Kōkua iā ʻoe e kāohi i kou ʻano: Nā mea āpau e pili ana i nā (Mood Stabilizers)!

Ke paʻakikī nei iā ʻoe i kekahi manawa ke hoʻopaʻa i kou manaʻo ma kahi hoʻokahi? Ke manaʻo koke nei ʻoe ua piha kou puʻuwai i ka hauʻoli a laila pau? Ke manaʻo koke nei ʻoe ua luhi me ke ao nei a ʻaʻole hiki ke hana i kekahi mea? He mea paʻakikī loa ke ola me nā loli nui i kou ʻano, ʻeā? No laila i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi ʻano lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua iā ʻoe i nā manawa e like me kēia. ʻO ia hoʻi ʻo `(Mood Stabilizers)`.

He aha kēia mau "mea hoʻopaʻa manaʻo"?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo "Mood Stabilizers" nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka mālama ʻana i kou ʻano, a i ʻole "mood," ʻoi aku ka paʻa a kaulike paha. Hoʻomaʻamaʻa pinepine nā kauka i kēia mau lāʻau lapaʻau, ʻoi aku hoʻi no ka poʻe me nā maʻi e like me ka maʻi bipolar .

I kēia manawa ke noʻonoʻo nei paha ʻoe i ke ʻano o ka maʻi bipolar. ʻO ia hoʻi, ke loli nei ka naʻau o ke kanaka ma waena o nā ʻaoʻao ʻelua.

• Ma kekahi ʻaoʻao, nā wā o ka hauʻoli nui a me ka pīhoihoi (nā hanana Manic): I loko o kēia manawa, lilo ka noʻonoʻo i mea hana nui, hana nui ʻoe a ʻaʻole ʻoe e hiamoe, hoʻomau nā manaʻo i ke kahe ʻana i loko o kou noʻonoʻo, a i kekahi manawa hiki i kou noʻonoʻo ke kau i nā mea weliweli. Me he mea lā e holo wale ana kou noʻonoʻo me ka ʻole o nā paleki.
• Ma kekahi ʻaoʻao, nā wā o ke kaumaha nui a me ka manaʻolana ʻole (nā hanana kaumaha): I loko o kēia manawa, nalowale kou hoihoi i kekahi mea, luhi i nā mea āpau, a ʻaʻole paha ʻoe e makemake e ala aʻe mai kahi moe.

No laila, kōkua kēia mau lāʻau "Mood Stabilizers" i ka kaohi ʻana i kēlā mau loli koʻikoʻi o ka naʻau a mālama i kou noʻonoʻo i kahi pae mālie. Hiki i kēia ke hōʻemi i ka pono no ʻoe e hoʻokipa pinepine ʻia i ka haukapila .

Akā, hoʻohana nā kauka i kēia mau "mea hoʻopaʻa manaʻo" ʻaʻole wale no ka maʻi bipolar, akā no kekahi mau pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe. Eia kekahi laʻana:

• Ka maʻi pilikino palena ʻāina
Ka maʻi Schizoaffective
• Kaumaha (ʻoi aku hoʻi inā ʻaʻole maikaʻi nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe)

Pehea ka hana a kēia mau mea `(Mood Stabilizers)`?

He ʻano ʻepekema iki kēia, akā e ʻae mai iaʻu e wehewehe maʻalahi. Loaʻa i ko kākou lolo nā kemika i kapa ʻia he neurotransmitters .Kekahi. ʻO kēia nā mea e kōkua iā mākou e kāohi i ko mākou mau manaʻo e like me ka hauʻoli, ke kaumaha, a me ka huhū. E noʻonoʻo iā lākou he mau ʻelele liʻiliʻi e lawe ana i nā leka i loko o ko mākou lolo.

No laila, ʻo ka mea a nā Mood Stabilizers e hana ai, ʻo ia ke hoʻoponopono iki i ka hana o kēlā mau neurotransmitters . ʻO ia hoʻi, inā hana nui kekahi mau neurotransmitters, hoʻemi iki lākou iā ia, a inā hana liʻiliʻi lākou, hoʻonui iki lākou. Ma kēia ʻano, ua manaʻoʻiʻo ʻia e kōkua kēia mau lāʻau lapaʻau i ke kaulike ʻana i nā kaʻina hana kemika i loko o ka lolo a hoʻemi i ka paʻa ʻole o ka naʻau. Maopopo iā ʻoe?

ʻEhia ka lōʻihi o ka hana ʻana o kēia lāʻau lapaʻau?

He mea kēia e ʻokoʻa ai mai kēlā kanaka a kēia kanaka. He mea paʻakikī ke manaʻo koke i kahi loli nui ke hoʻomaka ʻoe e lawe i nā `(Mood Stabilizers)`. ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i kahi ʻokoʻa nui no kekahi mau pule. I ka wā mua, e ʻike ʻoe i nā loli liʻiliʻi. Ma ka mālie, e ʻike ʻoe i nā hopena maikaʻi ke hoʻomau ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau. No laila, he mea nui loa ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau e like me ka ʻōlelo a ke kauka iā ʻoe.

Mai wikiwiki. E hāʻawi i kou kino i kekahi manawa e hoʻomaʻamaʻa ai i ka lāʻau lapaʻau.

He aha nā ʻano `(Mood Stabilizers)` i loaʻa?

ʻEkolu mau ʻano nui o nā mea hoʻopaʻa manaʻo. Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i kekahi o kēia, a i ʻole i kekahi manawa he hui pū ʻana o kekahi mau mea.

1. Litiuma

He mea kūlohelohe ka Lithium. Ua hoʻohana ʻia ia ma ke ʻano he mea hoʻopaʻa manaʻo mai ka makahiki 1970. Loaʻa ia ma lalo o nā inoa inoa e like me Eskalith® a me Lithobid®.

Akā , hoʻokahi mea āu e pono ai e makaʻala loa i ka wā e hoʻohana ai i ka lithium, ʻo ia ka mālama ʻana i ka pae lithium i loko o kou koko ma ka pae kūpono. Hiki ke lilo i mea weliweli inā piʻi aʻe ia. No laila, inā ʻoe e lawe ana i ka lithium, e hana mau kāu kauka i nā hoʻokolohua koko.

2. Nā lāʻau hoʻōla ʻeha

Ua hoʻolauna mua ʻia kēia ʻano lāʻau lapaʻau e mālama i nā maʻi hopu e like me ka maʻi epilepsy. Eia naʻe, ua ʻike nā kānaka noiʻi ma hope mai hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke kāohi i nā hōʻailona o ka maʻi bipolar.

ʻO kekahi o nā "Anticonvulsants" i hoʻohana nui ʻia:

• ʻAkika Valproic (e.g. Depakote®)
• ʻO Lamotrigine (e.g. Lamictal®)
• Carbamazepine (e.g. Tegretol®)
• ʻO Oxcarbazepine (e.g. Oxtellar®, Trileptal®)

3. Nā lāʻau lapaʻau antipsychotic

Hana pū kekahi mau lāʻau antipsychotic ma ke ʻano he mau mea hoʻopaʻa manaʻo, ʻoi aku hoʻi e kōkua i ka kaohi ʻana i nā hanana manic i ka maʻi bipolar. I kekahi manawa hiki ke hāʻawi wale ʻia kēia mau mea a i ʻole i hui pū ʻia me kekahi mea hoʻopaʻa manaʻo ʻē aʻe.

Ma waho aʻe o kēia mau ʻano nui, hiki ke hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e kāohi i nā hōʻailona like ʻole o ka maʻi bipolar. No ka laʻana, benzodiazepines (no ka hopohopo, insomnia, a me nā mea ʻē aʻe), a me nā antidepressants (no nā hanana kaumaha, akā hāʻawi ʻia kēia mau mea me ke akahele nui, malia paha i hui pū ʻia me kahi mea hoʻopaʻa manaʻo, a i ʻole e loaʻa paha kahi hanana manic).

He aha nā hopena ʻaoʻao e hiki ke loaʻa mai nā lāʻau `(Mood Stabilizers)`?

E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i nā mea hoʻopaʻa manaʻo ke hana i kekahi mau hopena ʻaoʻao. Eia nō naʻe, e loli kēia ma muli o ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau āu e lawe nei. Mai hopohopo, ʻo ka hapa nui o ka manawa e nalo aku kēia mau hopena ʻaoʻao ke maʻa kou kino i ka lāʻau lapaʻau.

ʻO kekahi o nā hopena ʻaoʻao i ʻike pinepine ʻia:

• Hiamoe
• Manaʻo puni
• Piʻi ke kaumaha
• Ka luaʻi, ka ʻeha o ka ʻōpū
• Haʻalulu lima
• Hopohopo

Inā hoʻomau kēia mau hopena ʻaoʻao, a i ʻole he koʻikoʻi e hoʻopilikia i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka. Hiki paha i kāu kauka ke hoʻololi i ka nui o ka lāʻau a hoʻololi paha iā ʻoe i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.

Hiki iā ʻoe ke lilo i mea hoʻopilikia i nā `(Mood Stabilizers)`?

He nīnau kēia a ka poʻe he nui e nīnau ai. ʻAʻole nā ​​​​​​lāʻau lapaʻau "(Mood Stabilizers)" he mau lāʻau lapaʻau hoʻopili ma ke ʻano a mākou e kapa mau nei iā lākou he "hoʻopili." ʻO ia hoʻi, ʻaʻole lākou he mea hoʻopili, e like me ka lāʻau lapaʻau.

Eia nō naʻe, no ka mea, he nui ka poʻe e lawe ana i kēia mau lāʻau lapaʻau no nā mahina, a hiki i nā makahiki, ua maʻa kou lolo iā lākou. No laila, inā ʻoe e hoʻōki koke i ka lawe ʻana iā lākou, hiki ke lōʻihi ka manawa no kou lolo e hoʻomaʻamaʻa hou iā lākou. Hiki ke hoʻi hou mai kāu mau hōʻailona, ​​a i ʻole e ʻike paha ʻoe i nā hōʻailona haʻalele. ʻAʻole koʻikoʻi kēia mau mea, akā e like me nā lāʻau lapaʻau āpau, he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻōki ʻana i nā mea hoʻopaʻa manaʻo a hoʻemi mālie e like me ke kuhikuhi ʻana.

Pehea e ʻike ai inā makemake au i nā `(Mood Stabilizers)`?

ʻAʻole kēia he mea hiki iā ʻoe ke hoʻoholo iā ʻoe iho. ʻO kāu kauka wale nō ke hoʻoholo inā pono ʻoe i nā `(Mood Stabilizers)` a i ʻole. E hoʻoholo ke kauka i kēia ma hope o ka noʻonoʻo ʻana i nā kumu he nui:

• ʻO kāu hōʻailona (ʻo ia hoʻi ke kūlana olakino āu) a me ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona.
• He aha nā lāʻau lapaʻau āu i hoʻohana ai ma mua a pehea ʻoe i pane aku ai iā lākou?
• Nā kūlana olakino ʻē aʻe āu i loaʻa ai (no ka laʻana, inā hāpai ʻoe a hānai waiū paha).

No laila, inā manaʻo ʻoe he pilikia olakino noʻonoʻo kou e pono ai ka lāʻau lapaʻau, e ʻike pono i ke kauka kūpono no ka ʻōlelo aʻo.

ʻEhia ka lōʻihi e pono ai iaʻu ke lawe i ka `(Mood Stabilizer)`?

Hoʻololi nō hoʻi kēia ma muli o kou kūlana olakino.

• No ka maʻi Bipolar: Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi bipolar a ke lawe nei ʻoe i nā lāʻau hoʻopaʻa manaʻo, pono paha ʻoe e lawe i kēia mau lāʻau lapaʻau no ke koena o kou ola . E like me ka lawe ʻana o ka mea maʻi diabetes i ka insulin i kēlā me kēia lā, he maʻi ola ka maʻi bipolar. No laila he mea nui e lawe i kāu lāʻau lapaʻau i kēlā me kēia lā.
• No nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe: Inā ʻoe e lawe ana i nā mea hoʻopaʻa manaʻo no nā kūlana ʻē aʻe, e like me ke kaumaha, pono paha ʻoe e lawe i kēia mau lāʻau lapaʻau no kahi manawa palena (he mau pule a mau mahina paha). E hoʻoholo ʻia kēia e kāu kauka ma muli o kou kūlana pilikino.

Hoʻohana nui ʻia nā mea hoʻopaʻa manaʻo no ka mālama ʻana i ka maʻi bipolar. ʻOiai he kōkua nui lākou, hiki i ka inoa "mood stabilizer" ke kuhihewa iki. ʻO kēia no ka mea ʻaʻole hiki i kēia mau lāʻau ke ho'ōla piha i kou mau loli manaʻo. Loaʻa paha iā ʻoe nā kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa, akā ʻaʻole lākou e koʻikoʻi e like me ma mua. No laila, mai ho'ōki i ka lawe ʻana i kāu lāʻau no ka mea ke manaʻo nei ʻoe "ʻaʻole hana ka lāʻau." ʻAʻole paha e hana ana e like me kāu e manaʻo ai, akā hiki nō. Inā he mau nīnau a hopohopo paha kāu, e kamaʻilio me kāu kauka.

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka mea nui loa

He ʻano lāʻau lapaʻau koʻikoʻi nā mea hoʻopaʻa manaʻo e kōkua ai e hoʻopaʻa i kou manaʻo.

• Pono e hoʻohana ʻia kēia mau mea e like me ke kuhikuhi a ke kauka .
• Mai manaʻo koke i nā hopena nui ke hoʻomaka ʻoe e lawe i ka lāʻau lapaʻau, e hoʻomanawanui iki.
• Mai hopohopo e pili ana i nā hopena ʻaoʻao, he manawa pōkole ka hapa nui. Akā inā he mau hopohopo kāu, e haʻi i kāu kauka.
• Mai ho'ōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau me ke nīnau ʻole ʻana i kāu kauka.
• Inā he mau nīnau kāu e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau, mai makaʻu e kūkākūkā me kāu kauka.

E hoʻomanaʻo, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. Nui ka poʻe e noho nei me kēia mau kūlana. Me ka mālama kūpono a me ke kākoʻo, hiki iā ʻoe ke ola i kahi ola maikaʻi.

Nā mea hoʻopaʻa manaʻo, bipolar, olakino noʻonoʻo, lāʻau lapaʻau, mālama ʻana, lithium, kaumaha