He aha ka mea i hana ʻia i kou kuli? E aʻo kākou e pili ana i ka Anterior Drawer Test.

I kekahi manawa ke holo mākou, lele, a pāʻani haʻuki paha, hiki i ko mākou mau kuli ke lilo i mea ʻoluʻolu ʻole, ʻeā? Malia paha ua loaʻa iā ʻoe kekahi. No laila, i ia hihia, ʻo kahi hoʻāʻo maʻalahi a nā kauka e hoʻohana ai e ʻike inā he hōʻino i ka ligament koʻikoʻi i loko o kou kuli, ʻo ka `(ACL)`, ua kapa ʻia ʻo `(Anterior Drawer Test)`. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī hou aku.

I ka manawa hea e hana ai nā kauka i kēia "Anterior Drawer Test"?

I kēia manawa, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, 'ʻAe, he aha ke ʻano o kēia hoʻāʻo?' ʻO ke kumu, e hana ke kauka i kēia hoʻāʻo inā he kānalua ua haehae ʻia a haki paha ka ligament cruciate ma ke alo o kou kuli, a mākou e kapa nei ʻo Anterior Cruciate Ligament, a i ʻole ACL no ka pōkole.

ʻIke ʻoe, ʻo kēia `(ACL)` kekahi o nā ligaments koʻikoʻi ʻehā i loko o ko kākou kuli. Ua like kēia mau ligaments me nā kaula ikaika. ʻO kēia nā mea e hoʻopili ai i ko kākou iwi ʻūhā (`(Femur)`) i ka iwi nui ma ka wāwae haʻahaʻa (`(Tibia)`) a me ka iwi liʻiliʻi e pili ana iā ia (`(Fibula)`), a mālama i ka paʻa o ke ami kuli. ʻO ka hana o ka `(ACL)` ʻo ia ke kāohi i ko kākou kuli mai ka neʻe nui ʻana i mua a mai ka wili nui ʻana . E noʻonoʻo e like me ka `(Brake)` o ke kaʻa.

No laila, ke hōʻino ʻia kēia `(ACL)`, ʻo ia hoʻi, ke haehae ʻia, hiki ke loaʻa kekahi mau hōʻailona. ʻO ka hapa pinepine, he ʻeha kēia e kū mai ana i ka wā o nā haʻuki . Inā ʻoe e ʻike nei i kēia mau hōʻailona, ​​​​hiki i ke kauka ke hana i kēia hoʻokolohua:

• ʻEha kuli.
• He manaʻo o ka "poʻi ʻana o ke kuli", ʻo ia hoʻi, ua manaʻo koke ke kuli me he mea lā e nalowale ana kona mana.
• Ka pehu ʻana (hiki ke hoʻomaka koke ma hope o ka ʻeha, akā hiki ke ʻike ʻia ma hope o ʻehā a ʻeono hola).
• ʻO ka hiki ʻole ke kūlou a hoʻolōʻihi i ke kuli i ke ʻano kūpono, ʻo ia hoʻi ua emi ka laulā o ka neʻe ʻana .
• Ka palupalu.
• Manaʻo ʻoluʻolu ʻole i ka wā e hele wāwae ana.

Pehea e hana ʻia ai kēia `(Anterior Drawer Test)`?

He mea maʻalahi loa kēia. ʻAʻole ʻoe e pilikia nui. E nānā ke kauka a kahu maʻi paha i ka mamao o ka neʻe ʻana o kou kuli, a inā paha e neʻe nui ana kekahi mau ʻāpana. Eia nā ʻanuʻu:

• Pono ʻoe e moe i lalo ma ka papa hoʻokolokolo.
• E hāpai ke kauka i kou ʻūhā ma kahi o 45 degere mai ka pae o ka moena (ʻo ia hoʻi, ʻaʻole i kīkoʻo piha ʻia, ʻaʻole i kūlou piha ʻia, akā ma kahi ma waena).
• A laila e kūlou ʻia kou kuli ma kahi kihi 90-degere (ʻo ia hoʻi, kū pololei i kou ʻūhā).
• E kau ke kauka i kekahi o kona kaumaha ma kou wāwae a paʻa iā ia.
• ʻO ka mea aʻe, e hopu ke kauka i kou wāwae haʻahaʻa, ma lalo pono o ke kuli, a huki mālie iā ia i ona lā (ʻo ia hoʻi, e neʻe i mua).

I kekahi manawa e hana mua ke kauka i kēia hoʻāʻo ma kou kuli ʻē aʻe, ʻaʻole i ʻeha .E hāʻawi kēia iā ia i kahi manaʻo o ke ʻano maʻamau o ka neʻe ʻana o kou kuli.

Hiki paha i ke kauka ke nānā i kou wāwae haʻahaʻa ma ka hoʻokuke ʻana aku iā ia mai ona aku, i ka ʻaoʻao o ka papa hoʻokolokolo (`(Posteriorly)`). I kekahi manawa ua kapa ʻia kēia ʻo `(Posterior Drawer Test)`. Hana kekahi mau kauka i kēia i ka manawa like me ka `(Anterior Drawer Test)`.

E noʻonoʻo, inā ua haehae ʻia kou `(ACL)`, e neʻe kou wāwae haʻahaʻa i mua ma mua o ka mea e pono ai . ʻO ka maʻamau, ʻo ka `(ACL)` ka mea e hoʻopili ai i ka wāwae haʻahaʻa i ka wāwae luna a pale iā ia mai ka neʻe nui ʻana i mua. No laila, inā ua hōʻino ʻia a haehae ʻia paha ka `(ACL)`, e neʻe ka wāwae haʻahaʻa ma mua o ka mea maʻamau no ka mea ʻaʻohe ona kākoʻo.

Aia kekahi mea e pono ai iaʻu e hoʻomākaukau ma mua o kēia `(Test)`?

ʻAʻole loa! ʻAʻole pono ʻoe e hana i kekahi mea kūikawā e hoʻomākaukau ai no kēia "Anterior Drawer Test". ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke ʻike koke i ke kauka inā loaʻa iā ʻoe kekahi pilikia me kou kuli, a inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona, ​​e like me ka paʻakikī i ka neʻe ʻana i kou kuli a i ʻole ka hele wāwae ʻana.

He aha kaʻu e manaʻo ai i ka wā o ka hoʻokolohua?

He mea nui e noho mālie i ka hiki i kēia manawa. E haʻi aku kāu kauka iā ʻoe e hoʻomaha i kou mau hamstrings a me nā ʻiʻo ʻē aʻe. Inā ʻoe e ʻeha i ka wā o ka hoʻāʻo ʻana, ʻoiai inā he kūlana a neʻe paha kāu e hoʻonui ai i kou ʻino , e haʻi i kāu kauka . Mai hopohopo, ʻaʻole e hoʻāʻo ana kāu kauka e hōʻeha iā ʻoe.

He aha ka mea e hana ʻia ma hope o ka hoʻāʻo?

I kēia manawa ua loaʻa iā ʻoe kahi manaʻo maʻamau inā ua haehae ʻia kou ACL me ka Anterior Drawer Test, hiki i kāu kauka ke kauoha i kekahi mau hoʻokolohua hou aʻe e hōʻoia i ka hōʻailona. He pololei loa kēia hoʻokolohua, akā hiki i nā hoʻokolohua kiʻi (e like me nā scans) ke kōkua i ka hoʻoholo pololei ʻana i kahi a me ka mamao o ka haehae ʻana o ka ACL. Pono paha ʻoe e hana i kēia mau mea:

• ʻO ka MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan kahi hoʻokolohua e hiki ai ke ʻike maopopo i nā ʻiʻo palupalu i loko o ke kuli, e like me nā ligaments a me ke cartilage.
• Ke nānā ʻana i ka ultrasound.
• He X-ray. Nānā kēia no kekahi hōʻino i nā iwi o ke kuli.

Pono paha ʻoe e hana i ka arthroscopy kuli e ʻike ai a hoʻoponopono paha i nā pōʻino i loko o kou kuli. He hana minimally invasive kēia e hoʻohana ana i kahi kāmela e nānā i loko o kou hui kuli ma o kahi ʻoki liʻiliʻi. I ka hapanui o nā hihia, hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka home i ka lā hoʻokahi ma hope o kēia ʻano ʻoki kino.

Aia kekahi mau pilikia me kēia "Anterior Drawer Test"?

ʻAʻohe pilikia.ʻAʻole e hōʻeha kēia hoʻāʻo i kou kuli. Hiki paha iā ʻoe ke manaʻo i kekahi ʻeha a ʻoluʻolu ʻole paha. Eia nō naʻe, inā ua haehae ʻia ka ACL, ʻaʻole pono ʻoe e manaʻo i kekahi ʻeha nui. E hana pono ke kauka i kēia.

He aha nā hopena? He aha ke ʻano o ia mau mea?

ʻAʻole like nā hopena o kēia "Anterior Drawer Test" me kekahi mau hoʻokolohua ʻē aʻe. ʻO ia hoʻi, ma kahi o ka hāʻawi ʻana i kahi waiwai a i ʻole ka laulā kikoʻī, haʻi ia i ke kauka inā ua haehae ʻia kou "ACL" a i ʻole.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua like kēia me ka pane ʻana i ka nīnau 'ʻae' a 'ʻaʻole' paha . ʻAʻole like me ka loaʻa ʻana o kahi pane maopopo i kahi pilikia makemakika.

Inā he hōʻailona ua haehae ʻia kou ACL, ʻo ia hoʻi ke neʻe nui nei kou kuli i mua, e manaʻo kāu kauka he hopena 'maikaʻi' kēia. ʻO ka hopena 'maikaʻi ʻole' ʻo ia hoʻi ʻaʻole e neʻe nui ana kou kuli i mua, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole hōʻike ka hoʻāʻo i kahi hōʻailona o kahi pilikia me kāu ACL.

Eia nō naʻe, ʻaʻole manaʻo ka hopena "ʻAʻole maikaʻi" ʻaʻole pono ʻoe e hoʻāʻo hou ʻia. Hiki paha ke haehae ʻia ka "ACL", a i ʻole he mau pōʻino ʻē aʻe i loko o ke kuli. ʻO ka "Anterior Drawer Test" kekahi o nā mea hana he nui a ke kauka e hoʻohana ai e ʻike i kahi ʻeha kuli. He ʻāpana ia o kahi hoʻokolokolo piha.

Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?

Inā ua loaʻa ʻoe i kahi ulia a loaʻa iā ʻoe ka ʻeha kuli, e ʻike pono i ke kauka. E hele koke i ka lumi pilikia o ka haukapila (ER), ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau mea:

• Inā he ʻeha nui .
• Inā ʻike ʻia ka pehu ʻana e ʻoi aku ka ʻino .
• Inā he loli ke kala a puni ke kuli (e like me ka huli ʻana i ka polū a i ʻole ka poni).
• Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou mau kuli.

He aha ka "Anterior Drawer Test" i hana ʻia ma ka kuʻekuʻe wāwae?

Ua like loa ka Anterior Drawer Test no nā ʻeha kuʻekuʻe wāwae me ka mea i hoʻohana ʻia e nānā i nā haehae ACL ma ke kuli. Ua kapa ʻia hoʻi ʻo ia ʻo Prone Anterior Drawer Test no ka mea pono ʻoe e moe ma kou kua (prone). Hiki i ke kauka ke hoʻohana iā ia e nānā i ka hōʻino ʻia o nā ligaments ma kou kuʻekuʻe wāwae. Hana ʻia penei:

• E moe ana ʻoe i lalo ma ka papa hoʻokolokolo, me kou wāwae e kau ana ma luna o ka lihi o ka papa ʻaina.
• E hopu ke kauka i kou wāwae haʻahaʻa, ma luna pono o ka hui kuʻekuʻe wāwae.
• A laila hopu ʻo ia i ke kua o kou kuʻekuʻe wāwae a pahu hou i lalo (i mua).

He aha ka "Anterior Drawer Test" no ka poʻohiwi?

Ua like ka Anterior Drawer Test me nā hoʻokolohua ʻē aʻe no ka poʻohiwi - kōkua ia i ka ʻike ʻana i kekahi pōʻino a ʻeha paha i kou hui poʻohiwi. Eia nō naʻe, ʻokoʻa iki kēia hoʻokolohua no ka poʻohiwi ma mua o ka mea no ke kuli a i ʻole ka kuʻekuʻe wāwae:

• Pono ʻoe e moe i lalo .
• E haʻi aku ke kauka iā ʻoe e hoʻolōʻihi i kou lima i ka ʻaoʻao, e kū pololei ana i kou kino, e like me ka hapalua o kahi 'T'.
• Kākoʻo ʻo ia iā ʻoe ma ke kau ʻana i kou lima ma lalo o kekahi lima.
• Me ka lima ʻē aʻe, e kaomi māmā ke kauka ma kou umauma, e paʻa ana i kou lau poʻohiwi (`(Scapula)`).
• A laila e hāpai pono ke kauka i kou lima i kīkoʻo ʻia ma luna o ka pae o ka moena (i mua) a nānā iā ia.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka "Anterior Drawer Test" a me ka "Lachman Test"?

ʻO ka Anterior Drawer Test a me ka Lachman Test he mau hoʻokolohua kino a nā kauka e hoʻohana ai e ʻike i nā waimaka ACL. ʻO ka Lachman Test kahi mana i hoʻololi iki ʻia o ka Anterior Drawer Test.

Ma kahi o ke paʻa ʻana i kou ʻūhā ma kahi kihi 45-degere e like me ka Anterior Drawer Test, ma ka Lachman Test, paʻa ke kauka i kou ʻūhā ma kahi kihi 20- a i ʻole 30-degere (ʻo ia hoʻi, kokoke iki i ka papa ʻaina āu e moe nei).

Pēlā nō, ma ka "Anterior Drawer Test", kau ke kauka i kou wāwae ma luna o ka papa ʻaina a paʻa iā ia me ke kaumaha ma luna. Eia nō naʻe, ma ka "Lachman Test", kākoʻo ke kauka i ke kaumaha o kou wāwae me kona mau lima. E like me ka "Anterior Drawer Test", ma ka "Lachman Test", huki pinepine ke kauka i kou wāwae haʻahaʻa i kona ʻaoʻao (i mua) e ʻike i ka mamao o ka neʻe ʻana o ke ami kuli.

No laila, he aha ka leka e pono ai kākou e lawe i ka home mai kēia mau mea a pau?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka Anterior Drawer Test kahi ala wikiwiki a palekana hoʻi no ke kauka e hoʻoholo ai inā he ACL haehae kou ma kou kuli. ʻAʻole pono ia i kekahi lako kūikawā a hiki ke hana ʻia i loko o kekahi mau minuke. Eia nō naʻe, pono paha ʻoe e loaʻa nā hoʻokolohua kiʻi (e like me nā scans) e hōʻoia i nā hopena o kēia hoʻokolohua.

ʻO ka mea nui loa, inā loaʻa kekahi mea i kou kuli, inā ʻoe e ʻeha, e ʻike pono i ke kauka. ʻO lākou ka poʻe e ʻike pono i ka mea i pilikia a hāʻawi iā ʻoe i ka lāʻau āu e pono ai.

I kou ho'ōla ʻana mai kahi ʻeha ACL, e kamaʻilio mau me kāu kauka. E haʻi aku ʻo ia iā ʻoe i ka mea e manaʻo ai a me ka wā e palekana ai ke pāʻani haʻuki, holo, a lele hou paha. He mea nui e mālama i kou kino!

Kuli , ACL, Hoʻāʻo Drawer Anterior, Nā ʻeha kuli, Nā ligaments, Nā hoʻāʻo lapaʻau, Nā ʻeha haʻuki