आयरन युक्त गर्भनिरोध गोलियों (एथिनिल एस्ट्राडियोल; लेवोनोर्गेस्ट्रेल; फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

क्या आप परिवार नियोजन के बारे में सोच रहे हैं? या शायद आपके डॉक्टर ने आपको इस तरह की कोई गोली लेने की सलाह दी हो। जब आप इस गोली कार्ड को देखते हैं, तो स्वाभाविक है कि आपको थोड़ी घबराहट हो और कई सवाल मन में आएं क्योंकि इसमें अलग-अलग रंगों की गोलियां हैं। तो, ये गोलियां क्या हैं, ये हमारे शरीर पर कैसे काम करती हैं, इनका इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, और क्या इनके कोई दुष्प्रभाव हैं? आज हम आपके मन में उठ रहे कुछ सवालों के सरल जवाब देने जा रहे हैं।

आखिर यह गोली क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक प्रकार की गर्भनिरोधक गोली है जो गर्भावस्था को रोकती है। चिकित्सकीय भाषा में इन्हें 'मौखिक गर्भनिरोधक' कहते हैं। इसमें मुख्य रूप से दो प्रकार के हार्मोन का मिश्रण होता है: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन । ये दोनों हार्मोन मिलकर शरीर को अंडाणु उत्पन्न करने (ओव्यूलेशन) से रोकते हैं। अंडाणु के बिना गर्भवती होना असंभव है।

आप सोच रहे होंगे कि इसमें आयरन (फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) क्यों है। कुछ महिलाओं को भारी मासिक धर्म रक्तस्राव के कारण आयरन की कमी का अनुभव हो सकता है। इस पिल कार्ड के अंत में मौजूद अलग-अलग रंग की गोलियों में आयरन होता है। यह मासिक धर्म के दौरान घटने वाले आयरन के स्तर को बहाल करने में मदद करता है। इसलिए, यह हार्मोनल गोली होने के साथ-साथ आयरन सप्लीमेंट का भी काम करती है।

इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

यह दवा सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। इसलिए, दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी स्वास्थ्य समस्या के बारे में बताना अत्यंत महत्वपूर्ण है । यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो उन्हें अवश्य बताएं।

मुझे इन गोलियों का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए।

• हर दिन एक ही समय पर पानी पिएं: आप हर रात इसके लिए एक समय चुन सकते हैं, जैसे सोने से पहले। अपने फोन में अलार्म लगाना अच्छा रहेगा।
• गोलियों को पिल कार्ड पर दिए गए क्रम में लें:गोलियों को प्रतिदिन गोली कार्ड पर दिए गए तीरों के अनुसार क्रम में लें। क्रम न बदलें।
• भोजन के साथ लेना: कुछ लोगों को इस गोली को लेने के बाद मतली महसूस हो सकती है। इसे कम करने के लिए, गोली को भोजन के साथ या भोजन के बाद लेना सबसे अच्छा है।
• रोगी सूचना पत्रक पढ़ें: अपनी दवा के साथ आने वाले रोगी पैकेज इंसर्ट को हमेशा पढ़ें। इसमें महत्वपूर्ण जानकारी हो सकती है।

अगर दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या करें?

अगर आप किसी दिन अचानक गोली लेना भूल जाएं, तो चिंता न करें। आपको मिली जानकारी पुस्तिका में इसके बारे में निर्देश दिए गए हैं। आमतौर पर, अगर आप एक गोली लेना भूल जाती हैं, तो आपको याद आते ही उसे लेने और फिर अगली गोली उसी दिन तय समय पर लेने के लिए कहा जाता है। हालांकि , अगर आप एक से ज़्यादा गोलियां लेना भूल जाती हैं, तो इस दवा का गर्भनिरोधक असर कम हो सकता है । ऐसे में, गर्भनिरोधक के किसी दूसरे तरीके (जैसे कंडोम) के इस्तेमाल के बारे में सलाह लेने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?

यदि आपको लगता है कि आपने ज़रूरत से ज़्यादा गोलियां खा ली हैं, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या फिर नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएँ।

अन्य चीजें जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं

आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं, वे इन गर्भनिरोधक गोलियों के असर को प्रभावित कर सकती हैं। ये गोलियां भी अन्य दवाओं के असर को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं, विटामिनों, हर्बल उत्पादों और सप्लीमेंट्स के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं। यहां तक ​​कि सेंट जॉन वॉर्ट जैसे हर्बल उत्पाद भी इन गोलियों के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। साथ ही, अगर आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं तो अपने डॉक्टर को जरूर बताएं।

विशेष रूप से याद रखें: हेपेटाइटिस सी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं, जैसे कि दासबुविर, ओम्बिटासवीर, पैरिटाप्रेविर और रिटोनाविर के साथ इन गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन न करें।

दवा लेते समय ध्यान रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें

• नियमित स्वास्थ्य जांच: इस गोली का सेवन करते समय, अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित स्वास्थ्य जांच करवाएं। इसमें स्तन परीक्षण और पैप स्मीयर शामिल हो सकते हैं।
• धूम्रपान से बचें:

गर्भनिरोधक गोलियां लेते समय धूम्रपान करने से रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। 35 वर्ष से अधिक आयु वालों में यह खतरा विशेष रूप से अधिक होता है। इसलिए, धूम्रपान से पूरी तरह परहेज करने की सलाह दी जाती है।

• शरीर में तरल पदार्थ का जमाव:कभी-कभी इस दवा के सेवन से शरीर में पानी जमा हो सकता है, जिससे उंगलियों, हाथों या टखनों में सूजन आ सकती है। इससे रक्तचाप भी बढ़ सकता है। यदि आपको ऐसे कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
• धूप के प्रति संवेदनशीलता: इस दवा के सेवन के दौरान आपकी त्वचा धूप के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती है। इसलिए, यदि आप धूप में जा रहे हैं, तो ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को पूरी तरह से ढक लें और एक अच्छी सनस्क्रीन का उपयोग करें।
• यौन संचारित रोग: यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। ये गर्भनिरोधक गोलियां केवल आपको गर्भावस्था से बचाती हैं। ये आपको एचआईवी (एड्स) या किसी अन्य यौन संचारित रोग (एसटीआई) से नहीं बचाती हैं। कंडोम जैसे सुरक्षात्मक तरीके का उपयोग करना आवश्यक है।

संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?

किसी भी दवा की तरह, इसके भी दुष्प्रभाव होने की संभावना रहती है। इनमें से कुछ गंभीर होते हैं, कुछ सामान्य।