Sau da yawa muna tunanin ƙasusuwa a matsayin wani tsari ne kawai da ke ba wa jikinmu siffar da kuma kiyaye su a tsaye, ko ba haka ba? Wannan gaskiya ne, amma ba gaskiya ba ne gaba ɗaya. Ƙasusuwanmu tsarin rayuwa ne mai rikitarwa fiye da haka. Ka yi tunani, matsakaicin babba yana da ƙasusuwa kusan 206 a jikinsa. Kowannensu yana da sauƙi, amma yana da ƙarfi sosai. Don haka, maimakon kawai zama tarin sanduna, a yau za mu yi magana game da ayyukan ban mamaki da ƙasusuwanmu ke yi a cikin jikinmu.
Menene manyan ayyuka guda 5 na ƙasusuwa?
Kasusuwanmu suna yin manyan ayyuka guda biyar ga jikinmu. A taƙaice dai, waɗannan su ne masu aikin jikunanmu marasa sauti. Bari mu dubi kowanne daga cikinsu ɗaya bayan ɗaya.
| Babban aiki | Me ke faruwa da shi? |
|---|---|
| 1. Tallafawa jiki da kuma taimakawa motsi | Ka yi tunanin, ba tare da kwarangwal ba, da za mu faɗi ƙasa kamar tarin tufafi, ko ba haka ba? Waɗannan ƙasusuwan suna riƙe jikinmu a tsaye kuma suna ba mu madaidaicin matsayi. Haka kuma, idan muka yi tafiya, muka gudu, ko muka ɗaga nauyi, wannan kwarangwal ɗin ne ke tallafawa nauyin jikinmu kuma yana taimaka mana mu yi waɗannan motsin. |
| 2. Kare gabobin ciki | A cikin jikinmu, muna da gaɓoɓi masu mahimmanci da kuma masu saurin kamuwa kamar zuciya, huhu, da kwakwalwa. Ƙasusuwa suna aiki kamar sulke wanda ke kare waɗannan daga haɗarin waje da buguwa mai ƙarfi. Misali, kwanyar tana kare kwakwalwarmu, kuma haƙarƙari (haƙarƙari) tana kare zuciya da huhu. |
| 3. Samar da ƙwayoyin jini | Wannan wani abu ne da mutane da yawa ba su sani ba. Nau'ikan ƙwayoyin halitta a cikin jininmu da ake kira jajayen ƙwayoyin halitta, fararen ƙwayoyin halitta, da platelets ana samar da su ne a cikin bargo a cikin wasu ƙasusuwa. Kwayoyin halitta ja suna ɗauke da iskar oxygen a cikin jiki, fararen ƙwayoyin halitta suna yaƙi da cututtuka, kuma platelets suna taimakawa wajen toshewar jini. |
| 4. Ajiye kitse da kuma sakinsa | Wasu nau'ikan ƙashi suna adana kitse don samar wa jiki da kuzari a lokacin gaggawa. Idan jikinmu yana buƙatar kuzari, wannan kitsen da aka adana yana fitowa. |
| 5. Ajiya da kuma fitar da ma'adanai | Ma'adanai kamar calcium da phosphorus, waɗanda suke da mahimmanci ga jikinmu, su ne manyan sassan ƙasusuwanmu. Lokacin da matakan waɗannan ma'adanai a cikin jini suka ƙaru, ƙasusuwan suna adana su. Kuma lokacin da jiki ke buƙatar su, wato, lokacin da matakan da ke cikin jini suka ragu, ƙasusuwan suna sake su cikin jini. Kamar banki ne, ko ba haka ba? |
Menene Tsarin Ƙashi namu?
Ana samar da kwarangwal ne lokacin da dukkan ƙasusuwanmu suka haɗu. Amma tsarin kwarangwal ba ƙasusuwa kawai ba ne. Tsarin tallafi ne da dukkan jikinmu ya gina a kai. Baya ga ƙasusuwan, wasu sassa da dama suna cikin wannan tsarin.
Abu mafi mahimmanci shine duk waɗannan sassan suna aiki tare kuma suna aiki tare, shi ya sa za mu iya motsawa da yin abubuwa.
| Sashe | Kawai a ce... |
|---|---|
| Ƙungiyoyin Jijiyoyi | Waɗannan suna kama da madauri masu ƙarfi, masu roba waɗanda ke haɗa ƙashi ɗaya zuwa wani kuma suna sa haɗin gwiwa ya daɗe. |
| Gurguzu | Inda ƙasusuwa biyu suka haɗu, wato a gidajen haɗin gwiwa, akwai sirara mai sassauƙa wanda ke rufe ƙarshen ƙasusuwan. Wannan shine abin da ke ba ƙasusuwan damar motsawa cikin sauƙi ba tare da gogewa da juna ba. |
| jijiyar jijiyoyi | Waɗannan suna haɗa tsokokinmu da ƙasusuwanmu. Idan muna son motsa hannu ko ƙafa, tsokoki suna matsewa kuma suna jan ƙashin ta cikin jijiyoyi. A lokacin ne motsi ke faruwa. |
Da me aka yi ƙasusuwa?
Kashi nama ne mai rai, wanda ke canzawa koyaushe. Ya ƙunshi galibin sinadaran furotin collagen da kuma sinadarin calcium phosphate. Tare, waɗannan biyun suna ba ƙasusuwa yanayinsu mai ƙarfi amma mai sauƙi.
Nau'ikan ƙwayoyin halittar ƙashi
Manyan nau'ikan ƙwayoyin halitta guda uku suna aiki a cikin ƙashi koyaushe.
- Osteoblasts : Waɗannan ƙwayoyin halitta suna gina sabbin ƙwayoyin ƙashi kuma suna gyara lalacewar ƙashi.
- Osteocytes: Waɗannan su ne manyan ƙwayoyin ƙashi. Waɗannan ƙwayoyin suna taimaka wa ƙasusuwan jariri girma.
- Kwayoyin halittar ƙashi: Waɗannan ƙwayoyin halitta suna karya tsoffin ƙwayoyin ƙashi kuma suna sake fasalin ƙashi. Wannan tsari na rushewa da gina sababbi yana faruwa a lokaci guda, shi ya sa ƙasusuwanmu ke kasancewa cikin ƙoshin lafiya.
Layer na ƙashi
Idan ka ɗauki ƙashi, yana da manyan layuka guda uku.
- Periosteum : Wannan shine ƙarfin murfin waje na ƙashi. Babban aikinsa shine kare ƙashi.
- Ƙanƙanin ƙashi: Sashen da ke ƙarƙashin wannan murfin mai tauri, fari, mai santsi. Wannan ɓangaren shine abin da ke ba wa kwarangwal ɗinmu ƙarfi da kwanciyar hankali.
- Kashi mai laushi: Wannan shine sashin ƙashi mai laushi da ramuka. Kamar soso ne. A cikin waɗannan ramukan akwai ƙashi. Akwai nau'ikan ƙashi guda biyu - ɗaya yana yin jini, ɗayan kuma yana adana kitse da ma'adanai.
Cututtukan da aka saba fama da su suna shafar ƙashi
Akwai cututtuka da dama da za su iya shafar tsarin kwarangwal ɗinmu, musamman ƙasusuwanmu.
- Ciwon gaɓɓai: Wannan yanayi ne mai matuƙar zafi wanda zai iya haifar da lalacewa da tsagewa ko kumburi a gaɓɓai.
- Scoliosis: Wannan yanayi ne da kashin baya ba ya miƙewa kuma yana lanƙwasa.
- Ciwon daji: Wasu nau'ikan ciwon daji na iya tasowa a cikin ƙasusuwa.
- Karyewa/Kashewa: Kashi na iya karyewa. Wani lokaci suna iya yin tsanani sosai. Ko da yake ƙaramin karyewa na iya warkewa da kansa, yawancin ƙashi da ya karye yana buƙatar kulawar likita.
Idan kana da wasu tambayoyi, ciwo, ko rashin jin daɗi game da ƙasusuwa da gidajenka, kada ka yi jinkirin yin magana da likitanka game da hakan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ƙasusuwanku ba wai kawai wani tsari ne da ke ba jikinku siffar jiki ba. Suna tallafawa jikinku, suna kare muhimman gabobi, suna samar da ƙwayoyin jini, kuma suna adana kuzari da ma'adanai.
- Tsarin kwarangwal ya haɗa da ƙasusuwa, jijiyoyi, guringuntsi, da jijiyoyi.
- Kashi wani abu ne mai rai wanda ke sabunta kansa akai-akai.
- Abinci mai wadataccen sinadarin calcium da bitamin D da kuma motsa jiki mai kyau suna da matuƙar muhimmanci don kiyaye ƙasusuwa masu lafiya da ƙarfi.
- Idan kana da ciwon ƙashi ko gaɓɓai, kumburi, ko wasu matsaloli, yana da matuƙar muhimmanci ka ga likitanka nan da nan don neman shawara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku