Loaʻa i kāu keiki ka ADHD? Kōkua nou ma ke ʻano he makua (Ka Mālama ʻana i kahi Keiki me ka ADHD)

He paʻakikī anei ke hoʻopaʻa i ka manaʻo o kāu keiki ma kahi hoʻokahi? Ke nalowale mau nei anei ʻo ia i nā mea a i ʻole hiki ʻole iā ia ke hoʻomanaʻo i ko lākou wahi? Aia kekahi manaʻo pau ʻole o ka hana kolohe, kahi makemake pau ʻole e holo a holo aku? Ke hoʻopilikia nei anei ʻo ia i ka wā e kamaʻilio ana kekahi? Me kēia mau mea a pau, ʻo ka lilo ʻana i makua o kahi keiki me ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) hiki ke lilo i mea luhi loa i kekahi manawa. Makemake paha ʻoe e uhaki i kēia pōʻaiapuni o ka huhū i kāu keiki i nā manawa a pau, akā ʻaʻole paha ʻoe ʻike pehea e hana ai.

Mai hopohopo. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua i ka maʻalahi o ke ola ma ka home no ʻoe a me kāu keiki.

E nānā i loko o ko lākou mau maka a ʻōlelo aku, a e noʻonoʻo i kāu mea e ʻōlelo nei.

Hiki i kāu keiki ke paʻakikī i ka nānā ʻana i hoʻokahi mea. Hiki iā ia ke hoʻohuli maʻalahi ʻia. Ke haʻi aku ʻoe iā ia e hana i kekahi mea, poina pinepine ʻo ia. ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo kēia no ka mea ʻaʻole i komo maoli ka mea āu i ʻōlelo ai i loko o kona manaʻo.

Aia kahi hopena maikaʻi loa no kēia. I ka manawa aʻe āu e ʻōlelo ai i kahi mea i kāu keiki, e nānā pololei iā lākou i ka maka a ʻōlelo . A laila, e hana hou lākou i kāu mea i ʻōlelo ai iā ʻoe. E kōkua kēia hana maʻalahi i kāu mau ʻōlelo e komo hohonu i loko o ko lākou lolo , ma kahi o ke komo wale ʻana i loko o kekahi pepeiao a puka i waho o kekahi.

E wāwahi kākou i nā hana nui i mau ʻāpana liʻiliʻi.

Hiki i kekahi keiki ke kaumaha ke hāʻawi ʻia i kahi hana nui. He ʻoiaʻiʻo loa kēia no ke keiki me ADHD. ʻOiai inā he hana liʻiliʻi ia iā ʻoe, ʻaʻole paha lākou e ʻike i kahi e hoʻomaka ai. No laila, ʻo ka wāwahi ʻana i kahi hana nui i nā ʻāpana liʻiliʻi a hiki ke hana ʻia he mākaukau waiwai nui ia e hiki i ke keiki ke hoʻohana i ko lākou ola a pau.

E noʻonoʻo ʻoe e makemake ana ʻoe e haʻi aku i kāu keiki e hoʻomaʻemaʻe i kona lumi. No ka haunaele o ka lumi, he hana nui kēia.

• No ke keiki makua: E hana i kahi papa inoa o nā mea e pono ai lākou e hana. E noi iā lākou e kaha i kēlā me kēia ke hoʻopau lākou.
• No kahi keiki ʻōpiopio: E hāʻawi iā lākou i hoʻokahi wale nō hana i ka manawa. A pau lākou, e hele mai lākou iā ʻoe a nīnau i ka mea e pono ai lākou e hana ma hope.

Hiki ke hana ʻia kēia ma ke ʻano he pāʻani. E nānā kākou pehea e hana ai i kēia ma ka hoʻomaʻamaʻa.

E hoʻomaʻamaʻa kākou i nā mākau pilikanaka.

Loaʻa paha i kāu keiki nā pilikia me ke kāohi ponoʻī, e like me ka huhū maʻalahi, a i ʻole ke hōʻoki ʻana i nā poʻe ʻē aʻe i kā lākou kamaʻilio ʻana. Hiki i kēia ke hoʻopilikia maikaʻi ʻole i kona pilina me kāna mau hoaaloha.

E hoʻomau i ke kamaʻilio ʻana me kāu keiki. Inā hoʻāʻo ʻo ia e komo i loko, e hoʻomanaʻo iā ia me ke aloha ʻaʻole pono. Ke lilo ʻo ia i mea naʻau nui, e aʻo iā ia e hanu hohonu . E hōʻike iā ia pehea e mālama ai i kahi kamaʻilio ʻelua ala i ke kaulike. E aʻo iā ia e noʻonoʻo i nā poʻe ʻē aʻe me ke aloha a me ka lokomaikaʻi .

E makaʻala i ka ADHD a mahalo i nā talena o kāu keiki.

E aʻo e pili ana iā ADHD

E heluhelu a noiʻi i nā mea hiki iā ʻoe e pili ana i ka ADHD . E kōkua kēia iā ʻoe e hoʻomaopopo maikaʻi i kāu keiki a hāʻawi iā ʻoe i ka ikaika e kākoʻo iā ia.

E hōʻike i nā ikaika o ke keiki

Ke hoʻohewa mau ʻia nei nā keiki me ADHD e nā hoaaloha, ka ʻohana, a me nā kumu. Hiki i nā ʻakaʻaka ke hōʻeha iā lākou. No laila, pono lākou i ka nui o nā manaʻo maikaʻi, ka hōʻoiaʻiʻo, a me ke kākoʻo .

He aha ka mea maikaʻi o kāu keiki? He aha nā mea āna e makemake nui ai? Malia paha he makemake nui ʻo ia i ka ʻepekema. A i ʻole he mea pena kiʻi e ulu ana paha. E hoʻomau i ka paipai ʻana iā ia ma kēia mau wahi. E lilo i mea pā mua o kāu keiki. E hana i nā mea āpau e hiki ai iā ʻoe ke hoʻāla i kona hoihoi.

ʻO ka ʻenehana hou a me nā lula maopopo - he kōkua no ke keiki

Nā Polokalamu Hana Hana

No nā keiki makua a me nā ʻōpio, e nānā i nā polokalamu hana. Hiki i kēia mau mea ke kōkua i nā mea āpau mai ke aʻo ʻana e hoʻokele i ke kālā , ka nānā ʻana i nā hana home, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka noʻonoʻo pono. Aia kekahi mau polokalamu e hiki ke kōkua me nā kalena e kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i nā hana a laka i kāu kelepona akamai a papa paha e kaupalena i nā mea hoʻohilahila.

He wahi kaʻawale e hana ai mai ka home

E hoʻomaʻalahi i ka manawa hana home, e kaupalena i nā mea hoʻowalewale, a paipai i ka hoʻonohonoho ʻana. E hoʻonohonoho i kahi pākaukau i loko o ka lumi i kaʻawale i nā pale . E hoʻohana i kahi uaki e hoʻomaopopo i kāu keiki i ka wā e hoʻomaha ai. E paipai i kāu keiki e hoʻohana i kahi mea hoʻolālā e mālama i nā hana home, nā memo, a me nā mea hoʻomanaʻo.

E hoʻomaopopo i nā mea i manaʻo ʻia

Hiki paha i nā lula o ka hale, nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā, a i ʻole ke ʻano. E hōʻoia i ka ʻike pono o kāu keiki i kāu mea e manaʻo ai. E hana i kahi pakuhi hana e hahai i nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā. Ma mua o kou hele ʻana i kahi, e kamaʻilio me ia e pili ana i ke ʻano āu e manaʻo ai mai ona aku.

Inā makemake ʻoe e hoʻololi i kahi ʻano, e kālele i hoʻokahi a ʻelua paha i ka manawa hoʻokahi . E noʻonoʻo e poina ana kāu keiki i ka palaki ʻana i kona mau niho. E hana i kahi papa inoa me ʻelua pahu no kēlā me kēia lā o ka pule. I kēlā me kēia manawa āna e palaki ai i kona mau niho, e hāʻawi iā ia i kahi sticker e hoʻopili ai ma ka papa inoa. Ke hōʻiliʻili ʻo ia i kahi helu o nā sticker, e hāʻawi iā ia i kahi uku. Ma hope o kekahi manawa, e lilo ka palaki ʻana i kona mau niho i mea maʻamau, a laila hiki iā ʻoe ke kālele i kekahi ʻano ʻē aʻe.

Kākoʻo ʻoihana a me ke ʻano maikaʻi

E noʻonoʻo i ka Behavior Therapy

He lāʻau lapaʻau kūpono loa ka Behavior therapy no ka ADHD, ʻoi aku hoʻi no nā keiki ma lalo o 12 mau makahiki. Hana maikaʻi ia ke hāʻawi ʻia e nā mākua ponoʻī. Hiki i ke aʻo ʻana i ka hoʻokele ʻana i ka hana ke kōkua i kāu keiki e hana maikaʻi ma ka home, ma ke kula, a ma ke kaiāulu. Hiki i nā keiki ʻelemakule a me nā ʻōpio ke pōmaikaʻi mai ka ʻike ʻana i kahi therapist no ka behavior therapy ma o lākou iho.

Inā makemake ʻoe i ka hoʻōla ʻana i nā mākua, e ʻimi i kahi mea hoʻōla i loea i ka mālama keiki . E nīnau i kāu kauka no ka ʻike hou aku.

E noho maikaʻi.

E hoʻomanaʻo, ʻaʻole hewa kekahi i ka ADHD. ʻAe, hiki ke paʻakikī iā ʻoe a me kāu keiki, akā ʻo ia ka mea e hoʻolilo ai i kāu keiki iā lākou iho. Hiki iā lākou ke poina i nā mea āpau, akā hiki iā lākou ke noʻonoʻo nui. He makani ʻino paha lākou i ke ʻano o ke keiki, akā he manaʻo kupaianaha ko lākou i ka wā e hana ana lākou i nā mea a lākou e aloha ai.

E ʻae i nā ʻaoʻao a pau o kāu keiki. E ʻike iā lākou, e paipai iā lākou, e kū no lākou. Inā paʻakikī iā ʻoe ke noho maikaʻi, e ʻimi i kahi hui kākoʻo, ma ka pūnaewele a i ʻole ma ke kino. ʻO ka ʻike ʻana e hele ana kekahi poʻe i nā ʻike like a me ka nīnau ʻana pehea lākou e mālama ai iā lākou hiki ke kōkua iā ʻoe e emi iho ka noho mehameha.