Kana kuma da ciwo da kumburi a hannunka da yatsunka? Yana iya zama ciwon tenosynovitis!

Shin ka taɓa jin wani irin ciwo, kumburi, ko wahalar motsa hannunka, wuyan hannu, ko yatsanka? Wannan ciwon na iya zama mai tsanani har ma ba za ka iya yin ayyukanka na yau da kullun ba. Idan kana da waɗannan alamun, yana iya zama saboda wata cuta da ake kira tenosynovitis . Bari mu yi magana game da wannan dalla -dalla a yau.

Menene Tenosynovitis?

A taƙaice dai, tenosynovitis kumburi ne, ko kumburi, na membrane ɗin synovial , siririn membrane da ke kewaye da jijiyoyinka . Yanzu za ka iya mamakin menene wannan jijiyar, membrane ɗin synovial, yake nufi.

Ka yi tunani a kai, jijiyoyinka suna da ƙarfi, kamar igiya. Waɗannan su ne abin da ke haɗa tsokoki da ƙasusuwanka. Idan ka matse ko ka tsawaita tsoka, ƙashin da ya dace yana tafiya ta cikin waɗannan jijiyoyin. Don haka don taimakawa waɗannan jijiyoyin su yi tafiya cikin sauƙi, suna da murfin kariya a kusa da su. Wannan murfin ana kiransa membrane na synovial . A cikin wannan membrane akwai ruwa mai shafawa. Wannan ruwan yana taimaka wa jijiyoyin su yi tafiya cikin sauƙi ba tare da goge juna ba.

Don haka, idan saboda wani dalili wannan membrane na synovial ya lalace, ya kamu da cutar, ko kuma ya fusata, kumburi yana faruwa, wanda ke nufin kumburi, ja, da ciwo. Wannan shine abin da muke kira tenosynovitis. Idan ba a yi maganin wannan yanayin yadda ya kamata ba, wani lokacin yana iya haifar da matsaloli masu tsanani. Saboda haka, idan kun fuskanci irin waɗannan alamu, yana da matukar muhimmanci a huta jijiyar da abin ya shafa har sai ta warke.

Mene ne nau'ikan tenosynovitis?

Likitoci sun rarraba wannan yanayin tenosynovitis zuwa manyan nau'ikan:

1. Ciwon tenosynovitis: Wannan shine lokacin da membrane da ke kewaye da jijiyar ya yi kumburi, yana rage sararin da jijiyar za ta iya motsawa (stenosis) . Wannan yana sa jijiyar ta yi wahala ta motsa cikin sauƙi. Misalan wannan nau'in yanayin sun haɗa da yatsan jawo da kuma De Quervain's tenosynovitis (ciwon wuyan hannu wanda ke haskaka babban yatsa). Yatsa mai jan hankali na iya haifar da jin matsewa lokacin da ka lanƙwasa ko miƙe yatsanka, kuma yana iya sa yatsan ya buɗe ba zato ba tsammani tare da sautin "danna".

2. Ciwon tenosynovitis mai yaɗuwa: Wannan nau'in ciwon tenosynovitis na iya faruwa idan ƙwayar cuta ko ƙwayoyin cuta suka haifar da kamuwa da cuta a cikin rufin jijiya. Ko da ƙaramin rauni na iya haifar da wannan nau'in kamuwa da cuta.

3. Ciwon kumburi mara cututtuka: wanda ke faruwa sakamakon ci gaba da yin irin wannan motsi (yawan amfani da shi) koWannan nau'in tenosynovitis na iya faruwa ne sakamakon cututtukan da ke da alaƙa da garkuwar jiki kamar gout da rheumatoid arthritis .

Mene ne alamun cutar tenosynovitis?

Alamomin da suka fi yawan faruwar wannan yanayin sune:

• Jin zafi a jijiyar jiki: Yana iya jin kamar ciwon yana ratsa jijiyar hannu ko ƙafa.
• Kumburi a kusa da jijiya: Yankin da abin ya shafa na iya bayyana ya fi kumbura fiye da ɗayan gefen.
• Wahalar motsa wani ɓangare na jiki kamar yadda aka saba: Misali, idan ana maganar hannu, yana iya zama da wahala a lanƙwasa ko a miƙe dukkan hannu ko yatsu.
• Jin zafi yayin motsa wani ɓangare na jiki: Jin zafi na iya zama mafi muni lokacin amfani da wannan ɓangaren fiye da lokacin tsayawa cak kawai.
• Akwai yiwuwar samun launin fata ko ja a gefen jijiya: Wani lokaci wurin na iya yin ja kuma ya ji dumi.

"Ina tuna da Goggo Susila, wacce ke zaune a maƙwabtanmu. Tana aiki a kan injin dinki duk tsawon yini. Na ɗan lokaci yanzu, tana korafi game da ciwon wuyan hannunta na dama. Sai da ta nuna wa likita ne ta gano cewa ciwon tenosynovitis ne na De Quervain. Hakan ya faru ne saboda ta ci gaba da amfani da hannunta ta wannan hanyar."

Yaya ake ji tenosynovitis?

Ciwon Tenosynovitis cuta ce da aka saba gani, mai zafi . Yana iya shafar kowace jijiyar da ke taimaka maka lanƙwasa, miƙewa, ja, ko tura hannunka. Wannan yana nufin yana iya shafar tsokoki na lanƙwasa da tsokoki na extensor . Baya ga ciwon, yana iya zama da wahala ka motsa sashin jikin da abin ya shafa yadda ya kamata. Yanayin ya fi shafar:

• Zuwa ga yatsun hannuwa
• Don hannuwa
• Don wuyan hannu
• Kafafu (musamman a kusa da idon sawu)

Mene ne ke haifar da tenosynovitis?

Akwai manyan dalilai da dama da ke haifar da wannan yanayin:

• Cututtukan garkuwar jiki: Waɗannan cututtuka ne da tsarin garkuwar jikinka ke kai hari ga ƙwayoyin jikinka. Waɗannan cututtuka na iya lalata membrane na synovial kuma su haifar da tenosynovitis. Misalan: Rheumatoid arthritis .
• Yawan Amfani: Maimaita irin wannan motsi na tsawon lokaci na iya haifar da yawan amfani da shi . Ciwon Tenosynovitis yana ɗaya daga cikin raunin da zai iya faruwa. Ka yi tunani a kai, wanda ke ci gaba da bugawa a kwamfuta, yana buga kayan kida, yana fenti, yana yin aikin kafinta, ko kuma yana yin wasa iri ɗaya duk tsawon yini yana cikin haɗari.
• Cututtuka:Wasu cututtukan ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta na yau da kullun na iya yaɗuwa zuwa membrane na synovial kuma suna haifar da tenosynovitis mai kamuwa da cuta. Wannan na iya faruwa ko da daga ƙananan yankewa ko cizon dabba.
• Rauni: Duk wani rauni ko rauni da ya faru a jijiyar jikinka ko yankin da ke kewaye da kai na iya haifar da ciwon tenosynovitis. Abubuwa kamar faɗuwa kwatsam ko bugu mai ƙarfi.

Wa ke cikin haɗarin kamuwa da wannan cuta?

Kowa zai iya kamuwa da cutar tenosynovitis. Duk da haka, kana cikin haɗarin ɗan girma idan kana da waɗannan yanayi:

• Ciwon arthritis na rheumatoid
• Ciwon suga (Diabetes Mellitus)
• Cututtukan hannu
• Gout
• Cutar thyroid
• Cutar Dupuytren (yanayin da fatar da ke kan tafin hannu ke kauri kuma yatsun hannu ke lanƙwasawa a ciki)
• Fibromyalgia ( yanayin da ke haifar da ciwo da gajiya a jiki)

Mene ne yiwuwar rikitarwa na Tenosynovitis?

Wannan wani lokacin yana iya zama mummunan yanayi, domin yana iya haifar da matsaloli daban-daban. Shi ya sa yake da mahimmanci a nemi magani da wuri-wuri.

• Taurin haɗin gwiwa: Haɗin gwiwa na iya yin tauri sosai har ba zai yiwu a motsa shi yadda ya kamata ba.
• Karyewar jijiya: Jijiya na iya fashewa gaba ɗaya.
• Necrosis na jijiyar jijiya: Jinin da ke kwarara zuwa ga jijiyar na iya raguwa kuma ya sa ta mutu.
• Mannewa/tabon kyallen takarda: Tabon kyallen takarda na iya samuwa a kusa da jijiyar, wanda hakan ke takaita motsi na jijiyar.
• Bukatar yanke hannu: Idan ba za a iya shawo kan kamuwa da cuta ba, a wasu lokutan, ana iya buƙatar yanke hannun da abin ya shafa. Shi ya sa yake da mahimmanci kada a taɓa yin watsi da komai ko da ƙaramin abu ne.

Ta yaya ake gane cutar Tenosynovitis?

Idan ka ga likita mai waɗannan alamomin, zai fara tambayarka game da alamominka (tarihinka). Sannan zai duba ka (gwajin jiki). Musamman ma, za su duba nisan da za ka iya motsa haɗin da abin ya shafa (irin motsin da kake yi). Haka kuma za su iya yin gwajin jini ko wasu gwaje-gwaje don duba kamuwa da cuta ko yanayin kumburi.

Menene gwaje-gwajen ganewar asali?

Bayan gwajin jiki, kuna iya buƙatar yin ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan gwaje-gwaje don tabbatar da ganewar asali ko tantance girman lalacewar:

• X-ray: X-ray na iya neman alamun kumburi, kamar kalsiyum a cikin membrane na synovial, da kumburi. Hakanan yana iya neman karyewa a cikin ƙasusuwa.
• Duban MRI (Hoton maganadisu - hoton MRI):Ana iya yin hoton MRI don samun cikakken hoto na jijiyar da yankin da ke kewaye. Wannan zai iya nuna kyallen jiki masu laushi a sarari.
• Duban dan tayi: Wannan kuma gwaji ne don duba kyallen jiki masu laushi. Yana iya nuna kumburi da tarin ruwa a kusa da jijiyar.
• CT scan (CT - kwamfuta tomography scan): CT scan zai iya duba jijiyar, ƙashi, da kuma nama mai laushi da ke kewaye da shi dalla-dalla fiye da X-ray.

Yadda ake magance cutar Tenosynovitis?

Maganin wannan ya dogara ne da musabbabin cutar. Magungunan da aka saba amfani da su sun haɗa da:

• Huta da dakatar da ayyukan da suka haifar da cutar: Wannan shine mafi mahimmanci. Yana da mahimmanci a huta jijiyar da abin ya shafa.
• Sanya abin ɗaurewa ko abin ɗaurewa: Waɗannan suna taimakawa wajen rage matsin lamba a kan jijiyar.
• Matsewa mai zafi ko sanyi don rage zafi ko kumburi: Ya kamata a yi hakan kamar yadda likita ya umarta.
• Allurar steroids ta baki ko kuma allurar steroid don rage kumburi: Waɗannan suna taimakawa wajen rage kumburi da radadi da sauri.
• Maganin Hannu: Wannan ya ƙunshi motsa jiki da sauran jiyya don rage kumburi da kuma dawo da motsi na gaɓoɓi.
• Tiyata: Idan kamuwa da cuta ne ya haifar da wannan matsalar, ko kuma idan jijiyar ta makale, ana iya buƙatar tiyata don a saki wurin.

Likitanka zai yanke shawara kan irin maganin da kake buƙata dangane da tsananin alamun cutar.

Wadanne magunguna ake amfani da su don wannan?

Nau'in maganin da kake buƙata shi ma zai dogara ne akan musabbabin ciwon tenosynovitis ɗinka. Wasu magungunan da likitanka zai iya rubutawa sun haɗa da:

• Maganin rigakafi: Idan wannan yanayin ya samo asali ne daga kamuwa da cuta, za ku buƙaci shan maganin rigakafi.
• NSAIDs (maganin hana kumburi marasa steroid): Magungunan rage zafi da magungunan rage kumburi da ake sayarwa ta hanyar likita, kamar aspirin da ibuprofen, na iya taimakawa wajen rage kumburi. Amma kada a ci gaba da shan su ba tare da shawarar likita ba.
• Corticosteroids: Waɗannan suna rage kumburi kuma ana iya ba su a matsayin allurai ko ƙwayoyi.
• DMARDs (maganin hana rheumatism): Ga mutanen da ke fama da cututtukan arthritis kamar rheumatoid arthritis, waɗannan magungunan suna rage zafi da kumburi yayin da suke kare gidajen abinci daga ƙarin lalacewa.

Yadda za a rage haɗarin tenosynovitis?

Hanya mafi kyau ta rage wannan haɗarin ita ce a guji amfani da jijiyar jikinka fiye da kima. Idan kana da aiki, wasanni, ko motsa jiki da ke buƙatar motsa jiki akai-akai, ka ba jikinka isasshen hutu a tsakanin.

Haka kuma yana da mahimmanci a yi amfani da kayan kariya masu dacewa don aikin da kake yi, kuma a motsa jiki lafiya ba tare da sanya damuwa mara amfani ga jijiyoyinka ba. Misali, amfani da madaidaicin matsayi yayin ɗaga nauyi, da kuma amfani da linzamin kwamfuta da madannai masu daɗi.

Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a warke daga cutar tenosynovitis?

Hasashen wannan yanayin gabaɗaya yana da kyau. Ya danganta da dalilin wannan yanayin. Yawancin mutane suna murmurewa gaba ɗaya kuma suna ci gaba da ayyukansu na yau da kullun. Suna iya buƙatar guje wa ayyukan da suka haifar da wannan yanayin na ɗan lokaci. Duk da haka, yawanci ba a samun sakamako na dogon lokaci bayan murmurewa. Ko da tare da tiyata, yawancin mutane suna murmurewa cikin 'yan makonni .

Duk da haka, idan cutar tenosynovitis ta samo asali ne daga kamuwa da cuta, lokacin murmurewa ya dogara ne akan abubuwa da yawa. Tsofaffi, mutanen da ke fama da ciwon suga, cututtukan jijiyoyin jini na gefe (ƙuntawar jijiyoyin jini a hannu da ƙafafu), da/ko cututtukan koda suna cikin haɗarin kamuwa da matsaloli kuma suna iya ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su murmure. Jinkirin gano ko magance cutar tenosynovitis mai yaɗuwa na iya haifar da lalacewa ta dindindin.

Ta yaya zan kula da kaina?

Abu mafi mahimmanci shine a bi umarnin likitanka ko likitan fiɗa daidai. Tunda yawancin magungunan tenosynovitis suna ɗaukar lokaci kafin su yi aiki, yana da mahimmanci a yi haƙuri kuma a ba jikinka lokaci don ya warke. Kada kawai ka yi kamar kana cikin ciwo ka je aiki.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan alamun cutar suka tsananta, ko kuma idan ba ka ji daɗi ba bayan 'yan makonni, ka tabbata ka ga likita. Haka kuma, idan ka lura da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ka je asibiti ko ɗakin gaggawa nan da nan :

• Jin zafi mai tsanani
• Ƙara kumburi
• Magudanar ruwa mai kama da majina daga raunin
• Yaɗuwar canza launin fata
• Zazzabi ko sanyi
• Zubar jini a wurin da aka yi maka tiyatar

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitan?

Idan ka je ganin likita, za ka iya yin tambayoyi kamar:

• Har yaushe zan huta jijiyar?
• Shin sanya takalmin roba zai taimaka?
• Wane irin magani zan sha?
• Ina buƙatar ƙarin gwaje-gwaje ko scans?
• Shin motsa jiki zai taimaka mini?
• Zan buƙaci tiyata?

A ƙarshe, ku tuna

Ciwon Tenosynovitis cuta ce mai raɗaɗi wadda za ta iya zama haɗari idan ba a yi maganinta da sauri ba. Duk da haka, yawancin mutane suna murmurewa gaba ɗaya.Sau da yawa, abin da kawai kuke buƙata shine jiyya mai sauƙi kamar hutawa da ba wa jikinku lokaci don ya warke. Kada ku "yi wasa da azaba" ko ku sanya damuwa a jikinku fiye da yadda zai iya jurewa. Idan kun lura da alamun, ku nemi shawarar likita nan da nan. Ta wannan hanyar, za ku iya murmurewa da sauri kuma ku koma ayyukanku na yau da kullun.

` Tenosynovitis, Tenosynovitis, Ciwon gaɓɓai, Ciwon hannu, Ciwon wuyan hannu, Ciwon yatsa