क्या आपको कभी पेट दर्द हुआ है और मल त्याग करते समय ऐसा लगा है जैसे मल के साथ बलगम या जेली जैसा पदार्थ निकल रहा हो? ऐसा देखकर थोड़ा डर लगना स्वाभाविक है। लेकिन यह हमेशा गंभीर समस्या नहीं होती। हालांकि, कभी-कभी यह शरीर के अंदर किसी समस्या का संकेत हो सकता है। तो आज हम इसी बारे में बात करेंगे, यानी दस्त के साथ बलगम निकलने के क्या कारण हो सकते हैं।
हमारे मल में बलगम क्यों होता है?
दरअसल, हमारी आंत प्राकृतिक रूप से एक चिपचिपा पदार्थ उत्पन्न करती है जिससे वह नम और चिकनी बनी रहती है। इससे मल त्यागने में आसानी होती है। इसलिए, मल के साथ थोड़ी मात्रा में चिपचिपा पदार्थ आना सामान्य बात है।
हालांकि, अगर आपको बहुत अधिक बलगम दिखाई दे, खासकर दस्त के साथ, तो यह आपकी आंतों की परत में सूजन या क्षति का संकेत हो सकता है। इसके कई कारण हो सकते हैं। कभी-कभी, इसके साथ मल में खून आना और बुखार जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।
ऐसा महसूस होना कि आपको बाथरूम जाना है लेकिन केवल बलगम निकलना
यह भी एक ऐसी स्थिति है जो कुछ लोगों में होती है। आपको बाथरूम जाने की तीव्र इच्छा तो होती है, लेकिन मल के बजाय केवल बलगम निकलता है। यह दर्शाता है कि आपके मलाशय में सूजन है। इसके कारण निम्न हो सकते हैं:
- बवासीर
- यौन संचारित संक्रमण
- विषाक्त भोजन
- या फिर यह आंतों से संबंधित कोई समस्या हो सकती है, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।
एक छोटे बच्चे में दस्त के साथ बलगम का स्राव
शिशु के मल में थोड़ा सा बलगम होना सामान्य बात है। इसके बारे में चिंता न करें। लेकिन अगर शिशु को दिन में तीन से अधिक बार पतला मल आता है, तो डॉक्टर इसे दस्त मानते हैं। शिशुओं को दस्त होने के कई कारण हो सकते हैं, चाहे उसमें बलगम हो या न हो।
- वायरल संक्रमण: रोटावायरस जैसे वायरस के कारण।
- जीवाणु संक्रमण: साल्मोनेला जैसे जीवाणुओं के कारण।
- गियार्डिया संक्रमण: यह विशेष रूप से प्रीस्कूल और डेकेयर सेंटर जैसे स्थानों में शिशुओं के बीच आम है।
- खाद्य विषाक्तता: दूषित भोजन के कारण हो सकती है।
- एंटीबायोटिक्स: कुछ शिशुओं को एंटीबायोटिक्स लेने पर दस्त हो सकते हैं।
- गाय के दूध से एलर्जी।
- दूध में मौजूद शर्करा को पचाने में असमर्थता (लैक्टोज असहिष्णुता)।
- "छोटे बच्चों का दस्त": यह तब होता है जब भोजन पाचन तंत्र से बहुत जल्दी गुजर जाता है।
ऐसी स्थिति में, यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि शिशु को निर्जलीकरण न हो जाए।जैसे कि जीवनी और तरल पदार्थ देने के मामले में, आपको निश्चित रूप से एक बाल रोग विशेषज्ञ (डॉक्टर) से परामर्श लेना चाहिए।
इसके सबसे सामान्य कारण क्या हैं?
अब आइए उन मुख्य चिकित्सीय स्थितियों पर नज़र डालते हैं जिनके कारण वयस्कों में दस्त के साथ बलगम निकलता है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)
यह एक बहुत ही आम समस्या है। सरल शब्दों में कहें तो, यह हमारे मस्तिष्क और आंत के बीच गलत संचार का परिणाम है। इसके कारण हमारी आंतें कुछ खास खाद्य पदार्थों, तनाव और हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति अति संवेदनशील हो जाती हैं। परिणामस्वरूप, आंतें तेजी से सिकुड़ने लगती हैं। फिर, भोजन ठीक से पचने से पहले ही आंतों से बहुत तेजी से गुजर जाता है और पानी या बलगम वाले दस्त के रूप में बाहर निकल जाता है।
आईबीएस आंत्र रोग नहीं है, यह आंत्र क्रिया में गड़बड़ी है। इसका मतलब यह है कि आंत्र की संरचना क्षतिग्रस्त नहीं होती है।
| आईबीएस के सामान्य लक्षण | |
|---|---|
| पेट दर्द | पेट दर्द जो शौचालय जाने के बाद कम हो जाता है या बना रहता है। |
| मल त्याग की आदतों में बदलाव | कब्ज, दस्त, या इन दोनों का बारी-बारी से होना। |
| पेट फूलना/पेट की गैस | गैस और पेट फूलना। |
| अधूरापन महसूस होना | शौचालय जाने के बाद भी ऐसा महसूस होना कि मल त्याग पूरी तरह से नहीं हुआ है। |
खान-पान में बदलाव, तनाव प्रबंधन और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं आईबीएस के इलाज में मदद कर सकती हैं।
संक्रमणों
जब खाद्य विषाक्तता पैदा करने वाले बैक्टीरिया (और कभी-कभी वायरस) हमारी आंतों की परत में प्रवेश करते हैं, तो प्रतिक्रिया स्वरूप बलगम का उत्पादन बढ़ सकता है। ऐसे संक्रमणों में,मल में खून आना और बुखार भी हो सकता है।
पेट का फ्लू आमतौर पर एक वायरल संक्रमण होता है जो पेट और छोटी आंत के ऊपरी हिस्से को प्रभावित करता है। इसमें बलगम का बनना असामान्य नहीं है।
यदि आपको संक्रमण के कारण बलगम युक्त दस्त हो रहे हैं, तो आपको निम्नलिखित लक्षण भी हो सकते हैं:
- जी मिचलाना
- उल्टी करना
- पेट में दर्द और लंगड़ापन
- बुखार
इस दौरान कैफीन (चाय, कॉफी), शराब, मसालेदार और तैलीय भोजन से परहेज करना जरूरी है। निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी पिएं। ज्यादातर संक्रमण कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन कभी-कभी एंटीबायोटिक्स की जरूरत पड़ सकती है। अगर मल में खून दिखाई दे तो डॉक्टर से जरूर मिलें।
क्रोहन रोग
यह एक दीर्घकालिक स्थिति है जो सूजन आंत्र रोग (IBD) के समूह में आती है। इसमें, हमारे पूरे पाचन तंत्र में (मुंह से गुदा तक) कहीं भी सूजन और अल्सर हो सकते हैं। लेकिन यह अक्सर छोटी आंत के अंतिम भाग और बड़ी आंत को प्रभावित करता है। इस सूजन के कारण दस्त के साथ-साथ बलगम भी निकल सकता है।
| क्रोहन रोग के अन्य लक्षण | |
|---|---|
| मल में खून आना | पेट में दर्द और लंगड़ापन |
| अचानक बाथरूम जाने की जरूरत महसूस हुई | वजन घटाना |
| अधूरापन महसूस होना | शौचालय जाने के बाद भी ऐसा महसूस होना कि मल त्याग पूरी तरह से नहीं हुआ है। |
हालांकि इसका स्थायी इलाज संभव नहीं है, लेकिन दवा और आहार में बदलाव से लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है।
अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी)
यह भी आईबीडी समूह से संबंधित एक स्थिति है। हालांकि, क्रोहन रोग के विपरीत, इसमें सूजन और अल्सर केवल बृहदान्त्र और मलाशय में होते हैं। जब लक्षण बढ़ने लगते हैं, तो आपको दस्त और बलगम हो सकता है।
अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) के अन्य लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, मल में खून आना, पेट दर्द और थकान शामिल हैं।यदि आपको ये लक्षण हैं तो चिकित्सकीय सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
सबसे गंभीर कारण: कोलोरेक्टल कैंसर
यह एक डरावना विषय है, लेकिन इसके बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। दस्त के साथ बलगम आना भी आंत के कैंसर का लक्षण हो सकता है। हालांकि, यह बहुत ही दुर्लभ मामला है।
विशेष रूप से, लंबे समय से अनियंत्रित अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग से पीड़ित लोग, उच्च वसा और कम फाइबर वाला आहार खाने वाले लोग और अत्यधिक शराब पीने वाले लोग अधिक जोखिम में हैं।
| ध्यान देने योग्य चेतावनी संकेत | |
|---|---|
| मल त्याग की आदतों में बदलाव | कब्ज या मल का पेंसिल जितना पतला होना। |
| मल में खून आना | हल्का लाल या गहरा काला रक्तस्राव। |
| अस्पष्टीकृत वजन में कमी | बिना किसी कारण के वजन कम होना। |
| लगातार थकान | ऊर्जा की कमी महसूस होना। |
यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। शुरुआती पहचान से आपको इलाज में मदद मिल सकती है।
मुख्य संदेश
- सामान्यतः, मल में थोड़ी मात्रा में बलगम होना कोई समस्या नहीं है। यह हमारी आंतों की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है।
- हालांकि, अगर आपको दस्त के साथ बहुत अधिक बलगम निकलता हुआ दिखाई दे, तो यह आंतों में सूजन का संकेत हो सकता है।
- यह कई तरह की स्थितियों के कारण हो सकता है, जिनमें आईबीएस जैसी सामान्य स्थितियां से लेकर संक्रमण, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी अधिक गंभीर स्थितियां और बहुत ही दुर्लभ मामलों में कैंसर शामिल हैं।
- दस्त के अलावा, अगर आपके मल में खून आता है, तेज बुखार है, बिना किसी कारण के वजन कम हो रहा है, या पेट में तेज दर्द है , तो यह एक चेतावनी का संकेत है। ऐसे में आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
- खुद से निदान करने की कोशिश करने के बजाय, अपने लक्षणों के बारे में डॉक्टर से बात करना, सही कारण का पता लगाना और उपचार करवाना समझदारी भरा कदम है।
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