अगर आप अचानक एंटीडिप्रेसेंट लेना बंद कर दें तो क्या होगा? (एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम) आइए इस बारे में बात करते हैं!

आप अवसाद या चिंता के लिए एंटीडिप्रेसेंट दवाएँ ले रहे होंगे। कभी-कभी हम सोचते हैं, "अब मुझे अच्छा लग रहा है, मुझे ये दवा लेना बंद कर देना चाहिए।" लेकिन अचानक इन दवाओं को बंद करने से कई तरह की समस्याएँ हो सकती हैं। आज हम इसी बारे में बात करेंगे।

एंटीडिप्रेसेंट दवा बंद करने से होने वाला सिंड्रोम क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यदि आप कम से कम छह सप्ताह तक एंटीडिप्रेसेंट लेते हैं और फिर अचानक लेना बंद कर देते हैं, या यदि आप अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार धीरे-धीरे खुराक कम किए बिना लेना बंद कर देते हैं, तो आपको यह असुविधा हो सकती है। कुछ लोग इसे 'डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम' कहते हैं। इसे एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम , या संक्षेप में एडीएस कहा जाता है।

इस (एडीएस) स्थिति में, आपको अनिद्रा, मतली और कमजोरी जैसे कई लक्षण महसूस हो सकते हैं। लेकिन चिंता न करें, ये लक्षण आमतौर पर दो महीने से कम समय में ठीक हो जाते हैं। इससे शारीरिक रूप से कोई खास नुकसान नहीं होता, लेकिन यह बहुत असहज और परेशान करने वाला हो सकता है। साथ ही, सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि जब आप एंटीडिप्रेसेंट लेना बंद कर देते हैं, तो वह मानसिक स्थिति जिसके लिए आपने दवा ली थी (उदाहरण के लिए, अवसाद या चिंता) फिर से उभर सकती है।

इसलिए, यदि आप अवसादरोधी दवाएं बंद करने के बारे में सोच रहे हैं, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से अवश्य बात करनी चाहिए । इससे आप अवसादग्रस्त सिंड्रोम (ADS) नामक इस स्थिति को रोकने का प्रयास कर सकते हैं।

यह (एडीएस) स्थिति कितनी आम है?

अध्ययनों से पता चला है कि अवसादरोधी दवाएं लेना बंद करने की कोशिश करने वाले 27% से 86% लोगों को, चाहे वे स्वयं या डॉक्टर की सलाह से ऐसा करें, विड्रॉल सिम्पटम्स (ADS) का अनुभव होता है। इसलिए, यह कोई असामान्य बात नहीं है।

अवसादरोधी दवाओं के सेवन बंद करने से होने वाले दुष्प्रभाव के लक्षण क्या हैं?

अवसादरोधी दवा बंद करने के दो से चार दिनों के भीतर आमतौर पर ये लक्षण दिखने लगते हैं। मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• फ्लू जैसे लक्षण: थकान, सिरदर्द, शरीर में दर्द और पसीना आना। कभी-कभी आपको अजीबोगरीब, डरावने सपने भी आ सकते हैं।
• मतली: कभी-कभी उल्टी भी हो सकती है।
• चक्कर आना और सिर हल्का महसूस होना।
• शरीर में जलन, झुनझुनी या बिजली के झटके जैसी सनसनी (पैरेस्थेसिया)। यह एक अजीब अनुभव हो सकता है।
• मनोदशा में परिवर्तन: चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी और यहां तक ​​कि आक्रामकता भी हो सकती है।

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए । इन लक्षणों की गंभीरता हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है, लेकिन अधिकांश लोगों के लिए ये बहुत गंभीर नहीं होते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों को ये वापसी संबंधी लक्षण अनुभव होते हैं:

• 7% लोगों में दो महीने से लक्षण मौजूद हैं।
• 6% लोगों में एक साल से लक्षण मौजूद हैं।
• 2% लोगों में तीन साल से अधिक समय से लक्षण मौजूद हैं।

तो, आप देख सकते हैं कि कुछ लोगों के लिए यह एक लंबी अवधि की प्रक्रिया हो सकती है।

इस (एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम) का कारण क्या है?

दरअसल, शोधकर्ताओं को अभी तक यह ठीक से पता नहीं है कि इस "दवा बंद करने के बाद होने वाले लक्षणों" का कारण क्या है। लेकिन उनका मानना ​​है कि यह मस्तिष्क में "सेरोटोनिन" नामक रसायन के स्तर में अचानक गिरावट से संबंधित है, जब आप अचानक "एसएसआरआई - सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर" या "एसएनआरआई - सेरोटोनिन और नॉरएपिनेफ्रिन रीअपटेक इनहिबिटर" जैसी दवा लेना बंद कर देते हैं। जब हमारे शरीर में अचानक सेरोटोनिन की कमी हो जाती है, तो शरीर इन शारीरिक और मानसिक लक्षणों के रूप में प्रतिक्रिया करता है।

एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम विकसित होने के जोखिम कारक क्या हैं?

जब आप अवसादरोधी दवा लेना बंद कर देते हैं, तो निम्नलिखित स्थितियों में आपको विड्रॉल सिम्पटम्स (एडीएस) का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है:

• यदि आप दवा लेना अचानक बंद कर देते हैं (धीरे-धीरे कम किए बिना)।
• यदि आप उस दवा का सेवन लंबे समय से (वर्षों से) कर रहे हैं।
• यदि आप अवसादरोधी दवा की उच्च खुराक ले रहे हैं (यह दवा के प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकती है)।
• यदि अतीत में कभी दवा की खुराक छूट जाने पर आपको विड्रॉल के लक्षण महसूस हुए हों (लेकिन दवा दोबारा लेने पर वे लक्षण दूर हो गए हों)।

इसके अलावा, आप जिस प्रकार की एंटीडिप्रेसेंट दवा लेते हैं, उससे एडीएस का खतरा बढ़ या घट सकता है। यह मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि दवा आपके शरीर में कितने समय तक रहती है। जो दवाएं शरीर द्वारा जल्दी टूट जाती हैं (मेटाबोलाइज़ हो जाती हैं), उन्हें बंद करने के बाद एडीएस होने की संभावना उन दवाओं की तुलना में अधिक होती है जो शरीर में लंबे समय तक रहती हैं।

अब आइए कुछ प्रकार की दवाओं और उनके जोखिम स्तरों पर एक नजर डालते हैं:

एसएसआरआई दवाओं के लिए जोखिम स्तर:

• (ADS) के उच्च जोखिम वाली दवाएं: `(पैरोक्सेटीन)` (``पैक्सिल®`, ``पेक्सेवा®` के रूप में विपणन) और `(फ्लुवोक्सामाइन)`।
• एंटीडायबिटिक सिंड्रोम (ADS) के मध्यम जोखिम वाली दवाएं: `(सिटालोप्राम)` (`सेलेक्सा®`), `(एस्सिटालोप्राम)` (`लेक्साप्रो®`) और `(सर्ट्रालाइन)` (`ज़ोलोफ्ट®`)।
• (ADS) के लिए कम जोखिम वाली दवा: `(फ्लूओक्सेटीन)` (`प्रोज़ैक®`)।

(SNRI) प्रकार की दवाओं के लिए जोखिम स्तर:

• (ADS) के उच्च जोखिम वाली दवाएं: `(वेनलाफैक्सिन)` (`एफ़ेक्सोर®`) और `(डेस्वेनलाफैक्सिन)` (`खेडेज़ला®`, `प्रिस्टिक®`)।
• (ADS) के लिए मध्यम जोखिम वाली दवाएं: `(डुलोक्सेटीन)` (`सिम्बल्टा®`, `ड्रिज़ल्मा®`, `इरेन्का®`)।
• (ADS) के कम जोखिम वाली दवाएं: `(मिलनासिप्रान)` (`सेवेला®`) और `(लेवोमिलनासिप्रान)` (`फेट्ज़िमा®`)।

इसके अतिरिक्त, `(MAOIs - मोनोमाइन ऑक्सीडेज अवरोधक)` , `(ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स)` और `(टेट्रासाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स)`निम्नलिखित दवाएं भी आमतौर पर एएसडी के लिए अपेक्षाकृत उच्च जोखिम वाली मानी जाती हैं। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप कौन सी दवाएं ले रहे हैं।

अवसादरोधी दवाओं के सेवन बंद करने से होने वाले संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

कुछ मामलों में, अवसादरोधी दवाएं बंद करने से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से मुख्य दुष्प्रभाव निम्नलिखित हैं:

• आत्मघाती विचार की।
• आत्महत्या।
• उन्माद।

यदि आप या आपका बच्चा आत्महत्या के विचार या इसी तरह के व्यवहार का सामना कर रहे हैं, तो कृपया तुरंत राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन 1926 पर कॉल करें। आपकी सहायता के लिए चौबीसों घंटे कोई न कोई उपलब्ध है। इन समस्याओं से अकेले न जूझें।

इस स्थिति (एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम) का निदान कैसे किया जाता है?

एंटीडिप्रेसेंट बंद करने के कारण होने वाले सिंड्रोम का निदान करने के लिए कोई विशिष्ट चिकित्सा परीक्षण नहीं हैं। इसके बजाय, आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों, आपके चिकित्सीय इतिहास और आपने एंटीडिप्रेसेंट लेना कब बंद किया, इसके बारे में प्रश्न पूछेगा।

एडीएस के लक्षण अवसाद और चिंता जैसी अन्य स्थितियों के लक्षणों से मिलते-जुलते हो सकते हैं। इसलिए, अपने डॉक्टर को अपने लक्षणों और उनकी शुरुआत के बारे में जितना हो सके विस्तार से बताना फायदेमंद होगा।

एंटीडिप्रेसेंट बंद करने से होने वाले सिंड्रोम का इलाज कैसे किया जाता है?

इस स्थिति (एडीएस) के लिए सबसे प्रभावी उपचार एंटीडिप्रेसेंट को पहले की खुराक से फिर से शुरू करना है । इससे आमतौर पर 24 घंटों के भीतर आपके लक्षण ठीक हो जाते हैं। हालांकि, यदि आप फिर भी दवा लेना बंद करना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको धीरे-धीरे खुराक कम करने और दवा बंद करने के बारे में विशेष निर्देश देगा।

आपके लक्षणों की गंभीरता और उनकी अवधि के आधार पर, आपका डॉक्टर उन्हें नियंत्रित करने के लिए अन्य दवाएं भी लिख सकता है। उदाहरण के लिए:

• सिरदर्द के लिए दर्द निवारक दवाएं , जैसे कि "इबुप्रोफेन" या "एसिटामिनोफेन"।
• कुछ ऐसा ही जैसे ``ओंडांसेट्रॉन`` (जिसे ``ज़ोफ्रान®`` के नाम से बेचा जाता है), एक मतली-रोधी दवा ।
• चिंता और अनिद्रा के लिए `(हाइड्रोक्सीजीन)` या `(बेंजोडाइजेपाइन)` जैसी दवाएं।

इस स्थिति (एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम) के लिए भविष्य में क्या संभावनाएं हैं?

इस स्थिति (एडीएस) का पूर्वानुमान अलग-अलग होता है। अधिकांश मामले गंभीर नहीं होते और आठ सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रहते। हालांकि, कुछ मामले गंभीर हो सकते हैं और लक्षण एक वर्ष या उससे अधिक समय तक बने रह सकते हैं। इसीलिए चिकित्सकीय सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है।

हम इसे (एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम) कैसे रोक सकते हैं?

दुर्भाग्यवश, इस "एंटीडिप्रेसेंट डिसकंटिन्यूएशन सिंड्रोम (एडीएस)" को हमेशा रोका नहीं जा सकता। हालांकि, इससे बचने का सबसे महत्वपूर्ण उपाय यह है कि एंटीडिप्रेसेंट लेना बंद करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। एंटीडिप्रेसेंट को सुरक्षित रूप से बंद करना एक समय लेने वाली प्रक्रिया हो सकती है - आपको धीरे-धीरे खुराक कम करने की आवश्यकता हो सकती है।

हर एंटीडिप्रेसेंट दवा अलग होती है, इसलिए इसे लेना बंद करने में आपकी मदद करने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति आपका डॉक्टर ही है। वे आपको सुरक्षित रूप से इसे बंद करने का सही तरीका बताएंगे।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

ठीक है, तो अवसादरोधी दवाएँ बंद करने से होने वाली असुविधा, जिसे "अवसादरोधी दवा बंद करने का सिंड्रोम (एडीएस)" कहा जाता है, एक बहुत ही अप्रिय अनुभव हो सकता है। इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन में धीरे-धीरे अपनी अवसादरोधी दवा की खुराक कम करें और फिर उसे बंद कर दें।

याद रखें, यदि आपको अपनी दवा के बारे में कोई प्रश्न या चिंता हो, तो अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। वे आपकी मदद करने के लिए ही हैं।

दवाइयाँ सही तरीके से इस्तेमाल करने पर हमारी बहुत मदद कर सकती हैं। लेकिन यह जानना बहुत ज़रूरी है कि इनका इस्तेमाल कैसे करना है और कब बंद करना है। आशा है आप इसे समझ गए होंगे। अगर आपके कोई सवाल हैं, तो डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।

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