क्या कभी-कभी जब आप किसी की बात ठीक से नहीं सुन पाते हैं, तो आपको उनसे "फिर से बोलने" के लिए कहना पड़ता है? या क्या आपको टीवी की आवाज़ बार-बार बढ़ानी पड़ती है? ये सुनने की क्षमता में कमी के छोटे-छोटे संकेत हो सकते हैं। बहुत से लोग इस पर ध्यान नहीं देते, लेकिन इस पर जल्द से जल्द ध्यान देना जितना आप सोचते हैं उससे कहीं ज़्यादा ज़रूरी है। आइए आज इसी बारे में बात करते हैं।
हमें इसे जल्दी ढूंढने की जरूरत क्यों है?
इसका सीधा सा कारण यह है कि यदि आप सुनने की समस्या को नज़रअंदाज़ करते हैं, तो यह धीरे-धीरे बिगड़ सकती है। कभी-कभी क्षति स्थायी भी हो सकती है। ज़रा सोचिए, हमारे सिर की खोपड़ी के भीतर स्थित आंतरिक कान में बहुत महीन बालों जैसी संरचनाएं होती हैं जो ध्वनि तरंगों को मस्तिष्क तक पहुंचाती हैं। यदि ये क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो ये कभी वापस नहीं उगतीं।
अगर आप अनजाने में ही कुछ ऐसा कर रहे हैं जिससे आपके कानों को नुकसान पहुंच रहा है, तो जितनी जल्दी आपको पता चले उतना अच्छा है। कभी-कभी, एस्पिरिन जैसी दवाएं जिनका हम आमतौर पर इस्तेमाल करते हैं, या कुछ एंटीबायोटिक्स भी इसका कारण बन सकती हैं। इसलिए, अगर आपको सुनने में थोड़ी सी भी कमी महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलना और इस बारे में बात करना सबसे अच्छा है।
यदि उपचार जल्दी शुरू किया जाए, तो समाधान बहुत सरल और आसान हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपकी सुनने की क्षमता में कमी कान के मध्य भाग में संक्रमण जैसी किसी समस्या के कारण है, तो दवा से इसका पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है।
श्रवण यंत्रों के बारे में गलत धारणाएँ
कई लोग श्रवण यंत्रों के बारे में गलत धारणाओं के कारण सुनने की क्षमता में कमी के इलाज में देरी करते हैं। वे सोचते हैं, "इन्हें पहनने पर मैं बूढ़ा लगूंगा," या "ये बड़े और भद्दे होते हैं," और इलाज नहीं करवाते। लेकिन वास्तव में, आज की तकनीक के साथ इन उपकरणों में बहुत सुधार हुआ है। आइए, इस बारे में कुछ आम गलत धारणाओं और सच्चाई पर एक नज़र डालते हैं।
| काल्पनिक | हकीकत |
|---|---|
| "मेरी सुनने की क्षमता में कमी का इससे कोई लेना-देना नहीं है।" | पहले, तंत्रिका क्षति जैसी समस्याओं के लिए बहुत कम उपाय किए जा सकते थे। लेकिन आज की तकनीक के साथ, श्रवण यंत्र सुनने की क्षमता खो चुके लगभग किसी भी व्यक्ति को बहुत राहत प्रदान कर सकते हैं। |
| "श्रवण यंत्र लगाने से आप बूढ़े दिखने लगते हैं।" | ज़रा सोचिए, किसी का मज़ाक न सुनना या बातचीत में हिस्सा न ले पाना क्या आपको बूढ़ा बना देता है? बातचीत में सक्रिय रहना ही आपको चुस्त-दुरुस्त रखता है। दरअसल, शोध से पता चला है कि सुनने की क्षमता कम होने के साथ-साथ मनोभ्रंश होने का खतरा भी बढ़ जाता है। |
| "श्रवण यंत्र बड़े और भद्दे होते हैं।" | अतीत में यह एक आम धारणा थी। अब कई श्रवण यंत्र कान के अंदर पूरी तरह से फिट हो जाते हैं। वे बाहर से दिखाई भी नहीं देते। |
| "जब मैं श्रवण यंत्र लगाता हूँ, तो सब कुछ ज़्यादा ज़ोर से सुनाई देता है।" | पहले के समय में, उपकरण सभी ध्वनियों को समान रूप से बढ़ाते थे। लेकिन आज के आधुनिक उपकरण आपकी इच्छानुसार ध्वनि की मात्रा को स्वचालित रूप से समायोजित कर लेते हैं। इसलिए अनावश्यक रूप से ध्वनि नहीं बढ़ती। |
श्रवण हानि आपके जीवन को कैसे प्रभावित करती है
श्रवण हानि केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है। यह सीधे तौर पर आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है।
एक बड़े अध्ययन में पाया गया है कि श्रवण हानि,
यह कई समस्याओं से जुड़ा हुआ है। इसी अध्ययन में यह भी कहा गया है कि यदि कोई व्यक्ति कार्यरत है, तो यह पदोन्नति या वेतन वृद्धि की संभावनाओं में कमी का एक कारण भी हो सकता है।
लेकिन अच्छी खबर यह है। इसी अध्ययन से पता चला है कि जब लोगों को उचित उपचार मिलता है, जैसे कि श्रवण यंत्र, तो वे आय, आत्मसम्मान, सामाजिक जीवन और शारीरिक स्वास्थ्य सहित लगभग हर क्षेत्र में महत्वपूर्ण सुधार देखते हैं ।
अपने बच्चों की सुनने की क्षमता का विशेष ध्यान रखें!
हमें बच्चों की सुनने की क्षमता के बारे में उतनी ही चिंता करनी चाहिए जितनी हम वयस्कों के बारे में करते हैं, बल्कि उससे भी अधिक। यदि कोई बच्चा ठीक से सुन नहीं पाता है, तो इससे उसकी बोलने, दूसरों से संवाद करने, दोस्त बनाने और सामान्य रूप से विकसित होने की क्षमता गंभीर रूप से बाधित हो सकती है।
इसीलिए शिशु की सुनने की क्षमता का परीक्षण जन्म के समय या कम से कम एक महीने का होने से पहले किया जाता है। यदि कोई समस्या हो, तो शिशु के 6 महीने का होने से पहले ही पेशेवर सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।
अगर आपके बच्चे को बार-बार कान में संक्रमण हो रहा है, तो इस पर ध्यान दें। हालांकि इन संक्रमणों के कारण सुनने की क्षमता में कमी आमतौर पर अस्थायी होती है, लेकिन भाषा जैसे महत्वपूर्ण कौशल सीखने के दौरान ये रुकावटें लंबे समय तक समस्या पैदा कर सकती हैं। इसलिए, अगर आपको कोई चिंता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ या कान , नाक और गले के सर्जन (ईएनटी) से सलाह लें।
मुख्य संदेश
- यदि आपको लगता है कि आपकी सुनने की क्षमता थोड़ी कमज़ोर हो गई है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। सलाह के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।
- कान को हुए कुछ नुकसान को ठीक नहीं किया जा सकता, इसलिए जल्दी इलाज शुरू करने से स्थायी नुकसान को रोकने में मदद मिल सकती है।
- आधुनिक श्रवण यंत्र छोटे, कुशल और आपके जीवन को बहुत आसान बना सकते हैं। इनके बारे में फैली गलत धारणाओं से गुमराह न हों।
- जन्म से ही अपने बच्चे की सुनने की क्षमता का ख्याल रखें। समस्या का शीघ्र पता चलने से बच्चे के भविष्य पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।
- अच्छी सुनने की क्षमता बनाए रखना आपके मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक संबंधों और जीवन की समग्र गुणवत्ता में एक बेहतरीन निवेश है।
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