Hebedoma 38 o ka Hāpai Keiki: He mau lā wale nō koe a hiki i ka hiki ʻana mai o ka pēpē! E nānā kākou i ka mea e hana ʻia!

Aloha! Eia mākou, ka pule 38 o kou hāpai ʻana . He mea paʻakikī ke manaʻoʻiʻo i ka wikiwiki o ka holo ʻana o ka manawa. I loko o kekahi mau lā, e hiki iā ʻoe ke hāpai i kāu keiki liʻiliʻi i loko o kou mau lima. I kēia lā, e kamaʻilio kikoʻī mākou e pili ana i nā mea e hana nei iā ʻoe a me kāu pēpē i kēia pule, a me nā mea e pono ai ʻoe e hoʻomākaukau. E heluhelu me ka noʻonoʻo hoʻomaha.

Pehea ka ulu ʻana o kāu pēpē i kēia pule?

I kēia manawa ua kokoke piha kāu pēpē a ua mākaukau e komo i ke ao nei. E noʻonoʻo wale, hiki iā ʻoe ke hāpai iā ia i loko o kou mau lima i ka manawa pōkole!

Ka nui o ke kino a me ke kaumaha o ke pēpē

I kēia manawa, ʻo ke kaumaha o kāu pēpē ma kahi o 2900 grams, ʻo ia hoʻi ma kahi o 2.9 kilokani . Hiki i kekahi mau pēpē ke kaumaha iki a māmā iki paha. He mea maʻamau kēlā. ʻO ke kiʻekiʻe ma kahi o 34 kenimika, inā ʻoe e ana mai ke poʻo a i ka puʻupuʻu. Akā, ʻoi aku ka lōʻihi o ke kiʻekiʻe piha, ma kahi o 48-50 kenimika.

I kēia pule, ke hōʻiliʻili nei ke kino o ka pēpē i ka momona hou aʻe. Kōkua kēia papa momona i ka pēpē e hoʻoponopono i ka mahana o kona kino ma hope o ka hānau ʻana. Eia naʻe, ʻaʻole ulu wikiwiki ka pēpē e like me nā pule i hala. Ua lohi iki ka ulu ʻana. ʻO ke kumu o kēia, ua mākaukau ka pēpē e puka i waho.

E aʻo kākou e pili ana i nā ʻōpū o ke pēpē a me ka ʻōpala mua (Meconium)

Hoʻomanaʻo i ka wā a kākou i kamaʻilio ai e pili ana i ka pēpē e omo ana i ka wai amniotic , ka wai e hoʻopuni ana i ka pēpē? ʻAʻole kēia ke kumu nui o ka meaʻai a ka pēpē, akā pehea ia e aʻo ai ka pēpē e ale a hanu. No laila, ua hui pū ʻia kēlā wai amniotic me nā pūnaewele mai nā ʻōpū , nā ʻili make, a me ka lauoho maikaʻi o ka pēpē i kapa ʻia ʻo lanugo hair e hana i ka meconium .

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka meconium ka ʻōpala mua a ka pēpē. He mea ʻōmaʻomaʻo ʻeleʻele, ʻeleʻele, a pipili hoʻi ia. ʻO ia ka mea mua e puka mai ana mai ke kino o ka pēpē i loko o ka lā mua a ʻelua paha ma hope o ka hānau ʻana. I kekahi manawa, ma mua a i ʻole i ka wā o ka hānau ʻana, hiki i ka pēpē ke hoʻouna i kekahi meconium i loko o ka wai amniotic . Inā hana ʻia kēia, e loli ke kala o ka wai. He mea nō hoʻi ia e noʻonoʻo ai nā kauka. No laila, he manaʻo maikaʻi e hoʻolohe i ke kala o ka wai i ka wā e puka ai.

He keikikāne anei? He kaikamahine anei? Ka ulu ʻana o ka moekolohe

• Inā he keiki kāne kāu (he keikikāne): Ua iho piha mai kona mau testicle i lalo.Pono nā testicles i loko o ka scrotum. E noʻonoʻo i ka nui o nā mea e hana nei i loko o kēlā kino liʻiliʻi! Akā i kekahi manawa ʻaʻole paha i iho loa kekahi a i ʻole nā ​​testicles ʻelua. Kāhea mākou i kēia he testicle i iho ʻole . Inā ʻo kēia ka hihia, e kamaʻilio ke kauka iā ʻoe e pili ana i ia mea ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē a hāʻawi iā ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo e pono ai. ʻO ka hapa nui o ka manawa, e nalo wale ia i loko o kekahi mau mahina. A i ʻole, pono paha ʻoe e hana i kekahi lāʻau lapaʻau.
• Inā he kaikamahine kāu: Ua ulu piha kona labia, a i ʻole labia , i kēia manawa.

Nā mea nui ʻē aʻe

• Nā Māmā : Ua mākaukau nui nā māmā o ka pēpē e puka mai i ke ao nei. Ke hoʻomau nei ka hana ʻana o kahi mea kūikawā i kapa ʻia ʻo surfactant i loko o nā māmā. ʻO kēia ka mea e kōkua ai i ka hoʻopiha ʻana i nā māmā e like me ka pōpō ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē, e maʻalahi ai i ka pēpē ke hanu iā ia iho.
• Lolo: Hiki koke mai ka ulu ʻana o ka lolo i kēia mau pule hope loa. Ke hoʻomau nei ka ulu ʻana o ka lolo ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē. ʻO ia ke kumu e ʻōlelo ai mākou he mea nui loa nā makahiki mua no ka ulu ʻana o ka pēpē.
• (Vernix Caseosa) a me (Lanugo Lauoho) : ʻO ka uhi keʻokeʻo a mānoanoa i kapa ʻia ʻo (Vernix Caseosa) a me ka lauoho lahilahi i kapa ʻia ʻo (Lanugo Lauoho) ma ke kino o ke pēpē ua hāʻule nui i kēia manawa. Eia naʻe, i ka wā hānau, aia nō paha kekahi ma kekahi mau wahi, ma nā ʻāpana o ka ʻili. He mea maʻamau kēia.

Ke omo nei paha ke pēpē i kona manamana nui i kēia manawa, e hāpai ana a e hoʻohaʻahaʻa ana i kona umauma me he mea lā e hanu ana. He hoʻomaʻamaʻa kēia a pau no ke ola ma hope o kona puka ʻana i waho.

Pehea kou manaʻo no kou kino i kēia pule?

Ua lohi a ua oki paha kou kaumaha . Hiki i kekahi mau makuahine ke emi iki ke kaumaha i kēia manawa. Mai hopohopo, he mea maʻamau ia. No ka mea ua nui loa ke pēpē i kēia manawa, ke manaʻo nei paha ʻoe he ʻoluʻolu ʻole.

• Kaomi Pelvic : Aia ke pēpē i lalo i loko o ka pelvis , no laila e manaʻo paha ʻoe i ka nui o ke kaomi ma kou ʻōpū lalo, ka vagina , a me ke kua. Ua kapa ʻia kēia he lightening . Hiki paha i kēia ke maʻalahi i ka hanu ʻana, akā pono paha ʻoe e mimi pinepine.
• ʻO nā ʻūmiʻi Braxton Hicks : Hiki i nā ʻūmiʻi Braxton Hicks , a i ʻole ka hana wahaheʻe, ke manaʻo iki aʻe a ʻoi aku ka ikaika. ʻAʻole lākou i maʻamau e like me ka hana maoli a e nalo aku ma hope o kekahi manawa, ma ka hoʻololi ʻana i nā kūlana a i ʻole ka inu ʻana i kahi wai liʻiliʻi. Ua like lākou me ke aʻo ʻana o ke kino e hoʻomākaukau no ka hana.
• ʻEha kua: He mea maʻamau ka ʻeha kua i kēia mau lā. E ho'āʻo e mālama i ke kūlana kūpono i ka hiki.
• Pehu: Loaʻa paha iā ʻoe kekahi pehu ma kou mau lima a me kou mau wāwae. Akā inā lilo koke ia i pehu nui, inā pehu pū kou maka, inā hele pū ʻia me nā hōʻailona e like me ke poʻo ʻeha a me ka ʻike pohihihi, he hōʻailona paha ia o kahi maʻi weliweli i kapa ʻia ʻo preeclampsia . Inā hana ʻia kēlā , pono ʻoe e ʻike koke i ke kauka. ʻAʻole ia he mea e hoʻohenehene ʻia.
• ʻAʻole hiamoe: Me kēia mau ʻeha a pau, hiki ke paʻakikī iki ka hiamoe maikaʻi i ka pō. E hoʻāʻo e hiamoe ma kou ʻaoʻao i ka hiki, me kahi uluna ma waena o kou mau wāwae.
• (Nā Manaʻo Hoʻomoe) : Ke manaʻo nei ʻoe i kahi makemake ʻē e hoʻomaʻemaʻe i ka hale, hoʻomākaukau i nā mea a ka pēpē, a hoʻonani i ka lumi i kēia mau lā, ʻeā? Ua kapa ʻia kēlā ʻo (Nā Manaʻo Hoʻomoe) . He mea maʻamau nō hoʻi ia. He ala ia no nā makuahine e hoʻomākaukau ai e hoʻokipa i kā lākou pēpē. Akā e hoʻomanaʻo, mai hana nui .
• (Mucus Plug) a me (Bloody Show) : ʻO ka (Mucus Plug) , ʻo ia hoʻi ka mucus plug i uhi mua i ka cervix, hiki ke hoʻokahe ʻia i kēia manawa. Hiki ke hui pū ʻia me kahi koko liʻiliʻi a ʻike ʻia e like me (Bloody Show) . ʻO ke ʻano pinepine kēia he mau lā a i ʻole mau hola a hiki i ka hānau ʻana. ʻAʻole ʻike nā kānaka a pau i kēia, no laila e hoʻomanaʻo i kēlā.

He aha kā kākou e hoʻomākaukau ai i kēia manawa?

ʻO kēia ka manawa e hoʻoikaika hou aku ai i kāu mau hoʻomākaukau hope loa!

E hoʻomaopopo maikaʻi i nā hōʻailona o ka hānau ʻana

• Pōʻakolu Maoli:
• E lilo mālie ana kēia ʻeha i mea koʻikoʻi a pinepine hoʻi .
• E emi mālie ana ka manawa ma waena o ʻelua mau ʻūmiʻi (e.g., hoʻokahi i loaʻa i kēlā me kēia 10 mau minuke, i kēia manawa e hana ʻia i kēlā me kēia 5 mau minuke).
• Hoʻonui mālie ka lōʻihi o hoʻokahi ʻeha (e.g., ʻo ka mea i mau no 30 kekona e lilo i 45-60 kekona).
• ʻAʻole hiki i ka hoʻololi ʻana i ke kūlana a i ʻole ka hele wāwae ʻana ke hōʻoluʻolu i kēia ʻeha, a hiki paha ke hoʻonui i kona ʻeha.
• Hoʻomaka pinepine ka ʻeha ma ke kua a hele i ka ʻōpū.
• Ka haki ʻana o ka wai :
• Hiki i ka nui o ka wai ke kahe i waho i ka manawa hoʻokahi, a i ʻole hiki ke kahe mālie. Ua kapa ʻia kēia he wai amniotic . He moakāka ia a ʻaʻole honi e like me ka mimi .
• Inā hana kēia, ʻoiai inā ʻaʻohe ʻeha, pono ʻoe e hele koke i ka haukapila no ka mea ua pilikia ka pēpē i ka maʻi.
• (Hōʻike Koko) : E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, ʻo ka puʻu mucus e puka mai ana me ke koko he hōʻailona nō hoʻi ia e kokoke mai ana ka hānau ʻana.

Āhea wau e kāhea aku ai i ke kauka /e hele i ka haukapila?

Inā loaʻa kēia mau mea, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka a hele paha i ka haukapila:

• Inā haki kāu ʻeke wai .
• Inā kū mai nā ʻūmiʻi i kēlā me kēia 5 mau minuke , inā hoʻokahi ka ʻeha no hoʻokahi minuke, a inā hiki mai ia e like me kēia no hoʻokahi hola pololei (inā ʻo kēia ka pēpē mua, inā ʻo ka lua o ka pēpē, e hala mua paha ia).
• Inā he nui ke kahe koko ʻana o ke koko (ʻoi aku ma mua o kou wā menstrual maʻamau).
• Inā manaʻo ʻoe he kakaikahi loa nā neʻe ʻana o kāu pēpē , a inā paha ʻoe e manaʻo he ʻokoʻa ke ʻano ma mua o ka mea maʻamau.
• Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha poʻo nui, ka ʻike maka pohihihi, ka pehu koke ʻana o ka maka/lima, ka ʻeha nui ma ka ʻōpū o luna, a i ʻole ke kuni .

Nā hoʻomākaukau ʻē aʻe

• ʻEke Haukapila : Pono kāu ʻeke haukapila ma ka puka i kēia manawa. E nānā hou inā aia nā mea āpau āu e pono ai me kāu pēpē, me nā lole, nā mea hoʻomaʻemaʻe, nā palapala koʻikoʻi ( Moʻolelo Antenatal , ID), a me ka mea hoʻouka kelepona.
• Hoʻomākaukau noʻonoʻo: He ʻike hoʻololi ola kēia. Hiki paha iā ʻoe ke makaʻu iki, hopohopo. He mau manaʻo maʻamau kēia a pau. E noho ikaika. E kamaʻilio me kāu kāne a me kou ʻohana. E hahai i ka ʻōlelo aʻo a kāu kauka. E hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano hoʻomaha .

Nā mea hiki iā ʻoe ke hana i kēia pule

• Hoʻomaha: E hoʻomaha nui e like me ka hiki . Ke manaʻo nei paha ʻoe ua luhi loa ʻoe i kēia manawa. He mea maikaʻi inā hiki iā ʻoe ke hiamoe iki i ke ao.
• Hoʻoikaika kino māmā: Inā ua ʻae kāu kauka iā ʻoe, e hana i nā hoʻoikaika kino māmā e like me ka hele wāwae . E maʻalahi iki ia i kou kino a e kōkua pū i ka hānau ʻana.
• ʻIke Meaʻai: Mai hoʻopoina i ka ʻai ʻana i nā meaʻai momona . E hoʻokomo i nā meaʻai kiʻekiʻe i ka fiber (nā palaoa piha, nā mea kanu, nā huaʻai), nā meaʻai waiwai i ka hao, a me nā meaʻai waiwai i ka calcium (waiū, yogurt) i kāu papaʻai. E kōkua nō hoʻi kēia i ka pale ʻana i nā mea e like me ka paʻa ʻana o ka ʻōpū.
• Wai: E inu i ka nui o ka wai . Pono ʻoe e inu ma ka liʻiliʻi he 8-10 mau aniani wai i ka lā.
• (Kick Counts) : E makaʻala i nā neʻe ʻana o kāu pēpē. E hana (Kick Counts) i kahi manawa kikoʻī i kēlā me kēia lā. E ʻike inā neʻe kāu pēpē ma ka liʻiliʻi he 10 mau manawa i loko o ʻelua hola. E haʻi i kāu kauka inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli.
• Lomilomi Perineal : Paipai kekahi mau kauka i ka lomilomi perineal, ʻo ia hoʻi ka lomilomi mālie ʻana i ka ʻāpana a puni ka vagina. Ua ʻōlelo ʻia hiki i kēia ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka haehae ʻana o ka vagina i ka wā hānau. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia.

ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo (Leka Lawe-Home)

No laila, ʻo kēia pule 38 he manawa ia o ka manaʻolana nui, kahi hoʻomanawanui iki, a malia paha he makaʻu iki. Aia nō kekahi manawa a hiki i kou hālāwai ʻana me kāu pēpē! Nui nā mea nui e hana nei i loko o kou kino a me kāu pēpē i kēia manawa.

E hoʻomaha nui e like me kou hiki, e ʻai pono, a e hauʻoli. Mai hopohopo no nā mea liʻiliʻi. Ua maʻa kou kino i kēia. Inā he kānalua kou no kekahi mea, ʻaʻohe mea liʻiliʻi, mai makaʻu a hilahila paha e nīnau i kāu kauka a kahu maʻi paha. Aia lākou ma laila e kōkua iā ʻoe.

ʻAʻole ʻoe e hele hoʻokahi ana ma kēia huakaʻi. ʻO kou ʻohana, kou mau hoaaloha, aia mākou a pau me ʻoe! Ma hope koke iho, hiki iā ʻoe ke hāpai i kāu pēpē i loko o kou mau lima!

Pule Hāpai 38, Ka Ulu ʻana o ka Pēpē, Ke Ola Kino o ka Makuahine, Ka Hoʻomākaukau ʻana no ka Hānau ʻana, Meconium, Ka Manawa i Iho ʻole ʻia, Pule Hāpai 38, Nā Hōʻailona o ka Hānau ʻana