ramuka ne a hannunmu. Idan ka ci gaba da amfani da muryarka ba daidai ba, misali , idan ka yi ihu da ƙarfi sosai, idan kana ihu da koyo akai-akai, ko kuma idan kana rera waƙa akai-akai, hakan na iya faruwa. Waɗannan dunƙulen suna fitowa ne a tsakiyar dunƙulen murya, musamman a yankin da girgiza ta fi yawa. Sau da yawa, waɗannan dunƙulen suna fitowa ne a kan dunƙulen murya biyu.

A wasu lokutan ana kiran waɗannan "mawakan mawaƙa." Amma ba wai kawai suna iya bunƙasa a cikin mawaƙa ba, har ma a cikin ƙananan yara, malamai, masu horarwa, masu horarwa, a wata ma'anar, duk wanda ke amfani da muryarsa akai-akai. Ka yi tunanin malami wanda ke yi wa yara ihu a makaranta, kuma muryarsu na iya yin sauti bayan wani lokaci, ko ba haka ba? Haka abin yake.

2. Polyps na Wayar Murya

Polyps, kamar nodules, na iya tasowa saboda rashin amfani da muryar da kyau, ko kuma idan muryar ta lalace ba zato ba tsammani (misali, ta hanyar ihu akai-akai yayin wasan kurket). Waɗannan na iya zama ɗan girma fiye da nodules kuma suna iya zuwa cikin siffofi daban-daban. Mafi yawan lokuta, suna tasowa a cikin igiyar murya ɗaya. Duk da haka, lokacin da ɗaya ta taso, yana yiwuwa ta bazu zuwa ɗayan ta samar da polyp a ɗayan.

Musamman a tsakanin masu shan tabaAkwai wani nau'in polyp na musamman da ake iya gani, ana kiransa da ''(Reinke's edema)'' (Reinke's edema) ko polypoid corditis. Idan kai mai shan taba ne kuma muryarka ta yi zafi, ya kamata ka ga likita ka duba shi. Domin wannan kuma yana iya zama alamar ciwon daji.

Ko da yake kowa zai iya kamuwa da polyps, suna iya kamuwa da su ne idan muryar ta lalace ba zato ba tsammani, misali ta hanyar ihu, ko kuma lokacin da muryar ta ɓace ba zato ba tsammani.

3. Ƙwayoyin Murya

Cyst wani ƙaramin girma ne mai kama da jakar da aka cika da ruwa ko wani abu mai ɗan ƙarfi. Ba su da yawa kamar ƙwayoyin muryoyi da polyps, amma alamun suna kama da juna. Ba lallai ba ne su faru ne sakamakon cin zarafin murya. Ana iya haifar da su ta hanyar toshewar gland a cikin muryoyin murya ko kuma ta hanyar tarin tarkacen nama. Akwai manyan nau'i biyu: cysts na riƙe majina da kuma cysts na epidermoid.

Mene ne alamun waɗannan raunuka?

Alamar da aka fi sani ita ce ƙarar murya ko jin nauyi a cikin muryar. Duk da haka, alamun na iya bambanta dangane da girman raunin da kuma yadda yake tsoma baki ga buɗewa, rufewa, da rawar muryar.

Ga wasu ƙarin fasaloli:

• Ƙarar murya .
• Numfashi.
• Gajiya a murya.
• Rashin murya ko kuma kusan babu wani sauti da ke fitowa.
• Rashin iya rera waƙa da ƙarfi kamar da - misali, rashin iya rera waƙa da ƙarfi kamar da.
• Muryar da ke karyewa cikin sauƙi.
• Muryar ta zama mai kauri, mai kaifi, kuma mai kaifi.
• Tari akai-akai, ciwon makogwaro, da kuma gajiya gaba ɗaya.
• Ciwon gaba ɗaya a wuya ko kuma ciwon da ke fitowa daga kunne zuwa kunne.

Ka yi tunani a kai, idan muryarka ta canza fiye da kwana biyu ko uku, kada ka yi watsi da ita kawai, kana tunanin cewa al'ada ce.

Me yasa irin waɗannan raunuka ke faruwa?

Sau da yawa ana samun kumburin fata da polyps ta hanyar amfani da muryar da ba ta dace ba ko kuma amfani da ita fiye da kima . Ci gaba da magana, waƙa, ihu, da kuma tausa muryar duk na iya sa muryoyin su yi ja, su kumbura, sannan daga ƙarshe su ji rauni. Mawaka, malamai, masu horarwa, da masu sayar da kayayyaki suna cikin haɗari musamman.

Bugu da ƙari, akwai wasu abubuwan da za su iya taimakawa wajen ci gaban waɗannan raunuka ko kuma su ƙara ta'azzara yanayin da ake ciki:

• Shan taba .
• Sinusitis ( kumburi na hanci).
• Alerji `(Rashin lafiyan jiki .
• Rage aikin glandar thyroid (Hypothyroidism).
• Wani yanayi da aka saba gani shine gastritis, wanda ke nufin acid na ciki yana fitowa zuwa makogwaro ( GERD - Cutar Reflux ta Gastroesophageal).
• Shan barasa ko abubuwan sha masu ɗauke da sinadarin kafeyin da yawa, kamar kofi (waɗannan suna busar da muryoyin).
• Amfani da muryarka lokacin da kake da rashin lafiya kamar mura ko mura .

Kurajen hanci na iya samuwa idan wani gland a cikin muryar ya toshe, ko kuma idan tarkacen ƙwayoyin halitta suka makale a cikin ƙwayar muryar.

Ta yaya likita zai gano wannan?

Idan ka je ganin likita, za su duba kanka da wuyanka. Za su kuma yi maka tambayoyi game da yadda kake amfani da muryarka, kamar ko ka yi ihu ko waƙa kwanan nan. Sannan, za su iya yin gwaje-gwaje da dama don duba sautin muryarka:

• Laryngoscopy: Wannan bincike ne na akwatin muryarka. Likita zai saka ƙaramin bututu (scope) ta hancinka ko bakinka. Yana da kyamara da haske a haɗe da shi, wanda hakan zai baka damar ganin muryoyinka a sarari.
• Stroboscopy: Wannan ita ce gwajin da aka fi amfani da shi don gano musabbabin muryar da ke da hayaniya. A cikin wannan gwajin, ana saka ƙaramin bututu ta hanci ko makogwaro don lura da rawar da igiyoyin murya ke yi. Haske na musamman da aka haɗa a bututun yana haskakawa lokacin da igiyoyin murya suka yi rawar jiki. Wannan yana ba da damar duba cikakken bayani game da aikin igiyoyin murya. Yawancin lokaci ana yin wannan gwajin ne ta hanyar likitan kunne ko likitan harshe na magana wanda ke da horo na musamman a fannin murya.

Yaya ake yi masa magani?

Akwai magunguna da dama da ake da su. Wasu suna da sauƙi sosai, yayin da wasu kuma suna buƙatar ƙaramin tiyata.

• Maganin Murya: Likitan harshe da ke magance matsalar magana zai taimaka maka da wannan. Za su koya maka yadda ake amfani da muryarka ta hanyar da za ta taimaka wa igiyoyin muryarka su warke ba tare da sun lalata su ba. Haka kuma za su koya maka yadda za ka hana waɗannan raunuka sake faruwa. Maganin murya sau da yawa shine babban maganin kumburi.
• Gyaran Halayya: Kuna iya buƙatar yin wasu canje-canje a salon rayuwarku. Misali, daina shan taba, rage damuwa , da kuma kula da abincinku na iya taimakawa wajen rage alamun cutar da kuma taimakawa raunuka su warke.
• Maganin matsalolin lafiya:Wani lokaci, abubuwa kamar gastritis (GERD), rashin lafiyan jiki, da sinusitis suma na iya haifar da kumburi da ƙuraje a cikin muryoyin. Don haka, magance waɗannan yanayin na iya taimakawa wajen warkar da waɗannan kuraje da rage alamun.
• Tiyata: Tiyata na iya zama dole ga ƙusoshin da ba su warke ba ta hanyar amfani da hanyoyi masu sauƙi kamar maganin magana. Idan akwai ƙusoshin polyps ko cysts, tiyatar ta fi zama dole. Domin waɗannan ba kamar ƙusoshin ba ne, maganin magana kaɗai ba ya magance su. Duk da haka, maganin magana na iya zama dole bayan tiyata don hana sake afkuwar waɗannan raunuka.

Yaya za ku kare kanku daga wannan yanayin?

Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don hana irin waɗannan raunuka:

• A guji yin waƙa da magana da yawa idan kana da cutar numfashi ta sama, kamar mura ko mura.
• Ka guji yin magana akai-akai ba tare da katse muryarka ba, sannan ka rage yawan sautin.
• Rage yawan shan barasa da maganin kafeyin (kamar kofi da shayi). Waɗannan suna busar da muryoyin.
• A guji shan taba, kuma a rage yawan shan taba da ake yi da na roba.

Haka kuma, bi waɗannan halaye don kiyaye lafiyar muryarka da kuma kare kanka daga cututtuka:

• Sha ruwa mai yawa.
• A wanke hannuwanku akai-akai.
• Barci mai kyau.
• Idan kana buƙatar yin magana da ƙarfi, yi amfani da makirufo.
• Ka daɗa muryarka kafin ka yi waƙa ko magana na dogon lokaci.
• Idan kana da abubuwa da yawa da za ka yi a nan gaba, ka huta muryarka kafin lokaci.
• Amfani da na'urar humidifier a gida zai iya taimakawa wajen kiyaye sautin muryarka da danshi.
• Dabaru na rage damuwa, maganin fahimta, ko yoga na iya taimakawa wajen rage tashin hankali a tsoka.

A sami magani mai kyau don yanayin da ya shafi raunin da ke tattare da muryoyi kamar `(GERD)`, `(Sinusitis)`, `(Allergies)` da `(Hypothyroidism)`. Idan kuna tunanin kuna fuskantar matsalar murya, ku ga likitan murya da wuri-wuri. Idan kun sami magani da wuri, za ku iya murmurewa ba tare da buƙatar manyan magunguna kamar tiyata ba.

Me za ku iya tsammani idan kuna rayuwa da wannan yanayin?

Murmurewarka ya dogara ne da nau'in raunin da kake da shi da kuma yadda ya shafi muryoyinka. Idan ba a yi magani ba, ƙusoshin ƙusoshi, polyps, da cysts na iya haifar da lalacewa na dogon lokaci ga muryoyinka. Ƙwayoyin ƙusoshi marasa magani suma na iya fashewa da haifar da matsaloli.

Duk da haka, idan aka yi maganin da ya dace, akwai yiwuwar murmurewa sosai.Kwayoyin cuta galibi suna warkewa cikin watanni biyu zuwa shida ta hanyar amfani da maganin murya da kuma na'urar hutawa ta murya. Bayan tiyata don cire ƙwayoyin cuta ko cysts, maganin murya da na'urar hutawa ta murya na iya taimakawa wajen dawo da muryarka zuwa al'ada.

Me zai faru idan ba a yi wa ƙwayoyin cuta magani ba?

Kumburin da ba a yi wa magani ba zai iya haifar da ƙarin lahani ga igiyar muryarka ta hanyar tatse muryarka. A mafi yawan lokuta, kumburin yana warkewa ta hanyar maganin murya da canje-canjen hali. Ba kasafai ake buƙatar tiyata ba. Duk da haka, za ku buƙaci koyon yadda ake kula da igiyar muryarku har sai sun warke. Mutane kamar masu ba da shawara kan magana za su iya taimaka muku gano abin da ya haifar da kumburin da kuma abubuwan da ke ba da gudummawa ga ci gaban su. Da zarar kun san hakan, za ku iya canza waɗannan munanan halaye.

Shin ƙusoshin igiyar murya suna da haɗari?

Ƙwayoyin murya ba su da cutar kansa (marasa lahani). Wannan yana nufin ba sa yaɗuwa kuma suna haifar da lalacewa kamar ciwon daji. Duk da haka, suna iya haifar da ciwo kuma suna sa ya yi wuya a yi magana. Idan muryarka tana da matuƙar muhimmanci ga aikinka ko rayuwarka (misali, mawaƙi, malami, ko mai siyarwa), samun waɗannan ƙusoshin na iya zama da matuƙar muhimmanci.

Labari mai daɗi shine ana iya magance kuraje da yawa ba tare da tiyata ba. Kuma, idan ka kula da muryarka, za ka iya hana su fitowa.

Shin waɗannan ƙusoshin za su tafi da kansu?

Duwatsu da yawa suna ɓacewa da kansu da zarar ka daina amfani da muryarka ba daidai ba. Magance duk wani yanayi da ke haifar da muryoyin da ke jawo ja na iya taimakawa. Yin aiki tare da mai ba da shawara kan magana zai iya taimaka maka gano ainihin abin da ke haifar da waɗannan dunkulen da kuma abin da ke ƙara musu muni. Da zarar ka san hakan, za ka iya canza waɗannan halayen.

Yaushe ya kamata ka nemi shawarar likita?

Idan kana da wani irin sautin murya ko wasu alamomin raunin da ya shafi kunne na tsawon makonni biyu zuwa uku , ka nemi likitan kunne (ENT). Ko kuma likitan makogwaro, ƙwararre wanda aka horar da shi musamman kan matsalolin murya.

Irin waɗannan raunukan da ke cikin kunnen muryoyi na iya kawo cikas ga ikon yin magana a sarari da sauƙi ga wasu. Wannan abin da ya faru na iya zama abin damuwa, musamman idan aikinka ya dogara ne da yin magana a sarari da kuma amfani da muryarka. Don haka, idan kana da alamun kumburi, polyp, ko cyst akai-akai, kada ka jinkirta neman magani. Ko da raunukan da ba na ciwon daji ba na iya sa ka yi amfani da muryarka ba daidai ba kuma ka ƙara lalata muryarka. A lokuta da yawa, kiyaye aikin kunnen muryoyinka na iya zama mai sauƙi kamar ba su lokaci don warkarwa da koyon hana lalacewa a nan gaba ta hanyar maganin murya.

A ƙarshe, abu mafi mahimmanci (Saƙon Ɗauka Gida)

Muryarka kadara ce mai daraja da aka ba ka. Nauyinka ne ka kare ta.

• Idan ka lura da ɗan canji a muryarka, ko kuma wani irin sautin murya, ko kuma wahalar magana fiye da ƴan kwanaki, kada ka yi watsi da shi.
• Musamman idan kai mutum ne da ke yawan amfani da muryarka (kamar malami, mawaƙi, ko malami), ka kula da muryarka sosai.
• A daina munanan halaye kamar shan taba.
• Sha ruwa mai yawa kuma ka huta muryarka.
• Idan kana da wata matsala, ka nemi shawarar likita da wuri-wuri. Maganin da wuri zai iya taimakawa wajen hana manyan matsaloli.

Bi waɗannan shawarwari don kiyaye lafiyar muryarka!