Shin ka taɓa jin ciwon makogwaro, hanci mai gudu, da kuma rauni? Haka ne, wannan shine mura da muka sani. Wasu mutane kuma suna kiransa mura. Wannan yana ɗaya daga cikin cututtuka da suka fi yawa a rayuwarmu. To, menene ainihin wannan mura? Shin yana da tsanani? Me ya kamata mu yi idan jariri ya kamu da shi? Bari mu gano komai game da shi a yau.
Menene ainihin mura?
A taƙaice dai, mura cuta ce mai yaɗuwa a cikin hanyoyin numfashi na sama, wato hanci, makogwaro, sinuses, da hanyoyin iska, wanda ƙwayar cuta ke haifarwa. Wasu mutane suna tunanin cutar coronavirus ce. A gaskiya ma, akwai nau'ikan ƙwayoyin cuta sama da 200 da za su iya haifar da mura. Daga cikin waɗannan, mafi yawan su ne ƙungiyar ƙwayoyin cuta da ake kira rhinoviruses .
Ana kiransa da "sanyi na yau da kullun" saboda yana da yawa, kuma saboda yana da yawa. Duk da cewa manya suna kamuwa da shi sau biyu ko uku a shekara, yara ƙanana na iya kamuwa da shi sau da yawa, sau huɗu ko fiye.
Mene ne alamun mura?
Alamomin mura ba sa bayyana a lokaci guda. Suna bayyana a matakai. Bari mu dubi menene waɗannan matakai.
| Matakin mataki | Lokaci | Alamomin da aka saba gani |
|---|---|---|
| Mataki na farko | Kwanaki 1 zuwa 3 | Alamomin farko suna farawa cikin kwana ɗaya ko uku bayan kamuwa da cuta. Alamomin farko sune ciwon makogwaro ko ciwon makogwaro. Sauran alamomin sun haɗa da hanci mai gudu, toshewar hanci, tari, da kuma kurji. |
| Matakin aiki | Kwanaki 4 zuwa 7 | A wannan lokacin, alamun suna ƙaruwa. Baya ga alamomin da suka gabata, kuna iya fuskantar ciwon jiki, ciwon kai, idanu da hanci masu ci gaba da zubar ruwa, gajiya, da kuma jin rauni. Yara ƙanana kuma na iya kamuwa da zazzabi a wannan lokacin. |
| Mataki na ƙarshe | Kwanaki 8 zuwa 10 | Zuwa yanzu, cutar za ta ragu sosai. Duk da haka, wasu mutane na iya samun alamun kamar tari na ɗan lokaci, wataƙila har zuwa watanni biyu. Duk da haka, idan alamun suka tsananta a wannan lokacin, ko kuma idan zazzaɓin ya dawo, tabbatar da ganin likita. Yana iya zama alamar wata kamuwa da cuta. Misali, wata cuta kamar mashako, sinusitis, ko ciwon huhu. |
Mene ne alamun mura a cikin ƙaramin jariri?
Idan jarirai suna da mura, suna iya yin abubuwa daban da na manya. Ba sa iya magana, don haka yana da wuya a gane. Don haka muna buƙatar sanin waɗannan alamun.
- Fitar hanci: Da farko yana iya zama ruwa, amma daga baya yana iya kauri ya zama launin toka, rawaya, ko kore.
- Kada.
- Zazzabi: Zazzabi mai matsakaicin digiri 101-102 Fahrenheit (38.3-38.9 Celsius) na iya faruwa.
- Sha'awa: Shan madara na iya rage sha'awar.
- Ƙara yawan yin amai: Wannan na iya faruwa ne saboda wahalar haɗiyewa saboda ciwon makogwaro.
- Tari.
- Kuka akai-akai da rashin natsuwa.
- Glandan sebaceous (ƙananan sebaceous) sun ɗan kumbura.
Mafi mahimmanci: Idan jariri ɗan ƙasa da watanni 2 yana da zazzaɓi, kada kawai a ɗauka mura ce, a kai shi wurin likita nan da nan. Yana iya zama alamar wani abu mai tsanani.
Shin jaririnki yana da mura? Ko kuma wani abu ne mafi tsanani? Ta yaya kika sani?
A wasu lokutan, alamun kamar na mura na iya faruwa ne sakamakon cututtuka masu tsanani. Idan jaririnka ko ɗanka yana da ɗaya daga cikin alamun da ke ƙasa, kira likita nan da nan ko kai shi Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU).
| Alamomin gargaɗi da ya kamata a kula da su! | |
|---|---|
| 🚨 | Wahalar numfashi (idan hancinka ya yi girma idan kana numfashi, idan kana numfashi da sauri). |
| 🚨 | Idan ƙirjinka ya shiga sosai har haƙarƙarinka za a iya ganinsa lokacin da kake numfashi. |
| 🚨 | Idan lebe ya yi shuɗi. |
| 🚨 | Idan ka ƙi ci ko sha (zai iya bushewa). |
| 🚨 | Idan kana da ciwon kunne. |
| 🚨 | Tari wanda ya wuce makonni 3. |
| 🚨 | Idan rashin lafiyar yaron ta yi kama da ta ƙara muni maimakon ta inganta. |
Ta yaya ake kamuwa da mura?
Eh, mura cuta ce mai yaduwa sosai . Kafin wannan kwayar cutar ta shiga jikinka, dole ne ta shiga cikin wani danshi mai laushi, kamar hancinka, idanunka, ko bakinka.
Ka yi tunanin, idan wani mai mura ya yi atishawa ko tari, digo-digo dauke da kwayar cutar ya shiga iska. Idan ka shaƙa wannan iskar, kwayar cutar za ta iya shiga hancinka ta sa ka yi rashin lafiya. Hakazalika, idan wani mai cutar ya goge hancinsa ya taɓa maɓallin ƙofa, kwayar cutar za ta iya ci gaba da kasancewa a kan wannan maɓallin. Sannan, idan ka taɓa maɓallin ƙofa sannan ka taɓa hancinka, baki, ko idanunka da wannan hannun, kwayar cutar za ta iya shiga jikinka.
Za ka iya yada cutar ga wani da wuri kamar kwana ɗaya ko biyu bayan alamun mura sun fara. Duk da haka, kana kamuwa da cutar ne a cikin kwanaki uku na farko, lokacin da alamun suka kai kololuwarsu.
Yaya ake maganin mura?
Abu mafi muhimmanci da ya kamata mu tuna a nan shi ne babu wani takamaiman magani ko magani ga mura. Tunda kamuwa da cuta ce ta kwayar cuta, garkuwar jiki ya kamata ta yi maganinta ta kuma inganta cikin kwana 7-10. Abin da za mu iya yi shi ne yin abubuwan da za su taimaka wajen shawo kan alamun cutar.
Me yasa maganin rigakafi ba ya warkar da mura?
Wannan kuskure ne da aka saba gani. Magungunan rigakafi magunguna ne da ake amfani da su don magance cututtukan ƙwayoyin cuta . Mura na faruwa ne ta hanyar ƙwayoyin cuta . Saboda haka, maganin rigakafi ba zai warkar da mura ba. Duk da haka, wani lokacin mura na iya haifar da cututtukan ƙwayoyin cuta kamar cututtukan kunne da ciwon huhu. A irin waɗannan yanayi, likitanka zai rubuta maganin rigakafi.
Me za a iya yi game da alamun?
Akwai magunguna da za ku iya saya daga shagunan magani don rage alamun cutar. Amma kada ku taɓa ba da waɗannan magunguna ba tare da tuntuɓar likita ba, musamman ga ƙananan yara.
- Maganin rage radadi: Za ka iya shan magunguna kamar Paracetamol ko Ibuprofen don zazzabi da ciwon jiki.
- Ga toshewar hanci: Akwai magunguna (maganin rage toshewar hanci) waɗanda ke rage toshewar hanci.
- Ga hanci mai gudu da kuma atishawa: Magungunan hana kumburi na iya taimakawa.
- Ga tari: Akwai magungunan rage tari da magungunan fitar da ruwa, amma ba a ba da shawarar ga yara 'yan ƙasa da shekara 5 ba.
Kuma, tunatarwa: Kullum a tuntuɓi likitanka kafin amfani da kowace magani, musamman idan ana ba wa yara.
Me za a iya yi a gida idan ƙaramin jariri yana da mura?
Kada ku ba wa jaririnku wani maganin mura da ba a rubuta ba sai dai idan likita ya ba da shawarar hakan. Madadin haka, za ku iya yin haka:
1. Ki kwantar da hankalin jaririnki: Ki kwantar da hankalinsa da kuma kwantar da hankalinsa.
2. A ba wa jaririnki ruwa mai yawa: Idan jaririnki bai kai watanni 6 ba, ki ci gaba da ba shi nono ko madarar nono. Idan jaririnki ya wuce watanni 6, za ki iya ba shi ruwa.
3. Ka ba wa jariri hutu: Ka bar shi ya yi barci mai kyau ya huta.
4. Tsaftace hanci: Jarirai ƙanana ba sa iya hura hancinsu. Don haka idan hancinsu ya toshe, yana da wuya a sha madara.
- Saline da tsotsa:A saka digon ruwan gishiri (ruwan gishiri) daga kantin magani a cikin hancin jaririn, bayan mintuna kaɗan, a yi amfani da kwan fitila don tsotse majina. Yin hakan kimanin mintuna 15 kafin a ciyar da jaririn zai taimaka masa wajen numfashi cikin sauƙi.
- Shaƙa da tururi: Idan kina da na'urar humidifier, yi amfani da shi. Ko kuma, rufe ƙofar bandaki, kunna famfon ruwan zafi, sannan ki ɗauki jaririnki ki zauna a ɗakin da ke tururi na kimanin minti 15. Kada ki taɓa barin jaririnki shi kaɗai. Wanka da ruwan ɗumi shi ma yana da kyau.
- Man shafawa mai kauri: Idan fatar da ke kewaye da hancinka ta bushe kuma ja, sai ka shafa man shafawa mai kauri kadan. Amma kada ka sanya shi a cikin hancinka.
Menene bambanci tsakanin mura, mura (Flu) da COVID-19?
Alamomin dukkan cututtuka guda uku suna kama da juna, don haka wani lokacin suna rikicewa. Duk da haka, akwai bambance-bambance bayyanannu a tsakaninsu.
| Alamar | Sanyi na yau da kullun | Mura (Mura) | CUTAR COVID 19 |
|---|---|---|---|
| Zazzaɓi | Ba kasafai ake samunsa ba (ya fi yawa a cikin yara) | Sau da yawa akwai zazzabi mai tsanani. | Akwai da yawa. |
| Ciwon jiki | Ƙaramin lokaci kaɗan | Mai yalwa, mai tsanani | Akwai iya zama da yawa. |
| Barci/sanyi | Ba yawa. | Mai yalwa | Akwai iya zama da yawa. |
| Gajiya | yana iya zama | Mai yalwa, mai yalwa | Mai yalwa, mai yalwa |
| Farautar kada | Mai yalwa | yana iya zama | yana iya zama |
| Rashin ƙamshi/ɗandano | Ba kasafai ake samu ba (saboda toshewar hanci) | Ba kasafai ba | Mafi yawan siffofi (ya bambanta da nau'in) |
Ta yaya za ka iya hana kamuwa da mura?
Duk da cewa ba za a iya hana shi gaba ɗaya ba, akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don rage haɗarin.
- A wanke hannuwanku akai-akai: Yana da muhimmanci a wanke hannuwanku sosai da sabulu da ruwa. Musamman kafin cin abinci, bayan amfani da bayan gida, da kuma bayan hura hanci.
- A guji taɓa fuskarka: Kada ka taɓa idanunka, hancinka, ko bakinka da hannuwa marasa wankewa.
- Tsaftace wuraren da ake yawan taɓawa: A kiyaye wurare kamar makullan ƙofa da makullan haske a tsaftace.
- Ƙarfafa garkuwar jikinka: Ka samu isasshen barci, ka ci abinci mai gina jiki, sannan ka motsa jiki.
- Zauna a gida idan ba ka da lafiya: Idan ba ka da lafiya, ka zauna a gida ka huta domin hana yaɗuwa ga wasu.
Saƙon Ɗauka Gida
- Mura cuta ce da kwayar cuta ke haifarwa. Babu wani takamaiman magani da za a iya amfani da shi.
- Tunda wannan kamuwa da cuta ce ta kwayar cuta, maganin rigakafi ba shi da amfani.
- Samun isasshen hutu, shan ruwa mai yawa, da kuma magance alamun cutar su ne mafi kyawun abin yi.
- Idan yara ƙanana da jarirai suna da mura, a kula sosai da alamun gargaɗi kamar wahalar numfashi, zazzabi mai zafi, da ƙin cin abinci.
- Kullum a nemi shawarar likita kafin a ba da magani, musamman ga yara.
- Idan alamun cutar sun wuce kwana 10 ko kuma suka tsananta, a nemi likita.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න