Shin idanunka suna ƙaiƙayi? Shin suna ja ne? Bari mu koyi game da wannan rashin lafiyar ido!

Shin wani lokacin kana tashi da safe idanunka suna jin ja da ƙaiƙayi? Ko kuma kwatsam sai ka fara jin ruwa idan ka je wuri mai ƙura ko kuma lokacin da ka rungume karenka ko kyanwa? Wannan yanayi ne da ya zama ruwan dare a tsakaninmu a Sri Lanka. Ba za mu iya watsi da wannan a matsayin al'ada ba, domin yana iya sa ka ji rashin jin daɗi duk tsawon yini. Don haka a yau, bari mu yi magana game da rashin lafiyar ido. A taƙaice, a fannin likitanci, muna kiran wannan 'allergy conjunctivitis '.

Me yasa muke samun alerji a ido irin wannan?

A taƙaice dai, wannan ƙaramin rashin fahimta ne game da tsarin garkuwar jiki wanda ke kare idanunmu. Ka yi tunani a kai, fatar da ke gaban idanunmu (conjunctiva) tana kama da fatar da ke cikin hancinmu. Tsarin duka biyun yana da kama sosai. Shi ya sa abubuwa iri ɗaya da ke haifar da rashin lafiyan a hanci suma ke haifar da rashin lafiyan a idanunmu.

Idan wani abu a cikin muhallinmu, kamar ƙura ko pollen, wanda a zahiri ba shi da lahani, ya shiga idanunmu, tsarin garkuwar jikinmu yana tunanin, "Kai, babban abokin gaba ya shiga, kuma yanzu muna buƙatar kai hari!" A martanin da ya bayar, jiki yana fitar da sinadarai kamar 'histamine'. Wannan histamine shine abin da ke sa idanunmu su yi ja, su yi ƙaiƙayi, su yi ruwa, su kuma kumbura.

Akwai manyan abubuwan da ke haifar da allergens :

• Furen fure: Furen fure da ke shawagi a cikin iska daga bishiyoyi, furanni, da ciyawa.
• Ƙura: Ƙananan halittu marasa ganuwa waɗanda ke zaune a cikin kayan kwanciya, matashin kai, da kafet ɗinmu.
• Dander na dabbobi : Ƙananan sassan fata da aka zubar daga jikin dabbobin gida kamar karnuka da kuliyoyi.
• Mould: Wani nau'in naman gwari ne da ke tsiro a wurare masu danshi da duhu (misali bandakuna, bango).

Waɗannan rashin lafiyar na iya zuwa ta hanyoyi biyu. Ɗaya ita ce 'rashin lafiyar yanayi' . Wannan yana nufin cewa suna faruwa ne kawai a wasu lokutan shekara. Misali, wannan yanayin na iya zama mafi muni lokacin da wasu bishiyoyi ke fure, ko kuma lokacin da furen fure ke cikin iska a lokacin bushewa. Ɗayan kuma ita ce 'rashin lafiyar jiki na tsawon shekaru' . Wannan yana nufin cewa alamun suna faruwa kusan duk shekara. Sanadin yawanci shine ƙura, mold, ko dabbobin gida a gida.

Menene ainihin alamun?

Babban kuma mafi bayyanannen alamar rashin lafiyar ido shine ƙaiƙayi . Wani lokaci, komai yawan gogewar idanunka, ba sa ƙaiƙayi. Baya ga ƙaiƙayi, akwai wasu alamu da dama. Bari mu ga menene su.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Idan ka san abin da ke haifar da rashin lafiyarka kuma za ka iya guje wa waɗannan abubuwan, alamun za su ragu a zahiri.

Duk da haka, idan alamun sun yi tsanani, idan kuna da wannan rashin jin daɗi kusan kowace rana, ko kuma idan ba za ku iya gano abin da ke haifar da shi ba, tabbas ku ga likitan ku.Wani lokaci waɗannan alamomin na iya zama alamun kamuwa da cuta ko wata cuta ta ido, don haka yana da matuƙar muhimmanci a sami cikakken ganewar asali.

Idan likitanka yana buƙatar yin hakan, zai iya tura ka zuwa wurin likitan ido . Idan ka ziyarci likitanka, kar ka manta ka yi waɗannan tambayoyin:

Likitan zai tambaye ka game da alamomin cutar sannan ya duba idanunka da wani na'urar hangen nesa ta musamman da ake kira fitilar yankewa. Zai iya duba cikin idanunka ya ga ko akwai wata alama ta rashin lafiyar.

Kulawa a gida da kuma kula da lafiya

Abin farin ciki, akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don magance rashin lafiyar ido .

A guji shan allergens.

• Tsaftace gidanka: Rage abubuwan da ba dole ba da ke tara ƙura. A riƙa share gidanka akai-akai sannan a goge shi da ɗan zane mai ɗanɗano.
• Zanen gado da matashin kai: A wanke su aƙalla sau ɗaya a mako a cikin ruwan zafi. Ya fi kyau a yi amfani da murfin da ke hana ƙura shiga.
• Rage amfani da kafet: Kafet wuri ne na ƙura da ƙura. Idan zai yiwu, a maye gurbin kafet da tayal ko bene na titanium.
• A rufe tagogi: A rufe tagogi, musamman a lokutan da ake yawan samun pollen, zai iya taimakawa wajen rage yawan allergens da ke shigowa gida daga waje.
• Dabbobin gida: Idan kana da rashin lafiyan dabbobi, kada ka shigar da su ɗakin kwana. Wanke hannuwanka sosai bayan ka taɓa su.

Magani nan take don rage alamun cutar

• Sanyaya Murfi: A jiƙa kyalle mai tsabta a cikin ruwan ƙanƙara, a murƙushe shi sosai, sannan a shafa a idanun da suka rufe na tsawon mintuna 5-10. Wannan yana ba da sauƙi nan take daga ƙaiƙayi da kumburi.
• Hawayen Wukake na Wukake: Yi amfani da hawayen wucin gadi ko kuma digon man shafawa na ido. Waɗannan suna taimakawa wajen wanke abubuwan da ke haifar da allergies daga idanu.

Jinya ta likita

Idan alamun sun yi tsanani, likitanka zai iya rubuta maka digo-digo ko ƙwayoyi daban-daban na ido.

• Digon Ido na Antihistamine: Ana shafa su kai tsaye a ido, don haka suna aiki da sauri kuma suna rage kaikayi da ja.
• Digon Ido Mai Daidaita Kwayoyin Mast: Waɗannan suna hana rashin lafiyar jiki farawar cutar ne kawai. Ya fi kyau a yi amfani da su kafin alamun su bayyana.
• Digon Ido na Steroid: Ya kamata a yi amfani da su ne kawai a ƙarƙashin kulawar likita. Ana ba su ne don magance alamun na ɗan gajeren lokaci a cikin tsananin rashin lafiyan. Amfani da su na dogon lokaci na iya haifar da illa kamar ƙaruwar hawan ido (glaucoma) da kuma ciwon ido.
• Maganin hana zubar jini ta baki: Waɗannan suna da amfani idan kana da alamun kamar hanci da atishawa tare da alamun ido. Duk da haka, wasu daga cikin waɗannan magunguna na iya haifar da barci, don haka ka yi hankali idan kana tuƙi ko kana aiki da injina.