Maloʻo mau a ʻānai paha kou ʻili? Ua ʻike anei ʻoe i nā ʻāpana ʻulaʻula a i ʻole nā puʻupuʻu liʻiliʻi e like me ka pehu? Inā pēlā, ke kū nei paha ʻoe i kahi maʻi ʻili i kapa ʻia ʻo Eczema . Mai hopohopo; ʻoiai he maʻi maʻamau kēia, hiki ke hoʻokele ʻia me ka mālama pono. E nānā pono kākou i ke ʻano o kēia no ʻoe a pehea e hiki ai iā ʻoe ke kāohi, i lawe ʻia iā ʻoe e Nirogi Lanka.
He aha ka Eczema? I ka pōkole…
I nā huaʻōlelo maʻalahi, wehewehe ka eczema i kahi kūlana kahi e maloʻo ai kou ʻili, maneʻo, a i kekahi manawa ʻāwili a puʻupuʻu paha. Loaʻa i kou ʻili kahi papa pale kūlohelohe, e like me ka pale, e mālama ana i ka makū a pale aku i nā mea hoʻonāukiuki o waho. Ke loaʻa iā ʻoe ka eczema, hoʻonāwaliwali ʻia ka hana pale o kou ʻili. Hoʻolilo kēia i mea paʻakikī i kou ʻili ke paʻa i ka makū, e hana ana i ka pane nui ʻana i nā mea hoʻonāukiuki o ke kaiapuni.
ʻO ka eczema ma lalo o ka huaʻōlelo Dermatitis , he huaʻōlelo lapaʻau laulā no nā ʻano ʻili like ʻole.
Aia kekahi mau ʻano like ʻole o ka Eczema?
ʻAe, aia kekahi mau ʻano, kēlā me kēia me nā kumu a me nā hōʻailona kūikawā. ʻO nā mea maʻamau:
- ʻO ka Atopic Dermatitis : ʻO kēia ke ʻano maʻamau. He mea hoʻoilina pinepine ia a pili pinepine ʻia me ka hānō , ka maʻi mauʻu, a me nā maʻi ʻaleka ʻē aʻe.
- ʻO ka Dermatitis Pili: Hana ʻia kēia ke pane kou ʻili i kahi mea kikoʻī (e like me nā kopa ʻino, nā kemika , a i ʻole kekahi mau metala).
- ʻEczema Dyshidrotic: Hoʻokumu ʻia nā pehu liʻiliʻi piha i ka wai ma nā poho lima a me nā kapuwaʻi o kou mau wāwae.
- Neurodermatitis: ʻO ke kahakaha mau ʻana i kekahi wahi e alakaʻi ai i ka ʻili e mānoanoa, ʻili, a unahi paha.
- ʻEczema Nummular: ʻIke ʻia e like me nā ʻāpana poepoe, ʻano kālā ma ka ʻili.
- Seborrheic Dermatitis: Hoʻokomo pū kēia me ka dandruff; hoʻopilikia pinepine ia i nā wahi ʻaila e like me ke poʻo, ka maka, a me ka umauma.
He mea kūpono ke hoʻomaopopo ʻia he hiki i kekahi kanaka ke loaʻa i kekahi ʻano o ka eczema i ka manawa like.
ʻO wai ka mea i loaʻa pinepine i ka Eczema?
Hiki i ka eczema ke hoʻopilikia i nā kānaka o nā makahiki āpau, ʻoiai hoʻomaka pinepine nā hōʻailona i ka wā kamaliʻi. ʻOiai he nui ka poʻe e ʻike i nā hōʻailona e mae ana i ko lākou wā ʻelemakule, hiki i kekahi poʻe ke hoʻomau i ka ʻike ʻana iā lākou a hiki i ka wā makua. Aia ʻoe i kahi pilikia kiʻekiʻe inā:
- Loaʻa i kekahi lālā o ka ʻohana kahi moʻolelo o ka dermatitis a i ʻole eczema.
- Loaʻa iā ʻoe nā maʻi allergies ʻē aʻe.
- Loaʻa iā ʻoe ka maʻi mauʻu.
- He maʻi hānō kou.
Pehea ka maʻamau o ka Eczema?
He mea maʻamau loa ka eczema. Ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa wale nō, ʻoi aku ma mua o 31 miliona mau kānaka e noho nei me ke ʻano. ʻIke pinepine ʻia ia i nā pēpē, e hoʻopilikia ana i ka 10 a 20 pakeneka o nā pēpē. ʻO ka nūhou maikaʻi , e ʻike ana ma kahi o ka hapalua o kēia mau keiki i ka nalowale ʻana o ko lākou mau hōʻailona a i ʻole e hoʻomaikaʻi nui ʻia i ko lākou ulu ʻana.
Pehea e hoʻomaka ai ka Eczema?
Hoʻomaka pinepine ia me ka maneʻo, kahi manaʻo o ka ʻili maloʻo, a i kekahi manawa ke ʻano o ka ʻulaʻula. Hōʻike kēia mau hōʻailona ua hōʻike ʻia kou ʻili i kahi "mea hoʻonāukiuki" i kou wahi noho. ʻO ka ʻike ʻana i kēia mau mea hoʻonāukiuki kikoʻī a me ka pale ʻana iā lākou ke ala kūpono loa e hoʻokele ai i kou kūlana a pale i nā ʻōhū i ka wā e hiki mai ana.
He aha nā hōʻailona o ka Eczema?
ʻO nā hōʻailona mua o ka eczema:
- ʻIli maloʻo.
- ʻOi aku ka paʻakikīʻūlūlū
- Nā ʻāpana ʻili ʻulaʻula, ʻeleʻele, a hina paha (ma muli o ke kala o kou ʻili).
- Nā puʻupuʻu liʻiliʻi, i hoʻokiʻekiʻe ʻia.
- Nā ʻāpana mānoanoa a ʻili i hana ʻia e ke kahakaha mau ʻana.
- ʻIli ʻōniʻoniʻo, unahi, a ʻili palahalaha paha.
- Pehu.
He aha ke ʻano o ka ʻōpala eczema?
ʻOkoʻa ke ʻano o ka ʻili eczema. Aia nui ia i ke kala o kou ʻili. Inā ʻeleʻele kou ʻili, ʻike ʻia paha ka ʻili he poni, ʻeleʻele, a hina paha. Ma ka ʻili māmā, ʻoi aku ka maʻalahi o ka ʻike ʻia he poni, ʻulaʻula, a poni paha.
Ma hea ma ke kino e ʻike pinepine ʻia ai ka eczema?
Hiki i ka eczema ke loaʻa ma nā wahi āpau, akā ʻo ka mea maʻamau ka hopena:
- Nā lima
- ʻĀʻī
- I loko o nā ʻūmiʻi o nā kuʻekuʻe lima
- Nā kuʻekuʻe wāwae
- Ma hope o nā kuli
- Nā wāwae
- Maka, ʻoi aku hoʻi nā papālina i nā pēpē
- Nā pepeiao a me ka wahi a puni lākou
- Nā lehelehe
ʻOiai ʻaʻole maʻamau, hiki ke hana ʻia ma nā wahi e like me:
He ʻeha anei ka Eczema?
ʻAʻole ʻeha pinepine ka eczema. Eia nō naʻe, hiki i ka ʻōniʻoni nui ke haki i ka ʻili, e alakaʻi ana i nā ʻeha e lilo i mea ʻeha. Hiki i kekahi mau ʻano, e like me ka dermatitis pili, ke hana i kahi ʻano wela a ʻoluʻolu ʻole paha.
He aha ke kumu o ka Eczema?
Aia kekahi mau kumu e pili ana i ka ulu ʻana o ka eczema:
- Kou ʻŌnaehana Palekana: I loko o nā kānaka me ka eczema, pane nui ka ʻōnaehana pale i nā mea hoʻonāukiuki liʻiliʻi a i ʻole nā mea hoʻonāukiuki. Ke hōʻike ʻia ʻoe i kahi mea hoʻonāukiuki, manaʻo hewa kāu ʻōnaehana pale he mea hoʻoweliweli ia e like me ka maʻi a i ʻole ka bacteria, e hoʻoulu ai i ka mumū. Hōʻike ʻia kēia mumū ma kou ʻili me he lapalapa eczema lā.
- Kou mau Genes: ʻO ka mōʻaukala ʻohana o ka eczema a i ʻole dermatitis e hoʻonui i kou pilikia. Pēlā nō, ʻo ka mōʻaukala ʻohana o ka hānō, ka maʻi hay, a i ʻole nā maʻi ʻē aʻe he hōʻailona koʻikoʻi. I kekahi mau hihia, hiki i nā hoʻololi genetic ke pale i ka pale o ka ʻili mai ka hana pono ʻana.
- Kou Kaiapuni: Hiki i nā kumu kaiapuni he nui ke hoʻonāukiuki i ka ʻili, e like me ka uahi cigarette, ka haumia o ka ea, nā kopa ʻino, ka hulu hipa, a me kekahi mau huahana mālama ʻili. Hiki i ka haʻahaʻa o ka makū ke hoʻomaloʻo i ka ʻili a hoʻoulu i ka maneʻo. I ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i ka wela nui a me ke kiʻekiʻe o ka makū ke alakaʻi i ka hou ʻana, kahi e hoʻonui ai i ke kūlana.
- Nā mea hoʻonāukiuki manaʻo: Pili loa kou olakino noʻonoʻo i ke olakino o kou ʻili. Inā ʻoe e ʻike nei i ke kaumaha mau, ka hopohopo, a i ʻole ke kaumaha , e ʻike paha ʻoe e hoʻāla nui a ʻoi aku paha ka ʻino o kāu mau hōʻailona eczema.
He aha ke kumu e hoʻomaka ai ka eczema?
He ʻokoʻa loa ka Eczema ma kēlā me kēia kanaka. ʻO ka mea e hana ma ke ʻano he mea hoʻonāukiuki iā ʻoe, ʻaʻole paha e hoʻopilikia iki i kekahi. Eia nō naʻe, ʻo kekahi mau mea hoʻonāukiuki maʻamau e hiki ai ke hoʻāla i kāu eczema:
- Maloʻo ke aniau (ʻoi aku hoʻi i nā wā haʻahaʻa ka makū).
- Kekahi mau lole (e laʻa, hulu hipa, nā mea synthetic).
- Nā huahana hoʻonaninani a mālama ʻili paha.
- Uahi a me nā mea haumia o ke kaiapuni.
- Nā kopa ʻino a me nā mea holoi.
- Ke kaumaha noʻonoʻo a i ʻole ke kaumaha o ka naʻau.
- Ka ʻike ʻia ʻana i nā mea āu e maʻi ai.
Hiki i kekahi mau meaʻai ke hoʻonui i kou eczema?
ʻAʻole i maopopo loa ka pilina ma waena o ka eczema a me nā maʻi ʻaleka meaʻai. Eia nō naʻe, inā he maʻi ʻaleka meaʻai kou i ʻike ʻia, ʻo ka ʻai ʻana i kēlā meaʻai kikoʻī hiki ke hoʻoulu a hoʻonui paha i kāu mau hōʻailona eczema.No kekahi poʻe, hiki i nā mea hoʻonāukiuki maʻamau e like me ka pīnati, ka waiū, a me nā hua manu ke kumu o kēia maʻi.
E makaʻala i ke ʻano o ka pane ʻana o kou kino i nā meaʻai like ʻole. Inā ʻike ʻoe i kahi ʻōhū mau ma hope o ka ʻai ʻana i kahi mea kikoʻī, he maʻi allergy paha ia. Inā ʻaʻohe ou maʻi allergy meaʻai i ʻike ʻia, ʻaʻole paha ʻo ka meaʻai ke kumu o kou eczema.
He maʻi autoimmune anei ka eczema?
ʻOiai ʻo ka eczema e pili ana i kahi ʻōnaehana pale ikaika loa, ʻaʻole ia i hoʻokaʻawale ʻia he maʻi autoimmune. Ke aʻo ikaika nei nā kānaka noiʻi i nā ʻano hana kikoʻī.
He maʻi lele anei ka eczema?
ʻAʻole. ʻAʻole he maʻi lele ka eczema. ʻAʻole hiki ke laha mai ke kanaka a i ke kanaka ma o ka hoʻopā ʻana, no laila ʻaʻohe kumu e hopohopo ai e pili ana i ka laha ʻana.
Pehea e ʻike ʻia ai ka eczema?
E ʻike ke kauka i ka eczema ma ka hana ʻana i kahi hoʻokolokolo kino o kou ʻili. ʻOiai ua ʻike pinepine ʻia i ka wā kamaliʻi, ʻoiai he mea maʻamau ia i nā keiki, hiki ke ʻike ʻia i kēlā me kēia makahiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona.
Ma muli o ka hiki i nā hōʻailona eczema ke hoʻohālikelike i nā kūlana ʻili ʻē aʻe, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i kēia mau mea e hoʻoponopono ai i nā pilikia ʻē aʻe:
- Hoʻāʻo ʻana i ka maʻi ʻaleka.
- Nā hoʻāʻo koko e nānā i nā kumu ʻē aʻe o kou ʻili.
- ʻO kahi biopsy ʻili , kahi e lawe ʻia ai kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili e ʻike pololei i ke ʻano kikoʻī o ka dermatitis.
He aha nā nīnau a kāu kauka e nīnau ai?
No ka hoʻomaopopo maikaʻi ʻana i kou kūlana, e nīnau paha kāu kauka:
- Ma hea pololei ma kou kino e ʻike ʻia ai nā hōʻailona?
- Ua hoʻopili anei ʻoe i kekahi mau mea poni a i ʻole nā kirimi i kou ʻili?
- Loaʻa iā ʻoe kahi moʻolelo o nā maʻi ʻē aʻe e like me nā allergies a i ʻole ka hānō?
- Aia kekahi o kou ʻohana e ʻeha nei i ka eczema?
- ʻEhia ka lōʻihi o kou ʻike ʻana i kēia mau hōʻailona?
- Ke ʻauʻau nei ʻoe a i ʻole e ʻauʻau i ka wai wela?
- Ua ʻike anei ʻoe i kekahi mea e hoʻonui ai i nā hōʻailona (e like me kekahi mau kopa a i ʻole nā mea holoi)?
- Ke hoʻopilikia nei kēia mau hōʻailona i kāu hiamoe a i ʻole kāu mau hana o kēlā me kēia lā?
ʻO wai ka mea nāna e ʻike i ka eczema?
Hiki i kāu mea mālama ola mua ke kuhikuhi iā ʻoe i kahi kauka ʻili . He poʻe loea lapaʻau nā kauka ʻili me ka ʻike loea i ka mālama ʻana i nā maʻi ʻili.
Pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokele a mālama paha i ka eczema?
Hoʻopilikino ʻia ka mālama ʻana ma Nirogi Lanka i kāu mau mea hoʻonāukiuki kikoʻī a me ke koʻikoʻi o kou kūlana. ʻO nā ʻano lapaʻau maʻamau:
- Ke kau ʻana i kahi moisturizer palupalu a hypoallergenic i ka lā a pau inā maloʻo kou ʻili. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana i ka moisturizer ʻoiai e pulu ana kou ʻili ma hope o ka ʻauʻau ʻana.
- Ke hoʻohana nei i nā lāʻau lapaʻau topical , e like me nā steroids topical , e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.
- Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau waha - e like me nā lāʻau anti-inflammatory, antihistamines , a i ʻole corticosteroids - e hōʻemi i ka maneʻo a me ka pehu.
- Nā lāʻau immunosuppressant e hoʻokele i ka hana o ka ʻōnaehana pale.
- ʻO ka lāʻau lapaʻau kukui (phototherapy) e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili a hōʻemi i ka mumū.
- Ke pale nei i nā mea hoʻoulu i ʻike ʻia e hoʻonui ai i kāu mau hōʻailona.
He mea nui: Pono e mālama pono ʻia nā lāʻau lapaʻau a pau ma lalo o ka mākaʻikaʻi lapaʻau. E pale i ka lāʻau ponoʻī a i ʻole ka hoʻāʻo ʻana i nā lāʻau lapaʻau i hōʻoia ʻole ʻia.
Pehea e mālama ʻia ai ka eczema i nā keiki?
Inā hōʻike kāu keiki i nā hōʻailona o ka eczema, e noʻonoʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:
- I ka ʻauʻau ʻana, e pale i ka ʻauʻau lōʻihi a wela. E hoʻohana i ka ʻauʻau pōkole me ka wai mehana, no ka mea, hiki i ka wai wela ke hoʻomaloʻo hou aku i ka ʻili.
- E hoʻopili i ka mea hoʻomaʻū i nā manawa he nui i ka lā. No nā pēpē, he mea kōkua ke hoʻopili i ka mea hoʻomaʻū i kēlā me kēia hoʻololi diaper.
- E mālama i ka mahana o ka lumi like.Hiki i nā loli koke o ka mahana a me ka makū ke hoʻomaloʻo i ka ʻili o ke keiki.
- E ʻaʻahu i kāu keiki i nā lole pulupulu. Hiki i nā lole synthetic e like me ka hulu hipa, silika, a i ʻole polyester ke hoʻonāukiuki i ka ʻili.
- E hoʻohana i nā mea holoi lole i hana ʻia no ka ʻili koʻikoʻi a i ʻole nā koho ʻala ʻole.
- E kōkua i kāu keiki e pale i ke kahakaha ʻana. E ʻoki pōkole i ko lākou mau kui.
He aha ke ʻano o ka moisturizer maikaʻi loa no ka eczema?
Nui nā moisturizers i loaʻa, akā i ke koho ʻana i hoʻokahi, e nānā no kēia mau mea:
- Nā ʻano hana hypoallergenic, ʻaʻohe ʻala, a me ke kala ʻole.
- Nā huahana i kapa ʻia he akahai a kūpono paha no ka ʻili koʻikoʻi.
- He hopena maikaʻi loa nā huahana i hana ʻia me ka petroleum jelly a i ʻole nā huahana aila mineral.
- ʻOi aku ka maikaʻi me ka ʻole o nā mea hoʻomalu a i ʻole nā mea hoʻopaʻa paʻakikī.
- ʻO nā huahana e loaʻa ana nā lipids a me nā ceramides e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka pale kūlohelohe o ka ʻili.
Pono paha kekahi mau hoʻāʻo a me ka hewa no ka loaʻa ʻana o ka huahana kūpono. Inā makemake ʻoe i ke alakaʻi, e kamaʻilio me kāu kauka ma Nirogi Lanka.
Pehea e hiki ai iaʻu ke mālama i nā hōʻailona o ka eczema?
ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kāohi i nā kumu hoʻoilina, hiki iā ʻoe ke mālama i kou wahi a me nā pae kaumaha. ʻO ke kī, ʻo ia ke ʻike i kāu mau mea hoʻonāukiuki kūikawā a pale aku iā lākou i ka hiki. ʻO ka pahuhopu nui, ʻo ia ka hoʻēmi ʻana i ka maneʻo a me ka ʻoluʻolu ʻole, pale i nā maʻi lua, a hoʻēmi i ke alapine o nā ʻōhū.
Pehea ka wikiwiki o koʻu ʻoluʻolu ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau lapaʻau?
Ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau lapaʻau, hiki ke hala i kekahi mau pule no kou ʻili e hoʻōla piha ai. ʻO nā kirīmi i kuhikuhi ʻia a i ʻole nā lāʻau lapaʻau waha e kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona me ka wikiwiki. Inā ʻoi aku ka ʻino o kāu mau hōʻailona ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau lapaʻau, a inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana ma hope o kekahi mau pule, e ʻoluʻolu e hahai me kāu kauka.
Hiki i ka eczema ke alakaʻi i nā pilikia?
ʻAe, hiki i ka eczema ke alakaʻi i kekahi mau pilikia, e like me:
- ʻEczema uē: Ma kēia ʻano, hiki i kou ʻili ke hoʻomohala i nā ʻūlū piha i ka wai e hiki ke leaka a ooze paha.
- ʻEczema i loaʻa i ka maʻi: Hiki i nā bacteria, fungi, a i ʻole nā virus ke komo ma o ka ʻili haki, e alakaʻi ana i kahi maʻi.
Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona aʻe, hiki ke hōʻike i kahi pilikia:
- Kuni a me ke anu.
- Ke kahe ʻana o ka wai moakāka a melemele paha mai nā pehu.
- ʻEha nui a me ka pehu.
He aha kāu e manaʻo ai inā loaʻa iā ʻoe ka eczema?
ʻAʻole laha ka eczema a me nā ʻano dermatitis ʻē aʻe a ʻaʻole hoʻi e hoʻoweliweli i ke ola. No ka hapalua o nā keiki me ka eczema, nalowale ke ʻano a hoʻomaikaʻi nui paha i ka wā e hiki ai lākou i ka wā makua. No kekahi poʻe, hiki ke hoʻomau i kekahi ʻano i ko lākou ola. Inā he kanaka makua ʻoe e noho nei me ka eczema, hiki iā ʻoe ke hoʻokele pono iā ia ma ka hahai ʻana i kahi hana mālama ʻili mau a kiʻekiʻe.
Pehea ka lōʻihi o ka eczema?
He maʻi pinepine ka eczema no ke ola holoʻokoʻa. ʻO ke ʻano kēia, hiki ke nalo loa ia a laila e puka hou mai ma hope. Hiki iā ʻoe ke hoʻokele i kāu mau hōʻailona ma o ka mālama home, nā huahana kūʻai ma luna o ke kauka, a me nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia.
Aia kekahi lāʻau lapaʻau mau loa no ka eczema?
ʻAʻole, ʻaʻohe lāʻau lapaʻau mau loa no ka eczema i kēia manawa. ʻOiai ke loaʻa nei nā lāʻau lapaʻau, ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻopau i nā hōʻailona 100% i nā hihia āpau. He maʻi mau ka Eczema, ʻo ia hoʻi ke loli nei i ka hala ʻana o ka manawa. Eia nō naʻe, he kūpono loa nā lāʻau lapaʻau hou i ka hōʻemi ʻana i ka ʻoluʻolu ʻole e like me ka maneʻo a me ka maloʻo o ka ʻili.
Hiki ke pale aku i ka hoʻomohala ʻana o ka eczema?
Hiki iā ʻoe ke kōkua i ka pale ʻana i ka eczema mai ka hoʻonui ʻia a i ʻole ka hoʻi hou ʻana ma o ka hahai ʻana i kēia mau hana:
- E hoʻopili pinepine i ka moisturizer, ʻoiai ke maloʻo kou ʻili. ʻO ka hoʻopili ʻana i ka moisturizer ʻoiai e pulu ana kou ʻili ma hope o ka ʻauʻau ʻana e kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i ka hydration.
- E hoʻohana i ka wai mehana ma kahi o ka wai wela loa i ka ʻauʻau ʻana a i ʻole ka holoi ʻana i kou ʻili.
- E hoʻomau i ka inu wai maikaʻi. E inu ma ka liʻiliʻi he 8 mau aniani wai i ka lā e kōkua ai i ka mālama ʻana i ka pae makū o kou ʻili mai loko mai.
- E ʻaʻahu i nā lole palupalu i hana ʻia mai nā lole kūlohelohe e like me ka pulupulu. E holoi mau i nā lole hou ma mua o ke komo ʻana. E pale i ka hulu hipa a i ʻole nā lohi synthetic.
- E hoʻokele i kou kaumaha a me nā mea hoʻonāukiuki o ka naʻau. Inā ʻoe e hakakā nei me kou olakino noʻonoʻo, e ʻimi i ke kākoʻo mai kahi kauka psychiatrist a therapist paha.
- E hoʻohana i kahi humidifier inā ʻo ka ea maloʻo ke kumu o ka maloʻo o kou ʻili.
- E hōʻalo i nā mea hoʻonāukiuki a me nā allergens i ʻike ʻia e hoʻonāukiuki i kou ʻili.
Pehea ʻoe e mālama ai iā ʻoe iho?
Hiki ke paʻakikī ke noho me ka eczema, akā e ʻike paha ʻoe i nā "manawa hoʻomaha," i ka wā e nalowale loa ai kāu mau hōʻailona. I kekahi manawa, e kū paha ʻoe i nā "flare-ups," kahi e ʻike koke ʻia ai nā hōʻailona a i ʻole e ʻoi aku ka ʻino. ʻO ka pahuhopu o ka mālama ʻana, ʻo ia ke pale aku i kēia mau flare-ups a mālama i nā hōʻailona ma lalo o ka mana. No laila, e pale i kāu mau mea hoʻonāukiuki, e hoʻomaʻū i kēlā me kēia lā, e hahai i kāu papa hana lāʻau, a e pili i ka ʻōlelo aʻo a kāu kauka.
Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?
Pono ʻoe e kūkākūkā me kāu kauka mua a i ʻole ke kauka dermatologist inā:
- Manaʻo ʻoe he mau hōʻailona kou o ka eczema.
- Ke ʻoi aku ka ʻino o kou mau hōʻailona me ka nānā ʻole i ka lāʻau lapaʻau.
- ʻAʻole hoʻomaikaʻi nā hōʻailona ma hope o kekahi mau pule o ka lāʻau lapaʻau.
- Hōʻike ʻoe i nā hōʻailona o kahi maʻi, e like me ke kuni a i ʻole ka ʻeha nui.
He aha nā nīnau āu e nīnau ai i kāu kauka?
- Inā ʻaʻole ia he eczema, he aha nā maʻi ʻili ʻē aʻe paha?
- Ke paipai nei ʻoe i kahi ʻano moisturizer kikoʻī?
- Aia kekahi mau hopena ʻaoʻao i nā lāʻau lapaʻau āu e kuhikuhi nei?
- ʻEhia mau manawa e pono ai iaʻu e hoʻomaʻamaʻa me ke kauka dermatologist?
- ʻO wai nā kopa, nā lotion, a i ʻole nā huahana hoʻonaninani e pono iaʻu e hōʻalo?
- He aha nā hana mālama ʻili maikaʻi loa ma ka home?
Hoʻopilikia anei ke aniau i ka eczema?
ʻAe, hiki i kekahi mau mahana a me nā ʻano o ke aniau ke hoʻāla i kāu eczema. I ka hoʻoilo, hiki i ka haʻahaʻa haʻahaʻa ke hoʻonele i kou ʻili i ka makū, e hoʻomaloʻo ai. I ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i ka haʻahaʻa kiʻekiʻe i hui pū ʻia me ka wela ke hoʻoulu i ka hou ʻana, kahi e hoʻoulu pinepine ai i ka ʻūlū nui.
He maʻi maʻamau ka eczema, a he maʻi ʻoluʻolu ʻole pinepine ia e hiki ke hoʻopilikia i kou ʻano ola. I nā hihia koʻikoʻi, hiki ke hoʻopilikia i kāu hiamoe, hoʻopilikia i kou noʻonoʻo ʻana, a hoʻoulu i ka hilahila iā ʻoe iho i ka lehulehu. I ka wā e ʻike ai ʻoe i nā hōʻailona, e hoʻopili aku i kahi loea mālama ola. E hana pū me lākou e ʻike i ke kaulike kūpono o ka mālama home a me ka lāʻau lapaʻau e kūpono loa i kou ʻili.
Nā Manaʻo Koʻikoʻi (Leka Lawe-Home)
- He maʻi ʻili maʻamau ka eczema i hōʻike ʻia e ka ʻili maloʻo a me ka maneʻo. Mai hopohopo, hiki ke mālama ʻia.
- E ʻike a pale i nā mea hoʻonāukiuki iā ʻoe (e like me nā kopa kikoʻī, nā lole, ke kaumaha, ke aniau maloʻo).
- E mālama i kou ʻili i ka wai. E hoʻohana i kahi moisturizer maikaʻi i nā manawa he nui i ka lā, ʻoi aku ka maikaʻi ma hope koke iho o ka ʻauʻau ʻana.
- E kāohi i kou makemake e ʻānai. Hiki i ke ʻānai ke hōʻino i ka ʻili a alakaʻi i nā maʻi lua.
- E hahai pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau. E pale i ka lāʻau lapaʻau ponoʻī a i ʻole ka hoʻāʻo ʻana i nā lāʻau lapaʻau i hōʻoia ʻole ʻia.
- Pono nā keiki me ka eczema i ka nānā kūikawā e pili ana i ka mālama mālie a me nā lole kūpono.
- ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau mau loa, hiki iā ʻoe ke mālama pono i nā hōʻailona.
Inā ʻike ʻoe i kēia mau hōʻailona, ʻo ka hana maikaʻi loa, ʻo ia ke nīnau koke aku i ke kauka.
Nirogi Lanka: Eczema, Dermatology, ʻIli ʻāʻī, ʻIli maloʻo, ʻili ʻulaʻula, Dermatitis, Allergies
