Shin kwallo za ta iya bugawa a ƙirji ta sa zuciya ta tsaya ba zato ba tsammani? Bari mu koyi daidai game da 'Commotio Cordis'!

Shin kun taɓa jin labarin wani da aka buge shi a ƙirji da ƙwallon da ke motsawa da sauri yayin da yake buga wasan kurket ko wani wasa? Wannan abin tsoro ne kwarai da gaske, ko ba haka ba? A mafi yawan lokuta muna tunanin ƙaramin rauni ne kawai. Duk da haka, a lokuta masu wuya, yana iya zama mummunan yanayi wanda zai iya zama barazana ga rayuwa . A yau, za mu yi magana game da wata cuta ta zuciya mai matuƙar wuya, kwatsam, kuma takamaiman. Ana kiran wannan da 'Commotio Cordis' a fannin likitanci. Wannan yana nufin "damuwa ta zuciya" a Latin.

Menene 'Commotio Cordis'? A sauƙaƙe ...

A taƙaice dai, 'Commotio Cordis' yana nufin lokacin da buguwa ta faru a zuciya, a wani takamaiman lokaci, a wani takamaiman lokaci, daga ƙaramin abu mai tauri (sau da yawa ƙwallon baseball ko hockey puck), kwatsam ya canza yanayin zuciya na yau da kullun, yana haifar da bugun zuciya mara kyau ('ventricular fibrillation') kuma yana sa zuciya ta daina bugawa ba zato ba tsammani ('cardiac arrest'). Ka yi tunanin, zuciyarmu wata gabobi ce mai rikitarwa kuma mai tsari. Tana bugawa bisa ga takamaiman tsarin siginar lantarki. A cikin wannan 'Commotio Cordis', aikin wutar lantarki na zuciya yana katsewa a wani lokaci mai mahimmanci saboda tasirin wannan bugun na waje. Wannan kamar injin da ke aiki da kyau yana karɓar bugu daga wurin da bai dace ba, yana katse aikinsa.

Yaya ake kiran wannan yanayin da ake kira 'Commotio Cordis'?

A gaskiya ma, wannan yanayi ne mai matuƙar wahala. Kada ku firgita. Ko da kun duba ko'ina cikin duniya, ba a samu rahoton kamuwa da cutar 'Commotio Cordis' ƙasa da 30 a kowace shekara ba. Don haka wannan ba cuta ce da ke shafar kowa ba. Duk da haka, duk da cewa ba kasafai ake samunta ba, illar da hakan ke iya haifarwa tana da tsanani, don haka yana da matuƙar muhimmanci a san da hakan.

Shin wani zai iya tsira daga yanayin da ake kira 'Commotio Cordis'?

Eh, tabbas zai iya! Amma yana buƙatar kulawar likita nan take . Idan wani ya buga ƙirji haka kuma ya faɗi, yana da matuƙar muhimmanci a yi "CPR" nan take (Cardiopulmonary Resuscitation) da kuma "defibrillate" zuciyar ta amfani da na'urar "AED" (Automated External Defibrillator).

Abin farin ciki, yayin da mutane suka ƙara fahimtar wannan yanayin a tsawon lokaci, damar rayuwa ta ƙaru sosai saboda ƙaruwar amfani da na'urorin CPR da AED .

Mene ne alamun wannan yanayin?

Babban alamun 'Commotio Cordis' sune:

• Ja da faɗuwa da zarar an buge ka a ƙirji. Wannan shine babban abin.
• Sautin zuciya mara kyau (`Ventricular Fibrillation`). Wannan yana nufin cewa ƙananan ɗakunan zuciya suna rawar jiki maimakon fitar da jini yadda ya kamata.
• Ciwon zuciya kwatsam (Kashewar Zuciya).
• Rashin sani.

Waɗannan alamun suna zuwa ba zato ba tsammani. Wataƙila babu wata alama da farko.

Me ke haifar da 'Commotio Cordis'?

Domin wannan yanayin ya faru, dole ne abubuwa da yawa su haɗu. Babban abin da ke haifar da hakan shi ne buguwa a gefen hagu na ƙirji, inda zuciya take, yawanci daga ƙaramin abu mai ƙarfi, kamar ƙwallon baseball, ƙwallon lacrosse, ko ƙwallon hockey, a kusurwar digiri 90, a gudun kimanin mil 40-50 a kowace awa. Ka yi tunanin ƙwallon fata mai motsi da sauri lokacin da ake buga wasan kurket, ko duk wani kayan wasanni da ke ciwo idan ta bugi jiki. Amma wannan ba ya faruwa da kowace bugu. Abu mafi mahimmanci shine lokacin da wannan bugu ya faru. Akwai takamaiman lokaci, ƙaramin lokaci a cikin "zagayen zuciya" na zuciyarmu, lokacin da ƙananan ɗakunan zuciya ('ventricles') na zuciya ke matsewa, suna fitar da jini, sannan su sake hutawa. Wannan shine lokacin da ya kamata wannan bugun ya faru. Sannan, saboda tasirin wannan bugun, tsokar zuciya, wacce ya kamata a sassauta, za ta iya zama mai motsawa ba zato ba tsammani, wanda ke haifar da yanayin 'ventricular fibrillation' da aka ambata a baya.

Shin naushi na iya haifar da 'Commotio Cordis'?

Eh, a ka'ida, yana yiwuwa. Amma don haka, dole ne a cika dukkan sharuɗɗan da aka ambata a baya. Wato, bugun dole ne ya kasance a gefen hagu na ƙirji, a kusurwar digiri 90, a gudun mil 40 a kowace awa ko fiye, kuma a daidai lokacin da yake a cikin zuciya. Damar hakan na faruwa da bugun da aka yi a faɗa ta al'ada ba ta da yawa.

Wanene ke cikin haɗarin 'Commotio Cordis'?

Ko da yake wannan yanayin zai iya faruwa ga kowa, wasu mutane suna cikin haɗari mafi girma:

• Ga waɗanda ke buga wasanni: Musamman ga waɗanda ke buga wasanni waɗanda ke amfani da ƙwallo mai tauri ko kayan aiki, kamar ƙwallon baseball, lacrosse, softball, hockey. A ƙasarmu, yana da kyau a yi taka tsantsan game da wannan a wasan kurket.
• Ga matasa 'yan ƙasa da shekara 20: Wannan yanayin yawanci yana shafar mutane 'yan shekara 15. Wannan yana iya zama saboda tsarin ƙashin ƙirji na matasa bai kai ga girma ba tukuna, wanda hakan ke sa ya fi yiwuwa girgizar buguwa ta shiga zuciya.
• Ga maza: Wannan ya fi faruwa a tsakanin samari fiye da 'yan mata. Wannan yana iya zama saboda maza galibi suna shiga cikin wasannin motsa jiki masu alaƙa.

Menene rikitarwa na 'Commotio Cordis'?

Babban kuma mafi haɗari na wannan shine mutuwar kwatsam daga bugun zuciya.A cewar Hukumar Kula da Cututtukan Zuciya ta Ƙasa, sama da mutane 220 ne suka mutu sakamakon wannan yanayin tun daga shekarar 1996. Saboda haka, wannan ba abu ne da za a ɗauka da wasa ba.

Yadda ake gane 'Commotio Cordis'?

Idan wani, musamman matashi, ya buge shi a gefen hagu na ƙirji yayin da yake wasa kuma ya faɗi ba zato ba tsammani, likita zai iya zargin "Commotio Cordis". Duk da haka, wannan "ganewar wariya" ce. Wannan yana nufin cewa likitoci da farko suna duba don ganin ko akwai wasu dalilai na yau da kullun, kamar bugun zuciya. Idan babu irin waɗannan dalilai, suna tunanin "Commotio Cordis" na iya zama sanadin. Bayan bayar da "CPR" da "defibrillation" nan take, ana iya yin gwaje-gwaje masu zuwa a asibiti:

• Electrocardiogram (EKG): Yana duba aikin lantarki na zuciya.
• Gwaje-gwajen jini : Domin duba lalacewar zuciya ko wasu matsaloli.
• Echocardiogram: Dubawa don duba tsari da aikin zuciya .
• Duban Zuciya ta MRI ko CT : Sami hotunan zuciya masu haske.
• Yin amfani da catheter na zuciya: Gwaji don duba abubuwa kamar toshewar jijiyoyin jini na zuciya.

Yaya ake bi da 'Commotio Cordis'?

Gaggawa ta gaggawa tana da mahimmanci ga mutumin da ke fama da "Commotio Cordis". Idan ka ga irin wannan lamari, nan da nan ka kira 119/1990 ka fara "CPR" da kanka. Idan zai yiwu, ka nemi na'urar "AED" cikin sauri ka yi amfani da ita. Bayan bayar da magani na gaggawa, za a kwantar da majiyyaci a asibiti kuma a yi cikakken bincike don duba duk wani yanayin zuciya da ba a gano ba. A asibiti, ana sa ido kan aikin zuciya.

Takamaiman jiyya

Idan wani babban majiyyaci da ke fama da "Commotio Cordis" bai san komai ba kuma ba zai iya bin umarnin likita ba, likitoci za su iya amfani da maganin da ake kira "maganin hypothermia na warkewa". Wannan ya haɗa da kwantar da hankalin majiyyaci, saka bututun numfashi, da kuma rage zafin jiki zuwa digiri 32-34 na Celsius (89.6-93.2 Fahrenheit) na kimanin awanni 12-24. Ana yin wannan ta amfani da injunan sanyaya na musamman, fakitin kankara, ruwan 'IV' daskararre, da barguna masu sanyaya jiki. Wannan yana taimakawa rage yawan iskar oxygen da kwakwalwa ke amfani da shi kuma yana hana kumburi. Sannan, jiki yana sake dumama shi a hankali tsawon awanni da yawa.

Illolin magunguna

Magunguna kamar 'ƙananan iskar oxygen' na iya haifar da illa. Misali:

• 'Ciwon Nimoniya'
• Sepsis (gubar jini)
• Buga bugun zuciya mara kyau
• Ciwon koda (rage karfin jini don yin gudawa)

Yadda za a rage haɗarin 'Commotio Cordis'?

Duk da cewa ba za a iya hana wannan gaba ɗaya ba, akwai abubuwan da za ku iya yi don rage haɗarin:

• Sanya kayan kariya: Sanya kayan kariya na ƙirji na iya samar da ɗan kariya. Duk da haka, akwai lokutan da aka yi amfani da su wajen sanya 'Commotio Cordis'.
• Kayan wasanni masu aminci: Amfani da abubuwa kamar "ƙwallon baseball masu laushi", musamman waɗanda aka tsara don matasa 'yan wasa.
• Wayar da kan jama'a da shiri (wannan shine mafi mahimmanci!):
• Yana da mahimmanci a horar da masu horarwa, malamai, da ma'aikatan wasanni kan yadda ake gane "Commotio Cordis" da kuma yadda ake yin "CPR".
• Muna buƙatar tabbatar da cewa wuraren wasanni suna da na'urorin AED masu sauƙin isa gare su, masu aiki da kyau.
• Samun Tsarin Ayyukan Gaggawa (EAP) mai kyau da kuma aiki yana da matuƙar muhimmanci don samun magani cikin gaggawa.

Ka yi tunanin, yadda zai kasance da sauƙi idan akwai "AED" inda ɗanka ke wasa, ko kuma inda kake wasa, da kuma wanda ya san yadda ake amfani da shi.

Me za ku yi tsammani idan kun fuskanci 'Commotio Cordis'?

Idan likitoci suka duba ka suka tabbatar da cewa babu wata matsala da ke tattare da zuciyarka, ba za ka buƙaci wani magani ba bayan ka warke daga "Commotio Cordis". Amma, idan suka gano cewa kana da wata cuta da ba a sani ba a da, wadda aka haifa a lokacin haihuwa ko kuma wadda aka haifa a lokacin haihuwa, za ka buƙaci a yi maka magani don hakan.

Zan iya sake fara wasa?

Bayan an duba zuciyarka sosai, gami da gwajin EKG, Echocardiogram, MRI ko CT scan na zuciya, da kuma gwajin damuwa, za ka iya komawa yin wasanni. Duk da haka, idan likitanka ya ga wata matsala a zuciyarka, ko kuma akwai ɗan haɗari ko babban haɗarin sake dawowar Commotio Cordis, za a iya shawarce ka da ka guji wasannin da ke haifar da rauni wanda zai iya lalata ƙirjinka.

Menene hasashen makomar yanayin "Commotio Cordis"?

'Commotio Cordis' ita ce babbar sanadin mutuwar zuciya kwatsam a tsakanin matasa 'yan wasa. Na farko shine 'hypertrophic cardiomyopathy' (hypertrophic cardiomyopathy). Idan aka yi wa magani da sauri, adadin tsira yana kusan kashi 59%. Wannan yana nufin fiye da mutum ɗaya cikin biyu za a iya ceto su. Duk da haka, waɗanda ba su sami 'CPR' da sauri ba, ko waɗanda ke da cututtukan zuciya da aka haifa a lokacin haihuwa, suna da ƙarancin damar tsira.

Ta yaya zan kula da kaina?

Idan likitan zuciyarka ya ce babu wata matsala a zuciyarka, to ba za ka buƙaci kulawar da ta dace ba. Amma, idan suka gano wata matsala ta zuciya da ba ka sani ba, ya kamata ka yi mata magani. Ko da ba ka da matsalar zuciya, yana da kyau a yi mata duba aƙalla sau ɗaya a shekara.

Yaushe ya kamata in je ɗakin gaggawa (ER)?

Idan kana da wata cuta ta zuciya da aka gano, za ka iya sake buƙatar magani na gaggawa. Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ka gaya wa wani da ke kusa da kai ya kira 119/1990 nan take:

• Ciwon ƙirji
• Jin kamar zuciyarka tana bugawa da sauri ('bugun zuciya')
• Rashin numfashi
• Rashin hankali
• Fita daga aiki

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Za ka iya yi wa likita tambayoyi kamar:

• Shin ina da wata matsala ta zuciya da ke buƙatar magani?
• Zan iya sake buga wasannin gasa?
• Me ya kamata in yi domin hana ƙarin lalacewa ga ƙirjina?

Buga ƙirji abin takaici ne. Duk da haka, damar tsira bayan "Commotio Cordis" ta fi yawa a yau fiye da da. Tare da gaggawar kulawar likita, yawancin mutane za su iya murmurewa. Idan likitanka ya gano kana da ciwon zuciya, bi umarninsa daidai. Horar da "CPR" da kuma samuwar injunan "AED" na iya kawo kwanciyar hankali ga waɗanda ke shiga wasannin da ke cikin haɗarin "Commotio Cordis".

Saƙon Ɗauka Gida

To, ina fatan kun fahimci 'Commotio Cordis' da muka yi magana a kai a yau. Ku tuna, wannan lamari ne da ba kasafai ake samunsa ba, amma yana iya zama mai haɗari idan ya faru.

Abu mafi mahimmanci shine, idan wani ya faɗi kwatsam ta hanyar bugun ƙirji yayin da yake wasa, kada ku ɗauki hakan da wasa. Nan da nan ku ba da taimakon gaggawa na likita (CPR, amfani da AED, ko kuma a kwantar da shi a asibiti).

A matsayinmu na masu horarwa, iyaye, da 'yan wasa, kasancewa cikin sanin wannan, samun horon CPR idan ya cancanta, da kuma duba AEDs a wuraren wasanni na iya taimakawa wajen ceton rayuka. Bari mu yi wasa lafiya, mu kasance cikin koshin lafiya!

---

` commotio cordis, bugun zuciya, ciwon ƙirji, raunin wasanni, bugun zuciya kwatsam, fibrillation na ventricular, CPR, AED, bugun zuciya, farfaɗo da huhu