क्या आपकी आंखें लाल हैं? चलिए फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस के बारे में बात करते हैं!

कभी-कभी आपको अपनी आँखें लाल, खुजलीदार और जलन महसूस हो सकती हैं। कभी-कभी आँखों से पानी भी आ सकता है। कई लोग इसे 'आँखों की बीमारी' भी कहते हैं। इन लक्षणों का एक कारण फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस नामक स्थिति है। आइए आज इसके बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं, ठीक है?

फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस एक प्रकार का नेत्र रोग है जिसके कारण आंखें लाल हो जाती हैं (पिंक आई) , या जैसा कि हम आमतौर पर इसे कहते हैं (कंजंक्टिवाइटिस) । यह वास्तव में एक बहुत ही सामान्य नेत्र संक्रमण है।

कंजंक्टिवा एक पतली, पारदर्शी झिल्ली होती है जो हमारी आंख के अंदरूनी हिस्से को, आंख के सफेद भाग (जिसे हम स्क्लेरा कहते हैं) के ऊपर ढकती है।

इसे फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस कहा जाता है क्योंकि यह कंजंक्टिवा के एक विशिष्ट भाग को प्रभावित करता है। फॉलिकल्स प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं हैं जो हमारी आंख के अंदर, कंजंक्टिवा में स्थित होती हैं। ये छोटे सैनिकों की तरह होती हैं जो हमारी आंखों में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं से लड़ती हैं।

इसलिए, जब कोई चीज (अक्सर संक्रमण) इन रोमछिद्रों को परेशान करती है , तो वे सूज जाते हैं। यही सूजन, या जलन, आपकी आंखों में दिखने और महसूस होने वाले लक्षणों का कारण बनती है।

यदि एक या दोनों आंखें कुछ दिनों से अधिक समय तक लाल, दर्दनाक या खुजलीदार रहें, तो आपको निश्चित रूप से किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

इसके लक्षण क्या हैं?

ठीक है, अब आइए फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस के लक्षणों को देखते हैं। अधिकतर मामलों में, आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण महसूस होंगे:

• आंखों का लाल होना: यह मुख्य लक्षण है।
• पलकों में सूजन (ब्लेफेराइटिस) : पलकें सूजी हुई महसूस हो सकती हैं।
• आंखों में दर्द या जलन : आंख के अंदर कुछ चुभने या जलन महसूस होना।
• आँखों से पानी जैसा स्राव (`(एपिफोरा)`) : यह सिर्फ आँसू निकलना ही नहीं है, बल्कि पानी थोड़ा अलग तरीके से बह सकता है।
• आंख में कुछ फंस जाने जैसा महसूस होना : यह उस बेचैनी के समान है जो तब महसूस होती है जब धूल का एक कण जैसी कोई चीज आपकी आंख में चली जाती है।
• प्रकाश से डर (फोटोफोबिया) : आपको इतनी असहजता महसूस हो सकती है कि आप सूरज की रोशनी या लाइट बंद होने पर भी अपनी आंखें नहीं खोल सकते।

सामान्यतः, जब फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस विकसित होता है, तो अन्य प्रकार के नेत्र रोगों की तुलना में दोनों आंखों में एक साथ लक्षण दिखाई देने की संभावना अधिक होती है ।

हमें यह क्यों मिलता है?

आँखों की पलकों में सूजन (फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस) का मुख्य कारण अक्सर वायरल संक्रमण होता है। यह वायरस या तो सीधे आपकी आँख को संक्रमित कर सकता है, या शरीर के किसी अन्य हिस्से में संक्रमण होने पर आँखों तक फैल सकता है। इसे सर्दी-जुकाम की तरह समझें।

कई प्रकार के वायरस हैं जो इसका कारण बन सकते हैं। इनमें सबसे आम हैं:

• एडेनोवायरस
• हर्पीस सिंप्लेक्स (यह वह वायरस है जो आमतौर पर मुंह में छाले पैदा करता है)
• दाद (जिसे हर्पीस ज़ोस्टर भी कहा जाता है) (यह एक ऐसी स्थिति है जो चिकनपॉक्स से पीड़ित लोगों में बाद में हो सकती है)
• कोविड-19
• मोलस्कम कॉन्टेजियोसम (एक वायरस जो त्वचा पर छोटे-छोटे छाले पैदा करता है)
• पिकोर्नावायरस

हालांकि, दुर्लभ मामलों में, क्लैमाइडिया नामक जीवाणु संक्रमण आंखों तक फैल सकता है और फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस का कारण बन सकता है। हालांकि यह एक यौन संचारित रोग है, लेकिन यह आंखों को भी प्रभावित कर सकता है।

क्या इसके भी प्रकार होते हैं?

जी हां, फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस के दो मुख्य प्रकार होते हैं।

1. तीव्र फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस: यह सबसे आम प्रकार है, जो लगभग 80 प्रतिशत मामलों में पाया जाता है । यह आमतौर पर एक बार होने वाला, अस्थायी संक्रमण है। यह बिना किसी विशेष उपचार के अपने आप ठीक हो जाता है ।

2. क्रॉनिक फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस: इस स्थिति में संक्रमण सामान्य से अधिक समय तक रहता है । क्रॉनिक मामलों में निश्चित रूप से उपचार की आवश्यकता होती है , और कभी-कभी यह स्थिति कई हफ्तों तक बनी रह सकती है।

क्या यह एलर्जी के कारण भी हो सकता है?

जी हां, एलर्जी से भी फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है। लेकिन यह संक्रमणों की तुलना में कम आम है। एलर्जी हमारे शरीर की परागकण, पालतू जानवरों की रूसी, धूल और फफूंद जैसी चीजों में पाए जाने वाले प्रोटीन के प्रति प्रतिक्रिया है।

मान लीजिए कि आपको धूल से एलर्जी है। जब धूल के कण आपकी आंखों में चले जाते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अतिप्रतिक्रिया करती है, जिससे फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है।

एक और समस्या है विषाक्त फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस । यह तब होता है जब आपको कुछ दवाओं (विशेषकर कुछ आई ड्रॉप्स) से एलर्जी होती है। यानी, यह कंजंक्टिवाइटिस दवा के इस्तेमाल के दुष्प्रभाव के रूप में होता है।

डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं?

इसका निदान आमतौर पर आपके नेत्र विशेषज्ञ या आपके पारिवारिक चिकित्सक (प्राथमिक देखभाल प्रदाता - पीसीपी) द्वारा नेत्र परीक्षण के दौरान किया जाता है।

वे आपकी आँखों की सावधानीपूर्वक जाँच करेंगे, आपकी दृष्टि की जाँच करेंगे और आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे। आपको उन्हें यह बताना होगा कि ये लक्षण कब शुरू हुए, कितने समय से मौजूद हैं और क्या समय के साथ इनमें सुधार हुआ है या ये बिगड़े हैं।

कभी-कभी संक्रमण वायरल है या बैक्टीरियल, यह निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों की आवश्यकता होती है।ऐसा किया जा सकता है, लेकिन अधिकतर लोगों को इनकी आवश्यकता नहीं होती। संभवतः, फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस का निदान आपके लक्षणों और आपके द्वारा दी गई जानकारी के आधार पर किया जाएगा।

इसके उपचार क्या हैं?

आपके डॉक्टर ऐसे उपचार सुझाएंगे जिनसे आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। आपको शायद किसी उपचार की आवश्यकता ही न हो – विशेष रूप से यदि आपको तीव्र फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस है, जो अक्सर कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है।

हालांकि, यदि उपचार की आवश्यकता हो, तो डॉक्टर निम्नलिखित सुझाव दे सकते हैं:

• एंटीवायरल दवाएं: ये वायरल संक्रमणों के इलाज के लिए दी जाने वाली दवाएं हैं। ये अक्सर हर्पीस सिंप्लेक्स, दाद या कोविड-19 जैसी स्थितियों में दी जाती हैं।
• आँखों में डालने वाली दवाइयाँ: डॉक्टर आँखों में सूखापन और दर्द जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाली (OTC) या डॉक्टर के पर्चे पर लिखी जाने वाली आँखों में डालने वाली दवाइयाँ लिख सकते हैं। कुछ डॉक्टर के पर्चे पर लिखी जाने वाली आँखों में डालने वाली दवाइयों में संक्रमण के इलाज के लिए दवाइयाँ भी हो सकती हैं।
• एंटीबायोटिक्स: यदि आपको जीवाणु संक्रमण है, तो आपके शरीर में मौजूद हानिकारक जीवाणुओं को मारने के लिए इन दवाओं की आवश्यकता होती है।
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: ये एक प्रकार की दवा है जो सूजन को कम करती है और दर्द से राहत देती है। डॉक्टर इन्हें आंखों में डालने वाली बूंदों के रूप में या आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाने के लिए मरहम के रूप में लिख सकते हैं।

महत्वपूर्ण: डॉक्टर से सलाह लिए बिना फार्मेसी से आई ड्रॉप्स न खरीदना ही बेहतर है, क्योंकि कुछ आई ड्रॉप्स (विशेषकर जिनमें स्टेरॉयड होते हैं) का गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर आंखों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

क्या यह कोई गंभीर मामला है? (क्या यह वाकई गंभीर है?)

फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस आमतौर पर एक हल्का संक्रमण होता है जो ज्यादा गंभीर नहीं होता । हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में, इसे पैदा करने वाले कुछ वायरस (जैसे कि हर्पीस सिंप्लेक्स) अगर सही तरीके से इलाज न किया जाए तो आंखों और दृष्टि को स्थायी नुकसान पहुंचा सकते हैं ।

इसीलिए हम कहते हैं कि अगर आपको कुछ दिनों से ज़्यादा समय तक लक्षण रहें, तो आपको डॉक्टर या नेत्र विशेषज्ञ से ज़रूर मिलना चाहिए । वे समस्या की सही वजह का पता लगा सकते हैं और ज़रूरत पड़ने पर इलाज शुरू कर सकते हैं।

यह कब तक चलेगा? (यह कब तक चलेगा?)

तीव्र फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस आमतौर पर कुछ हफ्तों में ठीक हो जाता है , लेकिन पुरानी स्थितियां लंबे समय तक, कभी-कभी एक महीने या उससे अधिक समय तक भी बनी रह सकती हैं।

जब आपको यह स्थिति हो, तो कम से कम कुछ दिनों के लिए काम, स्कूल या अन्य सामाजिक गतिविधियों से दूर रहें।ऐसा होगा। क्योंकि यह संक्रामक है। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको कितने समय तक इस स्थिति में रहना होगा और आप कब सामान्य गतिविधियां फिर से शुरू कर सकते हैं।

इससे कैसे बचा जा सकता है? (रोकथाम)

फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस से बचने का सबसे अच्छा तरीका संक्रमण के जोखिम को कम करना है। इसे पैदा करने वाले वायरस और बैक्टीरिया कभी-कभी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी से फैल सकते हैं। इसलिए इन बातों का ध्यान रखें:

• अपनी आंखों को छूने या रगड़ने से जितना हो सके बचें , खासकर जब आप बीमार हों या आपको पता हो कि आपको कोई संक्रमण है।
• हमेशा अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं ।
• हर बार सेक्स करते समय लेटेक्स कंडोम का इस्तेमाल करें । ओरल सेक्स के दौरान डेंटल डैम का इस्तेमाल करें (क्योंकि क्लैमाइडिया जैसे संक्रमण इस विधि से आंखों तक भी फैल सकते हैं)।

जब आप बीमार हों, तो ऐसी चीजें दूसरों के साथ साझा न करें जो आपकी आंखों और चेहरे को छूती हों:

• तौलिया
• वॉशक्लॉथ
• प्रसाधन सामग्री
• आँखों में डालने वाली बूँदें या कॉन्टैक्ट लेंस के अंदर डालने वाले पदार्थ
• बिस्तर (विशेषकर तकिए के कवर)

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए? (डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?)

हर किसी को कभी-कभी लाल और खुजली वाली आंखें जैसी समस्याएं होती हैं – खासकर एलर्जी के मौसम में । ये सामान्य लक्षण हैं जो कई कारणों से हो सकते हैं।

हालांकि, अगर आपको कुछ दिनों से अधिक समय तक आंखों के लक्षण महसूस होते हैं, तो डॉक्टर या नेत्र विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।

साथ ही, यदि आपके लक्षण आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो उन्हें बताएं, क्योंकि यह किसी दीर्घकालिक संक्रमण का संकेत हो सकता है।

अपने डॉक्टर से पूछने योग्य प्रश्न

जब आप डॉक्टर से मिलें, तो इस तरह के प्रश्न पूछना न भूलें ताकि आपको उस स्थिति के बारे में बेहतर जानकारी मिल सके:

• मुझे किस प्रकार का फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस है?
• इसका कारण क्या है? (क्या यह वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी है?)
• क्या मुझे इलाज की जरूरत है?
• ये लक्षण कितने समय तक रहेंगे?
• मैं काम/स्कूल कब वापस जा सकता हूँ?
• मुझे इसे दूसरों तक फैलने से रोकने के लिए क्या करना चाहिए?

अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात (निष्कर्ष)

आँखों में संक्रमण होना एक आम समस्या है। फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस इसका एक बहुत ही आम प्रकार है। भले ही संक्रमण के लिए दवा की ज़रूरत न हो, फिर भी किसी नेत्र विशेषज्ञ या डॉक्टर से परामर्श करके इसका निदान करवाना ज़रूरी है । कुछ संक्रमण दूसरों की तुलना में ज़्यादा गंभीर हो सकते हैं, और घर पर रहकर यह पता लगाना मुश्किल होता है कि संक्रमण वास्तव में क्या है।

फॉलिक्युलर कंजंक्टिवाइटिस एक अत्यधिक संक्रामक रोग है।लेकिन आंखों के संपर्क को कम करके और उन्हें रगड़ने से बचकर आप दूसरों में संक्रमण फैलने से रोक सकते हैं। आमतौर पर, लक्षण कुछ हफ्तों में ठीक हो जाते हैं और आपकी आंखें फिर से स्वस्थ हो जाती हैं। चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन सावधानी बरतना ज़रूरी है!

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