Shin kun lura da yadda 'vaping' ya shahara—ta amfani da na'urar lantarki don shaƙar tururi—ya zama ruwan dare a tsakanin matasa a yau? Mutane da yawa sun yi imanin cewa madadin sigari ne mafi aminci. Duk da haka, shin kun san cewa ƙwararrun likitoci yanzu suna nuna damuwa game da sabon rauni na huhu da ke da alaƙa da wannan dabi'a? Ana kiransa EVALI . Bari mu bayyana ainihin abin da wannan yanayin yake a cikin sauƙi da bayyananne.
Menene EVALI?
A taƙaice dai, EVALI gajeriyar kalma ce ta 'E-cigarette, ko kuma vaping, raunin huhu da ke da alaƙa da amfani da samfur.' A taƙaice, tana nufin lalacewar huhu da ke da alaƙa kai tsaye da amfani da sigari na lantarki ko kayayyakin vaping. Wannan yanayin yana haifar da kumburi mai tsanani da lalacewar nama a cikin huhu.
Na'urar lantarki da kuke amfani da ita don amfani da sigari tana aiki ta hanyar dumama ruwa mai ɗauke da nicotine da wasu sinadarai masu ɗanɗano daban-daban. Ƙananan ƙwayoyin cuta a cikin waɗannan tururi sune manyan abubuwan da ke haifar da wannan raunin huhu. Abin lura, EVALI na iya tasowa a cikin mutane ko da ba su yi amfani da sigari ba har tsawon kwanaki 90 kafin alamun su bayyana.
EVALI na iya bayyana a matsayin wata cuta mai tsanani da ke bayyana ba zato ba tsammani, ko kuma tana iya tasowa a hankali a kan lokaci yayin da alamun ke ƙara ta'azzara. A cikin mawuyacin hali, wannan yanayin na iya zama barazana ga rayuwa .
Yaya muhimmancin EVALI yake?
Wannan mummunan yanayi ne na rashin lafiya . Rahotanni daga Amurka sun nuna cewa kashi 90% na mutanen da aka gano suna da cutar EVALI suna buƙatar a kwantar da su a asibiti. Kafin farkon shekarar 2020, an danganta kusan asibiti 3,000 da mutuwar mutane kusan 70 sakamakon wannan yanayin. Yana da matuƙar muhimmanci a fahimci muhimmancin wannan haɗarin lafiya.
Shin wannan matsala ce ta dogon lokaci?
EVALI wani sabon bincike ne, inda aka samu rahoton bullar cutar a Amurka a shekarar 2019. Saboda haka, kwararrun likitoci da masu bincike har yanzu ba su da tabbas game da illolin da za su iya faruwa na dogon lokaci ko kuma hasashen lafiyar marasa lafiya daga ƙarshe. A takaice dai, har yanzu ba mu fahimci cikakkun matsalolin lafiya na dogon lokaci da za su iya tasowa bayan an gano cutar EVALI ba.
Menene alamun EVALI?
Bari mu kalli alamomin da ke tattare da EVALI. Idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan, musamman idan kai mai shan sigari ne, yana da matuƙar muhimmanci ku nemi shawarar likita nan take.
- Ciwon ƙirji: Sau da yawa ana jin shi azaman matsewa ko ƙuntatawa.
- Tari: Wannan na iya zama tari busasshe ko kuma wanda ke haifar da fulawa.
- Gajeren numfashi (dyspnea): Za ka iya jin rashin numfashi ko da a lokacin hutawa, ba kawai a lokacin motsa jiki ba.
- Zuciya mai sauri ( tachycardia ): Jin zuciya mai sauri ko bugawa ba kamar yadda aka saba ba.
- Ciwon ciki .
- Tashin zuciya da amai .
- Gudawa .
- Zazzaɓi .
- Sanyi (kamar alamun mura).
- Rage nauyi ba tare da wani dalili ba: Idan kana rage nauyi ba tare da canza abincinka ko tsarin motsa jiki ba, wannan babbar alama ce ta gargaɗi.
Ka tuna, a cikin mawuyacin hali, EVALI na iya haifar da mutuwa . Kada ka yi watsi da waɗannan alamun gargaɗin.
Me ke haifar da EVALI?
Babban dalilin shine amfani da sigari na lantarki da kuma sigarin vapingDuk da cewa masu bincike suna ci gaba da nazarin takamaiman sinadarai a cikin ruwa-ruwa na lantarki da ke haifar da wannan kumburi , akwai alaƙa mai ƙarfi da Vitamin E acetate .
Vitamin E acetate wani nau'in Vitamin E ne na roba. Wasu masana'antun suna ƙara shi a cikin e-liquids masu ɗauke da THC (sinadarin psychoactive a cikin wiwi). Duk da cewa Vitamin E acetate gabaɗaya yana da lafiya idan aka sha ko aka yi amfani da shi a cikin man shafawa na shafawa, shaƙar sa a matsayin tururi mai zafi na iya haifar da mummunan lalacewa ga kyallen huhu.
Za a iya warkar da EVALI?
Duk da cewa ana ci gaba da nazarin hasashen dogon lokaci, shaidun da ake da su a yanzu sun nuna cewa idan ka daina shan sigari nan da nan kuma ka nemi kulawar likita cikin gaggawa, za a iya magance lalacewar huhu daga EVALI. Daukar mataki cikin gaggawa yana da mahimmanci don murmurewa.
Wanene ya fi fuskantar haɗarin kamuwa da EVALI?
Duk wanda ke shan sigari yana cikin haɗarin kamuwa da EVALI. Duk da haka, wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da wata cuta mai tsanani da za ta buƙaci a kwantar da su a asibiti, gami da:
- Mutane 'yan ƙasa da shekaru 35 suna kamuwa da cutar , kamar yadda aka saba gani a cikin matasa.
- Waɗanda ke shan sigari ta hanyar amfani da kayayyakin da ke ɗauke da THC.
- Masu amfani da ke samun ruwan sigari daga hanyoyin da ba na hukuma ba ko kuma waɗanda ba bisa ƙa'ida ba (kamar kasuwannin kan layi ko abokai). Waɗannan samfuran na iya ƙunsar ƙarin abubuwa marasa sani da kuma masu cutarwa.
Ta yaya ake gano cutar EVALI?
Gane cutar EVALI na iya zama ƙalubale saboda alamunta sun yi daidai da sauran cututtukan huhu kamar asma da ciwon huhu. Likita zai tantance cikakken tarihin lafiyarka kuma ya yi gwajin jiki , wanda ya haɗa da amfani da na'urar stethoscope don sauraron huhunka (auditation). Hakanan suna iya yi maka tambayoyi na musamman, kamar:
- Wadanne alamomi kake fuskanta?
- Kana amfani da sigarin taba?
- Shin ka yi amfani da sigari a cikin watanni uku da suka gabata?
- Shin kuna shan sigari ta hanyar shan nicotine, THC, ko duka biyun?
- A ina ka samo e-liquid ɗinka (magani, aboki, akan layi)?
Samar da bayanai masu inganci da gaskiya yana da matuƙar muhimmanci, domin hakan yana ba wa likitanka damar yin cikakken ganewar asali. Ana iya buƙatar ƙarin gwaje-gwaje don tabbatar da cutar.
Wadanne gwaje-gwaje ake amfani da su don gano EVALI?
Domin tabbatar da ganewar cutar EVALI, likitanka zai iya yin odar gwaje-gwaje masu zuwa:
- Duba matakan iskar oxygen a jini : Wannan gwajin yana auna adadin iskar oxygen da ke cikin jininka. Ƙarancin iskar oxygen na iya nuna lalacewar huhu. Ana iya yin hakan ta hanyar gwajin jini ko ƙaramar na'urar da aka manne a yatsanka da ake kira pulse oximetry.
- Gwaje-gwajen hoto: Waɗannan hanyoyi ne masu sauƙi, marasa ciwo waɗanda ke ba likitoci damar hango lalacewar huhu. Za a iya yi muku gwajin X-ray na ƙirji ko kuma hoton CT.
- Gwaje-gwajen aikin huhu (PFTs): Waɗannan gwaje-gwajen suna kimanta yadda huhunka ke aiki. Suna auna zurfin yadda za ka iya shaƙa da kuma yadda za ka iya fitar da numfashi da ƙarfi.
Yaya ake maganin EVALI?
Saboda alamun EVALI suna kama da na kamuwa da cutar huhu, likitanka zai iya rubuta maganin rigakafi ko magungunan kashe ƙwayoyin cuta don kawar da kamuwa da cuta. Bayan haka, shirin maganinka a Nirogi Lanka na iya haɗawa da:
- Corticosteroids: Ana amfani da waɗannan magunguna don rage kumburi (kumburi) a cikin huhu. Ana iya ba su ta hanyar inhaler ko kuma ta hanyar tururi ta hanyar nebulizer.
- Maganin iskar oxygen: Wannan yana samar da ƙarin iskar oxygen, wanda yawanci ana isarwa ta hanyar bututun hanci - ƙaramin bututu mai sassauƙa da aka sanya a cikin hancinku wanda aka haɗa da tushen iskar oxygen.
- Iskar Inji: A cikin mawuyacin hali na EVALI, kuna iya buƙatar na'urar numfashi don taimakawa wajen numfashinku, ko dai wani ɓangare ko gaba ɗaya.
Har yaushe zan ji daɗi bayan fara magani?
Mutane da yawa suna fara jin sauƙi cikin 'yan kwanaki bayan fara magani ga EVALI. Duk da haka, komawa ga ayyukanka na yau da kullun na iya ɗaukar ɗan lokaci. Likitan ku zai ba ku jadawalin lokacin murmurewa na musamman.
Me zan yi tsammani idan ina da EVALI?
Saboda EVALI wata sabuwar cuta ce, ana ci gaba da nazarin illolin da ke tattare da shi na dogon lokaci. Wasu mutane na iya fuskantar alamun da ke sake dawowa ko da bayan sun kammala magani. Saboda haka, halartar alƙawarin da za ku yi bayan tiyata yana da mahimmanci. Likitan ku zai iya tura ku zuwa ga likitan huhu - ƙwararre wanda ke mai da hankali kan gano da kuma magance cututtukan huhu da na numfashi.
Za a iya hana EVALI?
Eh, hakika! Hanya mafi inganci don hana EVALI ita ce a guji shan sigari gaba ɗaya , musamman waɗanda ke ɗauke da THC ko Vitamin E acetate. Idan kuna shan sigari, sai kawai ku sayi kayayyaki daga dillalai masu lasisi, masu suna. Ku guji amfani da samfuran da ba a san asalinsu ko abubuwan da ke cikinsu ba.
Ta yaya zan kula da kaina idan ina da EVALI?
Idan an gano cewa kana da EVALI, ƙungiyar kula da lafiyarka a Nirogi Lanka za ta ƙirƙiri wani tsari na musamman a gare ka. Yana da matuƙar muhimmanci ka sha duk magungunan da aka rubuta maka daidai yadda aka umarce ka.
Bugu da ƙari, likitanka zai iya taimaka maka wajen daina shan sigari . Dabaru da yawa da ake amfani da su wajen daina shan sigari suma suna da tasiri sosai wajen shan sigari. Tambayi likitanka game da shirye-shiryen tallafi da ake da su don taimaka maka daina shan sigari.
Yaushe ya kamata in ga likita?
Idan ka sha sigari kuma ka fuskanci alamun EVALI—kamar ciwon ƙirji, ƙarancin numfashi, ko tari mai ɗorewa —ka ga likita nan da nan . Idan alamun suka dawo bayan magani, tuntuɓi mai ba ka magani nan da nan. Ci gaba da halartar duk wani alƙawarin da za a yi don kula da aikin huhunka da matakan iskar oxygen a cikin jini.
Yaushe ya kamata in je ɗakin gaggawa (ER)?
Idan kana jin kamar kana fama da wahalar numfashi ko kuma kana fuskantar matsin lamba mai tsanani a ƙirji, kira 911 (ko lambar sabis na gaggawa ta yankinka) nan da nan, ko kuma ka ci gaba zuwa sashen gaggawa na asibiti mafi kusa. Kada ka yi jinkiri wajen neman kulawar gaggawa.
Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?
Idan ka ziyarci likitanka, ka yi la'akari da yin waɗannan tambayoyi:
- Ta yaya aka tabbatar da ganewar cutar EVALI ta?
- Shin akwai wata illa ta dindindin a huhuna?
- Sau nawa zan iya tsammanin murmurewa cikin sauri?
- Me ya kamata in yi idan alamuna suka dawo?
- Sau nawa zan buƙaci alƙawarin da za a biyo baya?
- Za ku iya ba da shawarar shirin daina shan taba ko shan sigari ko ƙungiyar tallafi?
Ta yaya zan sani ko shan sigari yana shafar huhuna?
Idan ka sha sigari ka kuma lura da alamun numfashi kamar tari, tari, ko ciwon ƙirji, huhunka na iya shafar. Idan kana da wasu cututtuka kamar asma, shan sigari na iya ƙara ta'azzara alamun cutar.
Tsawon wane lokaci ne shan sigari ke ɗauka kafin ya shafi huhu?
Wasu bincike sun nuna cewa raunin huhu na iya farawa bayan kwana uku kacal na shan sigari . Ko da kuwa shan sigari lokaci-lokaci ne kawai, haɗarin yana da girma.
Saƙon Ɗauka Gida
EVALI wata mummunar cuta ce da ke haifar da kumburi a cikin kyallen huhu. Idan ka sha sigari—ko da ba a cika sha ba—kuma ka ga alamun EVALI, nemi taimakon likita ko ka je ɗakin gaggawa nan da nan . Yawancin marasa lafiya suna fara jin daɗi sosai cikin 'yan kwanaki bayan fara magani.
Mafi mahimmancin saƙo shine: idan ba ka shan sigari, kada ka fara. Idan ka riga ka sha sigari, akwai ƙwararrun ma'aikatan kiwon lafiya a Nirogi Lanka da ke shirye su tallafa maka wajen daina shan sigari. Kada ka yi jinkirin neman taimako. Lafiyar huhunka tana da matuƙar muhimmanci.
