क्या आपको अक्सर एलर्जी होती है? आइए इन (एंटीहिस्टामाइन) दवाओं के बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं!

क्या आपको भी सुबह उठते ही छींक आती है? या अचानक खुजली होने लगती है और त्वचा लाल होकर दाने जैसी हो जाती है? कभी-कभी कुछ खाने या दवा लेने से पूरे शरीर में खुजली होने लगती है, है ना? ऐसी ही समस्याओं के लिए हम अक्सर एंटीहिस्टामाइन का इस्तेमाल करते हैं, जो डॉक्टर हमें देते हैं या हम फार्मेसी से खरीदते हैं। इसलिए, यह नाम सुनकर शायद बहुत से लोगों को इसके बारे में ज्यादा जानकारी न हो कि यह क्या है, यह कैसे काम करती है और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है। तो आइए आज हम इन एंटीहिस्टामाइन के बारे में जानें, जैसे किसी दोस्त से बात कर रहे हों।

हिस्टामाइन क्या है? हमें एलर्जी क्यों होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, जब कोई ऐसी चीज़ जो हमारे शरीर को पसंद नहीं आती, यानी जिससे एलर्जी होती है – जिसे हम 'एलर्जेन' कहते हैं, उदाहरण के लिए धूल, पराग, कुछ खाद्य पदार्थ, दवाइयाँ, कीट का ज़हर – हमारे शरीर में प्रवेश करती है, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की कुछ कोशिकाएँ, विशेष रूप से 'मास्ट कोशिकाएँ', इस बाहरी कारक से लड़ने लगती हैं। इस लड़ाई में, ये कोशिकाएँ 'हिस्टामाइन' नामक रसायन छोड़ती हैं। इसे ऐसे समझें जैसे जब कोई दुश्मन सेना आती है, तो हमारा शरीर घबरा जाता है और सबको चेतावनी देने के लिए संकेत भेजता है।

जब हिस्टामाइन नामक यह रसायन हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों में मौजूद 'रिसेप्टर्स' से जुड़ता है, तभी हमें उस एलर्जी के लक्षण महसूस होने लगते हैं।

• जब यह नाक में मौजूद रिसेप्टर्स से जुड़ता है, तो इससे नाक से स्राव, छींक आना और नाक बंद होना जैसी समस्याएं होती हैं।
• जब यह त्वचा में मौजूद रिसेप्टर्स से जुड़ता है, तो त्वचा लाल, खुजलीदार और सूजी हुई हो जाती है - इसे हम 'अर्टिकेरिया' या हाइव्स भी कहते हैं।
• जब आंखें प्रभावित होती हैं, तो वे लाल हो जाती हैं, उनमें खुजली होती है और उनसे पानी आता है।
• श्वसन तंत्र प्रभावित होने पर सांस लेने में कठिनाई और खांसी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

तो आप शायद समझ गए होंगे कि इन एलर्जी के लक्षणों के मुख्य कारणों में से एक हिस्टामाइन है।

तो ये दवाएं (एंटीहिस्टामाइन) कैसे काम करती हैं?

एंटीहिस्टामाइन का काम बहुत सरल है। ये दवाएं हिस्टामाइन नामक रसायन को हमारे शरीर की कोशिकाओं में मौजूद विशिष्ट रिसेप्टर्स से जुड़ने से रोकती हैं। सटीक शब्दों में कहें तो, यह दवा उस कुर्सी पर बैठी है जिस पर हिस्टामाइन बैठने की कोशिश कर रहा है, और उसे ऐसा करने से रोकती है। इस तरह हिस्टामाइन अपना असर नहीं दिखा पाता।

इस तरह हिस्टामाइन की क्रिया को अवरुद्ध करके, हम एलर्जी के कारण होने वाले लक्षणों - छींक आना, नाक बहना, आंखों में खुजली और शरीर में दर्द - को काफी हद तक नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं।

इसका मतलब यह है कि एंटीहिस्टामाइन ऐसी दवाएं हैं जो एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करती हैं , न कि ऐसी दवा जो एलर्जी को 'ठीक' करती है।

क्या एंटीहिस्टामाइन के अलग-अलग प्रकार होते हैं? उनमें क्या अंतर हैं?

जी हां, एंटीहिस्टामाइन दो मुख्य प्रकार के होते हैं। हम इन्हें पहली पीढ़ी और दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन कहते हैं।

पुरानी पीढ़ी की (एंटीहिस्टामाइन) दवाएं - अधिक उनींदापन पैदा करती हैं

ये एंटीहिस्टामाइन दवाओं के वो प्रकार हैं जो लंबे समय से इस्तेमाल में हैं। उदाहरण के लिए, क्लोरफेनिरामाइन – जिसे आपमें से कई लोग 'पिरिटोन' के नाम से जानते हैं – इसी समूह की दवाओं में आती है, साथ ही डाइफेनहाइड्रामाइन और प्रोमेथाज़ीन भी।

हालांकि ये दवाएं एलर्जी के लक्षणों को कम करने में बहुत कारगर हैं, लेकिन इनका एक मुख्य दुष्प्रभाव यह है कि इनसे नींद आती है । याद है जब आप एलर्जी की गोलियां लेते थे और दिन भर सोते रहते थे? बिल्कुल वैसा ही होता है। इसका कारण यह है कि ये दवाएं हमारे दिमाग पर भी असर डालती हैं।

इसके अलावा, मुंह सूखना, आंखों का सूखना और कभी-कभी कब्ज जैसी समस्याएं भी इन पुराने प्रकार की दवाओं के कारण हो सकती हैं।

नई पीढ़ी की (एंटीहिस्टामाइन) - कम नींद आना

ये आज सबसे अधिक उपयोग में आने वाली एंटीहिस्टामाइन दवाएं हैं। उदाहरण के लिए, लोराटाडाइन, सेटिरिज़िन, फेक्सोफेनाडाइन और डेस्लोराटाडाइन जैसी दवाएं इस श्रेणी में आती हैं।

इन दवाओं को पुरानी दवाओं में मौजूद उनींदापन को कम करने के लिए विकसित किया गया है। इनका मस्तिष्क पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। इसलिए, इन्हें लेने पर उनींदापन बहुत कम होता है , और कुछ मामलों में तो बिल्कुल भी नहीं होता। अतः, ये दिन में काम करने वालों और पढ़ाई करने वाले बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

हालांकि, कुछ लोगों को सेटिरिज़िन जैसी दवाओं से हल्की नींद आ सकती है। यह हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है।

एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किसलिए किया जाता है?

एंटीहिस्टामाइन एक प्रकार की दवा है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार की एलर्जी और संबंधित स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है।

• एलर्जिक राइनाइटिस: इसे 'हे ​​फीवर' के नाम से भी जाना जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाक बहना, छींक आना, आंखों में खुजली और गले में खराश होती है। यह धूल और परागकणों जैसी चीजों के कारण हो सकता है।
• पित्ती: शरीर पर अचानक उभरने वाला एक दानेदार चकत्ते , जो लाल, सूजे हुए और बेहद खुजलीदार होते हैं। ये भोजन, दवा या अन्य कारकों के कारण हो सकते हैं।
• कीड़े के काटने और डंक मारने से होने वाली खुजली और सूजन से राहत: मच्छरों, ततैयों और चींटियों जैसे कीड़ों के काटने और डंक मारने से होने वाली खुजली और सूजन से राहत दिलाता है।
• एंजियोएडेमा: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंखों, होंठों और जीभ के आसपास के हिस्से अचानक सूज जाते हैं। इसके लिए एंटीहिस्टामाइन दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।
• सामान्य सर्दी-जुकाम: हालांकि सर्दी-जुकाम होने पर नाक से निकलने वाले स्राव को कम करने के लिए इसका कभी-कभी उपयोग किया जाता है, लेकिन यह सर्दी-जुकाम को ठीक नहीं करता, यह केवल लक्षणों को नियंत्रित करता है।
• एटॉपिक डर्मेटाइटिस/एक्जिमा: इसका उपयोग खुजली वाली त्वचा की समस्याओं के लिए भी किया जाता है, खासकर खुजली को कम करने में मदद के लिए।
• गतिभंग: वाहन में यात्रा करते समय उल्टी होना (उदाहरण के लिए, डाइमेनहाइड्रिनेट जैसी पुरानी दवाएं)।
• अनिद्रा: हालांकि कुछ पुरानी एंटीहिस्टामाइन दवाओं का उपयोग उनके शामक गुणों के कारण अल्पकालिक नींद की सहायता के रूप में किया जाता है, लेकिन वे दीर्घकालिक अनिद्रा के लिए उपयुक्त उपचार नहीं हैं।

क्या इन दवाओं से दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

किसी भी दवा की तरह, एंटीहिस्टामाइन कुछ लोगों में दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में ये गंभीर नहीं होते हैं।

• उनींदापन: विशेषकर पुरानी पीढ़ी की दवाओं से।
• मुंह, नाक और गले का सूखना।
• सिरदर्द।
• चक्कर आना।
• पेट में तकलीफ: मतली, उल्टी, दस्त या कब्ज।
• धुंधली दृष्टि (दुर्लभ)।
• पेशाब करने में कठिनाई: यह समस्या अधिक उम्र के पुरुषों को प्रभावित कर सकती है, खासकर उन लोगों को जिन्हें प्रोस्टेट की समस्या है।

ज्यादातर मामलों में, ये दुष्प्रभाव कुछ दिनों में कम हो जाते हैं। हालांकि, अगर आपको ये दुष्प्रभाव गंभीर रूप से महसूस हों या लंबे समय तक बने रहें, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए ।

एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करते समय हमें किन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए?

हालांकि एंटीहिस्टामाइन काफी हद तक सुरक्षित दवाएं हैं, फिर भी इनका उपयोग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

गाड़ी चलाना और ध्यान केंद्रित करने वाले काम करना

यदि आप कोई ऐसी एंटीहिस्टामाइन दवा ले रहे हैं जिससे आपको नींद आती है, तो आपको ऐसे काम करते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए जिनमें बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जैसे कि गाड़ी चलाना, ऊँचाई पर काम करना या मशीनरी चलाना । कभी-कभी ऐसे कामों से बचना ही बेहतर होता है। हालांकि कुछ नई दवाएं नींद को कम कर सकती हैं, लेकिन जब तक आपको यह पता न चल जाए कि वे आप पर कैसे असर करती हैं, तब तक सावधानी बरतना ही सबसे अच्छा है।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं

यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो एंटीहिस्टामाइन लेने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य सलाह लें । कुछ एंटीहिस्टामाइन इस अवधि के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं। इनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर और उनके निर्देशानुसार ही करें।

अन्य रोग और दवाइयाँ

यदि आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है (जैसे अस्थमा, ग्लूकोमा, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, थायरॉइड की समस्या, मिर्गी, यकृत या गुर्दे की बीमारी), या यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं (विशेष रूप से मनोरोग संबंधी दवाएं, नींद की अन्य दवाएं, कुछ एंटीफंगल दवाएं, एंटीबायोटिक्स), तो आपको एंटीहिस्टामाइन लेने से पहले अपने डॉक्टर को अवश्य सूचित करना चाहिए क्योंकि कुछ दवाएं एंटीहिस्टामाइन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।

छोटे बच्चों को दिए जाने पर

छोटे बच्चों को एंटीहिस्टामाइन देते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए । 2 साल से कम उम्र के शिशुओं को डॉक्टर की सलाह के बिना ये दवाएं देना बिल्कुल भी ठीक नहीं है। उन्हें डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक ही देनी चाहिए। अधिक मात्रा में देना खतरनाक हो सकता है । कभी-कभी, नींद आने के बजाय, छोटे बच्चे बेचैन भी हो सकते हैं।

शराब के साथ सेवन करना

एंटीहिस्टामाइन लेते समय, विशेष रूप से उन दवाओं का सेवन करते समय जिनसे उनींदापन होता है, आपको शराब का सेवन करने से बचना चाहिए , क्योंकि शराब इन दवाओं के कारण होने वाली उनींदापन और दुष्प्रभावों को बढ़ा सकती है।

आपको डॉक्टर से कब मिलने की जरूरत होती है?

आमतौर पर, साधारण एलर्जी को एंटीहिस्टामाइन दवाओं से ठीक किया जा सकता है। हालांकि, ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा है:

• यदि आप एंटीहिस्टामाइन लेते हैं लेकिन आपके एलर्जी के लक्षण कम नहीं होते हैं, या यदि वे और बिगड़ जाते हैं।
• अगर आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, सीने में जकड़न महसूस हो रही है, जीभ या गला इतना सूज गया है कि आप बोल नहीं पा रहे हैं, शरीर नीला पड़ रहा है, चक्कर आ रहे हैं या बेहोशी महसूस हो रही है, तो ये गंभीर, जानलेवा एलर्जी प्रतिक्रिया के लक्षण हो सकते हैं, जिसे एनाफिलेक्सिस कहते हैं। ऐसे मामलों में, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।
• यदि आपको बार-बार एलर्जी होती है, तो इसका सटीक कारण पता करें और उपचार करवाएं।
• यदि एंटीहिस्टामाइन के दुष्प्रभाव गंभीर हों या यदि आपको उन्हें सहन करना मुश्किल लगे।
• यदि आप इस बारे में निश्चित नहीं हैं कि आपके लिए कौन सी एंटीहिस्टामाइन सही है और आपको इसे कितने समय तक लेना चाहिए।

तो, अंत में मुख्य संदेश यह है:

ठीक है, तो आज हमने (एंटीहिस्टामाइन) के बारे में काफी बात की, है ना?

सरल शब्दों में कहें तो, एंटीहिस्टामाइन एक प्रकार की दवा है जिसका उपयोग अधिकांश मामलों में एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए सुरक्षित रूप से किया जा सकता है।

लेकिन इन बातों को भी याद रखें:

• एंटीहिस्टामाइन दो प्रकार के होते हैं: एक पुराना, अधिक नींद लाने वाला और दूसरा नया, कम नींद लाने वाला। अपनी आवश्यकताओं और गतिविधियों के अनुसार सबसे उपयुक्त एंटीहिस्टामाइन चुनें।
• यह दवा एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करती है, लेकिन एलर्जी को पूरी तरह से ठीक नहीं करती है ।
• यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है, या आप कोई अन्य दवा ले रही हैं , तो चिकित्सक से सलाह अवश्य लें ।
• छोटे बच्चों को यह दवा देते समय खुराक के बारे में विशेष रूप से सावधान रहें ।
• यदि आप ऐसी दवा लेते हैं जिससे आपको नींद आती है, तो ध्यान केंद्रित करने वाले कार्यों को करते समय सावधान रहें ।
• आप चाहे कोई भी दवा इस्तेमाल करें, चाहे उसे फार्मेसी से खरीदें, सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीका डॉक्टर से सलाह लेना और निर्देशों के अनुसार उसका इस्तेमाल करना है।

तो, मुझे उम्मीद है कि आज आपको एंटीहिस्टामाइन के बारे में आपके कई सवालों के जवाब मिल गए होंगे। अगर आपके कोई और सवाल हैं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछने में संकोच न करें। स्वस्थ रहें!

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