Shin hancinka yana toshewa a kowane lokaci? Bari mu ƙara koyo game da Neti Pot!

Shin kuna yawan kamuwa da mura , kuna da toshewar hanci, kuma kuna da wahalar numfashi? Ko kuma kuna samun toshewar hanci, atishawa, da toshewar hanci daga ƙura ko hayaki? Mutane da yawa daga cikinmu suna fama da matsalolin sinus a wasu lokutan kamar haka. Mutane da yawa da ke neman sauƙi daga wannan yanzu sun koma ga wata hanya da ake kira "Nasal Saline Irrigation." A taƙaice, wannan ya haɗa da tsaftace hanyoyin hanci ta amfani da maganin ruwan gishiri. Ɗaya daga cikin shahararrun na'urorin da ake amfani da su don wannan shine "Neti Pot."

Menene Neti Pot?

Ka yi tunanin hakan a matsayin haɗuwa tsakanin ƙaramin tukunyar shayi da fitilar sihiri ta Aladdin. Haka tukunyar neti take kama. Yawanci ana yin su ne da yumbu ko filastik. Wanke hancinka da tukunyar neti ba sabon abu ba ne. Wannan magani ne na ƙarni da yawa a cikin al'adun Ayurvedic da yoga.

Waɗannan tukwanen neti yanzu ana iya siyan su cikin sauƙi a ƙasarmu daga shagunan magani, shagunan abinci na kiwon lafiya, har ma da kan layi.

Don waɗanne yanayi muke amfani da tukunyar neti?

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan yanayi, zaka iya samun sauƙi ta amfani da tukunyar neti:

• Mura da Sanyi: A irin waɗannan lokutan, hancinka yana cunkoso kuma yana cike da majina. Wannan yana taimakawa wajen sassauta wannan majina da kuma fitar da shi.
• Ciwon Sinusitis: Wannan yanayi, wanda aka fi sani da sinusitis, yana rage radadin fuska da kuma matsewar hanci.
• Rashin Lafiyar Jiki: Wannan yana taimakawa wajen fitar da sinadarai masu cutarwa daga hanci ga waɗanda ke da hanci mai toshewa da atishawa saboda abubuwa kamar ƙura da ƙura.
• Bushewar hanci : Idan ka shafe lokaci mai tsawo a ɗakunan da ke da na'urar sanyaya iska, cikin hancinka zai bushe. Haka kuma yana da kyau a jiƙa hancinka a lokacin.
• Bayan tiyatar hanci: Likitoci sun kuma ba da shawarar wannan hanyar don tsaftace ɓawon da ke fitowa a cikin hanci ga marasa lafiya da aka yi wa tiyatar kunne, hanci, da makogwaro (ENT).

Yaya wannan yake aiki?

A taƙaice dai, ruwan gishiri da aka shafa a hanci daga tukunyar neti yana taimakawa wajen sassauta kauri majina da ke cikin hancin kuma ya bar shi ya fita.

Domin yin bayani a kimiyyance, ga yadda yake aiki: A cikin hanyoyin hanci da sinuses ɗinmu akwai ƙananan sifofi masu kama da gashi da ake kira cilia . Ka yi tunanin su a matsayin ƙananan tsintsiya. Suna ci gaba da juyawa suna share majina da datti daga cikin hanci zuwa cikin makogwaro ko kuma daga hanci. Maganin saline da muke amfani da shi yana motsa cilia kuma yana taimaka musu su yi aiki mafi kyau. Wannan yana ba da damar allergens da ƙwayoyin cuta da suka shiga hanci su fita cikin sauƙi.

Ta yaya ake shirya maganin tukunyar neti?

Za ka iya siyan maganin saline da aka riga aka yi a kantin magani, ko kuma za ka iya yin naka cikin sauƙi a gida.

Mafi mahimmanci: Gishirin da ake amfani da shi don wannan ya kamata ya kasance ba shi da iodide kuma ba shi da kariya daga cututtuka . Haka kuma, kuna buƙatar yin taka tsantsan game da ruwan da kuke amfani da shi. Za mu yi magana game da hakan daga baya.

Ga yadda ake amfani da tukunyar neti daidai:

Da farko zai iya jin kamar baƙon abu ne, amma idan ka yi daidai, yana da sauƙi sosai.

1. A wanke hannuwa: Kafin a taɓa tukunyar neti, a wanke hannuwanku sosai da sabulu.

2. Cika maganin: Cika maganin saline da aka shirya a cikin tukunyar neti.

3. Shiga cikin wurin da ya dace: Zauna a kan wurin wanka ka karkatar da kanka gefe ɗaya kimanin digiri 45. Fara numfashi ta bakinka. Karkatar da kanka ta wannan hanyar zai hana ruwa shiga bakinka.

4. A shafa ruwa: A saka ruwan da ke cikin tukunyar neti a cikin hancin da ke sama da gefen da ka karkatar da kanka, sannan a zuba ruwan a hankali a cikin hancin.

5. Bari ya yi ta zuba: Yanzu maganin zai ratsa hancinka ya fito da ɗayan hancinka. Kada ka damu idan wani abu ya shiga makogwaronka, tofa shi.

6. Tsaftace hancinka: Idan ka gama da gefe ɗaya, ka yi ta hura hancinka akai-akai domin cire duk wani ruwa da ya rage.

7. Yi haka a ɗayan gefen: Yanzu cika tukunyar neti da ruwan magani kuma yi haka a ɗayan gefen.

8. Tsaftace: Idan ka gama amfani da shi, sai ka wanke tukunyar neti sosai ka bar ta ta bushe.

Mafi mahimmanci: Haɗarin da ya fi haɗari a yi amfani da shi!

Wannan shine ɓangaren da ya kamata ka sani kuma kada ka taɓa mantawa da shi . Amfani da tukunyar neti gabaɗaya yana da aminci. Duk da haka, idan ka yi amfani da nau'in ruwa mara kyau, zai iya haifar da kamuwa da cuta mai haɗari, har ma da mutuwa .

Ruwan famfo wani lokacin yana iya ƙunsar nau'in amoeba da ake kira Naegleria fowleri . Shan wannan ruwan yawanci yana da lafiya saboda sinadarin acid na ciki yana kashe ƙwayoyin halitta. Duk da haka, idan ka wanke hancinka da ruwa mai ɗauke da wannan amoeba, ƙwayar na iya tafiya ta hanci zuwa kwakwalwa ta haifar da kamuwa da cuta mai kisa da ake kira Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM) . Wannan kuma ana kiransa "amoeba mai cin kwakwalwa."

Duk da cewa wannan cuta ce da ba kasafai ake kamuwa da ita ba, yana da matukar muhimmanci a kiyaye ta daga kamuwa da ita.

Illolin da sauran matsaloli

Illolin da aka saba gani sun haɗa da cizon hanci ko ƙonewa a cikin hanci. Idan haka ta faru, yi ƙoƙarin rage yawan gishirin da ke cikin ruwan da kake sha. Haka kuma, zubar jini a hanci na iya faruwa a wasu lokutan, amma wannan ba kasafai ake samunsa ba.

Idan alamun cutar ba su inganta ba, ko kuma idan ka ga alamun kamuwa da cuta kamar zazzabi, ciwon kai, ko tashin zuciya, ka ga likitanka nan da nan .