He manawa nani ka hāpai ʻana i ke ola o ka makuahine, a he manawa hoʻi ia o nā ʻike hou he nui. Eia nō naʻe, he mea maʻamau nō hoʻi ke manaʻo i kekahi ʻoluʻolu ʻole a me ka ʻeha i ke kino i kēia manawa. ʻOiai i ka ulu ʻana o ka pēpē i loko o ka ʻōpū, piʻi mālie ke kaomi ma ke kua, nā pūhaka, a me ka ʻōpū haʻahaʻa. No laila, ʻo kēia Pōpō Hāpai kahi mea a ka poʻe he nui e kamaʻilio nei i kēia manawa, kahi e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i ia ʻoluʻolu ʻole. E nānā kākou i ke ʻano maoli, pehea e hoʻohana ai, a he aha nā pono o ia mea .
He aha kēia Pōpō Hāpai a i ʻole Pōpō Hānau?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he pōpō nui, paʻa, a hoʻouluulu ʻia kēia i hoʻolālā ʻia e kākoʻo iā ʻoe i kou wā hāpai. He ʻoi aku ka nui ma mua o ka pōpō hoʻoikaika kino maʻamau. A ʻo ka mea nui loa, he ʻano antislip kona. No laila hiki iā ʻoe ke hoʻohana me ka makaʻu ʻole. Ua kapa pinepine ʻia hoʻi he Birthing Ball, no ka mea hiki ke lilo i mea kōkua nui i ka wā hānau.
Ma waho aʻe o kēia mau pōpō poepoe, aia kekahi ʻano kūikawā. Ua kapa ʻia ʻo ia ʻo ka Pīnati Pōpō . Ua like kona ʻano me ka pīnati; he ākea ma nā ʻaoʻao ʻelua a he haiki ma waena. Hoʻonoho pinepine ʻia kēia Pīnati Pōpō ma waena o nā wāwae i ka wā hānau keiki e kōkua i ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i ka cervix (cervix dilation).
Āhea wau e hoʻomaka ai e hoʻohana i kēia Birthing Ball?
ʻOiai ua kapa ʻia ʻo ia he pōpō hānau , hiki ke hoʻohana ʻia ʻaʻole wale i ka wā hānau, akā ma mua a ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē. E ʻokoʻa ke ʻano o kāu hoʻohana ʻana ma muli o kou kūlana, a e like nō nā pono.
I ka wā hāpai
I ka loli ʻana o kou kino e hoʻokipa i ka ulu ʻana o kāu pēpē, e ʻike paha ʻoe i nā ʻehaʻeha, nā ʻehaʻeha, a me ka ʻoluʻolu ʻole e hele pū me ia. ʻO ke kaumaha o kāu pēpē ke kau nei i ke kaomi nui ma kou mau pūhaka a me ke kua haʻahaʻa. No laila, ʻo ka hana ʻana i nā mea maʻalahi i ka wā e noho ana ma luna o kēia pōpō hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i kēlā kaomi.
I kekahi manawa, hiki i ke kūlana hope o ka pēpē ke hōʻeha i ke kua. Hiki i nā hoʻomaʻamaʻa e hoʻohana ana i kēia pōpō ke paipai i ka pēpē e neʻe i kahi kūlana kūpono (kūlana mua) . Ma hope o 32 mau pule o ka hāpai ʻana, hiki i kēia pōpō ke kōkua i ka hoʻomākaukau ʻana i ke kino no ka hānau ʻana ma o ka hoʻoikaika ʻana i ka papahele pelvic , nā ʻiʻo ʻōpū a me ke kua.
I ka wā hānau
Ka hānau ʻanaHe manawa ʻeha nui a me ka ʻoluʻolu ʻole kēia no ka makuahine. He mea nui loa ka hoʻomaha ʻana i ka hiki a loaʻa nā ala e hōʻemi ai i ka ʻeha i kēia manawa. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka Birthing Ball hiki ke hōʻemi i ke kaomi i ka wā hānau, e wikiwiki i ka wehe ʻana o ka cervix, a kōkua iā ʻoe e loaʻa nā kūlana ʻoluʻolu.
I ka wā postpartum
ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole e nalowale koke ka ʻeha ma hope o kou hānau ʻana i kāu pēpē. ʻOiai inā hānau ʻoe ma ke ʻano he wahine, hiki iā ʻoe ke ʻeha i ka wā e noho ana. I nā manawa e like me kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻohaʻahaʻa iki i ka pōpō a hoʻohana iā ia ma ke ʻano he noho palupalu. ʻOi aku ka ʻoluʻolu ma mua o ka noho ʻana ma kahi noho maʻamau. Hiki iā ia ke kōkua me nā hoʻoikaika kino e hoʻihoʻi a hoʻoikaika i kou kino.
Akā e hoʻomanaʻo i kēia: Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi hoʻoikaika kino ma hope o ka hānau ʻana, pono ʻoe e nīnau i kāu kauka e ʻike inā kūpono a palekana hoʻi iā ʻoe.
He aha nā hoʻomaʻamaʻa e hiki ke hana me ka pōpō hāpai?
Aia kekahi mau ala e hoʻohana ai i kēia pōpō. ʻO kona ʻano paʻa a paʻa hoʻi e maʻalahi ai i kekahi ke hoʻāʻo. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea ma ke ʻano e kūpono i kou kūlana a loaʻa ka mea nui loa mai ia mau mea.
| ʻAno Hoʻoikaika Kino | Pehea e hana ai a me kona mau pōmaikaʻi |
|---|---|
| Hoʻolōʻihi | E kukuli ma ka papahele a kau i kou mau lima ma luna o ka pōpō. I kēia manawa e hoʻokuke i kou mau pūhaka i hope a i lalo. Hoʻemi nui kēia i ke kaomi ma kou kua a me kou mau pūhaka, a hoʻolōʻihi i kou mau ʻiʻo ʻōpū a me ke kua. Hoʻemi pū kēia i ke kaumaha. |
| Lele a me ka ʻōwili ʻana | E noho ma luna o ka pōpō me kou mau wāwae e kaʻawale iki a lele i luna a i lalo. E hoʻohuli pū i kou mau pūhaka i loko o nā pōʻai. E kōkua kēia i ka wehe ʻana o kou pelvis. He mea nui loa kēia no ka lawe ʻana i ka pēpē i lalo i ka wā hānau. |
| Noho ʻana | Inā pilikia ʻoe i ka noho ʻana ma kahi noho maʻamau ma muli o ka ʻeha āu e ʻike ai ma hope o ka hānau ʻana o kahi pēpē, e hoʻohaʻahaʻa i ka pōpō a hoʻohana iā ia ma ke ʻano he noho palupalu. Hiki i kēia ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kaomi ma ka wahi ma waena o ka vagina a me ka anus. |
Hiki i ka Pregnancy Ball ke hoʻoulu maoli i ka hānau keiki?
ʻO ke kumu nui e hoʻohana ai nā makuahine he nui i kēia mau pōpō no ka mea ua manaʻoʻiʻo ʻia e kōkua lākou i ka hoʻoulu ʻana i ka hānau ʻana ma ke kīloi ʻana iā lākou i ko lākou hoʻokokoke ʻana i ka hānau ʻana. Eia naʻe, ʻaʻole i hōʻoia ʻia kēia ma ke ʻano ʻepekema.
Akā, ʻaʻole ia he manaʻo he mea ʻole ia. ʻOiai ʻaʻole ia e hoʻoulu i ka hānau ʻana, hiki iā ia ke kōkua i ka maʻalahi o ke kaʻina hānau a emi iki ka ʻeha.
No laila, kūpono anei kēia Pōpō Hāpai noʻu?
ʻAʻole pono ka pōpō hāpai i ka wā hāpai. Akā ua ʻike ka nui o nā makuahine he mea pono loa ia i ka wā hāpai, ka hānau ʻana, a ma hope aku. Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hōʻoluʻolu ʻeha, ke kōkua me ka hānau ʻana, a i ʻole ka ʻoluʻolu ma hope o ka hānau ʻana, hiki i kēia ke kōkua nui.
ʻO ka mea nui loa, ma mua o ka hana ʻana i kekahi mau hoʻoikaika kino, hoʻolōʻihi, a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe e hoʻohana ana i kēia Birthing Ball, he mea nui loa ia e kamaʻilio me kāu kauka a loaʻa ka ʻae e ʻike inā palekana kēlā mau mea no kou olakino.
Leka Lawe-Home
- He mea pono ka pōpō hāpai i nā pae ʻekolu o ka hāpai ʻana, ka hānau keiki ʻana, a me ka wā postpartum.
- Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha o ke kua , ke kaomi ʻana o ka ʻūhā, hoʻoponopono i ke kūlana o ke pēpē, a hoʻoikaika i nā ʻiʻo e pono ai no ka hānau keiki ʻana.
- ʻOiai ʻaʻohe hōʻike ʻepekema e hōʻike ana ka hoʻohana ʻana i kēia e hoʻoulu ai i ka hānau ʻana, hiki iā ia ke kōkua i ka maʻalahi o ke kaʻina hānau a emi iho ka ʻeha.
- Hoʻohana ʻia kahi ʻano kūikawā i kapa ʻia ʻo Peanut Ball e kōkua i ka wehe ʻana o ka cervix i ka wā hānau.
- ʻO ka mea nui loa:Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi hoʻomaʻamaʻa me ka hoʻohana ʻana i kēia pōpō, e nīnau mau i kāu kauka e hōʻoia i kūpono a palekana hoʻi iā ʻoe.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo