"Bayanka yana ciwo kuma? Sanya matashin kai ka kwanta...". Shin kana yawan jin labarai irin wannan? Musamman idan ciwon baya ya daɗe yana faruwa kuma yana tafe, dangi da abokai na iya tunanin ciwon baya ne kawai. Amma wani lokacin labari ne mai zurfi. A yau muna magana ne game da Ankylosing Spondylitis, ko AS a takaice, wanda yayi kama da ciwon baya mai sauƙi, amma yanayi ne daban.
Menene ainihin AS (Ankylosing Spondylitis)?
A taƙaice dai, AS wani nau'in ciwon gaɓɓai ne. Amma yana shafar ƙashin bayanka musamman. Kashin bayanmu ya ƙunshi ƙanan ƙasusuwa (vertebrae) waɗanda ke haɗuwa. A cikin mutumin da ke da AS, tsarin garkuwar jiki yana fara kai hari ga waɗannan gidajen haɗin gwiwa a cikin kashin baya bisa kuskure. Muna kiran wannan kumburi .
Ka yi tunanin kamar jikinka yana yaƙi da kashin bayanka. Wannan kumburi yana haifar da ciwo da tauri a bayanka. Bayan lokaci, yayin da kumburin ke warkewa, sabon ƙashi zai fara samuwa. Sakamakon ƙarshe na iya zama cewa ƙashin bayanka a cikin kashin bayanka ya haɗu, wanda hakan ya sa ba zai yiwu a lanƙwasa kashin bayanka ba. Kalmar 'ankylosing' a zahiri tana nufin "haɗuwa wuri ɗaya" ko "zama tauri." 'Spondylitis' kumburi ne na kashin baya. Yanzu ka gani, wannan ba kawai kashin baya ne da ya karye ba, ko?
Ta yaya wannan ya bambanta da ciwon baya na yau da kullun?
Wannan shine mafi mahimmanci. Idan kana da AS, ciwonka ya bambanta da ciwon baya na "injiniya" wanda yawanci yakan fito ne daga wani mutum yana ɗaga wani abu ko kuma yana lanƙwasawa ba daidai ba. Wannan kuma shine mafi wahalar bayyana wannan bambanci ga wasu.
Duba teburin da ke ƙasa, za ku fahimci wannan bambanci sarai.
| Halaye | Ciwon kumburi a cikin AS | Ciwon Baya na Inji |
|---|---|---|
| Shekarun farawa | Yawanci yana farawa ne a ƙasa da shekaru 45, musamman a tsakanin matasa. | Yana iya faruwa a kowane zamani. |
| Yadda ciwon ya fara | A hankali, a hankali, ciwon yana ƙaruwa. | Sau da yawa yakan fara ba zato ba tsammani, bayan wani aiki. |
| Taurin Safiya | Ya yi yawa. Ko da ma tashi daga gado da safe yana da wuya. Ya wuce rabin sa'a. | Yawanci yana da ƙanƙanta kuma yana ɓacewa cikin ƴan mintuna. |
| Tasirin motsa jiki | Abin mamaki, ciwon yana raguwa idan kana motsa jiki da tafiya. | Ciwon yana ƙaruwa yayin aiki ko motsa jiki. |
| Tasirin hutu | Jin zafi da tauri suna ƙaruwa lokacin hutawa ko kwanciya. Ciwon na iya ƙara muni da daddare. | Ciwon yana raguwa da hutawa. |
Shin ka lura da bambancin? Faɗa wa wanda ke fama da AS cewa ya "kwanciya" zai ƙara masa radadi ne kawai. Shi ya sa yake da muhimmanci a sami cikakken bayani game da wannan cuta.
Ba cuta ce da ta takaita ga kashin baya ba!
Wata matsala da AS ke haifarwa ita ce ba wai kawai tana shafar kashin baya ba. Wannan kumburin kuma yana iya shafar wasu sassan jiki.
- Sauran gidajen haɗin gwiwa: Ciwo da kumburi na iya faruwa a manyan gidajen haɗin gwiwa kamar kwatangwalo, kafadu, da gwiwoyi.
- Ciwon ƙashi: Wannan wani abu ne na musamman. Yana nufin kumburi inda jijiyoyinmu da jijiyoyinmu suka manne da ƙasusuwanmu. Misali, za ku iya fuskantar ciwon diddige.
- Idanu: Wasu mutane suna da kumburin ido, wanda ake kira Uveitis.Wannan yanayin na iya haifar da alamu kamar ja, ciwo, da kuma rashin jin daɗin haske. Idan ba a yi maganinsa da sauri ba, har ma yana iya haifar da rashin gani.
- Gajiya: Wannan ba gajiya kawai ba ce. Gajiya ce mai tsanani da ke sa mutum ya ji rauni kuma ba zai iya yin komai ba, komai yawan barcin da yake yi.
- Huhu da zuciya: Ko da yake ba kasafai ake samunsa ba, matsewar bangon ƙirji na iya haifar da wahalar numfashi da kuma shafar aikin zuciya.
Ta yaya kake bayyana AS ga wasu?
Yana da matukar damuwa rashin iya gaya wa wasu game da rashin lafiyarka da kuma radadin da kake ciki. Yana da wuya a ji abubuwa kamar, "Haka yake," "Ya kamata ka ɗan motsa jiki," "Dole ne matsalar tabin hankali ce." To ta yaya za mu yi magana game da wannan yadda ya kamata?
1. Ka ce, "Wannan ba ciwon baya kawai ba ne, kumburi ne da ke fitowa daga cikin jiki."
Za ka iya bayyana kawai, "Tsarin tsaron jikina yana kai hari ga bayana bisa kuskure. Shi ya sa yake ciwo sosai kuma yana jin tauri da safe." Ka jaddada cewa wannan ba tsoka ba ce, amma matsala ce ta jiki a cikin jiki.
2. Ka ba da misalai na yadda ranarka take tafiya.
Ka raba abubuwan da ka fuskanta, kamar, "Ka yi tunanin, zai ɗauki kimanin mintuna 15 kafin ka tashi daga gado da safe domin bayanka ya yi tauri kamar allo. Yana samun sauƙi ne kawai idan ka yi tafiya kana aiki." Idan ka yi magana game da yadda ba za ka iya yin barci da dare ba saboda ciwo, ko kuma yadda yake da wuya a zauna a kan kujera duk rana, yana da sauƙi ga wasu su yi tunanin yanayinka.
3. Yi amfani da misali mai sauƙi.
Misali mai sauƙi kamar, "Kamar sandar bamboo, haɗin gwiwa a cikin kashin baya na suna ƙoƙarin haɗuwa a hankali. Shi ya sa nake lanƙwasawa cikin sauƙi kuma ina da wahalar juyawa" zai iya taimaka musu su fahimci muhimmancin lamarin.
4. Raba ingantattun bayanai game da lafiya.
Ka raba bayanai daga likitanka, ko wani labarin likita mai aminci kamar wannan, da su. Ya fi tasiri fiye da jayayya.
Abu mafi mahimmanci shine a tuna cewa ba kai kaɗai ba ne. Akwai mutane da yawa da ke fama da waɗannan yanayi. Kuma, yanzu akwai magunguna masu kyau don magance wannan yanayin. Yana da matukar muhimmanci a ci gaba da tuntuɓar likitanka , a bi shawararsa, musamman a yi motsa jiki na motsa jiki daidai.
Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yi watsi da su, kana tunanin, "Ciwon baya ne kawai." Tabbatar ka ga likitanka don neman shawara. Da zarar an gano cutar da wuri, sakamakon magani zai fi kyau.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon kai (Ankylosing Spondylitis) ba wai kawai ciwon baya ba ne, cuta ce mai kumburi da ta shafi garkuwar jiki.
- Manyan alamomin su ne tsananin taurin safe, ciwon da ke raguwa idan aka motsa jiki sannan kuma yana ƙaruwa idan aka huta.
- Wannan cuta ba ta takaita ga kashin baya kawai ba, har ma tana iya shafar idanu, sauran gaɓoɓi, da sauran sassan jiki.
- Idan kana da waɗannan alamomin, yana da matuƙar muhimmanci kada ka yi watsi da su kuma ka nemi shawarar likita nan take.
- Zai iya zama da wahala a bayyana wa wasu wannan yanayin, amma raba bayanai masu inganci da abubuwan da ka fuskanta na iya ƙara fahimtarsu.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku