Ke hiamoe nei kāu keiki liʻiliʻi i ka pō? (Ke hiamoe nei) - E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia?

Ua ʻike anei ʻoe i kāu keiki e ala aʻe ana mai kahi moe i ka pō a hele wāwae a puni ka hale? A i ʻole ua lohe paha ʻoe i ia mea? ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he hele wāwae hiamoe , a i ʻole ma nā huaʻōlelo lapaʻau, 'somnambulism'. Nui nā mākua e makaʻu a hopohopo iki e pili ana i kēia. Akā ʻoi aku ka maʻamau i waena o nā keiki ʻōpio ma mua o kou manaʻo. No laila e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia ma ke ʻano maopopo i kēia lā, ʻeā?

He aha ka hele wāwae hiamoe?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hele wāwae hiamoe ka hana o ke ala ʻana mai kahi hiamoe hohonu a neʻe a puni me ka ʻike ʻole. ʻO ka mea maʻamau ia i nā keiki ʻōpio . Hana pinepine ʻia i loko o hoʻokahi a ʻelua paha hola ma hope o ka hiamoe ʻana. Hele kekahi mau keiki no kekahi mau kekona wale nō, aʻo kekahi poʻe hiki ke hele a hiki i 30 mau minuke.

ʻO ka mea nui loa, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi ke hoʻāʻo e hoʻāla koke i kahi keiki e hiamoe ana. ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai iā lākou ke makaʻu a huhū. ʻOiai ma hope o ke ala ʻana, hiki iā lākou ke manaʻo i ka hiamoe a me ka huikau no kekahi mau minuke, ʻaʻole hiki ke hoʻomanaʻo i ko lākou wahi a i ʻole ka mea i hana ʻia.

No ka hapa nui o nā keiki, e nalo wale kēia maʻi i kona wā ʻōpio, no laila ʻaʻohe mea e hopohopo nui ai.

He aha ka mea e hana ai ke hele ʻoe i ka hiamoe?

ʻAʻole wale ke ʻano o ka hele wāwae ʻana i ka hiamoe . Hiki iā ia ke ʻano o kekahi mau mea ʻē aʻe. E nānā kākou.

• Noho wale ma kahi moe: ʻAʻole paha e ala aʻe kekahi mau keiki mai kahi moe, akā noho lākou ma luna o kahi moe a hana i nā mea e like me ka hele wāwae ʻana, ka hamo ʻana i ko lākou mau maka, a i ʻole ke huki ʻana i ko lākou mau pajama. ʻAʻole kēia he mea ʻino loa.
• Ke haʻalele ʻana i ka hale: Hiki ke lilo i mea weliweli iki kēia. Hiki i kekahi mau keiki ke wehe i ka puka a haʻalele i ka hale.
• Ke hana nei i nā mea kūpono ʻole: No ka laʻana, ka wehe ʻana i kahi keʻena a me ka mimi ʻana i loko.

No laila, ʻo ke ala ʻana mai kahi moe a me ka hele wāwae ka hōʻailona nui. Eia nō naʻe, hiki i kahi keiki liʻiliʻi e hiamoe ana ke hana i nā mea e like me:

• Ke kamaʻilio nei i loko o kuʻu hiamoe.
• Inā paha ʻoe e hoʻāʻo e hoʻāla iā ia, ʻaʻole ʻo ia e ala maʻalahi.
• Ua pōwehiwehi iki ka helehelena, a ke nānā aku nei ʻo ia ua poina.
• He akahele iki i ka hele ʻana, ʻo ia hoʻi ke ʻano clumsy, a hiki ke kuʻi i nā mea.
• ʻAʻole lākou e pane mai ke kāhea aku ʻoe iā lākou.
• Ke noho ʻana ma kahi moe a hana hou i ka mea like (e.g., ka holoi ʻana i nā maka ).

ʻO kekahi mea ʻē aʻe, ʻoiai inā e hāmama ana nā maka o ke keiki i ko lākou hiamoe ʻana,, ʻaʻole lākou e ʻike i nā mea e like me kā mākou e ʻike ai i ko mākou ala ʻana. Manaʻo pinepine lākou aia lākou i loko o kahi lumi ʻē aʻe ma ka home, a i ʻole ma kahi ʻē aʻe. Eia kekahi, ʻaʻole lākou e hoʻomanaʻo i kekahi mea ma hope o kēia mau hanana. Inā ʻoe e nīnau iā lākou, "Ua hele anei au i ka pō?" e ʻōlelo lākou, "ʻAʻole."

No ke aha ʻoe e hiamoe ai penei? He aha nā kumu?

ʻOi aku ka maʻamau o ka hele wāwae ʻana i ka hiamoe i nā keiki ʻōpio ma mua o nā pākeke. Aia kekahi mau kumu no kēia:

• Moʻolelo ʻohana : Inā ua loaʻa iā ʻoe a i ʻole kāu hoa ka hiamoe ʻana i kou wā kamaliʻi, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kāu keiki iā ia. ʻO ke ʻano kēia he maʻi hoʻoilina paha .
• ʻAʻohe hiamoe a luhi nui paha: Inā ʻaʻole hiamoe maikaʻi ke keiki a luhi nui paha i ke ao, hiki iā lākou ke hiamoe wāwae i ka pō.
• Nā ʻano hiamoe maʻamau ʻole: Hiki ke ʻike ʻia kēia ʻano i nā keiki i hele ʻole e hiamoe a ala ʻole i ka manawa like i kēlā me kēia lā.
• Maʻi a kuni paha: ʻOi aku ka nui o ka hiamoe ʻana o ke keiki ke maʻi lākou, ʻoiai ke kuni lākou.
• ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau: Hiki i ka hiamoe ʻana ke lilo i hopena ʻaoʻao o kekahi mau lāʻau lapaʻau.
• Kaumaha : Hiki i nā keiki ʻōpio ke loaʻa i ke kaumaha, a i ʻole ka mea a mākou e kapa nei he 'kaumaha', no nā kumu like ʻole. Hiki i nā mea e like me ka hana kula a me nā pilikia me nā hoaaloha ke hoʻopilikia i kēia.

I kekahi manawa, hiki ke hele pū ʻia ka hiamoe me nā kūlana ʻē aʻe e like me:

• ʻAneʻane hiamoe : ʻO ia ke ʻano e kū ai ka hanu no ka manawa pōkole i ka wā hiamoe.
• Enuresis: Hoʻomaʻū i ka moena i ka pō.
• Nā weliweli pō: ʻO ke ʻano kahi e ala koke ai ʻoe mai ka hiamoe me ka uē a me ka makaʻu.

He mea ʻino anei ka hele wāwae ʻana?

ʻAʻole ia he mea ʻino maoli ka hiamoe hele wāwae. ʻO ia hoʻi, ʻaʻole ia e hōʻino i ka lolo a i ke kino paha o ke keiki. Eia naʻe, i ka wā e hiamoe ai lākou, ʻaʻole ʻike ke keiki. No laila, ʻaʻole lākou maopopo i kā lākou mea e hana nei. Maanei hiki ke lilo i mea weliweli iki.

E noʻonoʻo i kahi keiki e hāʻule ana i lalo o kahi alapiʻi, e wehe ana i ka puka makani, a i ʻole e kuʻi ana i kahi mea ʻoi i ko lākou hiamoe ʻana. Hiki i kēia mau mea ke hana i nā ulia. ʻO ia ke kumu a mākou e ʻōlelo nei ʻoiai ʻaʻole he mea weliweli ka hele wāwae hiamoe, pono mākou e makaʻala i ka palekana o ke keiki i kēlā manawa.

ʻO kekahi mea ʻē aʻe, ʻo ka hele wāwae ʻana me ka hiamoe ʻaʻole ia he manaʻo he pilikia noʻonoʻo a ʻano paha ke keiki. Eia kekahi, ʻaʻole ia e hōʻeha i ke keiki. ʻAʻole lākou e hoʻomanaʻo i ka hele wāwae ʻana i ka pō.

Pehea e mālama ai i kahi keiki e hele ana i ka moe?

E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, ʻoiai ʻaʻole he mea weliweli ka hele wāwae hiamoe, pono mākou e hana i nā hana e hōʻemi i ka manawa e hāʻule ai kāu keiki, e kuʻi ana i kahi mea, a i ʻole e haʻalele i ka hale (a i ʻole e hoʻokele kaʻa inā he ʻōpiopio kāu keiki). Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana:

• Mai ho'āʻo e hoʻāla koke i kahi keiki e hiamoe ana. ʻO ka hana ʻana pēlā e hoʻoweliweli paha i ke keiki. Akā, e hoʻihoʻi mālie, aloha, a mālie i ke keiki i kahi moe.
• E pani paʻa a laka ʻia nā puka makani a me nā puka i loko o ka lumi o kāu keiki a me nā wahi ʻē aʻe o ka hale. Inā he mau keiki liʻiliʻi kāu, hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i nā laka hou (nā laka palekana keiki) ma nā puka. Inā ua lawa ka makahiki o kāu keiki e hoʻokele ai, mai ʻae iā lākou e hopu i nā kī.
• I mea e pale ai i ka hāʻule ʻana, mai hoʻokuʻu i kāu keiki e hiamoe ma ka papahele kiʻekiʻe o kahi moe papa.
• E wehe i nā mea ʻoi a haki paha mai kahi a puni o kahi moe o ke keiki.
• E mālama i nā mea weliweli mai ka hiki ʻana aku o nā keiki.
• E wehe i nā mea keakea e hiki ai ke hoʻopaʻa iā ʻoe i loko o ka lumi o kāu keiki a me nā wahi ʻē aʻe o ka hale. E mālama i nā mea e like me nā mea pāʻani a me nā puke i hoʻonohonoho pono ʻia.
• E hoʻouka i nā puka palekana ma ka puka o ka lumi o kāu keiki a ma luna o ke alapiʻi.

He mea nui loa ka hahai ʻana i kēia mau hana palekana no ka mea makemake mākou i kā mākou keiki e palekana ʻoiai inā hiamoe lākou.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole pono ka hiamoe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau kūikawā. Eia nō naʻe, he manaʻo maikaʻi ke ʻimi i ke aʻo lapaʻau i nā hihia aʻe:

• Inā hiamoe pinepine ʻoe: Inā hana pinepine kēia, e like me nā manawa he nui i ka pule.
• Inā hiamoe kāu keiki i ke ao ma muli o kēia: Inā luhi lākou a hiamoe i ke ao no ka mea ʻaʻole lawa kā lākou hiamoe i ka pō.
• Inā he mau hana weliweli: nā mea e like me ka haʻalele ʻana i ka hale, ka hoʻāʻo ʻana e lele mai kahi kiʻekiʻe.
• ʻAʻole i nalowale kēia ʻano ma hope o ka hiki ʻana o ke keiki i ko lākou mau makahiki ʻōpio.

Ke ʻike ʻoe i ke kauka, e nānā lākou i kāu keiki. No nā keiki e hiamoe pinepine ana, hiki i nā kauka ke ʻōlelo i kekahi manawa i kahi lāʻau i kapa ʻia ʻo Scheduled Awakening . Pili kēia i ka hoʻāla ʻana i kāu keiki i 15 a 30 mau minuke ma mua o ka manawa a lākou e hiamoe mau ai. Ua ʻike ʻia kēia e kōkua i ka hoʻōki ʻana i ka hiamoe. ʻAʻole pinepine nā kauka e kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e kōkua ai i ka hiamoe.

He aha hou aʻe kaʻu e pono ai e ʻike?

Aia kekahi mau mea ʻē aʻe āu e hiki ai ke hana e pale a hōʻemi paha i ka hiamoe ʻana:

• E hoʻomaha i kāu keiki ma mua o ka hoʻohiamoe ʻana iā ia. E hoʻolohe iā ia i nā mele palupalu a i ʻole nā ​​lipine hoʻomaha.
• E hana i kahi papa hana hiamoe kūlike. E hoʻomoe i kāu pēpē i ka manawa like i kēlā me kēia lā a hoʻāla iā ia i ka manawa like. Inā ʻoe e hiamoe i ke ao, e mālama i kahi manawa kūlike no ia mea.
• E hoʻomoe i kāu keiki ma mua iki o ka manawa. Hiki i kēia ke hōʻemi i ka hiamoe nui .
• Mai hāʻawi i kāu keiki i nā wai he nui i ke ahiahi. Eia kekahi, e hōʻoia e lawe i kāu keiki i ka lua ma mua o ka hiamoe ʻana. (Hiki i ka ʻōpū piha ke hoʻopilikia i ka hele wāwae hiamoe).
• Mai hāʻawi i nā meaʻai i loaʻa ka caffeine (kofe, tī, kokoleka, kekahi mau mea inu palupalu) kokoke i ka wā hiamoe.
• E hoʻolilo i ka lumi moe o kāu keiki i wahi mālie, ʻoluʻolu, a hoʻomaha hoʻi e hiamoe ai.
• E mālama i ka pae walaʻau haʻahaʻa (i ka pō a me ke ao) i ka wā e hoʻāʻo ana nā keiki e hiamoe.

Leka Lawe-Home

ʻAe, ua kamaʻilio nui kākou e pili ana i ka hele wāwae ʻana i kēia lā, ʻeā? Eia kekahi o nā mea nui e hoʻomanaʻo ai:

• He mea maʻamau ka hiamoe ʻana i waena o nā kamaliʻi ʻōpio . Nalo wale ia i ka wā ʻōpio.
• ʻAʻole kēia he kūlana koʻikoʻi e makaʻu ai . Eia nō naʻe, he mea nui loa ka mālama ʻana i ka palekana o kāu keiki i kona wā e hiamoe ana.
• Mai ho'āʻo e hoʻāla koke i ke keiki. E hoʻihoʻi mālie iā ia i kahi moe .
• E hoʻokumu i kahi wahi palekana ma ka home. E pani i nā puka a me nā puka makani, a e wehe i nā mea keakea.
• Inā pinepine ka hiamoe ʻana, inā e hoʻopilikia ana i nā hana o kēlā me kēia lā a kāu keiki, a inā paha e hana ana lākou ma ke ʻano weliweli , e ʻimi i ke kōkua lapaʻau .
• ʻO ka hoʻokumu ʻana i kahi ʻano e kūpono ai i ka hiamoe hoʻomaha a me ka mālama ʻana i kahi ʻano hiamoe mau e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i kēia maʻi.

No laila, i ka manawa aʻe e ʻike ai ʻoe i kāu keiki liʻiliʻi e hiamoe ana i ka pō, mai hopohopo. I kēia manawa ua ʻike ʻoe i ka mea e hana ai. E hoʻihoʻi mālie iā ia i loko o kona wahi moe a e hōʻoia i kona palekana. Inā he mau nīnau hou aku kāu, hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me kāu kauka ʻohana a i ʻole ke kauka keiki.

Ka Hiamoe ʻAna, Ka Hiamoe o nā Keiki, Ka hiamoe ʻana (Somnambulism), Nā Pilikia Hiamoe, Palekana o ke Keiki, ʻŌlelo Aʻo Lapaʻau, Nā Kumu o ka Hiamoe ʻAna