Shin kuna da ƙarancin sinadarin potassium? (Hypokalemia) Bari mu yi magana game da wannan!

Shin kawai kana jin gajiya da kasala? Ko kuma kana jin ciwon tsoka da kasala a gaɓoɓinka? Ɗaya daga cikin dalilan da ke haifar da wannan na iya zama rashin sinadarin potassium a cikin jininka. A fannin likitanci, muna kiran wannan yanayin hypokalemia. Kada ka damu, za mu yi magana a kai a yau kawai.

Me yasa potassium yake da mahimmanci a gare mu?

A taƙaice dai, sinadarin potassium yana da matuƙar muhimmanci ga yadda ƙwayoyin jikinmu, tsokoki, da jijiyoyi ke aiki yadda ya kamata, kamar yadda mota ke buƙatar mai.

• Aikin tsoka: Potassium yana taimaka wa tsokoki su motsa gaɓoɓinsu, su yi tafiya, su kuma yi gudu.
• Saƙonnin jigilar jijiyoyi: Potassium yana da mahimmanci ga tsarin jijiyoyi, wanda ke ɗauke da saƙonni daga kwakwalwa a ko'ina cikin jiki.
• Don lafiyar zuciya: Potassium yana da matuƙar muhimmanci ga ƙwayoyin zuciyarmu. Yana taimakawa wajen kiyaye tsarin zuciya yadda ya kamata.
• Yana sarrafa hawan jini : Potassium kuma yana taimakawa wajen rage hauhawar jini da ba dole ba.

To me yasa wannan ƙarancin sinadarin potassium yake?

Akwai dalilai da dama da ke sa matakan potassium a jiki za su iya yin ƙasa. Wani lokaci, matsalar ba abincin da muke ci ba ce, amma gaskiyar cewa ana rasa sinadarin potassium da yawa daga jiki.

Menene babban dalilin?

Sau da yawa, babban dalilin hakan shine wasu magunguna. Musamman magungunan cututtukan zuciya , hawan jini, da magungunan da ke rage yawan ruwa a jiki, wato magungunan diuretics , na iya sa sinadarin potassium ya wuce kima ya fito a cikin fitsari.

Menene sauran dalilan?

• Amai ko gudawa akai-akai: Idan aka rasa ruwa mai yawa daga jiki ta wannan hanyar, ma'adanai masu mahimmanci kamar potassium suma suna ɓacewa.
• Yawan amfani da wasu magungunan laxative.
• Ƙarancin matakan magnesium a jiki.
• Shan barasa fiye da kima.
• Gumi mai yawa: Wannan yanayin na iya faruwa a cikin mutanen da ke motsa jiki fiye da kima ko kuma suna aiki a wurare masu zafi.
• Rashin sinadarin folic acid.
• Wasu nau'ikan maganin rigakafi .
• Ciwon sugaKetoacidosis na masu ciwon sukari, wata matsala da ke da alaƙa da ita.
• Rashin abinci mai gina jiki.
• Wasu magunguna da ake amfani da su wajen magance asma .

Bugu da ƙari, lokuta masu wuya na cututtukan koda , wasu matsalolin cin abinci, da cututtukan da ke da alaƙa da hormones (misali Cushing's syndrome) suma suna iya haifar da ƙarancin sinadarin potassium.

Mene ne alamun ƙarancin sinadarin potassium?

Alamomin ƙarancin sinadarin potassium sun dogara ne akan yawan da aka rasa da kuma tsawon lokacin da yanayin ya kasance. Yana yiwuwa a sami ƙarancin sinadarin ba tare da nuna wata alama ba.

Yaya ake samun wannan?

Domin gano wannan, likitanka zai yi wani abu mai sauƙi. Za su ɗauki ɗan jininka su yi gwaji. Wannan zai auna ainihin adadin potassium da ke cikin jininka.

• Matakin lafiya:A al'ada, matakin potassium a cikin jinin manya ya kamata ya kasance tsakanin 3.5 mmol/L da 5.5 mmol/L.
• Ƙarancin sinadarin potassium (Hypokalemia): Idan matakin jininka bai kai 3.5 mmol/L ba, hakan na nufin kana da wannan yanayin.
• Ana ɗaukar matakin ƙasa da 2.5 mmol/L a matsayin wata babbar matsala.

Bayan haka, likita zai yi maka tambayoyi don gano dalilin da ya sa ya ragu. Za su tambaye ka ko ka taɓa yin amai ko gudawa kwanan nan, waɗanne magunguna kake sha, da kuma ko kana da wasu cututtuka. Haka kuma za su iya yin gwajin fitsari. Idan suna zargin cewa akwai canji a bugun zuciyarka, za su iya yin odar gwajin EKG (electrocardiogram) .

Yaya ake yi masa magani?

Maganin ya dogara ne akan yadda matakin potassium ɗinka yake ƙasa.

• Ga ƙananan matsaloli: A mafi yawan lokuta, idan wannan ba mai tsanani ba ne, likitanka zai rubuta maka ƙarin sinadarin potassium da za ka sha.
• Maganin Dalilan: Idan ƙarancin sinadarin potassium ɗinka ya faru ne sakamakon magani kamar magungunan diuretics, likitanka zai iya dakatar da wannan maganin ya mayar da kai wani magani. Kada ka daina shan wani magani ba tare da fara tambayar likitanka ba.
• Ga manyan cututtuka: Duk da haka, idan matakan potassium ɗinka sun yi ƙasa sosai kuma kana da bugun zuciya mara tsari (arrhythmia), ƙila a buƙaci a kwantar da kai a asibiti a ba ka sinadarin potassium ta hanyar allurar IV . Ya kamata a yi hakan a asibiti, a ƙarƙashin kulawar likita, domin yawan sinadarin potassium na iya zama haɗari.

Me za a iya yi don guje wa wannan yanayi?

• Idan kana fama da gudawa ko amai, ka sha ruwa mai yawa, kamar ruwa da ruwan miya. Idan wannan yanayin ya ci gaba fiye da kwana ɗaya ko biyu, sai ka nemi likita.
• A guji shan barasa fiye da kima.
• Ku ci abinci mai wadataccen sinadarin potassium.

Yana da kyau sosai a ƙara irin waɗannan abinci, waɗanda ke da wadataccen sinadarin potassium, a cikin abincinmu.

Hypokalemia, Potassium, potassium, ƙarancin potassium, alamu, magani, ƙarancin potassium