स्तन कैंसर के बारे में वो बातें जो शायद आपका डॉक्टर आपको नहीं बताता

जब आपके डॉक्टर आपको बताते हैं कि आपको स्तन कैंसर है, तो ऐसा लगता है जैसे आपके सिर पर कोई बड़ा पत्थर गिर पड़ा हो। आप अचानक डर और चिंता से घिर जाते हैं। आप शायद यह भी नहीं सोच पाते कि "अब मैं क्या करूँ?" अक्सर, ऐसे समय में, हमें डॉक्टर द्वारा सुझाए गए किसी भी इलाज के लिए "हाँ" कहने का मन करता है। लेकिन ज़रा रुकिए। घबराने से पहले, कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं जो आपको जाननी चाहिए, लेकिन शायद उन पर चर्चा नहीं होती। आइए उन पर बात करते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि दूसरी राय लेने से कभी भी न डरें। भले ही आपका डॉक्टर इसकी सलाह न दे, लेकिन किसी अन्य विशेषज्ञ से इस बारे में बात करने से आपको मानसिक शांति मिल सकती है।

स्तन कैंसर अक्सर ऐसी आपातकालीन स्थिति नहीं होती जिसके लिए रातोंरात इलाज की आवश्यकता हो। आपके पास आराम करने, सोच-समझकर निर्णय लेने, अपने भरोसेमंद लोगों से बात करने और सबसे अच्छा निर्णय लेने का समय है।

अब आइए कुछ ऐसी चीजों पर नजर डालते हैं जिनके बारे में स्तन कैंसर के उपचार में आमतौर पर बात नहीं की जाती है, लेकिन जिनके बारे में आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए।

सर्जरी के बाद बांह में सूजन (लिम्फेडेमा)

यह एक ऐसी समस्या है जिसका अनुभव कई लोग करते हैं, लेकिन उन्हें पहले से इसकी जानकारी नहीं होती। स्तन कैंसर की सर्जरी या विकिरण चिकित्सा के दौरान, बगल में स्थित लसीका ग्रंथियां क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। सरल शब्दों में कहें तो, इससे शरीर में लसीका द्रव का प्रवाह बाधित होता है। फिर वह द्रव बांह, ऊपरी बांह या छाती में जमा हो सकता है, जिससे दर्दनाक सूजन हो जाती है। इसे ही हम (लिम्फेडेमा) कहते हैं।

हालांकि इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन अगर इलाज जल्दी शुरू कर दिया जाए तो लक्षणों को नियंत्रित करना काफी आसान हो जाता है। इसलिए, भले ही आपके डॉक्टर ने इस बारे में न बताया हो, फिर भी खुद इसके बारे में पूछें और सर्जरी से पहले लिम्फेडेमा में विशेषज्ञता रखने वाले थेरेपिस्ट से मिलने का अनुरोध करें। यह बहुत फायदेमंद होगा।

रोग प्रतिरोधक क्षमता में अचानक कमी (न्यूट्रोपेनिया)

कीमोथेरेपी के सबसे गंभीर दुष्प्रभावों में से एक है न्यूट्रोपेनिया। न्यूट्रोफिल नामक श्वेत रक्त कोशिकाओं का स्तर काफी कम हो जाता है, जो शरीर में रोगों से लड़ती हैं। ऐसा होने पर शरीर की संक्रमणों से लड़ने की क्षमता बहुत कमजोर हो जाती है।

यहां तक ​​कि सामान्य सर्दी-जुकाम भी गंभीर हो सकता है। इसलिए, कीमोथेरेपी के दौरान, अपने डॉक्टर से अपने श्वेत रक्त कोशिकाओं की संख्या और संक्रमण से बचाव के लिए उठाए जाने वाले कदमों के बारे में बात करें। कोविड-19 महामारी के दौरान यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

उपजाऊपन

कैंसर के इलाज में अक्सर इस विषय पर ध्यान नहीं दिया जाता, लेकिन यह बेहद संवेदनशील मुद्दा है। शायद आपकी उम्र 40 से अधिक हो या आप अविवाहित हों, इसलिए आपके डॉक्टर को लग सकता है कि आपको बच्चे पैदा करने में रुचि नहीं है। लेकिन यह सच नहीं है। आपको अपने भविष्य की पारिवारिक योजनाओं के बारे में बात करने का पूरा अधिकार है।

कीमोथेरेपी और हार्मोन थेरेपी जैसी चीजें आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, 5 साल की हार्मोन थेरेपी के बाद गर्भधारण करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले भविष्य में संतान प्राप्ति के विकल्पों (जैसे अंडाणु या भ्रूण को फ्रीज करना) के बारे में अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें।

हार्मोन थेरेपी के दुष्प्रभाव

बहुत से लोग केवल कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों से डरते हैं। लेकिन हार्मोन थेरेपी (एंडोक्राइन थेरेपी) के दुष्प्रभाव भी उतने ही गंभीर हो सकते हैं। हालांकि, मरीजों को इनके बारे में ठीक से जानकारी नहीं दी जाती है।

कुछ महिलाओं को टैमोक्सीफेन जैसी दवाओं के दुष्प्रभावों (जैसे थकान, जोड़ों में दर्द, अवसाद) के कारण 5-10 साल तक कष्ट झेलना पड़ता है। एक और समस्या जिसके बारे में अक्सर बात नहीं की जाती, वह है 'ब्रेन फॉग' । इसमें भ्रम, याददाश्त में कमी और खो जाने जैसा महसूस होता है। हालांकि कीमोथेरेपी में ऐसा होना आम बात है, लेकिन बहुत से लोग इस बात से अनजान हैं कि हार्मोन थेरेपी में भी ऐसा हो सकता है।

अगर आपके डॉक्टर को आपकी समस्याओं की परवाह नहीं है या वे आपके दुष्प्रभावों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो किसी दूसरे डॉक्टर से सलाह लेना बुरा विचार नहीं है। आपकी चिंताओं को सुनने वाला कोई डॉक्टर आपकी जीवन यात्रा में बेहद ज़रूरी है।

कैंसर के दोबारा होने का खतरा (पुनरावर्ती कैंसर)

यह एक ऐसा विषय है जिसके बारे में बहुत से लोग बात करने से डरते हैं। बेहतरीन इलाज के बाद भी कैंसर दोबारा हो सकता है। यह उसी जगह पर हो सकता है जहां पहले था, या शरीर के किसी दूसरे हिस्से में फैल सकता है।

हालांकि यह कहा जाता है कि "पांच साल तक दवा लेने से कैंसर पूरी तरह ठीक हो जाता है", सच्चाई यह है कि कभी-कभी 15 या 20 साल बाद भी कैंसर के दोबारा होने या अन्य अंगों में फैलने (मेटास्टेसिस) का बहुत कम जोखिम होता है। यहां तक ​​कि अगर आपको धीमी गति से बढ़ने वाला, कम जोखिम वाला कैंसर भी है, तब भी कैंसर कोशिकाएं आपके शरीर में छिपी हो सकती हैं। हर बार डॉक्टर से मिलने पर इस जोखिम के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है।

रोकथाम और अपराधबोध

कुछ डॉक्टर कैंसर की रोकथाम के बारे में बात करना पसंद नहीं करते क्योंकि इससे मरीज़ों को अपराधबोध हो सकता है। महिलाएं खुद को दोषी मानती हैं, यह सोचकर कि, "क्या मैंने वह एक गिलास शराब पी ली?" या "क्या मैंने पर्याप्त व्यायाम नहीं किया?"

दरअसल, कोई भी निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता कि किसी को कैंसर क्यों हुआ। इसलिए, अतीत के बारे में ज्यादा न सोचें। इसके बजाय, भविष्य के बारे में सोचें। कैंसर से उबरने के दौरान स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार, व्यायाम) अपनाने से न केवल कैंसर के दोबारा होने का खतरा कम होगा, बल्कि यह आपको हृदय रोग जैसी अन्य बीमारियों से भी बचाएगा।

वित्त

कैंसर का इलाज शरीर और आर्थिक स्थिति दोनों के लिए बेहद तनावपूर्ण अनुभव होता है। कई लोग इस बारे में बात करने में शर्म या डर महसूस करते हैं। हालांकि, इलाज के खर्च के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना बेहद ज़रूरी है। डॉक्टरों को यह समझना चाहिए कि हर किसी की आर्थिक स्थिति एक जैसी नहीं होती।

यदि संभव हो, तो इन वित्तीय और बीमा संबंधी मामलों को परिवार के किसी सदस्य या मित्र को सौंप दें। आप अस्पतालों में सामाजिक कार्यकर्ताओं या वित्तीय सलाहकारों से भी मदद मांग सकते हैं। मदद मांगना कमजोरी की निशानी नहीं है।