बालों को स्टाइल करने के लिए आप जिस ब्लो ड्रायर, फ्लैट आयरन या कर्लिंग आयरन का इस्तेमाल करते हैं, वह आपका सबसे अच्छा दोस्त या सबसे बुरा दुश्मन साबित हो सकता है। अगर आप इन उपकरणों का सही इस्तेमाल करते हैं, तो ये आपके बालों को खूबसूरत बना सकते हैं। लेकिन अगर आप इनका गलत इस्तेमाल करते हैं, बहुत ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, या कोई सस्ता उपकरण खरीदते हैं, तो ये आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे बाल रूखे, बेजान और बदसूरत हो सकते हैं। तो आज हम बात करेंगे कि घर पर ही बालों को बिना नुकसान पहुंचाए कैसे स्टाइल करें और खराब बालों को उनकी पुरानी खूबसूरती कैसे वापस दिलाएं।
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सबसे पहले, चलिए कुछ अच्छे उपकरण चुन लेते हैं, ठीक है?
आपको हेयर स्टाइलिंग टूल्स पर बहुत अधिक पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कुछ बुनियादी विशेषताएं हैं जो आपके पास निश्चित रूप से होनी चाहिए।
सबसे पहले , ऐसा उपकरण चुनें जिसे अलग-अलग तापमान सेटिंग्स पर सेट किया जा सके । कुछ सस्ते उपकरणों में केवल एक ही तापमान सेटिंग होती है। यह हमारे बालों के लिए उपयुक्त हो भी सकती है और नहीं भी। इसलिए, ऐसा उपकरण चुनना बहुत ज़रूरी है जिसे तापमान को बढ़ाया या घटाया जा सके।
साथ ही, यह भी जांच लें कि आप जो उपकरण खरीद रहे हैं, उसमें तापमान की सेटिंग किसी विशिष्ट तापमान पर सेट है या नहीं। कुछ फ्लैट आयरन में तापमान की सेटिंग 175 से 400 डिग्री तक हो सकती है। लेकिन ध्यान रखें, 400 डिग्री जितना अधिक तापमान घर पर इस्तेमाल के लिए उपयुक्त नहीं है, सिवाय सैलून में पेशेवर उपयोग के लिए। इतना अधिक तापमान आपके बालों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
यदि संभव हो, तो किसी अच्छे ब्यूटी सप्लाई स्टोर से प्रोफेशनल ब्लो ड्रायर खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि उनमें हवा का बहाव और शक्ति अधिक होती है। साथ ही, ड्रायर चुनते समय, ऐसा ड्रायर चुनें जिसमें हवा को एक जगह केंद्रित करने वाला नोजल अटैचमेंट और बालों में गर्मी को समान रूप से फैलाने वाला डिफ्यूज़र हो।
सबसे पहले अपने बालों की प्रकृति को समझें।
अपने हेयर ड्रायर या आयरन पर हीट सेटिंग चुनने से पहले, आपको यह सोचना होगा कि आपके बाल कितने घने हैं।
सबसे सरल नियम यह है: बाल जितने पतले होंगे, तापमान उतना ही कम होगा।
ज़रा सोचिए, जिनके बाल बेहद पतले और नाजुक हों , उन्हें सबसे कम तापमान पर इस्त्री करनी चाहिए। यह पतले कागज़ को गर्म इस्त्री से इस्त्री करने जैसा है। इससे बाल जल्दी जल सकते हैं।
हालांकि, इसका उल्टा भी सच नहीं है। सिर्फ इसलिए कि आपके बाल बहुत घने हैं, अधिकतम तापमान सेटिंग का इस्तेमाल न करें। यहां तक कि सैलून में भी, उच्च तापमान का उपयोग बहुत कम ही किया जाता है।
साथ ही, अपने बालों की प्राकृतिक बनावट के साथ काम करना सीखें। इसे बिगाड़ने की कोशिश न करें। उदाहरण के लिए, अगर आपके बाल प्राकृतिक रूप से घुंघराले हैं, तो उन्हें हर दिन फ्लैट आयरन से सीधा करने की कोशिश करने के बजाय, उन्हें सबसे अच्छा दिखाने के लिए स्टाइल करना बालों को होने वाले नुकसान को कम करेगा।
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ऐसे हीट प्रोटेक्टेंट उत्पाद उपलब्ध हैं जो ब्लो ड्रायर, कर्लिंग आयरन और फ्लैट आयरन से निकलने वाली गर्मी से आपके बालों की रक्षा करने के लिए बनाए गए हैं। ये आपके बालों के चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं। इनमें से कई उत्पादों में सिलिकॉन जैसे तत्व होते हैं।
नुकसान की बात करें तो, ब्लो ड्रायर की तुलना में आयरन (फ्लैट और कर्लिंग) बालों को ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि गर्मी सीधे बालों पर पड़ती है।
स्टाइलिंग करते समय अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए, आपको यह काम जल्दी करना होगा।
अगर आप फ्लैट आयरन का इस्तेमाल कर रही हैं, तो इसे बालों के एक हिस्से पर तीन से चार सेकंड से ज़्यादा देर तक न रखें। इतना समय काफी है। इससे ज़्यादा देर तक रखने से आपके बाल जल सकते हैं।
क्षतिग्रस्त बालों का क्या करें?
अगर आपके बाल अचानक टूटने लगें, छूने पर खुरदुरे लगें, पहले से ज़्यादा उलझे हुए हों और दोमुंहे बाल दिखने लगें, तो इसका मतलब है कि आपके बाल क्षतिग्रस्त हो गए हैं। अब आपको क्या करना चाहिए?
चिंता मत करो। इसके बारे में भी आप कुछ कर सकते हैं।
| उपचार विधि | विवरण |
|---|---|
| बाल काटना | अगर आपके बाल दोमुंहे हो गए हैं, तो सबसे अच्छा और सबसे तेज़ उपाय है क्षतिग्रस्त हिस्से को काटकर अलग कर देना। इससे नुकसान को और फैलने से रोका जा सकेगा। |
| घर पर किए जाने वाले उपचार | तेल और मॉइस्चराइज़र युक्त हेयर केयर उत्पाद हीट से क्षतिग्रस्त बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यदि आपके बाल हेयर कलर जैसे रसायनों से भी क्षतिग्रस्त हैं, तो आप बालों को पोषण देने के लिए प्रोटीन युक्त हेयर रिपेयर उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। |
| पेशेवर सहायता | अगर घर पर किए गए उपचार कारगर नहीं हैं, तो आप सैलून में डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट करवा सकते हैं। ये ट्रीटमेंट क्षतिग्रस्त हिस्सों को भरने, बालों को मजबूत बनाने और उन्हें मुलायम बनाने में मदद करते हैं। |
| सब्र करते हुए | यही सबसे मुश्किल हिस्सा है। क्षतिग्रस्त बाल रातोंरात ठीक नहीं हो सकते। अगर आपके बाल सिर्फ एक इंच लंबे हैं, तो उन्हें सामान्य होने में दो से तीन महीने लग सकते हैं। इसलिए धैर्य रखें और उनकी देखभाल करें। |
अपने हेयर स्टाइलिस्ट से मदद लें।
यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। भले ही आप सालों से अपने बाल खुद ही संवारती आ रही हों, अगली बार जब आप सैलून जाएं, तो अपने हेयर स्टाइलिस्ट से उनकी हेयर स्टाइलिंग तकनीकों के बारे में जरूर पूछें। हो सकता है उन्हें कुछ नए और आसान तरीके पता हों जो आपको न पता हों। इसके लिए अलग से अपॉइंटमेंट लें या पहले से थोड़ा अतिरिक्त समय मांग लें।
एक बार जब आपके बाल फिर से स्वस्थ हो जाएं, तो सही उपकरणों का उपयोग करके और नियमित रूप से (हर 4-6 सप्ताह में) उनकी छंटाई करके उनकी देखभाल करें। यदि आपके बालों को गंभीर नुकसान हुआ है, जैसे कि अत्यधिक बाल टूटना या सिर की त्वचा संबंधी समस्याएं, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
मुख्य संदेश
- अपने बालों को स्टाइल करने से पहले, हमेशा हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का इस्तेमाल करें।
- एक ऐसा अच्छा उपकरण चुनें जो आपके बालों के लिए उपयुक्त हो और जिसमें तापमान को समायोजित किया जा सके ।
- अपने बालों के प्रकार को समझें और उसके अनुसार सबसे कम तापमान का उपयोग करें।
- फ्लैट आयरन का इस्तेमाल करते समय बालों को एक ही जगह पर 3-4 सेकंड से ज्यादा देर तक न रखें।
- बालों के सिरों को नियमित रूप से (हर 4-6 सप्ताह में) ट्रिम करने से दोमुंहे बालों को रोकने में मदद मिल सकती है।
- क्षतिग्रस्त बालों को डीप कंडीशनिंग और पोषण से उपचारित करें।
- यदि आपके बालों को गंभीर नुकसान पहुंचा है या आपको खोपड़ी संबंधी समस्याएं हैं, तो अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।
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