क्या आप परिवार नियोजन के बारे में सोच रहे हैं? या शायद आपके डॉक्टर ने आपको इस तरह की कोई गोली लेने की सलाह दी हो। जब आप इस गोली कार्ड को देखते हैं, तो स्वाभाविक है कि आपको थोड़ी घबराहट हो और कई सवाल मन में आएं क्योंकि इसमें अलग-अलग रंगों की गोलियां हैं। तो, ये गोलियां क्या हैं, ये हमारे शरीर पर कैसे काम करती हैं, इनका इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, और क्या इनके कोई दुष्प्रभाव हैं? आज हम आपके मन में उठ रहे कुछ सवालों के सरल जवाब देने जा रहे हैं।
आखिर यह गोली क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह एक प्रकार की गर्भनिरोधक गोली है जो गर्भावस्था को रोकती है। चिकित्सकीय भाषा में इन्हें 'मौखिक गर्भनिरोधक' कहते हैं। इसमें मुख्य रूप से दो प्रकार के हार्मोन का मिश्रण होता है: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन । ये दोनों हार्मोन मिलकर शरीर को अंडाणु उत्पन्न करने (ओव्यूलेशन) से रोकते हैं। अंडाणु के बिना गर्भवती होना असंभव है।
आप सोच रहे होंगे कि इसमें आयरन (फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) क्यों है। कुछ महिलाओं को भारी मासिक धर्म रक्तस्राव के कारण आयरन की कमी का अनुभव हो सकता है। इस पिल कार्ड के अंत में मौजूद अलग-अलग रंग की गोलियों में आयरन होता है। यह मासिक धर्म के दौरान घटने वाले आयरन के स्तर को बहाल करने में मदद करता है। इसलिए, यह हार्मोनल गोली होने के साथ-साथ आयरन सप्लीमेंट का भी काम करती है।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
यह दवा सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। इसलिए, दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी स्वास्थ्य समस्या के बारे में बताना अत्यंत महत्वपूर्ण है । यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो उन्हें अवश्य बताएं।
| रोग या स्थिति | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| अस्पष्ट योनि से रक्तस्राव | यदि आपको मासिक धर्म के अलावा किसी अन्य समय बिना किसी ज्ञात कारण के रक्तस्राव होता है। |
| रक्त वाहिका रोग या रक्त के थक्के का इतिहास | यदि आपके पैरों, फेफड़ों या मस्तिष्क में रक्त के थक्के हैं, या इसी तरह की कोई बीमारी है। |
| कैंसर के प्रकार | स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय, अंडाशय या यकृत का कैंसर। |
| मधुमेह | मधुमेह। |
| उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल | यदि आपको उच्च रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल है। |
| हृदय रोग या हाल ही में हुआ दिल का दौरा | यदि आपको हृदय रोग या दिल का दौरा पड़ा हो। |
| यकृत या गुर्दे की बीमारी | यकृत या गुर्दे से संबंधित कोई भी रोग। |
| माइग्रेन | भयंकर सरदर्द। |
| धूम्रपान | यदि आप धूम्रपान करते हैं। |
| यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं | ये गोलियां गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं। |
| यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं | स्तनपान के दौरान इनके प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। |
मुझे इन गोलियों का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए।
- हर दिन एक ही समय पर पानी पिएं: आप हर रात इसके लिए एक समय चुन सकते हैं, जैसे सोने से पहले। अपने फोन में अलार्म लगाना अच्छा रहेगा।
- गोलियों को पिल कार्ड पर दिए गए क्रम में लें:गोलियों को प्रतिदिन गोली कार्ड पर दिए गए तीरों के अनुसार क्रम में लें। क्रम न बदलें।
- भोजन के साथ लेना: कुछ लोगों को इस गोली को लेने के बाद मतली महसूस हो सकती है। इसे कम करने के लिए, गोली को भोजन के साथ या भोजन के बाद लेना सबसे अच्छा है।
- रोगी सूचना पत्रक पढ़ें: अपनी दवा के साथ आने वाले रोगी पैकेज इंसर्ट को हमेशा पढ़ें। इसमें महत्वपूर्ण जानकारी हो सकती है।
अगर दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या करें?
अगर आप किसी दिन अचानक गोली लेना भूल जाएं, तो चिंता न करें। आपको मिली जानकारी पुस्तिका में इसके बारे में निर्देश दिए गए हैं। आमतौर पर, अगर आप एक गोली लेना भूल जाती हैं, तो आपको याद आते ही उसे लेने और फिर अगली गोली उसी दिन तय समय पर लेने के लिए कहा जाता है। हालांकि , अगर आप एक से ज़्यादा गोलियां लेना भूल जाती हैं, तो इस दवा का गर्भनिरोधक असर कम हो सकता है । ऐसे में, गर्भनिरोधक के किसी दूसरे तरीके (जैसे कंडोम) के इस्तेमाल के बारे में सलाह लेने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?
यदि आपको लगता है कि आपने ज़रूरत से ज़्यादा गोलियां खा ली हैं, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या फिर नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएँ।
अन्य चीजें जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं, वे इन गर्भनिरोधक गोलियों के असर को प्रभावित कर सकती हैं। ये गोलियां भी अन्य दवाओं के असर को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं, विटामिनों, हर्बल उत्पादों और सप्लीमेंट्स के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं। यहां तक कि सेंट जॉन वॉर्ट जैसे हर्बल उत्पाद भी इन गोलियों के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। साथ ही, अगर आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं तो अपने डॉक्टर को जरूर बताएं।
विशेष रूप से याद रखें: हेपेटाइटिस सी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं, जैसे कि दासबुविर, ओम्बिटासवीर, पैरिटाप्रेविर और रिटोनाविर के साथ इन गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन न करें।
दवा लेते समय ध्यान रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें
- नियमित स्वास्थ्य जांच: इस गोली का सेवन करते समय, अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित स्वास्थ्य जांच करवाएं। इसमें स्तन परीक्षण और पैप स्मीयर शामिल हो सकते हैं।
- धूम्रपान से बचें:
- शरीर में तरल पदार्थ का जमाव:कभी-कभी इस दवा के सेवन से शरीर में पानी जमा हो सकता है, जिससे उंगलियों, हाथों या टखनों में सूजन आ सकती है। इससे रक्तचाप भी बढ़ सकता है। यदि आपको ऐसे कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
- धूप के प्रति संवेदनशीलता: इस दवा के सेवन के दौरान आपकी त्वचा धूप के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती है। इसलिए, यदि आप धूप में जा रहे हैं, तो ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को पूरी तरह से ढक लें और एक अच्छी सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- यौन संचारित रोग: यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। ये गर्भनिरोधक गोलियां केवल आपको गर्भावस्था से बचाती हैं। ये आपको एचआईवी (एड्स) या किसी अन्य यौन संचारित रोग (एसटीआई) से नहीं बचाती हैं। कंडोम जैसे सुरक्षात्मक तरीके का उपयोग करना आवश्यक है।
- गर्भनिरोधक गोलियों को प्रतिदिन एक ही समय पर, निर्धारित क्रम में लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
- आप जो भी दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताएं।
- धूम्रपान से रक्त के थक्के बनने का खतरा काफी बढ़ जाता है, इसलिए इस दवा का सेवन करते समय इससे पूरी तरह बचें।
- ये गोलियां केवल गर्भावस्था को रोकती हैं। ये एचआईवी (एड्स) सहित यौन संचारित रोगों से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं।
- यदि आपको सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, पैर में सूजन या गंभीर सिरदर्द जैसे गंभीर दुष्प्रभाव महसूस हों तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
- यदि आपके मन में कोई चिंता या शंका हो, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करने में कभी भी संकोच न करें।
गर्भनिरोधक गोलियां लेते समय धूम्रपान करने से रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। 35 वर्ष से अधिक आयु वालों में यह खतरा विशेष रूप से अधिक होता है। इसलिए, धूम्रपान से पूरी तरह परहेज करने की सलाह दी जाती है।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
किसी भी दवा की तरह, इसके भी दुष्प्रभाव होने की संभावना रहती है। इनमें से कुछ गंभीर होते हैं, कुछ सामान्य।
| गंभीर दुष्प्रभाव होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें। | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| रक्त के थक्के के लक्षण | पैरों में दर्द, सूजन या गर्मी, सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहरे, हाथ या पैर में अचानक सुन्नपन या कमजोरी, बोलने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, गंभीर सिरदर्द। |
| लिवर क्षति के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, भूख न लगना, त्वचा या आंखों का पीला पड़ना, गहरे रंग का पेशाब। |
| अन्य गंभीर लक्षण | बढ़ा हुआ रक्तचाप, नए या बिगड़ते माइग्रेन के लक्षण और अवसाद की भावनाएँ। |
| ये दुष्प्रभाव आमतौर पर ठीक हो जाते हैं, लेकिन अगर ये बने रहें तो डॉक्टर को जरूर बताएं। | |
| स्तन में दर्द या जकड़न | जी मिचलाना |
| अनियमित मासिक धर्म चक्र या रक्तस्राव | शरीर के वजन में मामूली बदलाव |
मुख्य संदेश
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
💬 🧴 क्या टैज़ारोटेन का उपयोग करते समय गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करना अनिवार्य है?
जी हां, यह बहुत महत्वपूर्ण है। टैज़ारोटेन एक रेटिनॉइड दवा है जिसका उपयोग त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यदि आप इस दवा का सेवन करते समय गर्भवती हो जाती हैं, तो इससे भ्रूण को गंभीर नुकसान हो सकता है। इसीलिए हम आपको अनचाही गर्भावस्था से बचने के लिए एथिनिल एस्ट्राडियोल और लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त गर्भनिरोधक गोली लेने की सलाह देते हैं।
💬 💊 इन परिवार नियोजन की गोलियों में आयरन (फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) क्यों होता है?
हमारे देश में महिलाओं में एनीमिया अक्सर देखा जाता है। इन गोलियों में मौजूद आयरन (फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) मासिक धर्म के दौरान शरीर से निकलने वाले आयरन की मात्रा की भरपाई करता है। इसलिए, टैज़ारोटेन जैसी दवा के साथ आयरन युक्त गोली लेने से आपकी सुरक्षा सुनिश्चित होगी और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा।
💬 🤔 क्या टैज़ारोटेन लेते समय इन गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करने से मुंहासे तेजी से कम करने में मदद मिलेगी?
जी हाँ, बिल्कुल। कुछ लोगों को हार्मोनल असंतुलन के कारण मुंहासे हो जाते हैं। टैज़ारोटेन को बाहरी रूप से लगाने के साथ-साथ, एथिनिल एस्ट्रैडियोल युक्त इन गोलियों का सेवन करने से आंतरिक रूप से हार्मोन को नियंत्रित करने और मुंहासों को जल्दी ठीक करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, इनमें से किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है।
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