आपने गर्भनिरोधक गोलियों के बारे में तो सुना ही होगा, जिनका इस्तेमाल आजकल कई लोग परिवार नियोजन के तरीके के रूप में करते हैं। आज हम ऐसी ही एक खास तरह की गोली के बारे में बात करने जा रहे हैं। यह सिर्फ परिवार नियोजन के लिए ही नहीं है, बल्कि इसके कई अन्य फायदे भी हैं। तो आइए जानते हैं कि यह गोली क्या है, इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
यह किस प्रकार की दवा है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह गर्भनिरोधक गोली है। यानी, परिवार नियोजन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा। लेकिन इसमें कुछ खास बात है। यह गोली दो प्रकार के महिला हार्मोनों का मिश्रण है। यानी, इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों प्रकार के हार्मोन मौजूद हैं। ये दोनों हार्मोन मिलकर शरीर को अंडाणु उत्पन्न करने से रोकते हैं, यानी अंडाणु निकलने से रोकते हैं। इसी तरह गर्भावस्था को रोका जाता है।
इतना ही नहीं, इन गोलियों में लेवोमेफोलेट नामक एक प्रकार का बी विटामिन भी होता है। इसलिए, इन गोलियों का मुख्य रूप से निम्नलिखित चीजों के लिए उपयोग किया जाता है:
- गर्भावस्था को रोकने के लिए (परिवार नियोजन)।
- मासिक धर्म से पहले होने वाली कुछ गंभीर मानसिक और शारीरिक असुविधाओं का उपचार करें, विशेष रूप से प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) ।
- कुछ महिलाओं को होने वाली एक समस्या , मुंहासों का इलाज करें।
- गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करते समय, अपने शरीर में फोलेट का स्तर बढ़ाएं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो भविष्य में बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
आपकी सुरक्षा के लिए, इस दवा को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से इन बातों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है:
| बीमारी या स्थिति | सरल शब्दों में कहें तो |
|---|---|
| असामान्य योनि से रक्तस्राव | अज्ञात कारण से अनियमित रक्तस्राव। |
| अधिवृक्क ग्रंथि रोग | गुर्दे के ऊपर स्थित ग्रंथियों के रोग। |
| रक्त वाहिका रोग या रक्त के थक्के | यदि आपको पहले कभी पैरों या फेफड़ों में रक्त के थक्के जमे हों। |
| स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, यकृत या गर्भाशय का कैंसर | यदि इन अंगों में कैंसर है या पहले कभी रहा है। |
| अवसाद | यदि आपका गंभीर अवसाद का इलाज चल रहा है। |
| मधुमेह | उच्च रक्त शर्करा स्तर। |
| उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल | उच्च रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल का स्तर। |
| हृदय रोग, स्ट्रोक, या हाल ही में हुआ दिल का दौरा | हृदय रोग या स्ट्रोक का इतिहास। |
| यकृत या गुर्दे की बीमारी | यकृत या गुर्दे की समस्याएं। |
| माइग्रेन | माइग्रेन होना, जो कि एक गंभीर सिरदर्द है। |
| धूम्रपान | अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको यह बात जरूर बतानी चाहिए। |
| यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं | इन मामलों में ये गोलियां उपयुक्त नहीं हैं। |
| यदि शिशु को स्तनपान कराया जाता है | अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उपयुक्त है। |
इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?
इस दवा का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, इसका सही तरीके से उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- हर दिन एक ही समय पर पानी पिएं: ऐसा समय चुनें जो आपके लिए सुविधाजनक हो और जिसे आप हर दिन याद रख सकें। उदाहरण के लिए, हर दिन रात के खाने के बाद।
- गोलियों को पिल कार्ड पर दिए गए क्रम में लें: पिल कार्ड पर दिए गए दिन और तीर के निशान एक खास वजह से बने हैं। गोलियों को उसी क्रम में लें।
- अगर आपको मतली महसूस हो: कुछ लोगों को इन गोलियों को लेने के बाद थोड़ी मतली महसूस हो सकती है। इसे कम करने के लिए, गोली को भोजन के साथ या भोजन के बाद लें।
- अपनी दवा के साथ आने वाली सूचना पुस्तिका पढ़ें: प्रत्येक दवा के साथ एक सूचना पुस्तिका आती है जिसमें उसके बारे में जानकारी होती है। इसे हमेशा ध्यानपूर्वक पढ़ें।
- अगर आप गोली लेना भूल जाएं: अगर आप एक दिन गोली लेना भूल जाएं, तो दवा के साथ आने वाले पैकेट पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। आमतौर पर, अगर आप एक से ज़्यादा गोलियां लेना भूल जाते हैं, तो दवा का गर्भनिरोधक असर कम हो सकता है। ऐसे मामलों में, गर्भनिरोधक का कोई दूसरा तरीका, जैसे कंडोम , इस्तेमाल करना समझदारी होगी। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- यदि आपने अधिक मात्रा में दवा ले ली है: यदि आपको लगता है कि आपने अधिक मात्रा में दवा ले ली है, तो घबराएं नहीं। तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं।
दवा लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
इस दवा का इस्तेमाल करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।
सबसे महत्वपूर्ण बात: गर्भनिरोधक गोलियां लेते समय धूम्रपान करने से रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। हम आपको धूम्रपान से पूरी तरह बचने की सलाह देते हैं, खासकर यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है।
- यौन संचारित रोगों/एचआईवी से कोई सुरक्षा नहीं: यह बात ध्यान में रखें। ये गोलियां केवल गर्भावस्था को रोकती हैं। ये आपको एचआईवी (एड्स) या अन्य यौन संचारित रोगों से नहीं बचाती हैं। आपको कंडोम जैसे सुरक्षा उपाय का उपयोग करना चाहिए।
- शरीर में जल प्रतिधारण:कभी-कभी इस दवा से उंगलियों, हाथों या टखनों में सूजन आ सकती है। इससे रक्तचाप भी बढ़ सकता है। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
- सूर्य के प्रति संवेदनशीलता: इस दवा का सेवन करते समय आपकी त्वचा सूर्य की रोशनी के प्रति थोड़ी संवेदनशील हो सकती है। इसलिए, धूप में बाहर जाते समय सनस्क्रीन का उपयोग करना और शरीर को ढक कर रखना उचित होगा।
- सर्जरी से पहले: यदि आपकी कोई सर्जरी होने वाली है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको सर्जरी से पहले इस दवा का सेवन बंद कर देना चाहिए।
मुझे किन दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ सकता है?
किसी भी दवा की तरह, इस दवा से भी कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ गंभीर होते हैं, कुछ सामान्य। इनके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
| दुष्प्रभाव का प्रकार | विशेषताएँ |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव होने पर तुरंत डॉक्टर को सूचित करें। | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| रक्त के थक्के के लक्षण | पैरों में दर्द, सूजन या गर्मी, सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहरे, हाथ या पैर में अचानक सुन्नपन या कमजोरी, बोलने में कठिनाई, भ्रम की स्थिति, चलने में कठिनाई, गंभीर सिरदर्द। |
| लिवर की चोट के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, भूख न लगना, मतली, त्वचा या आंखों का पीला पड़ना, गहरे पीले/भूरे रंग का पेशाब। |
| मानसिक स्थिति में परिवर्तन | अवसाद में वृद्धि या अवसाद का नया प्रकोप। |
| आमतौर पर दुष्प्रभाव गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। | |
| स्तन में दर्द या जकड़न | स्तन में दर्द या कोमलता |
| अनियमित मासिक धर्म चक्र या हल्का रक्तस्राव | अनियमित मासिक धर्म चक्र या रक्तस्राव |
| जी मिचलाना | जी मिचलाना |
| भार बढ़ना | भार बढ़ना |
अन्य दवाओं के साथ समस्याएं
इस प्रकार की गर्भनिरोधक गोली आपके द्वारा ली जा रही कुछ अन्य दवाओं, विटामिनों या हर्बल उत्पादों के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं (नुस्खे वाली, बिना पर्चे वाली, विटामिन और हर्बल उत्पाद सहित) के बारे में बताएं। यह आपकी सुरक्षा के लिए आवश्यक है।
मुख्य संदेश
- इस दवा को प्रतिदिन एक ही समय पर, गोली के कार्ड पर दिए गए क्रम में लें।
- यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है, तो इस दवा का सेवन करते समय धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें। इससे रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है।
- ये गर्भनिरोधक गोलियां केवल गर्भावस्था को रोकती हैं और एचआईवी सहित यौन संचारित रोगों से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं।
- आप जो भी दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
- यदि आपको सीने में तेज दर्द, सांस लेने में कठिनाई, पैर में तेज दर्द और सूजन, या अचानक बोलने में कठिनाई जैसे लक्षण महसूस हों तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
- यदि आपको कोई चिंता या शंका हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
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