Ua kamaʻāina ka hapa nui o mākou i ka hānō. ʻO ia hoʻi ka paʻakikī o ka hanu ʻana , ka paʻa ʻana o ka umauma, a me ka hanu ʻana. Akā, ua ʻike anei ʻoe ʻaʻole hoʻokahi wale nō maʻi hānō, akā, he nui nā ʻano like ʻole? I ka holomua ʻana o ko mākou ʻike lapaʻau i ka hānō, ua ʻike mākou i nā ʻano kikoʻī, e like me ka hānō i hoʻoulu ʻia e ka hoʻoikaika kino a me ka hānō koʻikoʻi e hoʻopilikia ai i ka hiamoe i ka pō. No laila, ʻo ka hoʻomaopopo pono ʻana i ke ʻano o ka hānō āu e loaʻa ai, hiki ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka lāʻau lapaʻau kūpono loa no ia.
ʻO ka pilina ma waena o nā maʻi allergies a me ka hānō
Ua like nā maʻi ʻaleka a me ka hānō me nā ʻaoʻao ʻelua o ka ʻāpana kālā hoʻokahi. He pilina pili loa ma waena o nā mea ʻelua. ʻO nā maʻi ʻaleka pinepine ke kumu nui o nā hōʻailona hānō.
I ka ʻōlelo maʻalahi, ke komo kahi mea a mākou e maʻi ai, ʻo ia hoʻi, kahi mea a mākou e makemake ʻole ai (allergen), i loko o ko mākou kino, pane kā mākou ʻōnaehana pale iā ia. I kēia manawa, hoʻokuʻu ʻia nā kemika e like me nā histamines . ʻO kēia nā mea e hoʻoulu ai i nā hōʻailona allergy. ʻO ka Allergic Rhinitis (i ʻike ʻia hoʻi ʻo Hay Fever), kahi e pehu ai ka uhi o ka ihu, ʻo ia ke ʻano maʻamau o kēia ʻano.
No kekahi me kēia maʻi ' allergic rhinitis' ,
- Ke kahe mau nei ka ihu wai.
- Ke kunu mau nei.
- Paʻa koʻu ihu .
- Ke hele mai nei nā waimaka mai koʻu mau maka.
- Me he mea lā e kahakaha ʻia ana kuʻu puʻu.
Hiki i kēia kahe mau ʻana o ka ihu ke hoʻoulu i ka ʻū. Hoʻonui pinepine kēia mau maʻi allergies i nā hōʻailona hānō. Inā kuhikuhi kāu kauka i ka lāʻau lapaʻau e kāohi i kēia mau maʻi allergies, hiki ke emi iho kou ʻū a me nā hōʻailona hānō ʻē aʻe.
ʻO ka Asthma i hoʻoulu ʻia e ka hoʻoikaika kino
He ʻano kikoʻī loa kēia o ka hānō. Loaʻa wale kēia ʻano i ka wā hoʻoikaika kino a i ʻole ka hoʻoikaika kino. Hiki i ka nui o ka poʻe me ka hānō ke ʻike i kekahi mau hōʻailona i ka wā e hoʻoikaika kino ai. Eia nō naʻe, hiki i kekahi poʻe me ka ʻole o ka hānō, ʻoiai nā mea pāʻani ʻOlumepika, ke ʻike i kēia mau hōʻailona i ka wā hoʻoikaika kino wale nō.
Ma kēia ʻano, hiki i ka haiki o nā ala ea ke piʻi i kona kiʻekiʻe ma waena o 5 a me 20 mau minuke ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻoikaika kino. ʻO kēia ka mea e paʻakikī loa ai ka hanu ʻana. Hiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona i loko o kekahi mau minuke o ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻoikaika kino a hiki ke ʻoi aku ka ʻino ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka hoʻoikaika kino. ʻO nā hōʻailona hānō e like me ka wheezing a me ke kunu ʻana e ʻoi aku ka maʻamau i kēia manawa.
Inā ʻoe e ʻike nei i kēia ʻano ʻeha ʻole i ka wā e hoʻoikaika kino ana, he mea nui loa e kamaʻilio me ke kauka a nīnau inā makemake ʻoe i kahi inhaler ( bronchodilator ) hiki iā ʻoe ke hoʻohana ma mua o ka hoʻoikaika kino ʻana.
Asthma ʻokoʻa o ke kūkū
I kēia ʻano hānō, ʻo ka hōʻailona nui a i kekahi manawa wale nō ka ʻū ʻana he ʻū nui a mau. Akā e hoʻomanaʻo, aia kekahi mau kumu ʻē aʻe o ka ʻū ʻana. No ka laʻana, hiki ke hana ʻia ka ʻū ʻana e nā kūlana e like me ka postnasal drip, nā maʻi sinus (sinusitis), a i ʻole ka reflux acid stomach (GERD a i ʻole heartburn).
ʻO ka Asthma ʻAno Kūkae he maʻi ia i kuhi hewa ʻia a mālama ʻole ʻia. Hoʻoulu nui ʻia e nā maʻi hanu a me ka hoʻoikaika kino.
Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻū mau, mai hoʻowahāwahā iā ia a e ʻike i ke kauka. Hiki iā ia ke kauoha i nā hoʻokolohua hana māmā e ʻike i ka maikaʻi o ka hana ʻana o kou mau māmā.
Asthma Hana
E like me ka inoa e hōʻike nei, ua hoʻokumu ʻia kēia ʻano hānō e kekahi mau mea (nā mea hoʻoulu) ma kāu wahi hana. ʻO kēia nā mea a mākou e hanu mau ai. Inā loaʻa iā ʻoe kēia ʻano hānō, pilikia paha ʻoe i ka hanu ʻana i nā lā hana .
Loaʻa i kekahi poʻe nā hōʻailona e like me ka ihu kahe, nā maka ʻāʻī, a i ʻole ke kuni ʻana ma kahi o ka wheezing e like me ka hānō maʻamau. Hiki ke loaʻa kēia ʻano ma kekahi hana.
| Nā mea e pili ana i ka hānō pili i ka hana | Wehewehena |
|---|---|
| Nā hana me ka pilikia kiʻekiʻe | Nā kahu holoholona, nā mahiʻai, nā mea lauoho, nā kahu hānai, nā mea pena kiʻi, nā kamanā. |
| Nā Kumu Maʻamau (Nā Mea Hoʻoulu) | Nā mea e like me ka uahi, nā kemika, nā uahi, ka lepo, ka hulu holoholona, ka pollen, a me ka ʻōpala i ka lewa. |
| ʻO nā ʻano ʻelua o ka hanana | 1. Ka hoʻonui ʻia ʻana o ka hānō e kū nei: Hoʻonui ʻia ka hānō ma muli o ka hoʻomau ʻana o ka pili ʻana i kahi mea ma ka hana. 2. Hānai ʻAsthma: Hōʻike ʻia nā hōʻailona ke pehu nā alaea a pehu ma hope o ka ʻike ʻia ʻana o kahi mea. |
I ka maʻi hānō hana, he mea nui loa ia e ʻike a pale aku i nā mea hoʻonāukiuki. No ka mea, hoʻolilo mākou i ka hapa nui o ko mākou manawa ma ka hana, hiki iā mākou ke hoʻopilikia ʻia e kēia mau mea hoʻonāukiuki no ka manawa lōʻihi. Inā hana ʻia kēia, aia kahi manawa kūpono e pehu mau ai nā māmā a me nā alaloa ea e lilo i hypersensitive.
ʻO ka hānō pō
He mea maʻamau nō hoʻi ka hānō pō. Inā loaʻa iā ʻoe ka hānō, ʻoi aku ka nui o kou ʻike ʻana i nā hōʻailona i ka pō i kou hiamoe ʻana. ʻO kēia no ka mea he mana koʻikoʻi ko nā mele circadian o ko mākou kino i ka hānō. ʻO ka wheezing, ka ʻūhū, a me ka pōkole o ka hanu e hana ʻia i ka pō hiki ke lilo i mea weliweli loa .
Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻana ʻo ka hapa nui o nā make e pili ana i ka hānō e hana ʻia i ka pō. Hiki paha kēia ma muli o:
- Ka hōʻike ʻana i nā mea hoʻonāukiuki e like me ka lepo a me ka ʻōpala i loko o ka lumi moe.
- Hoʻomaʻalili ʻana o ke ala hanu.
- E moe ana a hiamoe ana.
- Nā loli i ka hana hormonal i loko o ke kino.
- I kekahi manawa, hiki i ka ʻōpū puʻuwai ke hoʻonui i ka hānō i ka pō.
Inā loaʻa iā ʻoe ka hānō a ʻike ʻoe e ʻoi aku ka ʻino o kou mau hōʻailona i ka pō, mai hoʻowahāwahā iā ia. E ʻike pono i kāu kauka e ʻike i ke kumu. ʻO ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau kūpono i ka manawa kūpono e kōkua iā ʻoe e kāohi i kēia kūlana a loaʻa ka hiamoe maikaʻi i ka pō.
Nā kūlana ʻē aʻe e like me ka hānō
I kekahi manawa, aia kekahi mau maʻi ʻē aʻe e hōʻike ana i nā hōʻailona like me ka hānō. No laila, he mea nui e ʻike i ke kauka e hoʻoholo ai inā he hānō maoli kou a i ʻole kekahi maʻi ʻē aʻe.
- Asthma Cardiac: He ʻano kēia o ka hāʻule ʻana o ka puʻuwai, akā ua like loa kona mau hōʻailona me ka hānō.
- Ka Hana ʻole o ke Kaula Leo: Ma kēia, hana kūpono ʻole ko mākou mau kaula leo, e hopena ana i kahi leo haʻalulu. Hoʻomaopopo pinepine ʻia kēia he hānō. He mea maʻamau kēia ʻano ma waena o nā wahine ʻōpio. ʻAʻole pane kēia ʻano i nā mea hoʻoheheʻe hānō.
No laila, inā he mau hōʻailona kou e manaʻo nei he hānō paha, he mea nui loa ia e ʻike i ke kauka kūpono no ka loaʻa ʻana o kahi hōʻoia pololei, ma mua o ka nānā ponoʻī ʻana.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole he maʻi hoʻokahi ka hānō; he ʻano like ʻole kona e pili ana i nā mea hoʻonāukiuki like ʻole, e like me nā maʻi allergies, hoʻoikaika kino, hana, a me ka pō.
- He mea nui ka ʻike ʻana i kou ʻano hānō no ka loaʻa ʻana o ka lāʻau kūpono a maikaʻi hoʻi nāu.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻū mau, ka paʻakikī o ka hanu ʻana i ka wā hoʻoikaika kino, a i ʻole nā hōʻailona hānō e ʻoi aʻe ka ʻino i ka pō, mai hoʻowahāwahā iā ia a e ʻike koke i kāu kauka.
- He mea kōkua i kāu kauka ke wehewehe pono i kāu mau hōʻailona, nā manawa e kū mai ai (e.g., i ka pō, i ka wā hoʻoikaika kino), a me nā wahi (e.g., ma ka hana).
- Aia kekahi mau kūlana ʻē aʻe e hiki ke hoʻohālike i ka hānō, no laila e ʻimi mau i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau no kahi hōʻoia kūpono.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo